Болит горло снаружи при нажатии

Болит горло снаружи при нажатии thumbnail

1441 просмотр

29 января 2020

Здравствуйте! Меня на протяжении в 6 мес. беспокоит внешняя боль в области гортани. То есть глотаю нормально, без дискомфорта, но если дотронуться с внешней стороны-то боль дичайшая. Вчера была на УЗИ щитовидной ж. попросила доктора чтоб гортань посмотрела, ну она сказала что все в норме и никаких новообразований нету, но боль была невыносимая.При поднятии головы вверх, чувствую стянутость кожи в области гортани. С голосом все нормально. Букву “И” тяну нормально ( когда трубкой смотрели в 2018 гортань, доктор сказал что если бы что то было, голосовые связки не смогли бы сомкнуться на этой букве) Что это такое может быть? Неужели рак? Ж.28 Резульаты узи щитовидки добавлю вложением чуть ниже
Благо Дарю заранее за Ваши советы!

На сервисе СпросиВрача Вы можете задать вопрос оннкологу по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

фотография пользователя

Педиатр

Здравствуйте! По УЗИ за онко ничего нет . Сделайте мрт шейного отдела позвоночника

Алена, 29 января

Клиент

Маргуба, Спасибо за ответ! Если кровь покажет норму-тогда да.буду искать проблему в шейном отделе. Просто это очень страшный диагноз, и для своего успокоения лучше перестраховаться.

фотография пользователя

Педиатр

Можете сдать кровь,конечно, но я все ж думаю,проблема неврологическая

фотография пользователя

Хирург

АЛЁНА, ЗДРАВСТВУЙТЕ !
По результату УЗИ доктор определил признаки аутоиммунного тиреоидита , потому Вам будет необходимо обратиться к эндокринологу для назначения анализов , в т. ч. ТТГ , Т3; Т4;
Ат ТПО !
В то же время , согласен с Вами ,что при аутоиммунном тиреоидите таких выраженных болей не должно быть и боли должны быть не на уровне гортани , а чуть ниже !
На указанном Вами уровне теоретически мола бы иметь место срединная киста шеи , которую можно обнаружить проводя УЗИ, но насколько я понял доктор УЗИ этого места не проводил ! Потому , порекомендовал бы Вам в другом месте , у другого специалиста проводить УЗИ как щитовидной железы, так и области гортани !
Удачи Вам

Алена, 29 января

Клиент

Яков, Здравствуйте! Благодарю за ответ! Да, на гормоны и к эндокринологу в пятницу. Насчет УЗИ- я доктора попросила отдельно посмотреть гортань-она сказала что никаких очагов нету. Но ведь боли то есть( может это конечно изза того что щитовидка на 3см увеличена и цепляет гортань и изза этого боли…я не знаю,не врач). 2 часа назад сьездила сделала ОАК с лейк формулой и СОЭ. Дождусь резутатов и если СОЭ повышено будет-пойду на КТ гортани. Правильно ли я делаю?

фотография пользователя

Хирург

При больной Щитовидной железе , было бы правильне

фотография пользователя

Хирург

При больной Щитовидной железе , было бы правильней, сделать МРТ , а не КТ !
При увеличении щитовидной железы , даже больших размеров чем у Вас, подобные боли не бывают ! Так что Вы делаете правильно ! Если окажется срединная киста , то обнаружится тоже !

Алена, 29 января

Клиент

Яков, Спасибо Вам доктор! Мрт гортани к сожалению не делают,и как мне сказали: если взять мягкие тк.шеи -то оно просто ничего не покажет. Из-за этого придеться идти на КТ. Но в любом случае это информативней будет,чем гадать по симптомам и кофейной гуще.
А если Соэ нормальное будет: тоже стоит сходить на КТ?

фотография пользователя

Хирург

СОЭ , является важным элементом диагностики при значительном воспалительном процессе , при большинстве онкологических патологий , но у Вас, по Вашему описанию , нет ни того , ни другого , потому СОЭ не может заменить другие методы исследования ! По поводу того ,что МРТ не делают , не могу согласиться ! Когда делают МРТ щитовидной и паращитовидных желёз , то в поле обследования попадает практически вся шея и гортань в том числе !

Алена, 29 января

Клиент

Яков, Благодарю Вас! Я вас услышала, тогда пойду на МРТ щитовидки, и надеюсь оно захватит и гортань. Вы еще в Туле принимаете или в Серпухове? Хотела бы к Вам на прием попасть с результатами, и чтобы лично “пощупали” мою шею. Как результат крови прийдет, добавлю сюда( сказали что сегодня будет готов)

фотография пользователя

Хирург

Алёна , Вы правы, сделайте МРТ и прикрепите к вопросу ,если к тому времени он будет активен !
Я , к сожалению нахожусь не в Серпухове и не в самой Туле , а далеко, – в Тульской области !
Не переживайте , МРТ практически заменит очный осмотр !

Алена, 30 января

Клиент

Яков, Доктор здравствуйте! Сегодня прислали результаты крови-прокоментируйте пожалуйста! Результат анализа добавлю в вопрос вложением

фотография пользователя

Хирург

Алёна, здравствуйте !
Результат Вашего анализа крови БЕЗУПРЕЧНЫЙ ! Просто , образцовый !
Так что серьёзного повода для переживаний нет, а чтобы выяснить причину боли МРТ сделайте, как и планировали !

Алена, 30 января

Клиент

Яков, Благодарю Вас за советы и консультацию! Здоровья Вам и Вашим близким!

фотография пользователя

Маммолог, Терапевт, Онколог

Здравствуйте!
У Вас клиника защемления нервного корешка в шейном отделе позвоночника.
Обратитесь к своему неврологу.

Алена, 29 января

Клиент

Наталья, спасибо за ответ! Доктор, Вы онколог, ответьте пожалуйста на такой вопрос: может ли болеть только внешняя сторона гортани при онко,а внутри при глотании пищи и воды все в норме? Просто это настолько серьезно что просто страшно пропустить малейшие симптомы. И правильно ли я сделала,что сходила на ОАК сегодня, и если в резутате СОЭ будет повышено-пойду на КТ гортани. Это правильный подход? Или все таки смотреть в сторону защемления?

фотография пользователя

Педиатр

Здравствуйте сделайте мрт шейного отдела позвоночника

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 4.7

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Распространенное недомогание человека – болевые ощущения в горле. Иногда человеку становится больно глотать, но горло не красное. Что делать в таком случае?  Желательно знать, что нередко боль вызывают не вредоносные вирусы, а другие воспалительные процессы организма. Советы врача-отоларинголога помогут разобраться в причинах заболевания и устранить его.  

Читайте также:  Белые пятна на горле и горло болит что это может быть

Почему болит горло, но оно не красное?

Врачи-отоларингологи констатируют увеличение количества пациентов с жалобами на больное горло при отсутствии красноты. Исследования показали, что это состояние характерно при вирусных заболеваниях.

Болит горло

Больной с крепкой иммунной системой быстро справляется с вредоносной инфекцией. После прохождения терапии, назначенной врачом, признаки воспаления исчезают. В ослабленном организме болезнетворные бактерии остаются и вызывают хронический ларингит. В таком случае горло продолжает болеть, не меняя окраски.  

Постоянно болевые симптомы в горле ощущают люди, чья работа связана с большими голосовыми нагрузками. Это учителя, радиоведущие, ораторы, певцы, дикторы.

Боль появляется и после употребления горячих или холодных блюд. Но основной причиной недомогания считают вирусные инфекции. Чтобы избежать осложнений и ухудшения здоровья, желательно вовремя посетить поликлинику.

Причины, вызывающие боль в горле

При отсутствии красноты боль в горле вызывают следующие заболевания:

  1. Аллергия: проявляется мгновенно при воздействии раздражителей – еда, цветущие травы, шерсть домашних животных, лекарства. Чтобы избежать подобных случаев, нужно сдать аллергенные пробы и выявить причину возникновения реакций.
  2. Остеохондроз шейного отдела: вызывается деформацией позвонков. Происходит защемление и сжатие нервных волокон. Появляются боли в горле, ощущения ненужного предмета во рту.
  3. Бактериальные инфекции: провоцируют воспаление горла. Наиболее известные – стрептококковая и стафилококковая инфекции. Отмечено, что они поражают пациентов молодого возраста. Вместе с болью в горле появляется сыпь на руках и ногах. Стафилококковые бактерии приводят к заболеваниям: ларингит, тонзиллит, фарингит.
  4. Тонзиллит: в начале воспаления ощущаются неприятные, болевые симптомы в горле. Болезнь переходит в хроническую форму, что не так давно служило поводом для вырезания миндалин. Сегодня это происходит редко, так как пораженные миндалины лечат терапевтическими средствами.
  5. Патология щитовидной железы: ее ткани разрастаются, сдавливают окончания нервных рецепторов. В гортани появляются першение, боль.
  6. Вирусные инфекции: кроме болевых симптомов, вызывают мононуклеоз – поражаются лимфатические узлы, область зева. Вирусы дают толчок к образованию болячек и волдырей во рту.
  7. Сбои в работе пищевода: язва, сужение каналов пищеварительного пути доставляют дискомфорт и боль в гортани во время жевания и проглатывания пищи.
  8. Опухоли, разрастание тканей: выражаются однообразными, тянущими болями в области шеи. У пациента сипнет голос, что указывает на близкое расположение опухоли к связкам голосового аппарата. 
  9. Венерические заболевания: сифилис, хламидиоз, герпес генитальный, ВИЧ-инфекция, трихомоноз.
  10.  Лечение: облучение, прием препаратов для укрепления иммунной системы и антибиотиков.
  11.  Беременность: в этом состоянии иммунитет женщины слабеет. В организм легко проникают вредоносные бактерии и вирусы.

Болевые ощущения без покраснения гортани ощущаются в случаях:

  • спазма в горле, вызванного нервным состоянием;
  • усталости голосовых связок после громкого, долгого общения;
  • воспаления слизистой оболочки рта испарениями ядовитых веществ;
  • травм тканей глотки острой, царапающей едой;
  • неправильного дыхания во время спортивных тренировок;
  • чрезмерного увлечение спиртными напитками и табакокурением;
  • застрявшей пищи: кости рыбы, шелуха подсолнечных семечек.

Не проходящие боли в горле, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание и головокружение – повод незамедлительного обращения к терапевту. Эти симптомы провоцируют дальнейшие осложнения и ухудшение состояния.

Поводы для тревоги

Иногда врач наблюдает у пациента больное горло без красноты и повышенной температуры тела. Нужно выяснить причины и устранить их. Практика показывает, что поводом для тревоги послужили следующие состояния:

  1. Не долеченная простуда, ОРВИ. Болезнь переходит в затяжную стадию и провоцирует постоянную боль.
  2. Хирургическое удаление миндалин. После операции носоглотка постоянно болит, сохнет. Такое состояние длится до 6 месяцев.
  3. Предметы бытовой химии. Использование чистящих и моющих средств вызывают дискомфорт, слезоточивость, боль в носоглотке.
  4. Воспалительный процесс пазух носа. Усиливает болевые ощущения в горле.
  5. Занятие оральным сексом. Кроме сложной ангины, приводит к заражению гепатитом, сифилисом, ВИЧ – заболеванию.
  6. Несоблюдения правил гигиены: старые зубные щетки, зубной камень, незалеченные зубы.

Лечение и рекомендации при болях в горле 

Практика показала, что при лечении болей в горле эффективными оказались средства:

№п/п

Название препарата

Лечебные действия

1

Анестетики поверхностного применения: Диклонин, Фенол,  Бензакоин

Снимают боль, устраняют неприятные ощущения, снижают температуру

2

Спреи антибактериальные:

Гексорал, Биопарокс, Ингалипт, Мирамистин

Уничтожают бактерии, уменьшают отеки слизистой оболочки рта, обезболивают, обеззараживают

Устраняют сухость во рту, снимают воспалительный процесс, улучшают выделение мокроты

3

Сосательные таблетки и пастилки: Гексализ, Имудон, Лизобакт, Трахисан

Устраняют вирусы, снимают воспаление, улучшают кровоснабжение, увеличивают образование слизи, что ведет к облегчению состояния

4

Антивирусные препараты:

Арбидол, Кагоцел,

Анаферон

Мешают распространению вирусов, укрепляют иммунитет, повышают качество крови. Сокращают время болезни, снижают появление осложнений

5

Антибиотики:

Амоксиклав,

Амоксициллин, Цефазолин, Олеандомицин

Подавляют рост, распространение стрептококковой и стафилококковой инфекций, предотвращают переход заболеваний в хронические состояния

5

Растворы для полоскания горла:

Ротокан, Диокоидин,

Хлорофиллипт,

Гомеовокс

Снижают количество вредных вирусов и микробов, удаляют токсины. Стимулируют иммунную систему, снимают боль, отеки

Терапевтическое лечение является результативным с одновременным выполнением рекомендаций и советов:

  • пешие прогулки на улице;
  • обтирание тела прохладной водой;
  • сеансы физиотерапии;
  • запрет соленой и острой пищи;
  • тщательное пережевывание пищи;
  • ограничение твердых и слишком холодных продуктов;
  • пользование комнатным увлажнителем воздуха.

Если болевые ощущения после домашнего лечения в течение недели не прошли, желательно лечь в больницу.  

При обнаружении недоброкачественного образования, методы воздействия назначают в зависимости от стадии патологии. Нередко опухоль убирают без операций – прописывают химиотерапию. В сложных ситуациях применяют несколько видов лечения. Рак горла считают опасным заболеванием. Поэтому ухудшение состояние является важной причиной для полного медицинского обследования.

Народные средства

Самостоятельно снять боль в горле помогут рецепты народных лекарей:

Полоскания

Полоскание

  1. Хороший эффект замечен после применения обычной соли. Взять десертную ложку соли без горки. Развести в 200 мл воды, добавить 2-3 капли йода. Тщательно перемешать. Применять для полоскания через каждые 40-50 минут.
  2. Раствор с использованием 3 %перекиси водорода. В 0,5 стакана воды развести неполную столовую ложку перекиси. Полоскать горло 3-4 минуты до 10 раз в сутки.
  3. Лекарство с прополисом: 40 капель 10% спиртовой настойки добавить в 0,5 стакана воды. Хорошо размешать. Полоскать горло через 30 минут до 8 раз в день.
  4. Соленый раствор: на 250 мл воды взять десертную ложку крупной соли. Перед полосканием размешать. Глотать воду запрещено.
Читайте также:  Температура 38 болит горло и поясница

Средства внутрь

  1. Взять 0,5 чайной ложки порошка куркумы. Насыпать в 200 мл молока комнатной температуры. Добавить немного меда. Пить маленькими глотками.
  2. В стакане горячей кипяченой воды развести по 1 столовой ложке ягодного уксуса и свежего меда. Пить по 0,3 стакана 3-4 раза в сутки.
  3. Небольшой, очищенный корешок хрена натереть на мелкой терке. В отдельной посуде смешать десертную ложку полученной кашицы с чайной ложкой меда и 0,5 чайной ложки молотой гвоздики. Полученную массу положить в стакан с теплой водой, размешать. Медленно выпить.
  4. Отжать сок лимона. Размешать по 1 столовой ложке полученного сока и липового меда в 200 мл воды. Принимать по 0,3 стакана утром и вечером.
  5. Очистить небольшую головку чеснока. Мелко нарезать, залить 220 мл ягодного или яблочного сока. На медленном огне варить 3-4 минуты. Снять, охладить, пить до 100 мл в день.
  6. Положить в пакет из компрессного волокна 0,5 стакана меда и пол стручка красного жгучего перца. Подержать пакет над кипящей водой до полного растворения меда. Затем смесь вылить в кружку и вынуть перец. Принимать по десертной ложке после завтрака и обеда. Пить до 2 недель.
  7. Чистый инжир сварить в стакане молока. Полученный сладкий раствор пить перед сном.
  8. Горсть сухих ягод шиповника залить кипятком в литровом термосе. Настоять сутки. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
  9. Снимают боль лечебные чаи: липовый, лимонный, малиновый, медовый. Пить вместо обычного чая или кофе.
  10.  Действенными противовоспалительными средствами считают отвары или настои ромашки лечебной, календулы, мяты, мелиссы. Рекомендуют пить или применять для полоскания.
  11.  Ингаляции паровые с настоем целебных растений: подорожник, мать-и-мачеха, спорыш, зверобой, шалфей.

Чай липовый

Настои и отвары, приготовленные точно по рецепту и применяемые в комплексной терапии, помогут вылечить горло за короткий период.

Что не рекомендуется делать?

При болевых состояниях в горле категорически нельзя употреблять:

  • конфеты, шоколад, варенье, жвачку;
  • сосательные леденцы, не содержащие антисептик;
  • сладкие чай, компот, кисель, сок.

Сахар в составе этих продуктов и жевательной резинки, остается на задней стенке горла. Глюкозу считают благоприятным микроэлементом для размножения вредоносных бактерий. Поэтому боль в горле будет нарастать, а воспаление обостряться. Исключив сладкие блюда и напитки на период болезни, пациент облегчит неприятные симптомы.

  • жареное мясо;
  • соленые и маринованные овощи;
  • кислые ягоды;
  • острые специи, приправы и закуски.

Причина в том, что сильно выраженный вкус еще больше раздражает воспаленное, больное горло. А жареные продукты увеличивают отеки слизистой оболочки. Чеснок и лимон, применяемые в лечении простуды, рекомендуют добавлять в еду и чай в минимальных количествах.

  • напитки с газом;
  • чрезмерно кислые соки;
  • морсы, отвары из клюквы и брусники;
  • очень горячее питье.

Установлено, что горячее питье не только согревает организм, но и обжигает стенки горла. Вследствие этого заболевание усиливается. В период лечения больного горла прописывают щелочные или нейтральные напитки.

  • каши: перловая, пшенная, кукурузная, льняная;
  • сухари, сушки, гренки;
  • жесткое, жилистое мясо.

Правильное питание полезно не всегда. Грубая пища усугубляет состояние человека с больным горлом. Она царапает, раздражает воспаленные и отекшие ткани.

Болезненные ощущения тяжелы и неприятны. И не всегда симптомы недомогания определяют характер воспаления. Больное горло при отсутствии покраснения – далеко не безопасное состояние человека. Иногда это свидетельствует о болезни, не связанной с носоглоткой.

Рекомендуем видео:

Запомните! Затяжные боли в горле – повод обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения терапии.

Источник

Боль в шее спередиКаждый человек независимо от пола и возраста может ощутить неприятные болевые ощущения спереди шеи.

Нельзя однозначно сказать, что их провоцирует.

Существует большое количество заболеваний и состояний, которые могут сопровождаться данным симптомом.

Независимо от этого любые патологии шеи являются опасными и требуют немедленной терапии.

Поэтому важно учитывать характер боли и сопутствующие симптомы.

Точную же причину может установить только врач, проведя обследование.

Причины боли в мышцах шеи спереди

Основные причины, приводящие к болям в мышцах шеи, сводятся к следующему:

  • Заболевания позвоночника;
  • Заболевания находящихся в районе шеи органов;
  • Воспалительные болезни шеи;
  • Нарушение кровоснабжения в мышцах шеи;
  • Наследственные болезни мышечного аппарата.

Из заболеваний позвоночника наиболее распространенной причиной болей в мышцах шеи является остеохондроз. Любые заболевания позвоночника, так или иначе, провоцируют воспаление выходящих из спинного мозга нервных корешков, поэтому для устранения боли его нужно заблокировать.

Чаще всего постоянная боль в шее возникает по причине остеохондроза и протрузий дисков

Возможными причинами являются заболевания щитовидной железы, трахеи, пищевода, поскольку часто воспалительный процесс в каком-то органе провоцирует распространение боли на другие места.

Болевые ощущения в мышцах шеи сбоку нередко проявляются при атеросклерозе сосудов, варикозном расширении вен в области шеи и пищевода. Причиной в данном случае является нарушение кровоснабжения, приводящее к накоплению в мышечных волокнах токсинов и недостаточному их питанию. Болевые ощущения такого характера чаще всего проявляются к вечеру или после физических нагрузок.

Еще одной причиной болевого синдрома в шее спереди является атеросклероз шейных сосудов

Наследственные заболевания мышц довольно редки, и дают о себе знать уже в детском возрасте. Признаком их является то, что мышцы увеличиваются в объемах, а их слабость при этом сохраняется.

Существуют также причины, которые не связаны с патологиями. К ним относится длительное напряжение мышц или нахождение их в неподвижной позе в течение долгого времени, например, в процессе сна. Особенно мышцы напрягаются, если человек спит в неудобной позе. Поэтому боли мышц шеи после сна либо длительной работы на компьютере – не такое уж и редкое явление.

Болевые ощущения в области шеи могут быть следствием воспаления лимфоузлов – лимфаденита. Болезненное воспаление в основном появляется по причине какого-то инфекционного агента, реже – ввиду опухолевидного поражения.

Лимфаденит - воспаление лимфоузлов, сопровождающееся болевыми ощущениями

Сильные и постоянные боли в шее могут быть следствием злокачественного образования в позвоночнике, гортани, пищеводе, щитовидной железы. Также боли о передней поверхности могут говорить о стенокардии, воспалительных заболеваниях щитовидной железы, тендините сухожилия. В последнем случае болевые ощущения в передней поверхности шеи могут усиливаться при движении головой.

Читайте также:  Очень болит горло гной

Тупые и ноющие боли могут быть следствием даже депрессии. Причин достаточно много, и определить их самостоятельно довольно сложно, а то и небезопасно, поскольку неправильное лечение может лишь усугубить ситуацию.

Видео: “Причины болей в шее”

Сопутствующие симптомы

Сопутствующие симптомы как раз и являются важным фактором, благодаря которому можно отделить одно состояние от другого. Но самодиагностика и самолечение в любом случае не рекомендуются.

  • Симптомы остеохондроза и грыжи достаточно похожи. Боль интенсивная, подвижность шеи резко ограничивается. Также проявляется онемение конечностей гипертонус мышц. В тяжелых ситуациях возможны нарушения дыхания и сердечного ритма.
  • При миозите боли в мышцах шеи резкие и монотонные. Как и при остеохондрозе, подвижность шейного отдела ограничивается. Любые движения могут привести к усилению боли.
  • Нарушения кровообращения провоцируют шейную мигрень и симптомы, которые характерны для вертебробазилярной недостаточности: головокружения, вспышки в глазах, резкие боли в шее и затылке пульсирующего характера, потерю сознания и так далее.

Видео: “Три заболевания, симптомы которых проявляются на шее”

Устранение боли в мышцах шеи спереди

Не стоит самостоятельно проводить диагностику и назначать меры лечения. Важно обратиться к врачу, а именно к хирургу. Он поможет определить дальнейшую тактику диагностики и лечения, возможно, направит к другому специалисту.

Медикаментозное лечение

В качестве первой помощи допускается однократный прием противовоспалительных препаратов, таких как Найз, Ибупрофен, Кеторолак и другие анальгетики и спазмолитики. Они помогают устранить болевой синдром, но их нельзя принимать долго, так как боль пройдет, но дегенеративные процессы продолжат вялотекущее развитие. Это осложнит работу медицинского специалиста в дальнейшем.

Терапия должна быть направлена именно на устранение первопричины. Чаще всего она связана с остеохондрозом или миозитом.

Для их лечения могут назначаться такие препараты:

  • Противовоспалительные медикаменты, о которых уже говорилось;
  • Анальгетики;
  • Спазмолитики;
  • Хондропротекторы – средства, которые помогают приостановить процессы разрушения костно-мышечных структур позвоночника.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство может быть показано в исключительных случаях, когда консервативная терапия невозможна. К примеру, показанием к операции является «запущенная» грыжа позвоночника.

Массаж и лечебная физкультура

Когда острый период закончится, могут быть показаны физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура. Они должны назначаться только врачом и только после перехода в ремиссию.

Физиопроцедуры и массаж в значительной мере помогают устранить боли в области шеиОдин из профилактических методов лечения – лечебная физкультура. Она направлена на укрепление мышц позвоночника и стимулирование их питания. Основой комплексов является разминка мышц шеи за счет легких наклонов и поворотов головы.

Выполняются плавные повороты головы, наклоны ее вперед, назад, в стороны. Также выполняются статические упражнения, например, упираясь головой, вы должны давить на свою руку, чтобы при этом мышцы шеи напрягались. Упражнение может выполняться вместе с давлением рукой на напряженный участок – это поможет рефлекторно снизить боль и спазм.

В лечебной физкультуре основным фактором успеха является регулярность. Упражнения рекомендуется выполнять каждый день по 10-15 минут.

Также отличным способом снять боль в мышцах является массаж, который можно выполнять и самостоятельно.

Он включает в себя четыре основных приема: поглаживания, растирания, разминания ив вибрацию. Это помогает улучшить кровоток, устранить накопившиеся токсины, снять спазм, что в свою очередь даст возможность уменьшить боль.

Массаж также обеспечивает прекрасную профилактику большого количества болезней позвоночника. В некоторых случаях нужно пройти курс у профессионального массажиста, в некоторых достаточно легкого самомассажа. Могут также использоваться специальные массажеры для мышц шеи.

Все предыдущие методики могут усилить физиотерапевтические методы. Это может быть введение обезболивающего (лидокаин, новокаин) посредством электрических взаимодействий, покалывания электрическим током, направленные на рефлекторное снятие спазма, воздействие магнитного поля.

Народная медицина

Кое-какие средства может предложить и народная медицина. Несмотря на их безвредность, предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Основными являются следующие:

  • Температурное воздействие. В зависимости от причины и характера боли можно прогреть шею или охладить ее. В первом случае применяют теплую грелку, во втором – пакет, наполненный льдом. При перегреве и растяжении полезно охлаждение. Также лед замечательно снимает боль. Но учтите, что если в шее происходят воспалительные процессы, этот способ может усугубить ситуацию.
  • Ознакомьтесь с рецептами народной медицины для лечения шеиНастои и травы. Существует множество подобных рецептов, которые помогут облегчить боль. Так, можно пить специальные настои, к примеру, ромашка. Могут помочь также согревающие мази и бальзамы.
  • Мягкий душ. Нужно включить воду и настроить душевую лейку на несильный массирующий поток. При отсутствии такой функции просто открывайте кран не на полную мощность. Температура воды должна быть приятной теплой. Струю направьте на шею и водите сверху вниз, будто совершая легкие поглаживания. Это даст мышцам возможность расслабиться и снимет спазм. Не поворачивайте шею – она должна оставаться в одном положении. Процедура должна длиться 5-20 минут.
  • Теплая ароматическая ванна. Довольно приятный способ снять как боль в шее, так и общую усталость организма. Можно добавить туда морскую соль. Лягте и расслабьтесь. Эффективность такого способа в том, что тело в воде рефлекторно расслабляется, и мышцы ощущают комфорт.

Заключение

Болевые ощущения в мышцах шеи спереди могут быть следствием огромного количества причин от вполне безобидных до серьезных. Поэтому эту проблему не стоит игнорировать – обратитесь к врачу как можно раньше.

Подводя итоги, выделим такие ключевые моменты:

  • Боли в мышцах шеи часто бывают следствием болезней позвоночного столба. Также они могут быть связаны с заболеваниями совсем других органов, а иногда бывают последствием сна в неудобной позе или длительного нахождения в одном положении.
  • Стоит обращать внимание на характер боли и сопутствующие симптомы.
  • Тактика лечения может быть разной, и определяется, прежде всего, причиной проблемы. Могут быть показаны медикаменты, упражнения, массаж, физиотерапевтические процедуры.
  • Не пытайтесь поставить диагноз и начать лечение самостоятельно, иначе вы можете только усугубить проблему. Обратитесь к врачу и придерживайтесь полученных от него рекомендаций.

Тиминко Алена Викторовна

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник