Болит горло и уши психосоматика
Человеческий организм – отнюдь непрозрачная система, организованная органами и биологическими процессами. Удивительно, но некоторые патологии не просто не поддаются лечению, а даже не диагностируются в плане причины их возникновения.
В последнее время, изучая «призрачные заболевания», ученые стали обращать немалое внимание на такое понятие как «психосоматика». В общих чертах, оно представляет собой патогенез недуга, связанный напрямую с психоэмоциональными проблемами человека. Более подробно о подобной причине болей в горле и специфики психосоматики поговорим в сегодняшней статье.
О понятии психосоматики
Психосоматика – это влияние психологических факторов на появление разных заболеваний
В современной медицине под психосоматикой понимается некоторая взаимосвязь между психологическим состоянием человека и проявляемым у него недугом. Например, нередко в психосоматических справочниках в качестве первопричины заболеваний печени отмечаются чрезмерную зависть, а главными факторами, способствующими развитию патологий желудка, считают гнев. На первый взгляд, подобная трактовка не просто однобока, но и по-настоящему ненаучна. На самом же деле все совершенно иначе.
Многочисленные исследования доказали, что при разных типах психоэмоционального состояния человека у него задействуются разные мышцы и нервы, что способно напрямую воздействовать на развитие патологий конкретных узлов организма.
Психосоматические проявления проблем с организмом – научно-доказанный факт, что просто стоит принять как должное.
К примеру, при злости у любого представителя человеческого рода сильно напрягаются основные мышцы плечевого торса, из-за чего их потребность в крови возрастает, а реакция на подобное явление у сердца одна – ускорение его работы и повышение артериального давления. Итогом такому положению дел является развитие аритмий и сопутствующим им симптомов. Если человек будет злиться систематично, то, вполне возможно, появление у него хронических аритмических нарушений в работе сердца.
Примеров такой связи между психическими проявлениями мозга человека и патологиями организма очень и очень много. Наверное, каждый знает о явлении «ватности» ног, часто проявляемом при страхе, или желании сходить в туалет при сильных нервных потрясениях. Естественно, разовое или не частое проявление эмоций – это норма для человека, поэтому и нарушения в работе организма будут временными. Однако при систематической психоэмоциональной нестабильности проблемы могут успешно зародиться и начать непрерывное развитие, что способно плохо сказаться на состоянии всего или отдельных частей организма.
Психосоматические причины боли в горле
Иногда психологические проблемы могут вызывать чувство кома в горле
Из-за психосоматического фактора могут пострадать совершенно любые узлы организма. Удивительно, но из-за переизбытка эмоций способно даже заболеть горло. Как это случается? Очень просто – психоэмоциональная нестабильность провоцирует ослабление иммунитета, что подкашивает работу местной иммунной системы носоглотки и даже самые безобидные бактерии провоцируют неприятные ощущения в ней.
Распознать психосоматическое поражение горла не столь сложно. Характерными признаками его проявления стоит считать:
- Отсутствие ярко выраженной первопричины заболевания горла, то есть за несколько дней до появления неприятных ощущений у больного не наблюдались ни переохлаждения, ни контакта с больным человеком, ни один иной фактор, способствующий развитию недуга.
- Присутствие в последние дни, а может и недели, перед появлением дискомфорта в носоглотке психоэмоциональных проблем.
- Специфическое ощущение боли в горле, которое совершенно не похоже или лишь отчасти напоминает то, что наблюдается при реальном инфекционном или травматическом поражении.
Важно понимать, что эмоциональная нестабильность любого рода способна вызвать дискомфорт в горле. При этом проявляться могут и обычные болевые ощущения, и чувство «кома в горле», и резь в нем. То есть – характер дискомфорта психосоматической причины может быть абсолютно любым.
Как правило, неприятные ощущения провоцируют психоэмоциональные проблемы с негативным «отблеском», например:
- стресс
- депрессия
- неприятно перенесенная ситуация
- ссора и тому подобное
Заметно реже психосоматические патологии горла развиваются по причине радостных потрясений или обычной эмоциональной усталости. В любом случае, на пораженную часть организма следует грамотно воздействовать и не запускать течение недуга. Не забывайте, что психосоматика – это лишь фактор, способствующий началу развития патологии. Непосредственный прогресс недуга происходит уже совершенно по другим причинам.
Особенности терапии недугов
Терапия направлена на устранение психосоматической причины, которая вызвала боль в горле
Несмотря на свою специфичность, психосоматическая боль в горле лечится обычным для патологий подобного рода образом.
При первых проявлениях дискомфорта в горле и их несерьезном характере следует предпринять одну или несколько из представленных ниже мер:
- Выпейте иммуностимулирующий чай, заваренный с ягодами или фруктами. Чем больше будет выпито напитка – тем лучше.
- Для приглушения боли или иного дискомфорта в горле используйте мягкие лекарственные средства против таковых. Наиболее эффективны будут пастилки, таблетки и сосательные леденцы.
- Усилить местный иммунитет носоглотки помогут иммуностимулирующие средства. В качестве таковых можно использовать и растворы для полоскания на основе целебных трав, и витаминные комплексы, и специальные иммуностимуляторы.
Естественно, на период принятия подобных мер стоит организовать постельный режим и не перенапрягаться как физически, так и эмоционально. Если по итогу 2-3 дней терапии дискомфорт стал только сильней, значит – патология продолжает развиваться и требуется бороться с ней более серьезными методами.
Сущность последних определяется исключительно с учетом точной причины, вызвавшей ухудшение недуга. Так, при бактериальном поражении горла следует принимать антибиотики, при вирусном – противовирусные препараты, и так далее.
Отметим, что при ухудшении психосоматической боли в горле необходимо посетить доктора и пройти соответствующие диагностические процедуры.
В таком случае отправиться можно к обычному терапевту. Только после этого будет возможным организовать более-менее грамотную терапию и до конца избавиться от недуга. Не забывайте об этом.
Прогноз лечения и возможные осложнения
Чтобы не допустить развитие психосоматических болезней, нужно правильно управлять своими эмоциями!
Прогноз терапии психосоматического дискомфорта в горле определяется исходя из того, насколько быстро были приняты терапевтические меры по его избавлению. Как правило, при своевременно начатом лечении удается избежать существенных осложнений и начавшая развитие неблагоприятная микрофлора успешно нейтрализуется. В более редких случаях, когда течение патологии запускается, риск развития заболеваний ЛОР-характера существенно увеличивается.
Типовыми осложнениями психосоматической боли в горле принято считать:
То есть – осложнения подобных проблем имеет исключительно ЛОР-характер, поэтому допускать их развития не стоит. При подобном подходе и грамотно организованной терапии каких-либо существенных осложнений можно не опасаться.
Из видео можно узнать что такое психосоматика и как влияет стресс на организм:
Как стало ясно из представленного выше материала, психосоматические патологии, в том числе и затрагивающие горло человека – это очень специфичный вид проблем с организмом. Однозначно можно сказать, что полностью защититься от таковых невозможно, но при принятии ряда профилактических мер неприятных болезней вполне можно избежать.
Если рассматривать профилактику психосоматических проблем с горлом единым комплексом, нельзя не упомянуть необходимость принятия следующих мер:
- Максимальное ограждение от неприятных ситуаций, стрессов, депрессий и иных форм психоэмоциональной нестабильности. Удивительно, но даже незначительное потрясение – потенциальный фактор к развитию проблем со здоровьем, поэтому их допускать нежелательно.
- Поддержание уровня иммунитета в норме. Тут следует отметить необходимость приема разных иммуностимулирующих и витаминных комплексов. Помимо этого, не лишним будет проводить закаливания.
- Систематические физические нагрузки. Естественно, чересчур сильно перегружать организм не нужно, но хотя бы общую физкультуру для поддержания тонуса проводить стоит.
- Минимизация контакта с потенциальными источниками заболеваний и аллергенами. То есть – желательно оградиться от больных ЛОР-заболеваниями, их вещей, а также пыльных и задымленных мест.
- Периодическое проветривание мест пребывания и увлажнение воздуха в таковых. Подобный подход желателен всегда, так как позволяет существенно снизить риски развития недугов ЛОР-характера.
Профилактические меры относительно развития психосоматических болей в горле носят общий характер для проблем подобного рода. Как правило, такой подход полностью себя оправдывает и в разы снижает риски появления неприятного дискомфорта в горле. Несмотря на это, профилактика – далеко не гарантия отсутствия патологий, поэтому знать о базовых правилах терапии рассматриваемых проблем с носоглоткой забывать не стоит.
Пожалуй, на этом наиболее важная информация по теме сегодняшней статьи подошла к концу. Надеемся, представленный материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам!
Источник
От ангины до спазмов: почему боль в горле – это зеркало наших скрытых внутренних переживаний и, главное, что с этим делать? Взаимосвязь состояния организма человека с его эмоциональной и психологической составляющей сегодня признана официально. Эта взаимосвязь рассматривается в рамках такого направления медицинской психологии, как психосоматика.
Введение
Начнем с анатомии. Горло – это передняя часть шеи, заключающая в себе начало пищевода и дыхательных путей. Горло соединяет носовые полости с гортанью и рот – с пищеводом. Оно играет важную роль в процессах дыхания, речи и глотания. Как вы уже поняли, горло – весьма ответственный орган в жизнедеятельности человека.
Горло болит от стресса, близорукость говорит о страхе перед будущим, а прыщи появляются из-за несогласия с собой или подсознательного страха перед людьми» — это лишь несколько объяснений, которые можно найти, если набрать в поисковике слово “психосоматика”.
Согласитесь, что человек довольно сложен? Появившаяся относительно давно психосоматика, претерпевала разные периоды развития и в последнее время снова становится популярной. Этому есть объяснение: в мире все шире проводятся исследования, доказывающие:
А. Человек – энергетическое существо.
Б. Не только в его голове, но и в его теле живут эмоции.
В. Наше сознание влияет на наши эмоции.
Г. Наше подсознание влияет на нашу жизнь.
А это значит только одно: психосоматика имеет место быть и является причиной более 90% заболеваний. Почему один человек заболевает ангиной, а другой ровно в таких же условиях – нет? Предрасположенность, скажете вы, ослабление иммунитета, наследственность. Но они тоже зависят от наших эмоций.
Горло: непрожитый крик
Голос “образуется” на уровне голосовых связок и логично предположить, что здесь должен быть ларингит. Но голосовая энергия проходит именно через горло, поэтому человек часто глушит себя на этом уровне.
Когда вы плачете или сталкиваетесь с прошлым горем, у вас сводит горло? Горло человека символизирует путь самовыражения, самопринятия и проживания собственных эмоций. А также горло человека символизирует способность постоять за себя, попросить то, что мы хотим. Состояние горла отражает состояние взаимоотношений человека с окружающими его людьми: «здоровые» (прекрасные) отношения – здоровое горло.
Горло также помогает выполнять еще одну функцию – глотание пищи (как физической, так и духовной). Но нередко в отношениях человеку приходится «проглатывать» обиду, страх, гнев и другие негативные эмоции. Эти невыраженные эмоции не покидают человека, так как он не может их забыть, держится за них, крутит в голове невысказанные слова (особенно это касается взрослых). Накапливаясь, эти эмоции начинают «разрушать» соответствующий орган.
Ангина, воспаление и хроническая боль
В случае острого воспалительного процесса в качестве причин болезней горла выделяет такие продолжительные негативные эмоции, как сдерживаемый гнев, неумение выразить себя, неумение высказаться, заторможенная творческая активность, а также нежелание изменить себя.
А затрудненное дыхание может говорить о том, что в жизни человека мало стремлений. Причину боли в горле (включая и боль при глотании) и ощущения кома у горле психолог предлагает найти через ответ на вопрос «Какую ситуацию не смог проглотить, какая ситуация не лезет в горло?».
Длительный кашель указывает на легко раздражающегося человека с развитым «внутренним» критиком, который всегда критикует и ругает себя.
Вместо того чтобы направить свою любовь и энергию на работу, мужа, ребенка или какое-то увлечение, человек с непрожитыми эмоциями направляет всю энергию на самого себя, часто на определенную часть своего тела, которую считает больной.
Теперь давайте попробуем объединить и систематизировать проблемы с горлом.
Горло — это самовыражение и творчество.
Вероятные причины боли в горле:
- Неспособность постоять за себя
- Проглоченный гнев
- Кризис творчества
- Нежелание измениться
- Вы сдерживаетесь от грубых слов
- Чувствуете неспособность выразить себя
Новый подход к проблеме: заменить существующие установки на новые.
Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой
Шуметь не запрещается
Моё самовыражение свободно и радостно
Я легко могу постоять за себя
Я демонстрирую мою способность к творчеству
Я хочу измениться
Я открываю сердце и пою о радости любви
Внимание!
Плохое самочувствие – это причина посещения врача! Первично всегда проводится лечение тела у квалифицированного специалиста с высшим медицинским образованием. Не оттягивайте обращение: боль в горле, нарушение глотания и спазмы, а также ком требуют наблюдения врача.
Сначала лечим тело, потом мысли.
Источник
Почему у одного во время простуды болят уши, у второго всегда обостряется гайморит, а у третьего начинается ангина? Безусловно причина кроется в снижении иммунитета слизистой, локальной иммуносупрессии и местных нарушениях оттока (например, при туботите). Но что определяет эту локальность? А здесь нам на помощь приходит психосоматика.
Если у вас бывают частые простуды с воспалением носоротоглотки, отитом, то вы знаете, как неприятно ожидание грядущей боли. А что, если эта боль была заложена в нас в детстве и сейчас подкрепляется ежедневным стрессом, напряжением и гонкой за “долго и счастливо”?
ТЫ РАНИШЬ МЕНЯ
ТЫ ОПАСЕН ДЛЯ МЕНЯ
Я БОЮСЬ
Я НЕ ХОЧУ ТЕБЯ СЛЫШАТЬ
На физическом уровне ушами человек слушает, воспринимает звуковую информацию. Если заболели уши, значит, он не хочет слышать, воспринимать негативные или опасные для него слова. В детском возрасте это выражено гораздо более отчетливо – в семье, где постоянно говорят на повышенных тонах, чаще всего дети болеют именно отитом.
А вот у взрослых все несколько сложнее!
Метафизически проблемы с ушами сообщают человеку, что он утратил связь с окружающим миром. Что он не хочет слышать окружающих и подсознательно отгораживается от внешней информации. Не хочет слышать чьих-то оскорблений, чужих навязываемых мнений. Устал от шумных скандалов.
Отит – частый спутник людей с определенными особенностями:
- застенчивость, скованность;
- тревожность, раздражительность, беспокойство;
- #депрессия;
- страхи, стрессы;
- нежелание слушать кого-либо.
Звон в ушах, головокружение, ощущение заложенности, частичная потеря слуха – все это тоже относится к заболеванию ушей и имеет те же психосоматические причины. Звон в ушах зачастую сопровождает вспыльчивых раздражительных людей. Все, что они слышат, их раздражает. В помощь при таких ситуациях приходит заложенность ушей.
От отитов также страдают легкоранимые люди. Чтобы не слышать про чужую боль, они как бы закрываются от проблем других людей с помощью проблем с собственными ушами. Люди, не признающие никакого мнения кроме собственного, игнорирующие чужие точки зрения, страдают от частичной потери слуха.
Человек, не желающий слышать в свой адрес абсолютно никаких замечаний, может полностью потерять слух. Упрямое нежелание выслушивать конструктивную критику приводит к глухоте, и это уже другая большая тема, которую мы будем разбираться #психосоматика тугоухости.
Психосоматика отита зависит от направления боли
- Боль в правом ухе обращает внимание человека на то, что он не хочет слышать того, что ему говорят другие люди. Не желает слышать критические замечания в свой адрес, уходит от конфликтов. Проблемы с правым ухом также символизируют проблемы с работой и карьерой. Это необходимо учитывать при определении психосоматических причин.
- Боль в левом ухе говорит о том, что человек не слышит сам себя. Постоянная самокритика, неприятие собственной значимости, внутренние конфликты вызывают заболевание левого уха. Проблемы с левым ухом также символизируют проблемы взаимоотношений в семье.
Затяжные конфликты приводят к хроническому отиту. Когда человек устает от постоянного напряжения, не видит мирного выхода из создавшейся ситуации, его отчаяние вызывает заболевание ушей.
Заболевание ушей у детей
У детей болезни ушей играют роль своеобразной защиты. Постоянные наставления воспитателей, учителей, скандальные ссоры родителей, критика со стороны взрослых, необоснованные запреты мешают ребенку слышать собственный внутренний голос. Ребенок замыкается, боится высказывать свое мнение.
<a href=”https://ru.freepik.com/free-photos-vectors/background”>Background фото создан(а) freepik – ru.freepik.com</a>
Что делать
Человек, излучающий положительную энергию, любовь, теплоту, прислушивающийся к чужому мнению, спокойно воспринимающий конструктивную критику, не страдает от заболеваний ушей.
Не обязательно соглашаться с чужими взглядами на жизнь, но важно уметь слышать и слушать собеседника. Ведь уши раздражает не мнение других людей, а собственное отношение человека к словам других людей. Уверенность в себе, доброжелательность, открытость, спокойное восприятие альтернативного мнения обеспечивает здоровые уши.
Если глухота – это способ уйти от чьих-то просьб или жалоб, то лучше в таких случаях научиться говорить нет.
Научитесь принимать других людей, делать комплименты, находить компромиссы, отстаивать свои права. Измените свое отношение к окружающим и к происходящему.
Отит – это средство ухода от неприятной информации. Чем меньше негатива внутри вас и вокруг вас, тем ниже вероятность развития отита.
Источник