Болит горло после газировки
Источник материала:
Tut.by
Пора ангин начинается не зимой, а когда приходит тепло — чаще это май или июнь, рассказывает врач-оториноларинголог Александр Поливко. Одна из причин в том, что люди начинают утолять жажду холодными напитками и есть мороженое. Как правильно это делать, чтобы не страдало горло? Врач отвечает на «Простой вопрос».
Александр ПоливкоВрач-оториноларинголог первой квалификационной категории медцентра «МедАвеню»
— Для горла наиболее опасен резкий перепад температуры. Чаще всего он возможен летом из-за кондиционеров, прохладительных напитков, мороженого.
Чтобы избежать быстрого переохлаждения и болезней горла (а это могут быть фарингит ангина (тонзиллит) и даже такое заболевание как паратонзиллярный абсцесс), надо соблюдать самые простые меры предосторожности. Если напиток холодный — на жаре его надо пить небольшими глотками. Можно перед тем, как выпить, набрать его и подержать во рту несколько секунд, а потом проглотить.
С осторожностью летом нужно относиться к газированной воде: у человека может появиться выраженное раздражение слизистой оболочки из-за пузырьков углекислого газа. В идеале жажду в жару утолять обычной питьевой водой комнатной температуры (можно слегка холоднее, но не ледяной). Если позволяет ситуация, то лучше не пить холодную воду, а протереть ей открытые участки тела — руки, лицо, лоб — это быстрее поможет охладиться.
Фото: pixabay.com
Что касается любимого летнего лакомства — мороженого, то его не стоит есть сразу — прямо из морозильной камеры. Надо дождаться легкого (необязательно доводить и до обратной крайности) таяния. Если же совсем не терпится — ешьте небольшими кусочками. Детям тоже следует давать полурастаявшее мороженое и следить, чтобы слишком холодную сладость они не съедали за два укуса.
Александр дополняет: достаточно часто сейчас говорят о том, что мороженым можно укреплять местный иммунитет полости рта.
— Длительное систематическое применение холода (например, когда спортсмены занимаются на льду) действительно тренирует организм. Он меньше отвечает на какие-то инфекционные процессы. Тем не менее, это не отменяет того, что человек все равно может болеть, пусть это и будет менее выраженный процесс.
Закаливаться же мороженым или холодными напитками исключительно летом не совсем правильно — слишком резкий перепад температур не идет иммунитету на пользу. Наоборот, такой процесс может привести к формированию хронического воспаления в горле, которое потом будет человека регулярно беспокоить.
Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на nn@tutby.com
Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Пора ангин начинается не зимой, а в первый теплый летний период – чаще это май или июнь, рассказывает врач-оториноларинголог Александр Поливко. Одна из причин в том,…
Источник
У меня встал кишечник. Опять и снова. Крайний раз такой треш был в феврале 2019 года. И вот сегодня июнь 2020 года – и снова здравствйте.
Обратите, пожалуйста, внимание на открытый сбор в конце публикации.
В этот раз стула не было неделю. Пища не переваривалась от слова “совсем”. Я не могла ни есть, ни спать, ни лежать, ни читать, ни думать. Меня ломало и кидало то в жар, то в холод. Живот распирало.
Впридачу очень сильно болело горло. Я его пробовала полоскать, пшикать каметоном, сосать шалфей и граммидин, как обычно. Горло болело по-прежнему.
Ну, думаю, как всегда, если болячки, то все одновременно: и ОРВИ, и ангина, и запор.
Но все оказалось сложнее.
Спустя 2 недели моих мучений, хождений по докторам и экспериментов с лечением, одна талантливая доктор терапевт-гастроэнтеролог таки собрала единую картину моего мира: СРК с запорами и рефлюкс.
Друзья, 13 сентября мне 30 лет, и сейчас я коплю на лазерную коррекцию зрения. Любую сумму перевода можно отправить мне по ссылке – https://yasobe.ru/na/mne_30
Я очень рада и БЛАГОДАРНА, что вы читаете мои каналы и ресурсы. Очень надеюсь, что вы находите в материалах пользу для себя! С уважением и на связи, Юлия
- Да, синдром раздраженного кишечника (СРК) – это не обязательно понос. СРК может быть и с запором.
- Да, в дополнение к СРК с запорами мне установили еще один диагноз – рефлюкс. Это было абсолютно новое явление для меня, раньше не сталкивалась с таким.
Рефлюкс – это заброс кислоты из желудка в пищевод из-за неплотного закрытия клапана между пищеводом и желудком.
Видит бог, сколько я съела в последний месяц лекарств от горла. Сколько литров растворов выполоскала. Сразу было понятно, что что-то пошло не так с горлом.
Почему меня столько времени лечили от хронического фарингита?
Почему меня сразу никто не направил к гастроэнтерологу?
Причины рефлюкса: стресс – это не диагноз
Мой висцеральный массажист мне сразу сказал, когда я пришла к нему со вздутием и больным горлом: желудок в напряжении, горло болит, скорее всего, от рефлюкса, перенервничала?
Блин, да, конечно! Конечно, перенервничала! А вы поживите со вздутой кишкой 2 недели! А с больным горлом, которому ничего не помогает?? На самом деле, стресс – явление неприятное и имеет много долгосрочных последствий. Но в стрессе живут все, вся жизнь – это стресс.
Безусловно, стресс может стать причиной проблемы с организмом и надо бы работать с умом постоянно. Но сам стресс – это не диагноз и от него не перестает закрываться клапан между пищеводом и желудком.
Рефлюкс – это механическое явление, у меня случилось ввиду сильнейшего вздутия кишечника, которое не проходило 2 недели.
В этот раз у меня было сильнейшее вздутие. Я буквально ничего не могла делать, ни сидеть, ни спать, ни стоять, ни лежать: ОЧЕНЬ сильно распирало живот.
Такое длительное механическое издевательство над кишкой привело к некоторой деформации кишечника, в том числе, растянуло-разболтало мне соединительный клапан. По сути точных причин вздутия и рефлюкса нельзя установить. Но важно вовремя понять, что это они – и начать принимать правильные препараты.
Плюс 2 недели я мучалась с больным горлом, которое никак не подавалось лечению, и с сильнейшим вздутием кишечника. Это была моя ошибка: надо было сразу идти к гастроэнтерологу. Но я пыталась убрать вздутие йогой, висцеральным массажем, упражнениями. Нет!!!! Это была моя ошибка!!!
Йога и висцеральный массаж полезны при нормальном состоянии, но никак не при обострении!
Как доктор поняла, что у меня рефлюкс
У меня болело и поддавалось лечению горло 2,5 недели. Я все делала, полоскала, ела шалфей и прочее, но лучше не становилось!!!
Доктор сразу сообразила по срокам, что одновременно не может разболеться горло и остановиться кишечник: это рефлюкс.
Симптомы рефлюкса
Обычно рефлюкс проявляется привкусом кислоты во рту, изжоги, наличием сухого кашля. Но не обязательно!
У меня не было никакого привкуса кислоты, никакой изжоги, зато было больное горло и редкий сухой кашель.
Кашель при рефлюксе возникает, когда выплюснувшаяся кислота из желудка попадает в пищевод и частично на трахею, голосовые связки. Кашлять я начинала обычно после бега.
Как лечить рефлюкс
По идее, если вздутие кишечника уйдет, то клапан между желудком и кишечником начнет нормально закрываться.
Также при рефлюксе важно не переедать и дробно питаться, это тоже нормализует механику клапана.
Чтобы нормализовать мышечное соединение клапана, надо дробно питаться. И, конечно, работать со вздутием. Именно при рефлюксе мне назначили препарат разо (рабепразол) 20 мг по 1 таб. 1 раз в сутки до завтрака 4 недели.
Запущенное явление рефлюкса убирается навсегда только оперативным путем. Но для операции нужны более серьезные показания (эрозия пищевода, например).
Ох, ребята, будьте внимательны к своему организму. Ищите умных врачей, перепроверяйте, не бегите сразу в аптеку покупать лекарства… И держите за меня кулаки, очень тяжело в этот раз переносится.
В итоге, ЛОР сказал, что органических симптомов у меня в горле нет, мазок на микрофлору ничего не показал плохого и ЛОР посоветовал мне сходить к психотерапевту.
✔️ Берегите себя и будьте здоровы! Интересные материалы также ниже (после формы сбора). Подарите, пожалуйста, пару копеек на развитие канала:
Читайте свежую публикацию:
Источник
Накануне выпила холодный напиток, а сегодня проснулась с болью в горле. Утром горло совсем немного болело только слева и только при глотании, а к вечеру начинает усиливаться. Что делать? Как быстро ее купировать? Пока полоскаю фурацилином и пшикаю Пропосолом. Может кто нибудь знает более действенные средства, помогите, плиз.
Танджерин
[1841790603] – 05 октября 2011, 21:13
как ни странно – народное средство: полоскать раствором 1 ч.л. соли, 1 ч.л. соды и 1-2 капли йода
2.
Гость
[2048680350] – 05 октября 2011, 23:14
очень хорошо тантум верде- спреи помогает
3.
Гость
[1110320801] – 05 октября 2011, 23:30
ну это точно не от холодного напитка, теплое молоко с медом, старый добрый алкогольный компресс на горло на ночь поможет
4.
ромашка
[3407544759] – 05 октября 2011, 23:31
Настойкой прополиса полоскать, можно даже слегка развести ее водой, обмакнуть в этом растворе ватную палочку и смазать горло.
5.
Гость
[1110320801] – 05 октября 2011, 23:31
а ешхе еште лимоны и апелсины для усиление иммунитета
6.
Котя
[2958156420] – 05 октября 2011, 23:39
Гость
а ешхе еште лимоны и апелсины для усиление иммунитета
Не, они как раз раздражают воспаленное горло
7.
С приветом
[2027590184] – 05 октября 2011, 23:47
Мне только Йокс быстро помогает (аэрозоль), но гадость еще та…
мне кажется от аэрозолей только хуже….я бобс или холс сосу)) малиновый или медовый)
9.
Гость
[218924836] – 06 октября 2011, 00:49
Гексорал брызгать, полоскать ротоканом
10.
Гость
[2948802360] – 06 октября 2011, 00:56
читала что рекомендуют полоскать водой с добавлением масла чайного дерева- несколько капель- 3,4 (я так думаю) на стакан воды
11.
Iksus
[1655747679] – 06 октября 2011, 03:07
Мне Имудон помогает.
12.
Гвость
[1477735100] – 06 октября 2011, 11:27
Весна
как ни странно – народное средство: полоскать раствором 1 ч.л. соли, 1 ч.л. соды и 1-2 капли йода
Подписываюсь! Когда заболеваю, всегда начинаю полоскать горло (и нос промывать, только без йода и соды) каждый час. Плюс аскорбинку в пакетиках покупаю и развожу теплой водой и пью. И оооочень много пью морсов, чая, компотов и прочей жидкости. + мёд. Всё как рукой снимает.
13.
то что внутри
[2913189390] – 06 октября 2011, 12:07
Для меня самое лучшее лекарство-это таблетки “лизобакт”.Народным средством (соль,сода,йод) тоже пользуюсь,но в последний раз,а это было на прошлой неделе,мне от него стало только хуже,горло еще сильнее разболелось.Ромашкой можно еще полоскать.Но лучше “лизобакт”я пока лекарства не встречала.
14.
Ya
[4079216567] – 08 октября 2011, 22:57
Девочки горло – моя больная тема! от боли в горле всегда покупаю леденцы нео-ангин и обязательно продолжайте полоскать календулой, прополисом, шалфеем и т.д.
16.
grey
[3352817954] – 12 декабря 2011, 22:36
17.
misstress
[2591181950] – 18 декабря 2011, 17:09
нео-ангин от горла хорошо. попробуйте
18.
Marinka_MixM
[2687351162] – 21 декабря 2011, 12:41
поддерживаю девушке выше, хорошие советы!
19.
misstress
[2591181950] – 26 декабря 2011, 20:11
спасибо)
20.
Валерий
[3288264255] – 27 августа 2013, 18:37
Лучше стрептоцида ничего нет! Но где его взять?
21.
Валерий
[3288264255] – 27 августа 2013, 18:42
Ya
08.10.2011, 22:52:19
Ленточка
Я свое горло лечила сначала Гексоралом (по рецепту врача), потом Ингалиптом (по совету знакомого врача), ничего не помогало, пока муж не заставил меня пить горячее пиво (его так бабушка лечила).Фу, это мерзко, воняет, я пила с заткнутым носом, нужно максимум за раз 100 гр. маленькими глотками, на ночь, на каждое утро становилось легче, в общем после 3 дня утром я проснулась, и горло болеть перестало.
Слышала не раз,что прекрасно помогает.
Это не пиво помогло! Вы лечились! Процесс выздоровления шел, но симптомы сохранялись и Вы подумали, что не помогает! А потом пропали симптомы, совпало после питья горячего пива и Вы подумали, что лекарство ерунда, надо лечиться пивом! +пиво, алкоголь-анестезируют, обезболивают. Даже чистую теплую воду пили бы вместо пива-эффект был бы аналогичный!
22.
Вика
[452299401] – 03 октября 2013, 20:19
У меня нет гланд, их вырезали, но бывает очень болит горло.печет, першит, и проблемы с голосом, а еще кашель сухой мучает и днем и ночью, подскажите, что делать?
24.
Гость
[2369203293] – 29 апреля 2014, 17:11
Самое лучшее средство-это баня! Я так хронический бронхит вылечила.
25.
Волшебная
[946204463] – 09 июня 2014, 00:43
Баня- это конечно хорошо и возможно даже вылечит ангину, но надо и на работу ходить. А баню и работу совместить не получится. Я горло лечу с помощью Анти-ангин. Пластинки на работе, а дома спрей. Решила, что даже с собой на море возьму, а то какое-то горло у меня стало уязвимым местом. чуть холодное попил или мороженое съел- все((( першение, боль тут как тут. А на море еще и море может быть прохладным. Вообщем, болеть в отпуске не хочу. Вот.
26.
асемгуль
[567906726] – 19 июля 2014, 17:47
[quote=”С приветом”]Мне только Йокс быстро помогает (аэрозоль), но гадость еще та…[/quo
да Йокс это гадкий ужас
27.
асемгуль
[567906726] – 19 июля 2014, 17:56
мне помогает ополаскивание фурацилином.И еще на ночь теплое молочко просто супер.
28.
Оксана
[2775940526] – 31 декабря 2014, 10:01
Поделюсь с вами одним очень действенным методом, который мне посоветовал лор из onclinic.ru – это любой спрей для горла на основе гексетидина и банальные полоскания горла теплой водой с содой. Чем чаще. Тем лучше, чтобы выпаласкивать инфекцию.
29.
Кара
[2290373436] – 25 января 2015, 22:00
Поддерживаю, мне тоже очень хорошо от боли в горле полоскания помогают! А вы часто в он-клиник бываете?
30.
Гость
[1617633940] – 19 февраля 2015, 06:46
Спасибо за хорошие советы!!!
31.
Оксана
[1459896823] – 19 февраля 2015, 19:04
Кара
Поддерживаю, мне тоже очень хорошо от боли в горле полоскания помогают! А вы часто в он-клиник бываете?
Только когда болею бываю в https://www.onclinic.ru/o_tsentre/, ну и регулярно на осмотры к гинекологу хожу.
32.
Гость
[463885742] – 23 февраля 2015, 13:12
думаю что поможет молоко и пися женшин или будшин проверенно
33.
Гость
[463885742] – 23 февраля 2015, 13:14
вы все ***** нечего не помогает
34.
Альфияя
[463885742] – 23 февраля 2015, 13:15
я думаю что древнее лечение был секссс
35.
марина
[2511924264] – 24 мая 2015, 07:26
Миоамистин – отличная вещь спрей без вкуса помогает очень быстро пшикнула за день 2 раза и вечером была как новенькая))
36.
Даша
[4035970158] – 26 декабря 2015, 20:23
Я при болях в горле пользуюсь биопароксом, у меня тонзиллит хронический, стоит простыть и горло болит, поэтому перепробовала много разных средство, но не одно так хорошо, как этот спрей не помогает. Он такой эффективный, потому что у него в составе антибиотик природный, но он местно действует, не проходит через весь организм.
37.
Татьяна
[2408881233] – 21 февраля 2017, 12:54
Меня если беспокоит горло, то быстро вылечиться не получается. При ларингите врач назначал мне полоскание ромашкой и пастилки Исла-Моос. Лечение помогло, но в течение дней четырех .Горло стало увлаженным и воспаление ушло.
38.
Капиталина
[2845182291] – 11 марта 2017, 11:43
Для меня важно чтоб лекарство было натуральное и не вредило организму. А то возьмешь какое-нибудь, одни противопоказания. В общем одно лечишь другое колечишь. Поэтому при боли в горле мне нравится использовать лизобакт. Он природный и лечение им естественное
39.
Зинаида
[3377218363] – 04 апреля 2017, 19:07
Я вот как раз ни цитрусовые ни мёд ни соду не использую, еще больше горло раздражает и печёт. Я антибактериальный препарат применяю, Трахисан, рассасываю по инструкции и быстро все проходит.
40.
Коша
[3081427712] – 13 июня 2017, 09:17
Валерий
Лучше стрептоцида ничего нет! Но где его взять?
Точно мама меня лечила так. таблетку под язык и все
41.
Коша
[3081427712] – 13 июня 2017, 09:40
Коша
Точно мама меня лечила так. таблетку под язык и все. И раны она лечила стрептоцидом, размельчит ложкой и перемещает вазелином пару дней любая болячка проходила.
42.
Симка
[2110954676] – 08 августа 2018, 13:20
да никак
42.
Gali
[2110954676] – 24 августа 2018, 08:17
Понимаю, что не сезон, но граммидином больное горло пролечивали? в этом топике ничего про него не нашла, к леденцам – сосалкам отношусь не очень, но тут дело такое, что некогда было выбирать, помогло как нистранно, и быстро.
42.
Кристина
[2952015686] – 26 ноября 2018, 10:46
Я пользуюсь пастилками Анти-Ангин Формула, при болях в горле отлично действуют. У меня и воспаление уменьшается и мягче горло становится, прям красота. действует средство комплексно, так что его одного достаточно при больном горле.
42.
Лера
[507119812] – 08 февраля 2019, 11:41
А мне при боли в горле всегда помогает доритрицин. Мне нравится, что у него комплексный состав и комплексное действие, он и лечит, и симптомы убирает. Про лечение мороженом я уже не раз слышала, но сама не рискую его практиковать, боюсь, что от холодного еще хуже станет. Вместо него как можно чаще стараюсь пить теплый чай с малиной или лимоном, вкусно, полезно и приятно.
42.
Гость
[450320332] – 12 февраля 2019, 08:11
А я убираю боль в горле любой сложности,вечером комбинации утром здоров как младенец максимум разве что щекотка осталась.Учись студент быть внимательным и дотошным до невозможности
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
42.
Катя
[1756535998] – 29 марта 2019, 23:42
Полоскание содовым раствором и лизобакт. Он любую заразу, в горле, вылечит.
Источник
Причины воспаления горла
Если боль в горле идет «в комплекте» с высокой температурой, то, скорее всего, у вас тонзиллит, ОРЗ или ОРВИ.
Тонзиллит
Это заболевание поражает миндалины, поэтому при тонзиллите они увеличиваются и покрываются желтоватым налетом. Первые симптомы – боль при глотании, высокая температура и воспаление лимфоузлов на шее.
ОРВИ
Любые вирусные заболевания верхних дыхательных путей затрагивают и гортань, что приводит к чрезмерной сухости слизистых оболочек, их покраснению и воспалению, боли в горле и кашлю.
ОРЗ
Острое респираторное заболевание легко спутать с вирусной инфекцией, так как признаки очень похожи. Однако в отличие от вирусов, бактерии вызывают очень быстрое развитие этих симптомов – утром вы чувствовали себя прекрасно, а к вечеру уже едва можете ходить.
Если с простудой все более-менее понятно, то самостоятельная боль в горле часто вызывает замешательство. Когда ни насморка, ни жара нет, а глотать и говорить все-таки больно, возможно, дело в фарингите или ларингите.
Вирусный фарингит
Вирусный фарингит (воспаление задней стенки глотки) чаще всего проявляется весной или осенью, когда иммунитет ослаблен. Главные признаки этой болезни – сухость и першение в горле, а также боль при глотании, но при этом ни кашля, ни высокой температуры нет.
Ларингит
Ларингит проявляет себя охриплостью голоса или полной его потерей, сухостью в горле и характерным лающим кашлем. Заработать ларингит можно и без всякого переохлаждения – например, переусердствовав с песнями в караоке. Ларингитом часто страдают люди, вынужденные регулярно напрягать голосовые связки.
Однако не только инфекции могут стать причиной боли в горле. Иногда эти болезненные ощущения вызываются неблагоприятным влиянием внешней среды.
Сухой воздух
Иногда боль в горле возникает из-за того, что воздух в помещении слишком сухой: зимой из-за отопления, летом – из-за кондиционеров. Влажность воздуха в обычной квартире находится примерно на уровне пустыни Сахара – неудивительно, что многие часто испытывают проблемы с горлом. Увлажнитель воздуха может значительно улучшить ситуацию.
Табачный дым
Виновником появления боли в горле может стать курение – дым раздражает и повреждает нежную слизистую оболочку гортани. Причем такую реакцию провоцирует как активное, так и пассивное курение.
Аллергия
Першение в горле также является одним из симптомов аллергии на пыль, шерсть домашних животных, пыльцу растений или плесень. врачи рекомендуют аллергикам чаще проводить влажную уборку, мыть руки и лицо после возвращения с улицы и носить тканевую маску-респиратор.
Как помочь больному горлу?
- Из-за болезненного глотания мы неосознанно начинаем меньше пить, а это приводит к обезвоживанию. Старайтесь выпивать не меньше 2 литров жидкости в день, отдавая предпочтение теплым (но не горячим!) травяным чаям с медом и лимоном, молоку, настоям целебных растений. Ограничьте употребление кофе и газировки.
- Поберегите гортань и голосовые связки – поменьше говорите и не повышайте голос. Кстати, шепот напрягает связки точно так же, как и разговор на нормальной громкости. Лучше всего вообще помолчать пару дней.
- Дышите через нос. При дыхании через рот травмированные слизистые оболочки пересыхают и восстанавливаются медленнее.
- Полощите горло отварами лечебных трав или обычным раствором поваренной соли – 1 чайная ложка на стакан. Делать это следует часто – не реже 4 раз в день.
- Если вы не имеете возможности на протяжении всего дня готовить отвары для полоскания, используйте удобные в применении пастилки и таблетки для рассасывания. Выбирайте растительные лекарственные средства для лечения воспаления горла и полости рта. Например, Шалфей и Эвкалипт-М серии «Зеленый доктор» от компании Натур Продукт.
Таблетки для рассасывания и пастилки «Шалфей»1 содержат целый комплекс биоактивных веществ. Они оказывают противовоспалительное, противомикробное и отхаркивающее действие. «Шалфей»1 рекомендован для лечения ангины, ларингита, фарингита и некоторых стоматологических заболеваний, вызывающих воспаление десен – стоматита и гингивита. Этот препарат можно давать детям, начиная с 5-летнего возраста.
«Эвкалипт М»2 содержат антисептик растительного происхождения, оказывающий местное противовоспалительное и антисептическое действие. «Эвкалипт М»2 эффективен при комплексном лечении фарингита, ларингита и трахеита. Его могут принимать взрослые и дети от 8 лет.
Оба средства растительного происхождения. Принимать их удобно и приятно, они освежают дыхание и в то же время снимают такие неприятные симптомы, как боль в горле, першение, сухость и кашель. Оба препарата относятся к лекарственным.
Если симптомы воспаления гортани сопровождаются длительным изменением голоса, болезненностью лимфоузлов на шее и в подмышках и лихорадкой, следует обратиться к врачу, чтобы исключить мононуклеоз или другие опасные заболевания.
На правах рекламы.
1. Пастилки Шалфей®, Рег.уд. №П N011411/02 от 18.03.2009
Таблетки для рассасывания Шалфей®, Рег.уд. №П N011411/01 от 02.03.2009
2. Пастилки Эвкалипт-М®, Рег.уд. №П N012101/02 от 05.03.2009
Таблетки для рассасывания Эвкалипт-М®, Рег.уд. №П N012101/01 от 02.03.2009
Источник