Болят проколотые в ушах
Боли в районе проколов ушей могут возникнуть в любой момент. Чаще всего такой дискомфорт доставляют свежие раны, однако известны случаи, когда сильные боль возникала после долгих лет носки одних и тех же сережек. В чем же причина? – спросите вы. Однозначного ответа на этот вопрос не существует, но следует помнить, что при первых признаках следует обращаться за медицинской помощью к врачам.
Мочки ушей могут болеть от гормональных изменений и перестроек организма. Такие периоды чаще всего возникают во время беременности, после родов или сильного похудения. Причиной таких болей выступают женские половые органы, а также надпочечники и щитовидная железа.
Во время такой реакции организма на потусторонние предметы следует немедленно снять с себя все украшения и воздержаться от них до того момента, пока не пройдет воспаление и вы не узнаете истинную причину его появления.
Почему болят и гноятся уши от сережек
1) Первопричиной такой проблемы может стать отсутствие стерильности, когда проходила процедура прокалывания. Возможно, сам прокол прошел неудачно и затронул важные сосуды. Такое бывает очень редко, но, к сожалению, избавиться от воспаления можно только одним способом – достать серьги, подождать, когда мочки зарастут и пробить дырочки в другом месте.
2) Причиной воспаления может стать смена сережек. А точнее смена одного сплава или металла на другой. Возможно, какие-то компоненты организм начинает отторгать, а из-за этого возникает дискомфорт и болезненные ощущения. Лучше всего отказаться от таких сережек и дать ушкам некоторое время отдохнуть.
3) Кожа уха может иметь повышенную чувствительность и серьезно реагировать на любые действия. А продевая серьгу можно колоть, тереть, растягивать прокол из-за чего возникает воспаление. Таким людям лучше отказаться от такого вида украшений и перейти на обычные клипсы.
4) Болят мочки ушей от сережек у тех людей, которые в повседневной жизни не носят эти украшения, а одевают их редко к какому-то мероприятию. Чтобы избежать воспаления от таких случаев, лучше всего постепенно привыкать к украшениям. Для этого надо носить каждый день легкие сережки гвоздики с благородных металлов и тогда массивные украшения не будут вызывать такую резкую реакцию организма.
Что делать?
Если у вас загноилось ухо от сережки не надо впадать в панику, ведь ситуация хоть и крайне неприятная, но не критичная.
1) В первую очередь следует аккуратно извлечь все посторонние предметы из ранки и обработать ее любым антибактериальным средством. Если нагноение уже большое, то делать это надо осторожно, обязательно используя ватку. Если же рана незначительная, и вы хотите вернуть украшения на место, то обязательно протрите их спиртом или оставьте на ночь в нем, чтобы они прошли хорошую дезинфекцию.
2) Если нагноения еще нет, но боль очень сильная – протирайте несколько раз в день изделие прополисом и продвигайте серьгу через мочку в разных направлениях.
3) Часто боль возникает от конкретного металла. Если ваши уши так реагируют на золотые сережки, то пробуйте некоторое время обменять их на серебряные.
4) Если обычная дезинфекция не помогает, то вам необходимо обратиться к врачу — аллергологу. Он поможет установить истинную причину и избавит вас от такого воспаления в будущем.
Как удалять гной?
При нагноении обязательно откажитесь от всей бижутерии и перейдите на более благородные металлы. Если у вас нет средств, чтобы купить золотые серьги, то хорошим спасательным вариантом станут серебряные изделия, которые обладают чудесными антибактериальными свойствами.
В качестве медикаментозных средств лучше всего использовать мази или растворы, такие как мирамистин, левомеколь или хлоргексидин. Перед использованием мазей ранку обязательно следует протереть спиртом или перекисью водорода.
Для борьбы с такими неприятными последствиями от сережек можно бороться и домашними методами используя народную медицину.
1) Используйте листья алоэ. Свежий листик разрезают пополам и прикладывают к ранке, фиксируя пластырем. Алоэ следует менять каждые 3-4 часа.
2) Протирать раствором из морской соли. Так как парить ранку неудобно, то лучше всего делать компрессы или часто вытирать гной таким методом.
Прокалывание уха – это хоть и незначительная, но хирургическая операция, которая требует особого ухода и серьезного отношения. Для этого стоит доверять подобную процедуру только профессионалам, следить за гигиеной, бережно ухаживать за сережкой и игнорировать украшения с некачественных материалов.
Источник
Идея изменить внешний облик возникает довольно часто. И один из вариантов для свежего акцента внешности – это пирсинг ушной мочки. Новые сережки – и в облике появляется «изюминка». И это не только женский аксессуар красоты, мужчины также не отказываются от «эксклюзива» хотя бы в одном ухе. Обычно процедура пирсинга проходит без потерь, но что делать, если воспалилось ухо после прокола?
- Возможные причины воспаления
- Как обрабатывать мочку и хрящ после пирсинга
- Проблемы или осложнения после прокола ушей
- Посинело
- Воспалился лимфоузел
- Возникла гематома
- Опухла ушная раковина
- Что делать если воспалилась мочка уха у ребенка
- Возможные последствия после прокола
- Отзывы о последствиях
- Заключение
Возможные причины воспаления
После процедуры пирсинга нормальным явлением будет воспаление, небольшое покраснение и отечность. При проколе происходит нарушение целостности кожного покрова, подкожных и жировых слоев и местный иммунитет реагирует на это характерной реакцией. Проблемы возникают в том случае, если ранка инфицирована. Если воспалилась мочка уха после прокола, то стоит поискать причину:
- Использование плохо обработанного, нестерильных инструментов
- Вставка серьги не мытыми руками
- Раздражение от серьги, произведенной из некачественного материала (никель, железо) или при аллергии на конкретный материал. Частая смена сережек, произведенных из разного материала
- Травмирование места прокола
- Замена серьги или ее полное удаление, когда ранка еще недостаточно зажила
- Привычка часто «теребить» сережку, вызывая дополнительные травмы
- Посещение бань и саун, купание в грязных водоемах, когда ранка еще не затянулась
На заметку: Ухо имеет хрупкое строение и сложную организацию. Участок прокола способен воспалиться через несколько лет после его проведения. В запущенной ситуации повреждаются ткани уха, начинается лихорадка, возникают рубцы. Своевременное обращение к врачу спасет от таких негативных последствий
Самые частые причины воспаление проколов ушей это не качественное украшение, не регулярный уход и травмирование я бы даже сказал это классика всех видов пирсинга.
Как обрабатывать мочку или хрящ что бы вылечить прокол
Что бы вылечить прокол уха достаточно сменить пирсу и начать правильно обрабатывать. Как и говорилось выше одной из причин бывает не качественное первичное украшение, особенно часто украшение из пистолета для пирсинга и является причиной осложнений.
Если обработка ушек не приводит к нужному результату то необходимо купить новое первичное украшение, мирамистин и физраствор
Главная проблема это понять из за чего все началось, так как избавившись от причины мы решим и проблему. Если вы уверенны что причина не в украшении то достаточно будет регулярной качественной обработки.
Мирамистин является противовоспалительным средством и обладает местным иммуноадьювантным действием. Хоть он на столько и прекрасен у него есть подводный камень, а именно при обработке исключительно только им в течении 14 дней то вы получите десбактериоз, поэтому чередуйте его с физ раствором и ваша микрофлора будет в порядке.
Небольшая пошаговая инструкция что бы наверняка вылечить мочку ушей:
- Новое первичное украшение погрузить в антисептик для дезинфекции (примерно на час)
- Надеть медицинские перчатки
- Снять старое украшение и приступить к промывки перфорации антисептиком и вставить новое украшение
- До полного заживление минимум один раз в день промывать антисептиком и физраствором
Крайне важно не отступать от графика, чтобы полностью уничтожить бактериальную инфекцию и не допустить повторного заражения, так как даже небольшое количество бактериальной микрофлоры вызовет воспаление и затяжное лечение.
Проблемы или осложнения после прокола ушей
Традиционная процедура прокалывания ушей может закончиться серьезной проблемой. Грязные руки, недостаточно продезинфицированные инструменты или не качественное украшение приводит к:
- Заражение крови
- Аллергические проявления
- Заболеванием ВИЧ или гепатитом
- Формирование келоидных рубцов
- к гнойным и слизистым выделениям
На теле человека есть точки, которые отвечают за работу конкретных органов. Если их задеть при пирсинге, то возможно нарушение ряда метаболических процессов в организме. И это все жуткая лажа и не стоит накручивать себя. Скорее всего просто не качественное украшение или вы задели ранку.
Важно! Запоздалое лечение ведет к общему воспалительному процессу. Из-за этого ухудшается общее самочувствие. Возникает головокружение, тошнота. У человека пропадает аппетит, он плохо спит, ощущая острую боль в голове и висках.
После прокола ухо посинело
Последствия прокола ушей могут носить местный характер. Например, орган слуха посинел. Это связано с попаданием иглы (пистолета) в сосудик. Он лопается и в результате подкожного кровотечения возникает синяк. Достаточно 3-5 дней, чтобы он прошел самостоятельно.
После прокола воспалился лимфоузел
Это одна из реакций организма на чужеродное внедрение. В лимфоузле могут скапливаться эритроциты, реагируя на попадание инфекции в кровеносное русло. Причиной является скопление микроорганизмов в лимфатической жидкости. Это опасно и свидетельствует о том, что инфекция «гуляет» по всему организму.
Вам стоит узнать больше о симптомах и о возможности лечения медикаментами, а лучше сходить к терапевту если очень сильно переживаете.
Возникла гематома
Иногда синяк путают с гематомой. Но синяк – это легкая травма, которая проходит без постороннего вмешательства и быстро. С гематомой дело обстоит сложнее: возникает отечность, из травмированных тканей просачиваются кровянистые выделения. Она имеет плотную структуру и при пальпации внутри ощущается жидкость. Гематома бордово-синего цвета и этот оттенок сохраняется длительное время.
На начальных этапах достаточно:
- Ставить холодный компресс
- Смазывать проблемного места раствором йода
- Принимать обезболивающие препараты
- Использовать местные обезболивающие и рассасывающие мази (гель Троксевазин, гепариновую мазь)
Важно! Гематома при неправильном подходе к лечению может иметь серьезные последствия. Если домашние методы оказываются бессильны, то хирурги накладывают тугую повязку, проводят проколы и пункции, чтобы вывести застоявшуюся в месте гематомы геморрагическую жидкость.
Опухла ушная раковина
Опухло и воспалилось ухо после прокола хряща в результате абсцесса, при котором в участке поранения скапливается много гноя. Самостоятельно выдавливать гной категорически запрещено. Процедуру проводит врач в условиях стационара.
Если ждать, когда «само пройдет», то происходит разрастание опухоли, которая увеличивается в объеме, покрывая большое пространство. Внутри скапливается гной (погибшие клетки и ткани), что вызывает сильную головную боль.
Мочка уха и ушной хрящ довольно чувствительны, и легко воспаляются. После неудачного пирсинга в запущенной форме человек страдает от стреляющей боли, заложенности ушей, частичной потери слуха. В дальнейшем потребуется продолжительное лечение, которое отнимет много времени и сил.
Чаще всего опухоль возникает при аллергии на украшение и его смена исправит ситуацию, другое дело если у вас опухоль и она гноится
Что делать если воспалилась мочка уха у ребенка
Внимание! Текст ниже взят из свободного доступа для ознакомления и может вам навредить если вы будете использовать все подряд. Что бы вылечить воспалившиеся ушки от прокола вам необходимо воспользоваться этой инструкций описанной выше
Детям прокол мочки уха осуществляют тремя разными способами, один из которых выбирают родители. После этого на протяжении трех дней важен домашний уход за местом поранения с использованием дезинфицирующих средств. Если воспалилось ухо после прокола у ребенка, то меры первой помощи следующие:
- При покраснении и припухлости мочки пользуются слабым раствором марганцовки. Несколько раз в день им промывают проблемное место, передвигая сережку. Постепенно опухоль спадает. При необходимости применяют антибактериальные мази: Целестодерм, Левомеколь, тетрациклиновую мазь. При сильной боли деткам дают ибупрофен или парацетамол в соответствующей возрасту дозировке.
- При кровоточивости, которая продолжается несколько дней и даже недель, стоит насторожиться. Обычно после прокола выбегает жидкость (сукровица), а появление крови возможно по разным причинам (одна из них – травмирование сосуда при прокалывании и развитие гиперемии). Сережку придется вынуть, а ранку обработать антисептиком.
- При нагноении помогает обработка проблемного участка спиртом или перекисью водорода. Хорошо помогает Целестодерм, цинковая мазь. Из народного арсенала выручает сок алоэ, масло чайного дерева, настойка календулы, раствор морской соли.
На заметку: Если через 7-10 дней проблема не решена и воспаление продолжает развиваться, то домашнее лечение следует заменить на терапевтическое, обратившись к врачу. Повторный прокол разрешен только через 2-3 месяца.
Возможные последствия после прокола ушей ребенку
Когда воспалилось ухо после прокола у ребенка, то чаще причиной является недостаточный уход за ранкой или раннее прекращение ее обработки. При несоблюдении гигиенических процедур возникают покраснение, отек, нагноение, рост температуры, возникновение шишек с гнойным или кровянистым содержимым.
Если воспалилось ухо после прокола, а лечение оставили «на потом», то возможны следующие состояния которые наврятли с вами случатся потому что требуется множество факторов, а вот последний пункт в списке вполне вероятен и частенько случается
- После нагноения ткань выпадает вместе с серьгой
- Происходит паралич лицевого нерва
- Возникает сильная аллергическая реакция
- Ушная раковина деформируется
- Идет доброкачественный опухолевый процесс
- Воспаление лимфа узлов
Важно! При подобных проявлениях лечение обязательно. Рост температуры свидетельствует о том, что через ранку в кровяное русло попала инфекция. На это агрессивное внедрение реагирует иммунитет, создавая защитный барьер на пути бактерий.
Чтобы избежать серьезных последствий, важно иметь представление, отчего возник воспалительный процесс. Проводит диагностику и назначает индивидуальное лечение врач-отоларинголог. При серьезных проблемах с ушной раковиной после пирсинга самолечение следует исключить, чтобы не осложнить ситуацию.
Отзывы о последствиях
Отзывы на форумах многочисленны и весьма противоречивы. У кого-то процедура не вызвала отрицательных последствий и негатива, а другие долго болели и пробовали массу препаратов и походы к врачам, чтобы вернуть ушам исходный вид. Обо всем по-порядку.
Последствия прокола ушей у детей
Вероника, мама 4-х летней дочери: Дочка мечтала, просто грезила сережками и я на день рождения решила преподнести малютке сюрприз. Сделали в дорогом косметическом салоне прокол пистолетом. Вставили выбранные заранее серебряные сережки. К вечеру у дочери поднялась температура, появилась небольшая опухоль и покраснение. Выполняла все требования врача-косметолога, но лечились месяц. Пришлось отказаться от дорогого аксессуара.
Причина
Проблемы были из за того что не было первичного украшения.
Последствия от прокола пистолетом
Оксана, 24 года: Долго мечтала, но не решалась на процедуру проколом. Прокол пистолетом почти не заметен, но он сильнее травмирует ткани, так как проводится резко. Уши покраснели, через несколько дней появились гнойные выделения. Промывала перекисью, марганцовкой, использовала антибактериальные мази. Ушной прокол стал настоящей проблемой. Но красота требует жертв. Если бы сегодня мне предложили эту процедуру, то я бы отказалась.
Причина
Скорее всего из за того что обрабатывали всем подряд.
Последствия прокола ушей в домашних условиях
Марина, 18 лет: Мне уши проколола подружка с помощью обычной швейной иглы. Она сказала, что прокол пистолетом повредит хрящ. Иглу продезинфицировала в спирте, нарисовала точки на ушных хрящах и начала «садистские действия». Проколы довольно болезненны, но терпеть можно. Вставила серьги из золота. Уши отекли, появились синячки в местах введения иглы. В мочках серьги уже были, поэтому комплект из нескольких украшений выглядел шикарно. Проколы заживали плохо, но я все пережила ради красоты.
Причина
Прокол швейной которая имеет расширение к центру, а значит рвет ухо и так же как в первом случае не было первичного украшения.
Заключение
Каждый решает для себя, с помощью какого аксессуара стоит подчеркнуть внешний облик. Кому-то достаточно ярких туфелек или нитки бус. Женщину украшает красивая прическа и макияж. Неплохо добавить в общий ансамбль и пару сережек. Главное, подойти к вопросу серьезно и со всей ответственностью, чтобы мини-операция по проколу «дырок» на теле не оставила неприятные воспоминания о боли и печальных последствиях.
К сожалению ушки легко пачкаются и так же легко задеваются даже за сами волосы. Минимальные осложнение можно получить на ровном месте. К счастью не все так страшно и лечится достаточно легко.
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
õ ÄÏÞËÉ ÂÏÌÉÔ ÄÙÒÏÞËÁ × ÕÈÅ,ÍÏÞËÁ ÕÈÁ × ÍÅÓÔÅ ÐÒÏËÏÌÁ.ðÒÏËÁÌÙ×ÁÌÉ ÕÛËÉ ÄÁ×ÎÏ,× ÅÅ 2ÇÏÄÁ-×ÓÅ ÂÙÌÏ ÚÁÍÅÞÁÔÅÌØÎÏ,ÎÏÓÉÍ ÓÅÊÞÁÓ ÚÏÌÏÔÏ × ÕÛÁÈ,ÎÏ ÏÄÎÁ ÍÏÞËÁ ÏÞÅÎØ ÂÏÌÉÔ(ÉÚ ÄÙÒÏÞËÉ ÉÎÏÇÄÁ ÄÁÖÅ ×ÙÈÏÄÉÔ ÇÎÏÊ). ëÕÄÁ ÏÂÒÁÝÁÔØÓÑ,Ë ËÏÍÕ-ÎÅ ÚÎÁÀ..óÅÊÞÁÓ ÓÍÁÚÙ×ÁÀ ÕÛËÏ ÐÅÒÅËÉÓØÀ ×ÏÄÏÒÏÄÁ É ÓÍÁÚÙ×ÁÅÍ ÍÁÚØÀ ÎÁ ÔÒÁ×ÁÈ. íÏÖÅÔ,ÆÏÒÕÍÞÁÎËÉ ÞÔÏ ÐÏÄÓËÁÖÕÔ?..
îÅ ÚÎÁÀ ÐÏÞÅÍÕ,ÎÏ ËÏÇÄÁ ÐÒÏËÁÌÙ×ÁÌÉ ÕÛÉ ÄÏÞËÁÍ,ÍÅÄÓÅÓÔÒÁ ÓËÁÚÁÌÁ ÞÔÏÂÙ ÐÅÒÅËÉÓØÀ ÎÅ ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÌÉ,Á ÔÏÌØËÏ ÈÌÏÒÇÅËÓÉÄÉÎÏÍ.á ÚÁÂÏÌÅÔØ ÍÏÇÌÏ ÏÔÔÏÇÏ,ÞÔÏ ÚÁÄÅÌÉ ÎÅÕÄÁÞÎÏ ÓÅÒ£ÖËÕ,Õ ÎÁÓ ÔÁËÏÅ ÂÙ×ÁÅÔ
äÁ ÎÅÔ,Ó ÓÅÒØÇÏÊ ×ÓÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ) äÁ É ÄÏÞËÁ ÔÏ ÕÖÅ ×ÚÒÏÓÌÁÑ(9 ÌÅÔ ÎÁÍ),× ÍÅÓÔÅ ÐÒÏËÏÌÁ ×ÓÅ ËÒÁÓÎÏÅ,×ÏÓÐÁÌÅÎÎÏÅ,ÂÏÌØÎÏÅ(( ðÒÏ ÈÌÏÒÇÅËÓÉÄÉÎ ÓÅÊÞÁÓ ÐÏÞÉÔÁÀ-ÄÁÖÅ ÎÅ ÓÌÙÛÁÌÁ ÔÁËÏÇÏ ÎÁÚ×ÁÎÉÑ. óÐÁÓÉÂÏ ×ÁÍ)
Á ÍÏÖÅÔ ÏÔ ÚÏÌÏÔÁ ÎÅ..?Õ ÎÁÓ ÔÁË ÂÙÌÏ,ÅÝÅ ÚÏÌÏÔÏ äÅ×Å ÎÏÓÉÔØ ÎÅ ÓÏ×ÅÔÕÀÔ.
á ÞÔÏ ÎÏÓÉÔÅ? óÅÒÅÂÒÏ?
õ ÎÁÓ ìØ×ÅÎÏË ))
ÁÇÁ ÏÎÏ ÓÁÍÏÅ,Ó ÚÏÌÏÔÏÍ ÄÁÖÅ ÎÅ ÚÁÖÉ×ÁÌÏ.
óÅÒÅÂÒÏ ÉÎÏÇÄÁ ÔÏÖÅ ÎÏÓÉÍ,ÎÏ ÒÅÄËÏ…
ñ ÓÅÂÅ ÓÐÉÒÔÏÍ ÐÒÏÔÉÒÁÌÁ É ÕÈÏ É ÓÅÒÅÖËÕ × ÎÅÍ ÍÙÌÁ. íÏÖÎÏ ÅÝÅ ÕÛËÏ ÌÅ×ÏÍÉËÏÌØÀ ÎÁÍÁÚÁÔØ.
ïÊ,×ÏÔ ÐÒÏ ìÅ×ÏÍÅËÏÌØ ÔÏÞÎÏ! ñ ÚÁÂÙÌÁ ÓÏ×ÓÅÍ Ï ÎÅÍ!! óðáóéâï ÚÁ ÓÏ×ÅÔ!
îÁÍÁÖÄÅ ÌÅ×ÏÍÅÏÌÅÍ, ÐÒÑÍÏ ÎÁ ÄÉÓË ×ÁÔÎÙÊ É ÎÁ ÕÈÏ ÏÂÏÄËÏÍ ËÁË ÂÙ…Õ ÍÅÎÑ ÚÎÁËÏÍÁÑ ÔÁË ÕÛÉ ÌÅÞÉÌÁ ÐÏËÁ Õ ÎÅÅ ÕÈÏ ÚÁÖÉ×ÁÌÏ.
óÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÄÅÌØÎÙÊ ÓÏ×ÅÔ)
ÐÏÐÒÁ×ÌÑÊÔÅÓØ, ÍÏÖÎÏ ÅÝÅ ÜÔÏ ÄÏÂÒÏ ÐÌÁÓÔÙÒÅÍ ÁËËÕÒÁÔÎÅÎØËÏ ÐÒÉËÒÅÐÉÔØ É ÈÏÄÉÔØ ÍÅÎÑÑ 2-3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ.
õÛÉ ÐÒÏËÁÌÙ×ÁÌÁ ÄÁ×ÎÏ. á ×ÏÔ ËÏÇÄÁ ÐÉÒÓÉÎÇ ÄÅÌÁÌÁ, ÔÏ ×ÒÁÞ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ ÞÔÏ ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÔØ ÈÌÏÒÇÅËÓ. É ÅÓÌÉ ÐÒÏÂÌÅÍÙ ×ÏÚÎÉËÁÀÔ, ÔÏ ÌÅ×ÏÍÅËÏÌÅÍ. éÎÏÇÄÁ ÄÖÉÎÓÁÍÉ ÚÁÄÅ×ÁÌÁ É ÂÏÌÅÔØ ÎÁÞÉÎÁÌÏ, ÞÕÔØ ÎÅ ÎÁÒÙ×ÁÌÏ, ÔÏ ÍÁÚÁÌÁ ÌÅ×ÏÍÅËÏÌÅÍ.
ñ ÚÎÁÀ ÔÅÔÒÁÃÉËÌÉÎÏ×ÕÀ ÇÌÁÚÎÕÀ ÍÁÚØ..åÓÔØ ËÁËÁÑ ÔÏ ÄÒÕÇÁÑ,ÏÂÙÞÎÁÑ?
×ÏÔ ÏÂÙÞÎÁÑ,ÇÌÁÚÎÁÑ, É ÅÓÔØ.× ÚÏÌÏÔÅ ÎÅ ÂÏÌÑÔ,Á ËÁË ÂÉÖÕÔÅÒÉÀ ÏÄÅÎÕ ×ÏÓÐÁÌÑÀÔÓÑ,ÅÊ É ÓÐÁÓÁÀÓØ.
Õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÉÎÏÇÄÁ ÂÙ×ÁÅÔ, ËÏÇÄÁ ÐÏÓÌÅ ÄÏÌÇÏÇÏ ÐÅÒÅÒÙ×Á ÏÄÅ×ÁÀ… ÌÅ×ÏÍÅËÏÌØ ÎÁ õòá ÓÎÉÍÁÅÔ ×ÓÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ. ëÏÇÄÁ ÐÒÏËÏÌ × ÎÏÓÉËÅ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ, ÔÏ ÔÏÖÅ ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÌÁ ÈÌÏÒÇÅËÓÉÄÉÎÏÍ
íÎÅ × ÄÅÔÓÔ×Å ËÏÍÐÒÅÓÓÙ ÓÏ ÓÔÒÅÐÔÏÃÉÔÏÍ ÐÒÉËÌÁÄÙ×ÁÌÉ, ÄÏ ÎÉÈ ÞÁÓÔÏ ÕÛÉ ÂÏÌÅÌÉ.
üÔÏ ×Ù ÐÏÒÏÛÏË ÉÍÅÅÔÅ × ×ÉÄÕ? ëÁË ÄÅÌÁÔØ ÔÁËÉÅ ËÏÍÐÒÅÓÓÙ,ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ?
÷ÏÔ ÎÅ ÐÏÍÎÀ, ÌÅÔ 8 ÂÙÌÏ ÍÎÅ… ÐÏÍÎÀ ÔÏÌØËÏ, ÞÔÏ ÔÁÂÌÅÔËÕ ÓÔÒÅÐÔÏÃÉÔÁ ÒÁÓÔÏÌËÌÉ É Ó ÍÁÒÌÅÊ ÞÔÏÌÉ ÐÒÉÌÏÖÉÌÉ É ÐÌÁÓÔÙÒÅÍ ÚÁËÌÅÉÌÉ… ÔÏÌØËÏ ÔÏÞÎÏ ÐÏÍÎÀ, ÞÔÏ ÐÏÍÏÇÌÏ)))
Õ ÍÅÎÑ ÏÄÎÁ ÚÎÁËÏÍÁÑ × ÛËÏÌÅ ÎÁ ÌÅÞÅÎÉÅ ÖÉÄËÉÍ ÁÚÏÔÏÍ ÈÏÄÉÌÁ ÐÒÉ ÔÁËÏÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ, × ËÏÓÍÅÔÉÞÅÓËÉÊ ËÁÂÉÎÅÔ, ÐÏÍÏÇÌÏ.
öÉÄËÉÊ ÁÚÏÔ ÏÓÔÁ×ÉÍ ÐÏËÁ ÎÁ ËÒÁÊÎÉÊ ÓÌÕÞÁÊ) óÐÁÓÉÂÏ) ÷ÙÛÅ ÄÅ×ÏÞËÉ ÎÁÐÉÓÁÌÉ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÉÅ ÓÏ×ÅÔÙ,ÐÏÐÒÏÂÕÅÍ ÐÏÌÅÞÉÔØ ÔÅÔÒÁÃÉËÌÉÎÏÍ É ÌÅ×ÏÍÅËÏÌØÀ.
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×
îÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ, Ò.104
îÏ×ÏÅ ÐÌÁÔØÅ íÁÌÉÎËÁ.
òÁÚÍÅÒ 104
100 % ÈÌÏÐÏË.
óÍÏÔÒÅÔØ/ÚÁÂÉÒÁÔØ – á×ÔÏÚÁ×ÏÄ (óÏÃÇÏÒÏÄ 2), ÐÌ. çÏÒØËÏÇÏ, ÐÌ.íÉÎÉÎÁ.
ãÅÎÁ: 450 ÒÕÂ.
ËÏÆÔÁ
ëÏÆÔÁ ÁÖÕÒÎÁÑ ,Ã×ÅÔ ÂÅÌÙÊ, ÒÁÚÍÅÒ 50-52
ãÅÎÁ: 550 ÒÕÂ.
ðÏÄÕÛËÁ-ÉÇÒÕÛËÁ.
ÍÑÇËÉÊ ÎÁÐÏÌÎÉÔÅÌØ
ÄÏÓÔÁ×ËÁ: ÐÏÞÔÏÊ
×ÏÚ×ÒÁÔÁ ÎÅÔ.
ãÅÎÁ: 500 ÒÕÂ.
ëÉÇÕÒÕÍÉ Ú×ÅÚÄÎÙÊ åÄÉÎÏÒÏÇ
ñÒËÉÊ ËÏÓÔÀÍ × ×ÉÄÅ «ú×ÅÚÄÎÏÇÏ ÅÄÉÎÏÒÏÇÁ» ÄÌÑ ÐÒÏÇÕÌÏË É ÏÔÄÙÈÁ — ÜÔÏ ÎÅÚÁÂÙ×ÁÅÍÙÅ ÜÍÏÃÉÉ É ÒÁÄÕÖÎÏÅ ÎÁÓÔÒÏÅÎÉÅ ×ÓÅÈ…
ãÅÎÁ: 1 020 ÒÕÂ.
Источник