Болит горло заложен нос усталость

Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. Согласно статистике, практически каждый человек простужается в среднем трижды в год. А по частоте заболеваний простудные заболевания вообще находятся на четвёртом месте. Нередко с первыми холодами начинает появляться кашель, болеть голова, одолевает слабость. Кто-то сразу же начинает бить тревогу и вызывать врача, а кто-то, наоборот, даже, чувствуя себя очень нехорошо, списывает это на простую усталость, упадок сил, переутомление. Но определить действительную причину своего состояния, не обладая соответствующими знаниями, довольно сложно.

В своём бытовом представлении человек вообще может не видеть разницы между, например, ОРВИ и гриппом. Очень часто грипп принимают за лёгкую простуду, а кашель и небольшой насморк кажутся симптомами серьёзного заболевания. В итоге получается, что тогда, когда не нужно, человек начинает принимать антибиотики и другие «тяжёлые» лекарства, а при действительной необходимости в них, пускает дело на самотёк, будучи уверенным, что «ничего страшного — завтра пройдёт». Но всё это может не только быть вредным, но даже представлять опасность для здоровья и жизни. В наибольше степени это, конечно же, опасно для младенцев и пожилых людей, а также людей, страдающих сердечными и хроническими лёгочными заболеваниями, такими как бронхит, астма, эмфизема и т.п.

Как привило, причиной для развития серьёзных вирусных заболеваний служат ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Они представляют собой группу заболеваний, схожих по симптомам, распространяющихся, в основном, воздушно-капельным путём и поражающих органы дыхания. Назвать абсолютно все заболевания, вызываемые ОРВИ, проблематично, т.к. учёными их выделено свыше двухсот, но перечислить самые распространённые — можно. Этим мы и займёмся далее, но прежде обозначим основные симптомы ОРВИ:

• Слабость
• Мышечная боль
• Затруднённое дыхание
• Заложенный нос (отёк слизистых оболочек)
• Увеличение лимфатических узлов
• Температура
• Головная боль
• Кашель
• Чихание
• Боль в горле
• Быстрая утомляемость
• Общее недомогание

Заметив у себя или у кого-то из близких наличие нескольких таких симптомов, следует обратить на это серьезное внимание и постараться определить, не заболели ли вы. Также вы можете провести самостоятельную начальную диагностику предполагаемого заболевания. Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы приведены ниже.

Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы

1

Грипп

Грипп является наиболее опасным заболеванием. Он способен в считанные часы поразить человека, а также мутировать и осложняться, что может сделать борьбу с ним очень сложным и тяжёлым процессом. От других заболеваний он отличается, прежде всего, скоростью поражения организма и своей коварностью – развитие части своих основных симптомов он может как бы подавлять, из-за чего распознать его сразу не всегда возможно. Поэтому, при появлении первых признаков простуды следует быть очень внимательным и принять соответствующие меры.

Симптомы гриппа: кашель, насморк, острые головные боли, боли в суставах и мышцах, слабость, температура (вплоть до 39°C), першение в горле, заложенность носа. Будьте бдительны: температура и боль в суставах могут проявляться не сразу.

2

Ринит

Ринитом называется синдром воспаления слизистой оболочки носа. Он вызывается, как правило, вирусными инфекциями и микробами. В большей степени его развитию способствуют загазованность и запыленность воздуха, а также переохлаждение. Кстати, ринит и сам часто служит симптомом таких заболеваний как корь, дифтерия и грипп.

Симптомы ринита: жжение в носу, насморк, чихание, заложенность носа, покраснение и отёк слизистой оболочки носа, снижения обоняния, небольшая температура (около 37°C). Заметьте, что самочувствие во время ринита может быть вполне нормальным.

3

Ларингит

Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани. В подавляющем большинстве случаев он связан с простудными и инфекционными заболеваниями. Развивается вследствие перегревания, переохлаждения, вдыхания запыленного воздуха, дыхания через рот и перенапряжения гортани

Симптомы ларингита: грубый кашель, першение в горле, усиливающееся во время кашля, охриплость голоса, корочки и слизь в гортани, увеличение лимфатических узлов, изменения в голосе.

4

Бронхит

Бронхит является наиболее частым простудным заболеванием. Он поражает дыхательную систему человека. При этом сам воспалительный процесс «переключается» непосредственно на бронхи. Основной причиной бронхита считается бактериальная или вирусная инфекция.

Симптомы бронхита: сухой или влажный кашель, сопровождающийся выделением слизистой или слизисто-гнойной мокроты, затруднённое дыхание, хрипы во время вдоха и выдоха, недомогание, повышенная температура, которую бывает очень сложно «сбить».

5

Ангина

Ангина – это инфекционное заболевание, во время которого происходит острое воспаление в районе глотки. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины. Вызывают ангину различные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и другие (реже).

Симптомы ангины: белые или сероватые плёнки на нёбных миндалинах, увеличенные лимфоузлы, резь в глазах, озноб, кашель, насморк.

6

Фарингит

Фрингитом называется воспаление лимфоидной ткани и слизистой оболочки глотки. Чаще всего фарингит возникает по причине вдыхания холодного, горячего или загрязнённого воздуха, а также вследствие каких-либо химических раздражений. В отдельных случаях может быть спровоцирован инфекциями и вирусами.

Симптомы фарингита: кашель, сухость и першение в глотке, усиливающееся во время кашля, боль во время глотания, подкашливания, слизистые и слизисто-гнойные выделения в глотке и отёк её боковых складок.

7

Трахеит

Трахеит – это, проще говоря, воспаление трахеи. Невзирая на то, что трахея — это часть нижних дыхательных путей, трахеит относят к болезням верхних. Как самостоятельное заболевание он встречается довольно редко и чаще всего сопровождает бронхит, ларингит, фарингит и ринит, и возникает как их следствие.

Симптомы трахеита: болезненный сухой кашель (со временем – с мокротой), ощущение жжения и саднения в районе грудины, усиливающееся во время кашля, тяжёлое дыхание, хрипы, слизистые и слизисто-гнойные выделения.

8

Бронхиолит

Бронхиолитом называется воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева, переходящих в лёгкие. Чаще всего бронхиолит появляется по причине инфекции дыхательных путей, а также из-за вдыхания очень горячего или очень холодного воздуха.

Симптомы бронхиолита: учащённое дыхание с затруднённым выдохом (даже при небольших физических нагрузках), болезненный кашель с трудноотделяемой мокротой, хрипота, боль в грудной клетке, бледная или синюшная кожа.

9

Воспаление лёгких

Воспаление легких (оно же — пневмония) является острым инфекционным заболевание лёгких, поражающим лёгочные образования – альвеолы. Часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как ангина, бронхит и т.п. Основными его возбудителями являются микроорганизмы. Может перерасти в острую форму и трудно поддаваться лечению.

Симптомы воспаления лёгких: общее недомогание и слабость, боли в мышцах и суставах, кашель с выделяющейся мокротой, хрипы во время дыхания, высокая температура, дрожащий голос.

10

Герпес простой

Герпесом называют вирусное заболевание с высыпанием на кожном покрове и слизистых оболочках пузырьковых образований. Существует несколько видов герпеса, но к наиболее распространённым относят герпес простой. В основном он поражает кожу губ. А причинами его появления являются переохлаждение и перегревание, а также ослабленный иммунитет.

Симптомы герпеса: пузырьки с прозрачной жидкостью на пораженном участке тела (в этом случае — на губах). Нередко перед возникновением герпеса в месте его будущего появления может ощущаться жжение кожи и зуд; может быть недомогание и озноб.

Руководствуясь этой информацией, вы всегда сможете самостоятельно провести предварительную диагностику простудного заболевания и успеть предпринять для его устранения какие-то действия. Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом нужно, ведь только он сможет поставить диагноз максимально точно и назначить соответствующее лечение.

Однако самым лучшим вариантом для сохранения своего здоровья будет отнюдь не хорошее и профессиональное лечение заболеваний, а их своевременная профилактика и здоровый образ жизни. Помните об этом и вы сможете быть теми, кто входит в число абсолютно здоровых людей.

Будьте здоровы!

Почему возникает проблема

Боль в горле без температуры сопутствует стадии ремиссии многих хронических ЛОР-патологий – тонзиллита, фарингита, ларингита. Болит горло и заложен нос в данном случае уже дольше 3 недель. Чаще всего обострение таких заболеваний приходится на осенне-зимний период года, связано с переохлаждением организма.

Помимо этого, то, что болит горло, а температуры нет, обуславливается:

• повышенной сухостью воздуха в жилых и рабочих помещениях;
• неблагоприятной экологической ситуацией в регионе проживания, наличием в воздухе дыма, вредных примесей;
• патологиями, оказывающими угнетающее воздействие на иммунную систему организма;
• травматическим воздействием на слизистую оболочку ротоглотки чрезмерно горячей и холодной пищи, острых блюд, посторонних предметов;
• несоблюдением мер безопасности при проведении бронхо-, эзофагоскопии (некорректное использование медицинских инструментов во время осмотра).

Заложенность носа, отсутствие температурного «скачка» и боль в горле могут указывать:

• на гипотиреоз, хронические заболевания эндокринной системы;
• сахарный диабет;
• ВИЧ-инфекцию.

Важно! Подобные симптомы нередко возникают при продолжительном лечении антибиотиками (у пациентов с ангиной), препаратами химиотерапии, кортикостероидами (гормональными средствами).

Диагностика причин

Воспалительный процесс в глотке или гортани (ларингит, фарингит) сопровождается жалобами пациента на наличие кома, першение в горле. Болевой синдром «преследует» его постоянно, не зависит от глотания.

У больных с ларингитом и фарингитом визуально обнаруживается красное горло, они испытывают слабость, нос время от времени закладывает. Течению таких инфекционно-воспалительных заболеваний сопутствует надоедливый сухой приступообразный кашель.

Воспаленное красное болезненное горло – признак катаральной ангины

Хронический ларингит, характеризующийся поражением голосовых связок, обуславливает изменение тембра голоса (он становится низким, хриплым). На острой фазе заболевания звуковоспроизведение сопровождается усилением болевого синдрома в горле. Именно поэтому первая симптоматическая помощь для пациентов с ларингитом – соблюдение щадящего голосового режима.

Почему болит горло при глотании?

Симптомы хронического тонзиллита иные. Как таковое першение, ком в горле отсутствуют, зато боль при глотании преследует пациентов постоянно – неделю или даже месяц. Во время врачебного осмотра отоларинголог обнаруживает увеличенные миндалины, покрытые грязно-серым налетом.

Подтвердить диагноз «хронический тонзиллит» позволяет присутствие регионального лимфаденита (подчелюстные лимфоузлы не только увеличены, но и крайне чувствительны при пальпации).

Дополнительные признаки недуга:

• быстрая утомляемость;
• тахикардия, аритмия, боль в области сердца;
• ломота в костях и суставах.

Важно! При поиске причины постоянной боли в горле не стоит забывать об опухолевых процессах. Патологические изменения могут локализоваться в области гортани, поражать щитовидную железу, глотку. Свои субъективные ощущения пациенты с добро- или злокачественными новообразованиями описывают, как присутствие комка, инородного тела в горле.

Инфекции

Заболевание вирусной природы – инфекционный мононуклеоз – также обуславливает затяжной насморк, выраженный болевой синдром в области ротоглотки при отсутствии гипертермии. Боль в горле может беспокоить пациентов неделю, а может «задержаться» на несколько месяцев. Дополнительные симптомы – увеличение подчелюстных лимфоузлов, печени, селезенки также могут сохраняться длительное время.

Так выглядит хронический фарингит, который достаточно просто дифференцируется

Важно! Сильно болеть горло может у взрослых пациентов, которые стали «жертвами» половых инфекций. Так, возбудители гонореи, сифилиса, хламидиоза обуславливают развитие воспалительного процесса, течению которого сопутствует выраженный болевой синдром без температуры.

Подобные признаки в редких случаях возникают и на фоне туберкулезного процесса, локализованного в горле, – ему, как правило, сопутствует продолжительный субфебрилитет (37,2–37,3 градуса), но бывает, что гипертермия отсутствует.

Другие причины

Помимо простуды, хронических ринитов и остальных ЛОР-заболеваний возникновение болевого синдрома в области горла могут вызывать:

• инфаркт миокарда;
• рефлюкс – эзофагит;
• стенокардия;
• гормональные заболевания;
• анемии и другие проблемы с кровеносной системой;
• гиповитаминоз;
• невралгии;
• заболевания позвоночника;
• воспаления десен;
• СПИД.

Обратное забрасывание содержимого желудка в пищевод (кислотный рефлюкс) может сопутствовать течению разнообразных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта – гастрита, эзофагита, язвы. В этом случае, помимо боли в горле, пациенты жалуются на отрыжку, проблемы со стулом, изжогу, ощущение боли и тяжести в верхнем эпигастрии.

Визуальная диагностика ангины позволяет отличить бактериальную причину процесса от вирусной

Обострение болевого синдрома в области горла связано с приемами пищи, проблема может усугубляться в случае, если пациент сразу после еды принимает горизонтальное положение либо практикует различные физические нагрузки.

Боль в горле как симптом сердечных патологий сопровождается загрудинным болевым синдромом, обостряющимся во время занятий спортом или другой физической активностью. Дополнительные признаки: цианоз (синюшность кожных покровов), одышка, отечность конечностей.

Гипотиреоз (сниженная функция щитовидной железы) и сахарный диабет – причины возникновения болевого синдрома – обуславливают сухость во рту, постоянное ощущение жажды, периодически возникающими приступами боли в горле.

Такая же клиническая картина беспокоит и пациентов, продолжительно принимающих препараты лекарственной группы кортикостероидов. К тому же такие больные страдают гипергликемией и другими признаками нарушенного углеводного обмена.

Комок в горле, затрудненное, болезненное глотание – «верные спутники» гипотиреоза. Отечный язык и губы, сухость слизистой рта указывают на ту же эндокринную проблему. Дефицит витаминов в организме также приводит к боли в горле. Так, нехватка аскорбиновой кислоты сопровождается появлением язв во рту, на задней стенке горла, миндалинах. Зубы становятся подвижными, выпадают.

Недостаток В12 обуславливает жжение на языке, атрофию слизистой рта (причины – гастриты, анемии). Сниженное количество витамина А в организме также чревато эрозиями слизистой. Лейкозы также приводят к появлению боли в горле в результате выраженных структурных изменений слизистой ротоглотки.

У большинства пациентов, страдающих от СПИДа, развивается кандидоз, бактериальный стоматит, фарингит и другие заболевания, провокаторами которых становится сниженная иммунная функция организма.

Продолжительная интенсивная боль в области горла может сопутствовать течению сердечных и эндокринных заболеваний

Невралгия языкоглоточного нерва – еще одна причина проблемы. Болевой синдром носит односторонний приступообразный характер, неприятные ощущения могут сохраняться от пары секунд до нескольких минут. Заболевание характеризуется хроническим рецидивирующим течением.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – один из самых распространенных «провокаторов» присутствия кома и боли в горле. Неприятные ощущения усиливаются при резких движениях. Боль в горле у маленьких детей может свидетельствовать о прорезывании зубов.

Раздражение в горле на фоне аллергической реакции также приводит к появлению выраженного болевого синдрома. В данной ситуации пациенту требуется комплексная противоаллергическая терапия.

Антимикробная терапия: на все руки мастер?

Если спросить обывателя: когда заложен нос, болит горло, что делать, — наверняка человек посоветует сходить в аптеку за каким-нибудь антибиотиком. Практика применения таких препаратов в последние годы и отсутствие детального контроля за реализацией продукции, неграмотность населения в вопросах опасности некорректного применения медикаментов – все это приводит к развитию резистентных к фармацевтическим разработкам патологических микроорганизмов.

Антибиотики должны продаваться только при предъявлении рецепта доктора, но многие фармацевты пренебрегают этим правилом. Неудачный выбор препаратов приводит к тому, что больной месяцами принимает разные антибиотики, от этого страдают все внутренние системы и органы, и единственным методом излечения становится курс препаратов обширного действия – а им присущ широкий список нежелательных эффектов.

Лечебные меры

То, какие методы следует избрать для снятия болевого синдрома, зависит от причины его появления. Если «виновником» проблемы является простуда, вирусные и бактериальные инфекции, на помощь пациенту приходят, прежде всего, полоскания. Так, в 250 мл теплой кипяченой воды необходимо развести по ½ ч. л. морской соли и обычной пищевой соды и полоскать таким составом горло не менее 5–6 раз в сутки.

Для лечебных полосканий подойдут и отвары лекарственных трав (ромашки, шалфея, календулы). Для приготовления целебного состава необходимо взять 1 ст. л. сбора и прокипятить ее в 500 мл воды. К остывшему народному средству добавляют 1 ч. л. меда (если на него нет аллергии), засыпают лимонную кислоту (на кончике ножа). Полоскать горло таким составом рекомендуется 2–3 раза в день.

Популярные аптечные средства для полосканий (смазывания) больного горла

Хронический фарингит, ларингит хорошо «реагируют» на спиртовую настойку прополиса. 40 капель 10-процентного аптечного раствора смешивают с 60 г теплой кипяченой воды. Лечебные полоскания проводят за 30 минут до еды дважды в сутки.

Согревающие компрессы – хорошее средство от боли в горле при отсутствии гипертермии. Например, отжатый творог или сваренный в кожуре картофель (предварительно массу разминают ложкой) заворачивают в натуральную ткань, прикладывают к болезненному очагу, утепляют полиэтиленом или шарфом. Компресс можно оставлять на всю ночь.

Справиться с «преследователем» помогают различные аптечные спреи (Тантум Верде, Гексорал) или таблетки, пастилки для рассасывания (Стрепсилс). Такие средства обладают антибактериальными, противовоспалительными, успокаивающими, смягчающими свойствами, поэтому быстро купируют болевой синдром.

Важно! Подобные лекарства – лишь симптоматическая мера, направленная на устранение неприятных ощущений.

Варианты и диагнозы

Если болит горло, болит нос, врач может выявить фарингит. Этим термином обозначают патологическое состояние, при котором воспалительный очаг локализован в глотке, на формирующей заднюю стенку органа слизистой. Первым симптомом болезни обычно тоже становится насморк, при этом выделения затекают в горло, отчего ткани жжет, появляется першение и болезненность. Кашель обычно поверхностный.

Если воспалительный очаг распространился на миндалины, диагностируют тонзиллит, при котором особенно сильно болит горло. Болит нос, вместе с тем боль отдает в голову. Тонзиллит может протекать остро или сформироваться в виде хроники. Острый – это ангина. Хроника сопровождается воспалительным процессом и формированием пробок. Некоторые почти всю жизнь живут с такой болезнью, причем практически не замечают неудобств. Хроника может непредсказуемо обостриться. О хронической форме говорят, если ангина беспокоит ежегодно или чаще.

Когда стоит обратиться к врачу

Больному требуется медицинская помощь, если:

• болевой синдром не проходит в течение 2 суток (даже при проведении лечебных ингаляций, полосканий, после рассасывания таблеток);
• боль очень сильная, пациенту трудно не только глотать, но даже открыть рот;
• есть сопли, зудящая сыпь на теле (не исчезает после приема антигистаминных лекарственных средств);
• боль в горле преследует пациента постоянно, имеет приглушенный характер (верный признак хронического воспаления).

Аптечные спреи для горла купируют боль, снимают покраснение, раздражение, першение, успокаивают слизистую ротоглотки

Термины и случаи

Между прочим, у всех по-разному болит горло, болит нос. Если беспокоит простой насморк, диагностируют ринит. Такое может появиться в любой непредсказуемый момент – например, если озябнуть или промочить ноги. Обычно ринит – первый признак простуды.

Синусит диагностируют, если насморк прогрессирует и воспалительный процесс охватывает пазухи около носа. Больной ощущает, как голова болит и тяжелеет, общее состояние становится неприятным, из носа появляются гнойные выделения, а дышать становится тяжело. Многие называют болезнь гайморитом, правда, это не совсем корректно, гайморит — лишь одна из разновидностей синусита. Если случай очень тяжелый, могут отечь лицо и глаза. В такой ситуации показана операция.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление боли в горле как симптома различных ЛОР-патологий (и не только), рекомендуется:

• избегать переохлаждения;
• исключить контакты со всеми возможными аллергенами;
• своевременно пролечивать насморки, простуды;
• укреплять иммунитет;
• следить за состоянием организма в целом, сердечно-сосудистой и эндокринной системы в частности;
• своевременно проводить уборку, проветривать, следить за влажность воздуха в жилых и рабочих помещениях (оптимальные показатели – 60%).

Важно понимать, что боль в области горла только симптом, указывающий на другую, более серьезную проблему со здоровьем. Именно поэтому своевременная консультация отоларинголога (терапевта) позволит выявить первопричину появления болевого синдрома и предотвратить возможные негативные последствия для организма пациента.

Безопасность и надежность

Иногда доктор может дать рецепт именно на антибиотики, вместе с тем объясняя, как безопасно лечиться, в каком количестве и что принимать. Заложен нос, болит горло – такие симптомы в период смены сезонов есть практически у каждого пациента больницы, и многие ими мучаются длительный срок. Как оказывается на приеме у врача, больные хоть и использовали выписанный доктором состав, но не стали следовать инструкции. Антибиотики предназначены для курса длительностью 5-7 суток, но симптомы болезни проходят раньше, и многие на этом заканчивают прием. Вскоре патология возвращается с новой силой, при этом микрофлора получает стойкость к медикаменту.

Вирусы, бактерии и антибиотики

К антимикробным препаратам прибегают, если вирусная болезнь осложнилась бактериальной инвазией. Врач выявляет осложнение изначальной болезни и подбирает подходящий антимикробный курс. Если простуда связана с вирусом, первые проявления будут яркими: беспокоит боль, насморк, першение, больного лихорадит. Кашель обычно сухой. Если он трансформируется во влажный, при этом выделяются зеленоватые слизистые массы, можно говорить о присоединении бактериальной инвазии.

Очень редко бактериальное заболевание формируется самостоятельно, чаще – на фоне заражения вирусом, причем на 5-7 день заболевания. Обычно заболевание имеет стрептококковую природу. Выше вероятность его развития, если воздух в помещении, где находится больной, пересушен, есть вредные агрессивные факторы, раздражающие слизистые дыхательной системы. Возможна бактериальная инвазия на фоне травмы, употребления едкого напитка.

Я заболела нос заложен, текут сопли, горло болит!

Ответы:

VanLux

Миссия выполнена =) Можно не ходить в школу

А по существу меня спасают витамины, любой мощный комплекс + лошадинная доза витамина С (аскорбиновая кислота) , так же чай с малиной, пропотеть хорошо, постапь, за 3 дня всё проходит) И так главное, питание, пьтьё, тепло одеться и лежать спать либо смотреть телевизор =) Что бы горло не болело можно в аптеке леденцы купить, стоят копейки, там же витамины, даже Ревит подойдёт (3-5 драже в день) , от насморка есть специальные капли и спреи в нос! Выздоравливайте =)

P.S. Про чай с лимоном, он сбивает температуру но раздражает горло, я бы посоветовал чай с вареньем или мёдом, а витамин С можно получить из драже.

Р К

Маме позвони и спроси.

Елена

Лечиться и выздоравливать!

polinezzz

Я из германия прибыть. Сироп лечебный привозить!!!! Амбробене, амбробене средство из германии)))))

PUTNUY

пить побольше чай с лимоном выздоравливай

Марго

Сходи к врачу! не запускай своё здоровье!

Татьяна

Купи в аптеке гомеопатический атигриппин «Агри»-пей по инструкции. Пей постоянно, кружку за кружкой, тёплый чай с лимоном. И-ЛЕЖИ В ПОСТЕЛИ, в школу не ходи.

Арагами

Мнёшь кусочки лука, засовываешь в нос и дышишь через «не могу» ( но без фанатизма ;-)) ) И так — раз за разом, пока не надоест! Если вовремя начала — через пару дней будет заметно легче.

Дмитрий

Главное не переживай. Началось с носа, перешло на горло и это говорит о том, что ты не лечишся. Надо бы уже полоскать начинать и нос и горло, паралельно имунитет укреплять. Возьми чайную ложку морской соли, раствори в стакане сильно тёплой воде и втягивай носом, через рот выпускай. В горизонтальном положении тела.. в наклонку. Химию старайся не употреблять… мёд, чеснок, малина, лимон помогут тебе справится с болезнью.

Фиалка

От соплей: банки на верх спины на 10 минут, промывать каждый час ноздри (по очереди, вторая зажата) соленой водой — втягивать носом, выпускать через рот. Горло: смазывать медом (внутри) каждый час ли леденцы типа Боббс, Халлс, Зула с эвкалиптом. Можно полоскать горло с содой или фурациллином. Не ходить на улицу. Можно принимать Антифлу курсом через 4 часа по капсуле. Через 2-3 дня здорова.