Болит горло по аюрведе
Физическая блокировка
Горло — это передняя часть шеи, заключающая в себе начало пищевода и дыхательных путей. Горло соединяет носовые полости с гортанью и рот — с пищеводом. Оно играет важную роль в процессах дыхания, речи и глотания.
Эмоциональная блокировка
Как вы уже поняли, горло — весьма ответственный орган в жизнедеятельности человека. Заболевания горла имеют три основных метафизических значения. Если боль в горле сопровождается затруднением дыхания, она говорит о том, что в жизни человека мало стремлений. См. также статью ЛЕГКИЕ (проблемы).
Если боль в горле мешает говорить, см. статью ЛАРИНГИТ.
Если речь идет об ощущении СДАВЛЕННОСТИ, если человек чувствует, что его взяли за горло, значит, кто-то вынуждает его что-то сделать или сказать, Он чувствует, что на него оказывают давление.
Если человек ощущает боль в горле при глотании, он должен задать себе следующий вопрос: «Какую ситуацию миг трудно проглотить в данный момент? Какой кусок не лезет мне в горло?» Возможно, это какая-то сильная эмоция или нежелание принять какого-то человека или новую идею. Такое затруднение вызывает у человека гнев и агрессивность, обращенные против него самого или на другого человека. Часто, когда какой-то кусок не лезет в горло, человек ощущает себя жертвой и занимает позицию «бедный я, несчастный».
Ментальная блокировка
Именно в горле находится центр, отвечающий за творчество; поэтому, если у тебя болит горло, ты должен дать себе право создавать и делать все, что тебе хочется, не наступая себе на горло, не виня себя и не боясь потревожить других. Вместо того чтобы злиться на себя за неправильно принятое решение или необдуманный поступок, научись принимать с любовью то, что ты создаешь. Только так ты сможешь раскрыть свою индивидуальность.
Приведу пример из своей личной жизни. Несколько раз у меня начинало сильно болеть горло перед публичными выступлениями; мне было трудно проглотить эту пилюлю — необходимость по пять вечеров подряд выступать на конференциях или лекциях сверхурочно. Мне показалось, что мое тело говорит мне, что это слишком большая нагрузка, и я начала себя жалеть. В действительности же оно говорило мне, что я сама, без всякого принуждения, составила себе такое расписание. Боль исчезла, как только я приняла решение проводить все конференции и лекции с любовью, как бы тяжело мне ни было.
Интересно отметить, что горло соединяет сердце и голову, или, на метафизическом уровне, любовь к себе и я есть . Создавая свою жизнь в соответствии со своими истинными потребностями, ты реализуешь свою индивидуальность, свое я есть, открываешься изобилию. Поэтому если ты разрешишь себе строить свою жизнь по собственному усмотрению, это поможет тебе развить твои творческие способности. Поступай так, как считаешь необходимым, даже если знаешь, что кому-то из окружающих тебя людей это может не понравиться.
Если ты чувствуешь, что тебя взяли за горло, знай, что это всего лишь твое восприятие ситуации. Никто не может взять тебя за горло, если ты сам не позволишь это. Не беспокойся, что какие-то люди могут стать для тебя кусками, которые не лезут в горло, что ты не сможешь их контролировать. У того, кто стремится контролировать окружающих, не остается ни сил, ни времени на то, чтобы строить собственную жизнь.
Источник
Простудные заболевания практически всегда сопровождаются воспалительными процессами в горле, трахее или бронхах.
Чтобы справиться с ними, совсем не обязательно бежать в аптеку за таблетками или сиропами: избавиться от неприятных симптомов поможет Аюрведа.
Врачи, как правило, выделяют лишь два типа кашля: влажный и сухой, но по Аюрведе он подразделяется на три.
Кашель по типу Вата
К этой категории относится частый «лающий» кашель, при котором практически не отделяется мокрота. Отмечаются болезненные ощущения в загрудинной области, «садится» голос, ухудшается общее состояние (нервозность, бессонница, слабость, обильное потоотделение по ночам). Специалисты по аюрведической медицине предлагают отвары и настойки из солодки и алтея. Если нет аллергии на мед, то на его основе можно сделать отличное лекарство: приготовить пюре из спелого банана, чайной ложки меда и пары щепоток обычного черного перца. При воспалении миндалин поможет стакан горячего молока с куркумой и молотым имбирем. Снять воспаление помогут горячие паровые ингаляции с сандаловым маслом.
Кашель по типу Капха
Симптомы: густая мокрота (от бесцветной до молочно-белой). Отмечается стойкая потеря аппетита, озноб, обильное выделение слюны. При появлении таких признаков необходимо исключить из рациона любые молочные продукты и сладкие фруктовые соки, из питья допускается только теплая вода. Отличный лечебный эффект дает чайная ложка меда, смешанная со щепоткой черного перца (лечение в течение 5 дней). В качестве общеукрепляющего средства поможет чай, заваренный из молотого имбиря (четверть столовой ложки на стакан) с добавлением щепоток гвоздики и корицы. На ночь рекомендуется ингаляция с маслом каяпута.
Кашель по типу Питта
Пожалуй, самый тяжелый тип, сопровождающийся мокротой с примесью гноя и крови. Отмечается стойкое повышение температуры, повышенная жажда, сухость и горечь во рту. В этом случае поможет частое питье теплого молока с топленым маслом, отвары мать-и-мачехи. Горячие ингаляции с маслом чабреца способствуют разжижению и легкому выделению мокроты. Детям рекомендуется свежевыжатый гранатовый сок с имбирем и красным жгучим перцем (по щепотке на стакан).
Ларингит
Воспаление гортани — один из самых распространенных симптомов простудных заболеваний. Согласно принципам Аюрведы, ларингит, как и кашель, также подразделяется на 3 типа. Ларингит по Капха-типу сопровождается застоем слизи в гортани, что устраняется специальными диетами и отварами из травяных сборов. Признаками Пита-ларингита являются ярко выраженные воспалительные процессы, высокая температура, обильное выделение мокроты. Ватта-тип отличается сухим горлом и хрипотой. Без надлежащего лечения заболевание может перейти в хроническую форму. Аюрведа рекомендует отвары травы катука, а также топленое масло, смешанное с куркумой и барбарисом. Можно полоскать горло теплой водой с добавлением кунжутного масла.
Фарингит
Воспаление в горле также подразделяется на 3 типа. Хрипота, сухость и першение — признаки фарингита по типу Вата. При Капха-типе происходит обильное выделение мокрот. Если же налицо все симптомы ангины, то заболевание относится к Питта-типу. Для поднятия иммунитета рекомендуются паровые ингаляции с эхинацеей. Накапайте эфирного масла в широкую посуду с кипятком. Наклонитесь над ней, накройтесь полотенцем и дышите этим паром около 10 минут.
Источник
Аюрведа – это система знаний о здоровье человека, которая сформировалась в южных регионах Азии. Альтернативное медицинское течение заняло место на ряду с классической медициной, предлагая нестандартные подходы к лечению разных болезней. Аюрведа тонзиллит – не исключение. Система древних знаний подскажет как избавиться от болезней дыхательных путей, какие мероприятия помогут для укрепления и защиты организма.
Взгляд аюрведы на лечение тонзиллита
Ангина – воспалительный процесс, который поражает миндалины. Болезнь появляется при паразитировании на миндалинах гемолитических стрептококков. Часто тонзиллиты различного иного генеза называют ангиной. Но не стоит путать! Ангина – бактериальная болезнь и лечить ее надо антибиотиками!
В большинстве же случаев красное горло – это вирусный недуг, который можно лечить с помощью советов аюрведы.
Согласно аюрведическим знаниям, заболевание возникает у людей, сдержанных в своих словах. Не редкость возникновение тонзиллита у тех, кто боится самовыражения, пугается ошибок, стремится не обращать на себя внимание других людей. Воспаление миндалин наиболее характерно для детского возраста, когда ребенок только учится самовыражаться.
Следует подходить к лечению заболевания комплексно, понимать, что нужно работать над собой, а хирургическое или консервативное лечение само по себе не даст долговременных результатов.
Взгляд аюрведы на лечение тонзиллита.
Общие принципы Аюрведы как альтернативной медицины
Аюрведа – не только околомедицинское течение, но еще и огромный пласт философских мировоззрений. В учении отображаются взгляды древних философов на наиболее важные вопросы:
- строение нашего мира;
- взаимосвязь человека с земными силами;
- основные принципы сохранения и улучшения человеческого здоровья через медитацию, йогу;
- взаимодействие с природными объектами окружающей среды.
Говоря же о лечении болезней, Аюрведа придерживается двух вариантов: шамана и шодхана.
- Шамана – это применение средств, направленное на устранение симптоматики болезни, но не ее лечение. Это пример паллиативной помощи.
- Шодхана – это непосредственное устранение заболевания.
Для устранения болезни, древние индийцы, следовавшие канонам аюрведы, использовали принцип восстановления баланса субстанций в организме больного. Для этого использовались диеты, лекарства и хирургические вмешательства.
Лекарства в Аюрведе производятся из естественных компонентов нескольких видов: растительные и животные соединения, минеральные вещества. Для этого альтернативного медицинского течения характерным является использование драгоценных и полудрагоценных металлов, камней для лечения. Например, олово, серебро, ртуть, свинец, золото и так далее.
Из растительных компонентов применяются целебные травы, характерные для восточного региона. Базилик являлся одним из ключевых звеньев всех рецептов Аюрведы, другие же растения добавляются в зависимости от заболевания.
При подборе лекарств специалисты аюрведы придерживаются принципов вкуса, запаха, свойств, силы воздействия и скорости усвоения лекарства.
Общие принципы Аюрведы как альтернативной медицины. Лечение тонзиллита.
Методы аюрведической терапии
Для лечения тонзиллита в Аюрведе есть свои особенные рецепты. Гиперемия небных дужек может быть вылечена следующими препаратами:
- Мазь для миндалин на основе аира, кардамона, куркумы и меда. Ее Вы можете изготовить сами. Трав берите поровну, а мед добавляйте постепенно, пока не получите мазь необходимой консистенции;
- Отвары на основе куркумы, коры дуба, ромашки для полоскания смогут успокоить поврежденные миндалины;
- Лечение эфирными маслами – ароматерапия. С этой целью Вам подойдут масла чайного дерева, лаванда, эвкалипт, мимо, сосна, бергамот, корица;
- Успокаивающие ванночки для миндалин с кунжутным маслом. Для этого в рот необходимо набрать небольшое количество кунжутного масла так, чтобы оно достигало миндалин. Подержать 10-15 минут и сплюнуть. Такую же манипуляцию можно проводит с маслом чайного дерева (не эфирным);
- Из препаратов на основе металлом Вам подойдет нано-серебро. Частички драгоценного металла обладают противомикробной активностью, поэтому помогают уничтожать патогенную флору, которая паразитирует на миндалинах;
- Аюрведические составы. В некоторых схемах лечения применяются составы «Прана», «Теджас», «Оджас». Их можно приобрести в специальных аптеках.
Важным этапом лечения является устранение психологической проблемы. Сторонника Аюрведы в таких случаях советуют поработать над собственной самооценкой.
Лечение эфирными маслами.
Домашние средства при тонзиллите
Некоторые домашние рецепты напоминают советы Аюрведы для лечения тонзиллита. Наверняка с ключевыми советами по самолечению Вы уже знакомы:
- Соблюдайте постельный режим, пока заболевание находится в острой фазе;
- Пейте как можно больше теплых жидкостей, например, чая;
- Полощите горло солевым или содовым раствором, чтобы облегчить собственное состояние;
- Используйте леденцы для устранения болезненных ощущений в горле;
- Принимайте жаропонижающие препараты при необходимости (когда показатели достигают 38,5 градусов и выше).
Из растительных препаратов оказать помощь смогут:
- Настойка прополиса. Ее можно намазывать на поврежденные миндалины. Прополис издревле известен как продукт, содержащий много витаминов, антиоксидантов, микроэлементов, противовоспалительных частичек. Для тех, кто не хочет искать настойку или готовить ее, можно просто жевать прополис.
- Ингаляции с лечебными травами или их маслами. Понадобится кастрюля с горячей водой («дедовской» метод). Отлично справятся с задачей масла мяты, шалфея, ромашки.
- Мед. Не менее полезен, чем прополис. Достаточно просто жевать мед, совместив его с содой или полоскать горло медовой водицей. Медовые соты тоже подойдут.
- Полоскания раствором лимонной кислоты в концентрации 3%. Для этих нужд подойдут кора ивы, лепестки чайной розы.
- Свекольный сок для полосканий. Получите из свежей свеклы сок и полощите им миндалины 5-6 раз в сутки.
Все эти действия помогут облегчить состояние больного, ускорят выздоровление.
Полощите горло солевым или содовым раствором.
Советы по диете и образу жизни
В период болезни необходимо придерживаться рекомендаций, данных выше: постельный режим, обильное питье и так далее.
С наступление ремиссии необходимо внимательно отнестись к своему здоровью. В этом поможет диета, налаженный образ жизни.
Питаться согласно аюрведе можно по нескольким принципам. В целом же главные правила диеты таковы:
- Первый прием пищи должен произойти до 12 часов дня;
- Кушайте только в положении сидя;
- Во время приема пищи не отвлекайтесь на просмотр телевизора, разговоры, чтение новостей;
- Если расстроены, эмоционально нестабильны в определенный момент, лучше отказаться от приема пищи. Успокойтесь, а потом ежьте;
- Ежьте не чаще, чем каждые 3-4 часа;
- Кушайте только тогда, когда хочется, при этом вставая из-за стола едва сытым;
- Пища должна быть теплой – не холодной и не горячей;
- Молоко употребляйте самостоятельно без других продуктов;
- Применяйте специи;
- Избегайте мороженого, сыра, йогурта, холодного молока;
- Нельзя есть соленое или кислое перед сном.
Аюрведа, помимо правильного питания, пропагандирует здоровый образ жизни, занятия спортом. Для этого лучше всего подойдет йога.
В трактатах, посвященных аюрведе, Вы сможете найти подробные описания разных диет, физических упражнений, которые помогут стать здоровее и выносливее.
Аюрведа о лечении тонзиллита — эта информация есть в видео.
Загрузка…
Источник
Кашель обычно является следствием раздражения или воспаления бронхов или трахеи. Также причиной может стать сухость или першение в горле. Чтобы лечение кашля было более эффективным, необходимо определиться с типом кашля.
Кашель Вата-типа
Кашель Вата-типа является сухим. Ему присущи скудная мокрота. Кашель очень частый, болезненный, сопровождается характерными звуками. Часто заболевание сопровождается болями в груди и сердце. Пересыхает в горле, в голосе появляется хрипота, очень часто болезнь сопровождается нервозностью, беспокойством или бессонницей. Для устранения кашля данного типа используются настои из травы солодки, алтея, корня окопника. Эффективным средством является банан в сочетании с чайной ложкой меда и двумя щепотками черного перца. Если набухли миндалины, поможет стакан кипяченого молока, смешанный с небольшим количеством куркумы и щепоткой молотого имбиря. Полезно делать ингаляции, используя масло Сандалового дерева.
Кашель Капха-типа
Кашлю Капха-типа сопутствует густая вязкая мокрота прозрачная или молочно-белая. Выделяется она достаточно редко. Подобный кашель сопровождается потерей аппетита, обильным слюноотделением, тошнотой, зябкостью и познабливанием. Первым этапом лечения такого кашля является временное исключение из рациона молочных продуктов, холодной воды и фруктовых соков. Самое доступное средство лечения – щепотка черного перца, смешанная с чайной ложкой меда. Принимать такое средство стоит на протяжении пяти дней. Также рекомендуется заваривать чай из ¼ столовой ложки имбиря, измельченного в кофемолке, с добавлением щепотки корицы и гвоздики (из расчета на одну чашку). Также рекомендуется проводить ингаляции с добавлением нескольких капель масла Каяпут.
Кашель Питта-типа
Кашель Питта-типа сопровождается желтоватой мокротой, часто сопровождающейся кровяными выделениями. Больной ощущает лихорадку, жажду. Грудь и горло охватывает жжение. Во рту присутствует сухость, постоянная горечь или острота. Для устранения симптомов рекомендуется несколько раз в день пить теплое молоко с топленым маслом. Также используют настои коровяка и мать-и-мачехи. Вдыхание водяных паров с добавлением масла Чабреца положительно скажутся на лечении. Если кашель данного типа появился у ребенка, рекомендуется использовать гранатовый сок с добавлением щепотки имбиря и красного перца.
Ларингит
Воспаленная гортань (ларингит) появляется параллельно со многими респираторными заболеваниями. Внешне проявляется как потеря голоса. Во время ларингита Капха-типа происходит застаивание слизи в горле и гортани. Для устранения симптома используется специальная диета и разнообразные травы, способствующие выведению слизи.
Ларингит Питта-типа можно распознать по ярких признаках воспаления, повышением температуры и желтой мокротой. Ларингиту Вата-типа сопутствуют пересохшее горло, а также ярко выраженная хрипота. Очень часто заболевание переходит в стадию хронического. Лечат заболевание с использованием горьких трав катука, куркумы, барбариса с топленым маслом. Также подходит состав для полоскания из кунжутного масла.
Фарингит
Воспаленное горло (фарингит) необходимо лечить также, как и простуду. Если активно при фарингите выделяется мокрота, то это тип Капхи. Если голос охрип, а во рту пересохло, к тому же приключился запор, то однозначно это тип Ваты. Налицо ангина – воспаление, связанное с инфекцией – тип Питта. В этом случае помощь окажет настойка эхинацеи. Ингаляции необходимо проводить очень осторожно. В домашних условиях ингалятором может послужить широкая емкость с кипяченой водой, в которую добавили несколько капель эфирного масла. Необходимо наклониться над емкостью и дышать паром. При этом голова должна быть накрыта полотенцем. Процедура длится не более десяти минут.
Источник
Сезон простуд и вирусов в разгаре, иммунитет из последних сил противостоит болезням или выкидывает белый флаг и мы заболеваем. Часто это сопровождается болью в горле, или ангиной. Ангина – это инфекционное заболевание, которое проявляется острым воспалительным процессом миндалин (гланд), Миндалины, которые воспаляются во время ангины, являются органом иммунной системы и первые принимают на себя удар бактерий и вирусов. Помимо острой боли при глотании и общей слабости у заболевшего обычно резко повышается температура тела. Бактериальная ангина является опасным заболеванием, для лечения которого часто требуются антибактериальные препараты, такие как амоксиклав, флемоксин-солютаб, сумамед, аугментин, супракс, амосин и безусловно наблюдение у врача. Неправильное и не вовремя начатое лечение ангины чревато осложнениями.
А мы рассмотрим неаптечные методы, которые помогут нашему организму подавить заразу в зародыше, когда она только подхвачена и проявляет себя странной слабостью, вялостью, свербением в носу и першением в горле. Проверенные временем аюрведические рекомендации относятся как раз к таким методам.
Методы аюрведической терапии при лечении боли в горле:
- Применение лекарственных трав и сборов
- Применение эфирных масел
- Голодание
- Корректировка рациона питания
- Применение меда и продуктов пчеловодства (прополис)
- Йогатерапия (поза льва)
Основная задача при начальном недомогании ясна – создать такие условия в организме, которые будут препятствовать размножению бактерий. Обильное теплое питье (морс из клюквы, имбирный чай, молоко со специями), исключение острой, тяжелой, пересоленной и грубой пищи, отказ от курения – простые и действенные способы быстро придти в норму.
Горячее питье
- «Золотой чай» – древнее индийское средство от боли в горле и признаков простуды. Чашка теплого молока (особо продвинутым можно взять миндальное или кокосовое, остальным подойдет обычное), в нее добавим по 1 чайной ложке молотой куркумы, корицы и меда. Приятно и полезно пить перед сном, уснете быстрее. Куркума в Индии традиционно используется при необходимости поддержать и активизировать иммунитет.
- Молоко с медом и маслом – тоже старый проверенный способ борьбы с болью в горле и кашлем. В чашку горячего молока кладем по ложке меда и сливочного масла. Для гарантированного убийства в себе вирусов можно добавить измельченный зубчик чеснока. Звучит страшно, но – работает!
- Напиток с имбирем, лимоном и медом. Это известное средство для укрепления иммунитета и борьбы с появившимся недомоганием. Эта ароматная и вкусная витаминная смесь также повысит общий тонус. Измельчить 30 граммов свежего корня имбиря без кожицы, выдавить сок четвертинки лимона и залить стаканом кипятка. Настоять минут двадцать, добавить меда и пить.
Рецепты аюрведы для полоскания горла
- Возьмите 1 чайную ложку порошка куркумы и половину чайной ложки асафетиды. Вскипятите стакан воды, поместите в нее специи и поварите минутку на маленьком огне. Настоять отвар 20-30 минут, отудить, процедить и полоскать горло несколько раз в день. Настой при этом должен быть теплым.
- Отвар шалфея или ромашки. 2-3 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить и полоскать горло 4-5 раз в день.
- Настой имбиря и куркумы. Возьмите по 1 чайной ложке сухого порошка имбиря и куркумы. Вскипятите стакан воды, поместите туда специи и поварите минуту. Настоять отвар 30 минут, процедить и полоскать 4-5 раз в день.
Также для избавления от боли в горле полезно жевать лимон с цедрой, эфирные масла и кислота окажут антибактериальное действие на слизистые горла. Важно при этом не есть час после жевания. Повторять процедуру несколько раз в день.
Ароматерапия против простуды
Насыщение воздуха вокруг себя эфирными маслами мяты, эвкалипта и чайного дерева поможет защититься от вирусных инфекций. Несколько капель добавьте в аромалампу и оставьте на пару часов. Также качественные эфирные масла можно добавлять в ванну, они помогут прогреться и прочистить дыхательные пути.
Источник