Болит горло выпадают волосы

Защитная система организма перенёсших коронавирус остаётся критически ослабленной и не восстанавливается даже спустя 11 недель после выздоровления. Временное или стойкое снижение уровня лимфоцитов в крови (лимфопения) всё чаще становится типичным симптомом, считают учёные из Института вирусологии Ухани. CoViD-19 — это многосистемное инфекционное вирусное заболевание, которое может затрагивать и эндокринную, и гормональную систему, а также повреждать различные органы. И даже если внешне заболевание будет малопроявляемым, внутренние поражения могут оказаться фатальными и приведут к новым болезням. В случае с коронавирусом дисфункция иммунитета действительно может быть длительной, но всё же она обратима.

— Обычно иммунная система восстанавливается самостоятельно, но ей важно помогать, и не только медикаментозно. Чтобы ускорить этот процесс, в первую очередь необходимо придерживаться здорового образа жизни, тщательно следить за своим питанием, также здесь важны определённые физические нагрузки, — рассказывает аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева.

Витамин D в виде жирорастворимых витаминов играет ключевую роль в формировании иммунного ответа. Этого витамина много в рыбе и в необезжиренной молочной продукции. Если вы хотите перестраховаться перед осенним периодом, то сейчас вам необходимо больше загорать. Именно солнечные инсоляции дадут запасы витамина D на осенний период, напоминает врач.

— От коронавирусной инфекции больше всего страдает лёгочная ткань, при её поражении дефицит кислорода просто катастрофически сказывается на здоровье. В таком случае нужно обязательно больше бывать на свежем воздухе. Ведь кислород — это самый главный активатор метаболических процессов, который помогает хотя бы частично восстановить пострадавшие органы и ткани, — уточняет Марина Аплетаева.

Для улучшения работы лёгких и облегчения воспалительных симптомов необходимо чаще заниматься анаэробными упражнениями — это физические занятия низкой интенсивности на свежем воздухе, где кислород используется как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности.

— Физическая активность на воздухе действительно очень важна для восстановления лёгких. Главное здесь — не перегружать свой организм, который и так ослаблен, — советует иммунолог. — Если молодым людям подойдёт езда на велосипеде, то пожилым лучше просто гулять или заниматься скандинавской ходьбой. Во время скандинавской ходьбы активно работает верхний плечевой пояс, что повышает экскурсию лёгких — движение лёгочной ткани, благодаря чему она укрепляется. Такой эффект усиливается благодаря подвижности диафрагмы и межрёберной мускулатуры.

Сроки восстановления иммунитета, по словам экспертов, всегда разные, это зависит от степени выраженности симптоматики, от того, как долго болел человек. При восстановлении иммунитета многое зависит от возраста и степени повреждённости организма. Тем не менее в летнее время увеличить число иммунных клеток гораздо легче, поэтому не стоит терять время, старайтесь компенсировать и восполнять иммунные клетки именно сейчас.

Потерять жизнь при банальной проблеме со здоровьем вовсе не так сложно, как кажется. Врачи это точно знают. Поэтому есть мнение, что неопасных болезней не существует — каждая может нанести удар исподволь и довольно большой силы.

О том, какие на первый взгляд незначительные патологии могут стать причиной смерти, а в некоторых случаях и привести к ней достаточно быстро, АиФ.ru рассказала врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог Татьяна Романенко.

Кариес

Кто же с такой проблемой, как кариес, не сталкивался? Но мало кто представляет, какую опасность больной зуб представляет для организма в целом. Дело в том, что в поврежденной ткани развивается микрофлора. И хоть она и не сильно опасная, но она размножается. Это может привести к неблагоприятным последствиям — заболеваниям почек, суставов и сердца. А именно септическому эндокардиту, что очень часто случается, если мы удаляем больной зуб, а инфекция попадает в кровоток. Что касается почек — бактерии могут поселиться там и вызвать воспалительный процесс. Но, как мы знаем, почки не болят. Стоит ориентироваться на то, что о нарушении их работы свидетельствуют такие симптомы: редкое мочеиспускание, отеки, повышение давления.

Ангина, больное горло

Заболело горло — как часто мы с этим идем к врачу? Пополоскали — и все, ведь по мнению многих людей антибиотики пить вредно. Но часто боль в горле вызывает стрептококк. И ангину, вызванную такой бактерией, нужно лечить только антибиотиком. Потому что у ангины бывают осложнения — миокардит, ревмокардит и также болезнь почек гломерулонефрит.

Если вы перенесли ангину, то после того, как выздоровели, сделайте УЗИ сердца, электрокардиограмму. Если вскоре после ангины у вас появилась одышка, учащенное сердцебиение — это повод обратиться к врачу. Так может проявлять себя миокардит. Если на фоне ангины или после у вас появились отеки, задержка мочеиспускания, стало повышаться давление — это повод идти к врачу. Ведь такая ситуация указывает на то, что пострадали почки.

Частая жалоба — набор веса, выпадение волос

С подобной жалобой сталкивались все. Когда толстеем — идем к диетологу или просто садимся на диету. Когда выпадают волосы — идем к трихологу, атакуем дерматологов, скупаем дорогие шампуни. Мало кто задумывается, что эти косметологические проблемы могут быть связаны с болезнями щитовидной железы — гипотиреозом. Заболевание развивается, когда железа не справляется со своей функцией и вырабатывает мало гормонов. В результате замедляются все процессы в организме, все клетки испытывают энергетический голод. Замедляется метаболизм — растет вес. Ухудшается питание луковиц — выпадают волосы. Развивается и отечный синдром. Отекают не только ноги и руки. Жидкость накапливается и в сердце, и в легких. И такие пациенты начинают часто ходить к пульмонологу, кардиологу. Причем ходят долго. А причина-то — в щитовидке. Вот недавний пример. Ко мне обратились женщина 75 лет. Многие годы лечится у кардиолога от одышки. Бедная женщина не могла пройти и 5 метров. И после назначения тиреоидных гормонов (гормоны щитовидки) уже через две недели она смогла передвигаться на большее расстояние. А через месяц сказала, что помолодела на 25 лет.

Заусенцы

Кто не сталкивался с заусенцами? Трещинки и ссадины возле ногтевой пластины могут возникать после гигиенических процедур из-за неосторожного, некачественного маникюра. Если ссадина должным образом не обработана и ранка инфицирована, инфекционный агент очень быстро вызывает воспаление. К тому же, когда мы обрабатываем ранку через некоторое время, антисептик не проникает внутрь, поэтому инфицирование при обычном заусенце может привести к воспалению кости, к сепсису. И нередко в отделении гнойной хирургии, наряду с серьезными патологиями, лежат люди с забинтованными пальцами — те, у кого развился септический процесс. Тщательно обрабатывайте даже малейшие ссадины сразу после их возникновения.

Гастрит

Мы все думаем: ну, гастрит, он у всех, ничего. Пошел в аптеку, купил препарат, который соседке помогал. На большинство лекарственных средств не нужны рецепты. Но боль в желудке может быть признаком серьезных болезней, в том числе рака желудка. Поэтому при появлении новых симптомов, ощущений в желудке незамедлительно идите к врачу и проходите ФГС.

Несанкционированный прием обезболивающих

Мы привыкли находить объяснение любой боли. Болит сустав — погода. Поясница — ну, поднял тяжелое. Голова болит — устал на работе. Многие пьют обезболивающие по 2 раза в неделю и считают, что ничего страшного в этом нет. Мало кто задумывается, что эти препараты опасны для всего организма, в первую очередь страдают сердце и почки. От них может подняться давление, которое очень сложно будет сбить.

Выпил несколько таблеток, пошел резкий скачок давления — и в результате инсульт. Также может произойти острое или хроническое поражение почек.

Необходимо строго соблюдать дозировку, сроки приема и не пить обезболивающие без назначения врача.

Так что не стоит недооценивать, казалось бы, банальные недомогания. В ситуации со здоровьем лучше немного перепаниковать, чем потерять время.

О “просвечивающейся” голове, грамотном лечении и о масках с красным перцем рассказала трихолог, специалист Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Людмила Бобровская.

Как CoViD-19 может привести к выпадению волос?

— В нашей стране не проводилось каких-то исследований на тему того, как ковид-инфекция может быть связана с выпадением волос. Но мы можем предположить, что действительно взаимосвязь есть. Даже если пациент говорит, что у него бессимптомно протекала ковид-инфекция, всё равно какие-то изменения в организме происходили. Это может быть и дыхательная недостаточность на клеточном уровне, и нарушение кровообращения. Всё это приводит к тому, что если есть какие-то эндокринные заболевания, то происходит декомпенсация эндокринных заболеваний — это с одной стороны. И какие-то гормональные изменения непосредственно могут привести к выпадению волос. Опять же, мы знаем, что ковид-инфекция — это стресс для любого человека, и, безусловно, стресс должен повлиять на весь организм и иммунную систему. А стресс также вызывает и выпадение волос.

Даже если речь не идёт о ковид-инфекции, то патологии со стороны щитовидной железы — либо это гиперфункция, то есть тиреотоксикоз, либо гипофункция, гипотиреоз, — они могут сами по себе вызывать выпадение волос. То есть пока мы не нормализуем функцию щитовидной железы, мы не получим хорошего результата. Пока мы не компенсируем функцию щитовидной железы, приостановить выпадение волос невозможно.

Я не могу сказать, что ковид поражает клетки щитовидной железы, по крайней мере, я таких исследований не читала. Мы можем предположить, что нарушается её функция, потому что, когда есть какая-то органическая патология, то есть поражается любой орган, — это одно. Но может просто без поражения органа нарушиться его функция, в данном случае щитовидной железы, — это совсем другое.

Как и при любой другой инфекции, в качестве ответа организма на перенесённую инфекцию мы ожидаем увидеть реакцию в виде выпадения волос где-то через два-три месяца. Волосяные фолликулы — это всё-таки отдельный орган, который тоже очень чувствителен ко всему, к воспалению. Где возникает воспаление, там развивается оксидативный стресс, и вот эта реакция — она как раз отсроченная, то есть под действием любого триггера она клинически начинает проявляться через выпадение волос в среднем через два-три месяца после любого неблагоприятного фактора.

Как выявить причину выпадения волос?

— Когда пациент приходит на трихологический приём, мы его обследуем полностью. Мы делаем общий клинический анализ крови, чтобы исключить в первую очередь дефицит железа, потому что это одна из наиболее частых причин выпадения волос. Затем — биохимический анализ крови: смотрим, есть ли там у нас изменения со стороны печёночных ферментов, потому что заболевания печени и хроническая интоксикация тоже могут являться одной из причин выпадения волос. Обязательно исследуем микроэлементы, витамины, эндокринный статус обязательно оцениваем, в первую очередь оцениваем общую функцию щитовидной железы, гормональный статус. Если есть какие-то изменения в гормональном профиле, это тоже обязательно учитывается и проводится коррекция гормональных изменений.

Также обязательно проводим трихоскопию, которая позволяет нам с помощью трихоскопа оценить состояние кожи, оценить структуру волос, волосяные фолликулы, состояние сосудов кожи головы. И желательно проводить фототрихограмму — это более расширенный метод: небольшой участок на коже волосистой части головы выбривается, а через 48 часов пациент повторно приходит на осмотр, и мы делаем повторную трихоскопию, чтобы оценить количество волос в процентном соотношении по специальной программе. Эта программа позволяет понять более точно тип выпадения волос. Оценив состояние кожи головы, мы можем увидеть, есть ли воспаление, можем увидеть, есть ли у нас рубцевание кожи, можем увидеть признаки андрогенетического выпадения волос.

Существует несколько типов выпадения волос. К примеру, телогеновое (вызванное болезнями, травмами, применением каких-то препаратов, неправильным питанием. — Прим. Лайфа), андрогенетическое (передающееся по наследству. — Прим. Лайфа). Как правило, выпадение волос бывает смешанного типа. Допустим, выпадение волос по женскому типу — это клиническая форма — и телогеновое выпадение, такое тоже бывает.

Как это лечится?

— После оценки статуса пациента, в зависимости от того, какие изменения мы находим, мы проектируем состояния, которые у него выявляются. Это что касается назначения препаратов внутрь. Если выявлен дефицит железа, мы восполняем его, если выявлены нарушения функции щитовидной железы, мы, соответственно, корректируем это.

То есть сначала мы назначаем противовоспалительную терапию. После того как снизится воспаление, уменьшится процент потери волос, мы потом уже назначаем препараты, стимулирующие их рост. Либо это наружная терапия, либо это плазмотерапия, либо это мезотерапия — в зависимости от того, к чему пациент готов и что ему клиника готова предложить.

При трихоскопии мы чётко видим, если есть признаки воспаления кожи головы в виде усиления сосудистого рисунка, отёка, перифолликулярного воспаления, и в этом случае мы обязательно назначаем противовоспалительную местную терапию в дополнение к общей терапии. Но только наружными средствами получить хороший результат невозможно.

Эффективны ли всевозможные маски для волос?

— Сказать, что они приостанавливают выпадение волос, нельзя, они больше воздействуют именно на структуру волоса. Если волосы сухие, ломкие, потеряли блеск в результате неправильного ухода, то, безусловно, маски помогают нам привести их в чувство. К маскам с добавлением, скажем, красного перца нужно аккуратно относиться, потому что во многих случаях нанесение раздражающего средства может, наоборот, усилить выпадение волос и дать какую-то аллергическую реакцию. Вообще, самолечением лучше не заниматься: как правило, это приводит к тому, что время уходит, нарастают признаки декомпенсации какого-то эндокринного заболевания, которое привело к хроническому выпадению волос. Правильнее обратиться к специалисту-трихологу, который грамотно подойдёт к вопросу.