Что лучше принимать когда болит горло

Автор Клара Галиева На чтение 4 мин. Опубликовано 12.03.2017 09:56
Обновлено 30.03.2018 11:15
Когда у вас болит горло, то вам больно и трудно глотать. Еда и напитки могут уменьшить боль в горле и даже ускорить процесс восстановления.
Фото: Pixabay/ary74
Продукты питания и напитки от боли в горле
При острой боли в горле лучше всего употреблять мягкие продукты и успокаивающие напитки. Эти продукты и напитки включают в себя:
- Мороженое. Фруктовый шербет, фруктовое мороженое и даже простые кусочки льда могут успокоить горло.
- Гранатовый сок. Исследования показали, что гранатовый сок может предотвратить инфекцию и уменьшить воспаление.
- Бананы: мягкий и целебный фрукт приятно есть при боле в горле.
- Куриный суп. Исследователи обнаружили, что суп из курицы обладает противовоспалительными свойствами и очищает дыхательные пути, которые могут уменьшить болевые симптомы в горле.
- Куркума. Добавляют в чай или в молоко. Эта пряность обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
- Мед. Вкусный и успокаивающий продукт, эффективен при борьбе с инфекцией и в заживлении ран.
- Имбирь. Эта многогранная специя предотвращает тошноту и обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить отек и боль.
- Смузи и йогурт. Помогают людям получить необходимые питательные вещества, успокаивая их горло.
- Хорошо приготовленные овощи: морковь, капуста, картофель и другие овощи могут быть полезны для людей с острыми болями в горле.
- Яйца являются источником белка. Омлет, как правило, достаточно мягок для больного горла.
Какие продукты питания и напитки следует избегать при боли в горле
- Хрустящие и твердые пищевые продукты — крекеры, сухие тосты, орехи или сырые овощи могут усилить боль в горле.
- Цитрусовые фрукты и соки. Оранжевые и цитрусовые фрукты и соки обычно кислые, поэтому они могут раздражать нежную поверхность горла.
- Маринованные продукты — маринады и соленья могут усилить воспаление в горле.
- Томатный сок и соусы. Кислотный характер томатов может ухудшить состояние людей с ангиной.
- Раздражающие специи. Перец чили, горячие соусы, мускатный орех могут влиять на воспаление.
- Алкоголь. Напитки и жидкости для полоскания рта, содержащие алкоголь, могут вызвать жжение в горле.
- Табак. Люди, которые страдают от боли в горле, должны избегать даже пассивного курения.
Ряд средств могут облегчить симптомы боли в горле. К ним относятся:
- Пить больше жидкости — это поможет избежать сухости горла.
- Полоскание горла с теплой соленой водой уменьшит воспаление.
- Избегать очень горячих продуктов и напитков, которые могут вызвать дополнительное раздражение в горле.
- Обезболивающие препараты — ибупрофен, ацетаминофен и напроксен уменьшают симптомы. Из-за опасности развития синдрома Рейе, дети в возрасте до 18 лет не должны принимать аспирин.
- Поддерживать влажность воздуха — сухой воздух ухудшает боль в горле.
Когда следует обратиться к врачу при боли в горле
- Боль в горле является не только побочным эффектом простуды, но может быть симптомом более редких и опасных заболеваний, таких как мононуклеоз, герпес и ВИЧ.
- Боль в горле обычно исчезает через несколько дней. Если боль в горле длится более 6 дней, и, особенно, если сопровождается лихорадкой, то следует обратиться к врачу.
- Если боль в горле вызвана вирусом, то ее можно успешно лечить домашними средствами.
Признаки того, что боль в горле вызвана вирусом
- Кашель;
- Насморк;
- Изменение голоса;
- Покраснение глаз.
- Боль в горле также может быть вызвана аллергией и реакцией на загрязнители окружающей среды, такие как дым.
- Когда боль в горле вызвана бактериями, то требуется медицинское лечение. Некоторые случаи боли в горле вызваны бактериями стрептококка.
- Острый фарингит может привести к скарлатине, инфекциям миндалин и носа, ревматической лихорадке или к заболеванию почек (гломерулонефрит).
Общие симптомы фарингита
- Сильная боль в горле;
- Лихорадка;
- Затруднение при глотании;
- Отсутствие кашля;
- Усталость;
- Увеличение лимфатических узлов;
- Воспаленные миндалины с белыми пятнами или гноем.
В чем разница между ОРВИ и гриппом?
Литература
- Pelucchi C. et al. Guideline for the management of acute sore throat //Clinical microbiology and infection. – 2012. – Т. 18. – №. s1. – С. 1-28.
- Mandal M. D., Mandal S. Honey: its medicinal property and antibacterial activity //Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. – 2011. – Т. 1. – №. 2. – С. 154-160.
Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Источник
Ситуация, когда обнаруживается, что горло красное и болит знакома практически всем, поскольку провоцировать подобное состояние способно множество факторов. Стремление самостоятельно справиться с заболеванием может привести к серьезным осложнениям.
Только врач при осмотре принимает грамотное решение о комплексе лечебных мер, учитывая природу возбудителя патологии.
Ключевые причины заболевания горла
В ситуациях, если болит горло с одновременным повышением температуры, выделяется несколько заболеваний, носящих инфекционный характер:
· развивается ОРВИ – воспаление слизистых оболочек горла вследствие вирусного заражения;
· появляются очаги воспаления на участках слизистой глотки, вызывающие фарингит;
· чаще всего болит горло при глотании из-за ангины – патологического поражения нёбных миндалин;
· болевой синдром может проявляться, если воспаляется гортань и развивается ларингит;
· иногда после осложненной ангины возникает заглоточный абсцесс, который причиняет страдания при малейшем открывании рта;
· появляется сильная боль во время разговора и глотания при скарлатине, стоматите, дифтерии.
В ситуации, когда больно глотать, отсутствие температуры не обозначает, что проблема не требует внимания. Вызывают подобные ощущения ряд причин:
· высыхание и воспаление тканей горла после операции по удалению миндалин;
· пересушенный воздух в помещении;
· табачный дым;
· аллергия;
· попадание инородного предмета, травмирующего покровы горла;
· хронический фарингит;
· развитие опухолей, включая злокачественные новообразования.
Могут провоцировать болевой синдром некоторые заболевания ЖКТ на фоне повышенной кислотности. Раздражение вызывает попадающий в пищевод желудочный сок. Пересыхает во рту и становится сложно даже глотать слюну во время насморка, когда нос заложен и приходится дышать ртом.
Первопричиной многих болезненных проявлений при глотании является переохлаждение, вызванное сквозняками, прогулками в холодную погоду с промокшими ногами, употреблением чрезмерно охлажденных продуктов.
Характерная симптоматика
О проблемах с горлом, включая воспаление гортани, свидетельствуют явно выраженные симптомы:
· становится больно глотать не только твердую еду, но и напитки;
· появляется першение, приводящее к затяжному кашлю;
· при серьезном развитии болезни голос становится сиплым или полностью пропадает;
· часто повышается температура;
· появляется озноб, общая слабость.
При усилении боли не нужно заниматься самолечением. Следует визит к отоларингологу, чтобы диагностировать возникшее заболевание.
Лечебные процедуры
Если при осмотре выявлено красное горло и больно глотать, любые назначения врач делает только после выявления причин, вызывающих это состояние. Обычно рекомендуется целый комплекс лечебных мер, включающих таблетки, инъекции, ингаляции, полоскания.
· Позволяют устранить вызываемую патогенными микробами патологию антисептики. Одним из безопасных и эффективных препаратов из этой группы является Гексаспрей, который не приносит вреда даже при беременности. Удобными и быстродействующими являются таблетки Граммидин Нео, которые помещают под язык для рассасывания.
· Если причиной заболевания горла являются вирусы, то помогут специальные препараты с антивирусными свойствами.
· Чтобы повысить сопротивляемость организма принимают иммуномодуляторы.
· В случае, если больно глотать из-за аллергической реакции, врач назначает антигистаминные разновидности медикаментов.
Осторожно! Показаниями к приему антибиотиков служит бактериальное или грибковое инфекционное поражение. Эта группа препаратов требует исключительно точного соблюдения дозировки и курсовой продолжительности и не может приниматься без врачебного назначения.
В арсенале современных медицинских учреждений имеются эффективные препараты комбинированного спектра действия.
· Если развивается болезненная ангина, принимают Стопангин, являющийся одновременно анестетиком и антибиотиком.
· Рассасывающиеся таблетки Трахисан не только обеззараживают пораженные гланды и другие ткани, но и обладают обезболивающим эффектом. Они лечат хронический и острый тонзиллит, фарингит, гингивит. Позволяют снять симптомы стоматита и ларингита.
· Себедин содействуют быстрому выздоровлению, благодаря антисептическим, противомикробным, бактерицидным свойствам. Одновременно этот препарат уничтожает вирусы, разрушая мембраны клеток.
Широким спектром действия обладают таблетки Тантум Верде. Они обеспечивают антисептический, противомикробный эффект. Назначаются против грибковой и бактериальной инфекции.
Другие формы медицинских препаратов
Есть группа препаратов, которые непосредственно контактируют с пораженными участками тканей горла, позволяя быстро снимать боль и устранять воспалительные очаги.
· Аэрозоли
Щадящее действие, удобная форма, легкость в применении делает аэрозоли популярными лечебными препаратами. Эффективными являются следующие разновидности:
· Биопарокс из группы быстродействующих антибиотиков;
· Гексорал – представитель антибактериальных спреев;
· Ингалипт, содержащий тимол, масло эвкалипта, мяты
Облегчает состояние аэрозоль «Скорая помощь» – препарат, базирующийся на использовании полезных качеств прополиса.
· Пастилки и леденцы
Снимают болевой синдром при глотании назначаемые врачом лечебные препараты в форме пастилок и леденцов.
· Лизобакт. Снимает боль при воспаленных миндалинах.
· Фарингосепт. Обладает антисептическими свойствами.
· Септолете. Входит в лечебный комплекс при ларингите, тонзиллите, фарингите.
· Доктор Мом.
Внимание! Включение в структурную формулу подобных препаратов дополнительных ароматизаторов, подсластителей может вызывать аллергическую реакцию. Поэтому необходим контроль над изменениями в состоянии организма после их приема.
· Полоскания
Для устранения сухости и воспаления полезно полоскать горло 4 – 5 раз в сутки теплыми растворами лекарственных препаратов, предписываемых врачом.
Традиционным является использование для этих целей Фурацилина. В стакане воды необходимо полностью растворить 2 таблетки и процедить.
Выбирая, чем полоскать заболевшее горло, можно приобрести готовые составы – Аквалор горло, Ларипронт. Часто рекомендуется Хлоргексидин, Йодинол, Диоксидин. Способствует снижению болевого сидрома Мирамистин, Хлорофиллипт. Необходимость их разведения в воде и пропорции указаны в инструкции.
· Смазывание горла
В ситуациях, когда больно глотать и повышается температура, смазывают больное горло раствором Люголя. Он снимет покраснение, залечит имеющиеся гнойники достаточно быстро. В день процедуру проводят 3 – 4 раза за час до приема пищи.
Если проблемой страданий от боли в горле становится инородный предмет или развивающийся абсцесс, требуется хирургическое вмешательство.
Народные рецепты
После разрешения врача для решения проблемы при появлении болей в горле, чем лечить диагностируемое заболевание, в терапевтический комплекс могут включаться проверенные временем народные методики.
· Полоскания горла
Применяют полоскания лечебными растворами до 6 раз в сутки. Это может быть сода, чайная ложка которой растворяется в теплой кипяченой воде (200 мл). Хорошо помогают отвары трав, обладающих противовоспалительными характеристиками – календула, ромашка и др. Заваривают на 20 минут в стакане кипятка соцветия (чайную ложку), затем процеживают и остужают.
Чтобы снять воспаление, полощите рот и горло солью (чайная ложка), растворенная в предварительно прокипяченной и остуженной воде – 0,5 л). Для усиления эффекта вливают 2 капли йода и перемешивают.
Внимание! Любые растворы для полоскания не используют в горячем виде. Температура их должна быть около 30°С.
· Ингаляции
Проводят в домашних условиях ингаляции, добавляя в горячую воду 3-5 капель эфирного масла. Используют также для этих целей минеральную воду.
· Теплое питье
Чаще всего ответом на вопрос – болит горло, больно глотать, чем лечить в домашних условиях, служат рекомендации выпивать перед сном теплое молоко (150 мл) с добавлением чайной ложки меда. Можно дополнительно класть столько же сливочного масла. Лечебным и смягчающим горло эффектом также обладает подогретое молоко с одним только маслом. Этот способ подходит, если приходится лечить горло во время беременности.
· Компрессы
Есть в копилке народной медицины рекомендации об использовании согревающих компрессов.
Можно выложить на полотенце равномерным слоем морскую соль (200 г), смоченную водой, так, чтобы получилась густая кашеобразная масса. В теплом виде прикладывают ее на больную зону горла минимум на час.
Неплохо действует ромашковый настой, для которого кипятком (0,5 л) заливают 2 столовые ложки сырья. Настаивают, пока жидкость не остынет примерно до 40°. Смачивают в ней махровую ткань и обертывают на 40 – 50 минут горло.
· Ножные ванны
Поскольку при жалобах чаще всего заболевают после перенесения переохлаждения, то приносит пользу использование согревающих ножных ванн.
В литр горячей воды всыпают горчичный порошок (столовую ложку). После перемешивания перед сном 10 минут парят ноги. Затем вытирают насухо, надевают шерстяные мягкие носки и идут спать.
Можно всыпать в 2 литра подогретой воды горсть морской соли и проделать аналогичную процедуру.
Обеспечивает противовоспалительный эффект прополис, маленький шарик которого кладут под язык для рассасывания.
Разобраться самостоятельно при болях в горле, чем лечить заболевание практически невозможно. Только использование лечебных мероприятий в оптимальном комплексе, подобранным врачом, позволит восстановить воспаленное горло и избежать серьезных осложнений. Важно учитывать все рекомендации и изучать имеющиеся противопоказания каждого принимаемого препарата.
Источник
В холодное время года большинство людей испытывают боль в горле хотя бы один раз. Какие есть способы облегчить этот симптом? Топ-11 самых лучших препаратов от боли в горле в статье терапевта Ольги Туфановой.
1. Леденцы Граммидин Нео
Современные леденцы для устранения этого неприятного симптома — не просто приятное лакомство. Местное лечение боли в горле — очень эффективное средство, позволяющее быстро справиться с дискомфортом и неприятными ощущениями.
В состав леденцов входит антисептик и анестетик. Первое вещество обладает обеззараживающим действием, а второе — обезболивающим. К тому же, сосание леденцов усиливает выработку слюны, которая смывает вирусные частицы с поверхности слизистой.
2. Гексорал Табс
Это лекарство от боли в горле предназначено для рассасывания, ведь его нужно держать в полости рта до полного растворения в слюне. Действовать оно начнет уже через 20-30 секунд.
В состав Гексорал Табс входят антисептик, анестетик и ряд вспомогательных веществ, придающих мятный вкус. Лекарство сохраняется в слюне до 8 часов. Таким образом, достаточно принять 3 таблетки в сутки, чтобы лечебный эффект длился целый день.
3. Стопангин
Этот препарат создан для лечения фарингита — заболевания, чаще других вызывающего боли в горле.
В состав Стопангина входит противомикробное вещество местного действия и анестетик. Выпускается также в виде леденцов, что превращает лечение в приятный процесс рассасывания сладкой конфетки.
Стопангин выпускают также в виде спрея или раствора для нанесения непосредственно на слизистую глотки, поэтому это лекарство от боли в горле удобно использовать людям с разными предпочтениями.
4. Септолете Нео
Это лекарственные пастилки, предназначенные для лечения ЛОР-зболеваний. Кроме того, Септолете применяют при стоматологических заболеваниях.
В состав этих пастилок входит эффективный антисептик, который борется с микроорганизмами в полости рта. К тому же, Септолете усиливает слюноотделение, благодаря чему вирусные частицы быстро смываются с поверхности слизистой оболочки. Эффект длится 3 часа, после чего можно достать новую пастилку.
Детям до 4 лет препарат Септолете Нео противопоказан.
5. Фарингосепт
Это лекарство от боли в горле выпускается в виде таблеток, которые обладают приятным кофейным вкусом.
В состав Фарингосепта входит антисептическое вещество, активное против возбудителей простудных болезней. Таблетки следует поместить под язык и держать там до полного рассасывания.
Важно помнить, что прием пищи значительно снижает эффективность Фарингосепта, поэтому в течение 2 часов после его применения следует воздержаться как от еды, так и от питья, лучше сделать это заранее.
6. Чай с медом и малиной
Чай с медом и малиной можно назвать самым популярным народным средством от боли в горле. Дешевые компоненты этого «лекарства» можно приобрести в каждом магазине и использовать потом ни раз и ни два.
Мед и малина содержат важный для здоровья витамин С, который ускоряет выздоровление, а обильный прием жидкости способствует быстрому удалению вирусных частиц со слизистой полости горла и выведение из организма. Однако следите, чтобы температура чая не была высокой. Она должна не превышать 40°С, ведь слишком горячий чай может нанести ожог слизистой, которая раздражена, воспалена и чувствительна.
7. Мороженое
Как ни странно, некоторые специалисты в области медицины считают мороженое продуктом, облегчающим боль в горле. Механизм прост: холод — это своеобразный анестетик, который блокирует чувствительность рецепторов слизистой полости рта. Человек на короткий период времени просто перестает эту боль чувствовать.
По этой причине мороженое рекомендуют применять после удаления миндалин, ведь сужение сосудов способствует быстрой остановке кровотечения после операции.
Однако при бактериальном тонзиллите кушать мороженое все же не стоит.
8. Полоскание содой
Полоскание полости рта раствором питьевой соды — традиционный метод облегчения зубной боли, однако и при неприятных ощущениях в горле его тоже применяют.
Никаким лечебным воздействием сода не обладает, но при полоскании с поверхности слизистой смываются вирусные частицы. Это помогает быстрее вылечить как фарингит, так и ангину.
9. «Поза льва»
Быстро уменьшить боль в горле, является дыхательная гимнастика. Однако для этого подходят далеко не все виды гимнастики. Лучшим способом помочь при неприятных ощущениях при глотании является несложное упражнение, которое называется «поза льва». Чтобы упражнение помогло, надо соблюдать правильное выполнение техники.
Сначала нужно сесть на колени, положить ладони на бедра и сильно развести пальцы рук. Далее — вытянуть шею, при этом подбородок следует прижать к груди. Потом необходимо встать на колени и со всей силой вытянуть язык вниз. В такой позе надо оставаться 10 секунд, после чего вернуться в исходное положение. Один цикл таких упражнений включает в себя 10-20 подходов, после чего можно сделать перерыв.
В течение дня можно сделать несколько таких циклов, но чем больше — тем лучше. Критерием эффективности является ощущение тепла, возникающее в области корня языка после упражнений и реальное снижение боли в горле. «Поза льва» способствует приливу крови к слизистой, и усилению ее циркуляции. Хорошее кровоснабжение позволяет быстрее справиться с болезнью.
Дыхательная гимнастика подходит как для взрослых, так и для детей. Детям гимнастика будет очень интересна, так как упражнение легко превратить в веселую игру и отвлечь малыша от болезни.
10. Ингаляции с солевыми растворами
Ингалятор — самый простой прибор для физиотерапии, который можно приобрести для личного пользования. Применение его не требует медицинских знаний, достаточно лишь внимательно изучить инструкцию.
Боль в горле не предполагает применения специальных средств (бронхолитики, муколитики, кортикостероиды). Для снижения неприятных ощущений достаточно лишь проводить ингаляции с солевыми растворами (минеральная вода, физиологический раствор, Аквалор и др.). Процедура способствует увлажнению слизистой полости рта, уменьшая сухость (которая часто бывает причиной боли), и отвлекает.
11. Массаж области шеи
Массаж области шеи — отличное дополнение к другим методам, облегчающим боль в горле. Он не имеет противопоказаний и выполнять его можно самостоятельно.
Активные поглаживания, массирования, растирания подчелюстной области с обеих сторон усиливают приток крови, отвлекают и расслабляют. Массаж достаточно выполнять 3-4 раза в день по 10 минут.
Что делать, если лекарства не помогают
Если боль в горле сопровождается высокой лихорадкой (выше 38°С), кашлем, головной болью, выраженным увеличением подчелюстных лимфатических узлов, затруднением дыхания и другими серьезными симптомами — не стоит заниматься самолечением. Нужно обратиться за помощью к доктору.
Читайте также:
Боли в горле: что делать
Азитромицин при ангине
Жаропонижающие средства при высокой температуре
Источник