Что нельзя есть и пить когда болит горло и больно глотать

Что есть и пить, когда болит горло?
Из статьи Вы узнаете что делать, когда:
- Болит горло и больно глотать
- Чем полоскать горло
- Чем лечить горло
Когда у Вас воспалено горло, и Вы испытываете жжение и боль при глотании, очень затруднительно пить и есть. Какие продукты в данной ситуации употреблять, а каких лучше избегать?
При боли в горле, конечно же, желательно есть то, что легко проглотить. Пища мягкая и легкая, не требующая дополнительных усилий для пережевывания, способная в меньшей степени раздражать воспаленное горло, будет предпочтительнее пищи твердой и сухой. Теплая (но не горячая!) еда и напитки помогут успокоить Ваше больное горло.
Итак, Вы можете остановить свой выбор на следующих продуктах:
- бульоны и супы-пюре
- не рассыпчатые каши
- свежеприготовленные макаронные изделия с сыром /неострым соусом
- омлет, яйца всмятку
- различные пюре
- тушеные овощи
- желатиновые десерты
- фруктовые или овощные смузи
- йогурты, творожки
- молоко
- некислые соки
Что пить когда болит горло?
Вы должны избегать пищи холодной, трудно проглатываемой, острой, т.е. такой, поедание которой вызовет дополнительный дискомфорт и усугубит воспаление в горле. Лучше на время исключить из рациона следующие продукты:
- крекеры, хлебцы
- пряные приправы и соусы
- газированные напитки
- сладкие напитки
- кофе
- алкоголь
- чипсы, крендели с солью, попкорн
- сырые овощи
- кислые фрукты, такие как апельсин, лимон, лайм, грейпфрут и т.п.
Особое внимание хотелось бы уделить продуктам, которые заслуженно признаны лечебными и широко применяются при простудных заболеваниях:
Мед
Мед отлично подходит для лечения больного горла, так как является природным антисептиком, обладает полезными питательными свойствами. Его можно добавлять в теплое питье (молоко, чай, компот), а можно просто рассасывать во рту.
Остерегайтесь подделки! Только качественный натуральный мед обладает лечебными свойствами.
Читайте также: Польза меда и обратите внимание еще на один продукт, о котором пойдет речь в статье. Это пчелиная пыльца – самый совершенный природный питательный продукт. Употребление БАД Пчелиная Пыльца в осенне-зимний период – хорошая профилактика простудных заболеваний.
Внимание! При высокой температуре (38˚и выше) не следует принимать антиоксиданты, т.к. по некоторым данным это может вызвать развитие аутоиммунных заболеваний. Это касается витаминных комплексов, желто-оранжево-красных фруктов, соков, варенья и меда. Исключение составляет витамин С.
Чеснок
О целебных свойствах чеснока люди знают с давних времен. Доказано, что чеснок обладает антивирусным и антибактериальным действием, повышает иммунную защиту.
К сожалению, до сих пор нет однозначного мнения об употреблении чеснока при болезнях горла из-за его раздражающего воздействия на воспаленную слизистую. Лично я не советовала бы при боле в горле увлекаться чесноком в чистом виде. Взамен этого хочу предложить Вашему вниманию продукты компании NSP, содержащие чеснок, но исключающие агрессивное воздействие на слизистую горла: Перец, Чеснок, Петрушка и Чеснок.
Чеснок входит и в состав По Д`Арко НСП – еще одной замечательной БАД с антибактериальным и антивирусным эффектом. К тому же По Д`Арко снижает болевые симптомы, увеличивает число эритроцитов в крови, обладает общеукрепляющим действием.
Серебро
Серебро – уникальный природный антисептик – использовался в лечебных целях до той поры, пока не был незаслуженно вытеснен антибиотиками. Молекулы серебра тормозят размножение патогенных бактерий, вирусов и грибков.
Коллоидное Серебро НСП предназначено для внутреннего и наружного применения. Действие коллоидного серебра сравнимо с действием антибиотиков, но без побочных эффектов. При боли в горле Коллоидное Серебро можно принимать внутрь, а его раствором можно полоскать горло. Принимать коллоидное серебро следует между приемами пищи!
Витамины для укрепления иммунитета, когда болит горло
Цинк
Цинк – микроэлемент, активирующий иммунную защиту организма, способствующий заживлению ран, облегчающий протекание простудных заболеваний. Этим объясняется его наличие в лечебных препаратах от боли в горле.
Цинк в сочетании с витамином С, корнем эхинацеи и солодки, маслом эвкалипта и мяты входит в состав Пастилок с цинком от NSP. Для снятия воспаления и боли в горле рекомендуется рассасывать одну пастилку каждые 2-3 часа (всего 6-8 пастилок в день) в течение 2-х дней, затем дозу сократить.
Пробиотики
Доказано, что пробиотики способны восстанавливать нормальную кишечную микрофлору, поддерживают естественную защиту организма от патогенных и условно патогенных бактерий и вирусов.
Прием пробиотиков как дополнительная мера защиты от простудных заболеваний рекомендуется всем людям с ослабленным иммунитетом.
Если у Вас воспаление горла бактериального происхождения, и лечащий врач назначил Вам курс антибиотиков, то Вам обязательно следует принимать пробиотики во время курса и еще, по крайней мере, 2 недели после него. Объясняется это тем, что антибиотики безжалостно расправляются не только с патогенными микроорганизмами, но, к сожалению, и с полезной микрофлорой.
БАД Бифидофилус Флора Форс НСП является источником пробиотических микроорганизмов (бифидо- и лактобактерий в высокой концентрации), мягко и естественно, но при этом чрезвычайно эффективно восстанавливает нормальную микрофлору кишечника.
Обильное теплое питье
В идеале оно должно быть слабощелочным. Это может быть зеленый чай, Жидкий Хлорофилл, раствор Кораллового Кальция. Неоценимую пользу при простудных заболеваниях может оказать Е-чай (содержимое 2-х капсул растворить в стакане теплой воды, принимать между едой).
В дополнение хочу сказать, что для снятия болевых симптомов и ускорения процесса излечения необходимо каждые 2-3 часа и обязательно после каждого приема пищи полоскать горло каким-нибудь антисептическим раствором. Для этого можно использовать и такое самое простое подручное средство, как соле-содовый раствор с добавлением йода, и настои из лечебных трав, и готовые аптечные растворы. Я же хочу предложить Вашему вниманию два эффективных варианта полоскания горла:
— раствором Коллоидного Серебра НСП (1 чайная ложка на полстакана теплой воды)
— раствором Масла чайного дерева (3-5 капель на полстакана теплой воды).
При полоскании горла такими растворами, обладающими выраженным бактерицидным действием, с воспаленных миндалин и слизистой горла смываются болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности, уменьшается отечность и болезненные ощущения. Сразу же после полоскания самое время рассосать Пастилку с цинком.
А напоследок хочу предостеречь Вас от самолечения, так как боль в горле может быть вызвана серьезным заболеванием. Лечитесь под наблюдением Вашего врача, а данными рекомендациями можете воспользоваться как дополнительными средствами для скорейшего выздоровления.
Автор: врач-терапевт Дубровская Наталья
При копировании текстов гиперссылка на сайт первоисточник обязательна. Использование материалов без одобрения автора запрещено!
Вам понравилась статья? Ставьте лайк и сохраняйте себе стену, чтобы мы знали как сделать наш блог лучше для Вас 🙂
Источник
Автор Клара Галиева На чтение 4 мин. Опубликовано 12.03.2017 09:56
Обновлено 30.03.2018 11:15
Когда у вас болит горло, то вам больно и трудно глотать. Еда и напитки могут уменьшить боль в горле и даже ускорить процесс восстановления.
Фото: Pixabay/ary74
Продукты питания и напитки от боли в горле
При острой боли в горле лучше всего употреблять мягкие продукты и успокаивающие напитки. Эти продукты и напитки включают в себя:
- Мороженое. Фруктовый шербет, фруктовое мороженое и даже простые кусочки льда могут успокоить горло.
- Гранатовый сок. Исследования показали, что гранатовый сок может предотвратить инфекцию и уменьшить воспаление.
- Бананы: мягкий и целебный фрукт приятно есть при боле в горле.
- Куриный суп. Исследователи обнаружили, что суп из курицы обладает противовоспалительными свойствами и очищает дыхательные пути, которые могут уменьшить болевые симптомы в горле.
- Куркума. Добавляют в чай или в молоко. Эта пряность обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
- Мед. Вкусный и успокаивающий продукт, эффективен при борьбе с инфекцией и в заживлении ран.
- Имбирь. Эта многогранная специя предотвращает тошноту и обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить отек и боль.
- Смузи и йогурт. Помогают людям получить необходимые питательные вещества, успокаивая их горло.
- Хорошо приготовленные овощи: морковь, капуста, картофель и другие овощи могут быть полезны для людей с острыми болями в горле.
- Яйца являются источником белка. Омлет, как правило, достаточно мягок для больного горла.
Какие продукты питания и напитки следует избегать при боли в горле
- Хрустящие и твердые пищевые продукты — крекеры, сухие тосты, орехи или сырые овощи могут усилить боль в горле.
- Цитрусовые фрукты и соки. Оранжевые и цитрусовые фрукты и соки обычно кислые, поэтому они могут раздражать нежную поверхность горла.
- Маринованные продукты — маринады и соленья могут усилить воспаление в горле.
- Томатный сок и соусы. Кислотный характер томатов может ухудшить состояние людей с ангиной.
- Раздражающие специи. Перец чили, горячие соусы, мускатный орех могут влиять на воспаление.
- Алкоголь. Напитки и жидкости для полоскания рта, содержащие алкоголь, могут вызвать жжение в горле.
- Табак. Люди, которые страдают от боли в горле, должны избегать даже пассивного курения.
Ряд средств могут облегчить симптомы боли в горле. К ним относятся:
- Пить больше жидкости — это поможет избежать сухости горла.
- Полоскание горла с теплой соленой водой уменьшит воспаление.
- Избегать очень горячих продуктов и напитков, которые могут вызвать дополнительное раздражение в горле.
- Обезболивающие препараты — ибупрофен, ацетаминофен и напроксен уменьшают симптомы. Из-за опасности развития синдрома Рейе, дети в возрасте до 18 лет не должны принимать аспирин.
- Поддерживать влажность воздуха — сухой воздух ухудшает боль в горле.
Когда следует обратиться к врачу при боли в горле
- Боль в горле является не только побочным эффектом простуды, но может быть симптомом более редких и опасных заболеваний, таких как мононуклеоз, герпес и ВИЧ.
- Боль в горле обычно исчезает через несколько дней. Если боль в горле длится более 6 дней, и, особенно, если сопровождается лихорадкой, то следует обратиться к врачу.
- Если боль в горле вызвана вирусом, то ее можно успешно лечить домашними средствами.
Признаки того, что боль в горле вызвана вирусом
- Кашель;
- Насморк;
- Изменение голоса;
- Покраснение глаз.
- Боль в горле также может быть вызвана аллергией и реакцией на загрязнители окружающей среды, такие как дым.
- Когда боль в горле вызвана бактериями, то требуется медицинское лечение. Некоторые случаи боли в горле вызваны бактериями стрептококка.
- Острый фарингит может привести к скарлатине, инфекциям миндалин и носа, ревматической лихорадке или к заболеванию почек (гломерулонефрит).
Общие симптомы фарингита
- Сильная боль в горле;
- Лихорадка;
- Затруднение при глотании;
- Отсутствие кашля;
- Усталость;
- Увеличение лимфатических узлов;
- Воспаленные миндалины с белыми пятнами или гноем.
В чем разница между ОРВИ и гриппом?
Литература
- Pelucchi C. et al. Guideline for the management of acute sore throat //Clinical microbiology and infection. – 2012. – Т. 18. – №. s1. – С. 1-28.
- Mandal M. D., Mandal S. Honey: its medicinal property and antibacterial activity //Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. – 2011. – Т. 1. – №. 2. – С. 154-160.
Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Источник
С болью в горле приходилось сталкиваться каждому. Она мешает нормально говорить, есть, пить, часто сопровождается кашлем и прочими неприятными симптомами. Болезненное глотание нельзя считать самостоятельным заболеванием, это лишь признак заболевания. Вылечить боль в горле без определения причины бывает затруднительно, поскольку нужно воздействовать на причину, а не просто устранять симптомы.
Причины возникновения боли при глотании
Боль при глотании может возникать в разных ситуациях, это может быть реакция на раздражитель либо признак заболевания
Боль в горле чаще всего беспокоит в период простуды, после употребления холодных напитков и резкой смене температур. Причины боли в горле не всегда носят инфекционный характер, иногда они могут быть физиологическими.
Лечение боли в горле нужно согласовывать с ЛОР-врачом. Он осмотрит больное горло, назначит анализы, определит причину возникновения боли и подскажет, что делать, когда больно глотать или говорить.
Среди причин боли в горле выделяют следующие:
- Раздражение слизистой оболочки горла. На слизистую горла оказывают воздействие различные пары, сигаретный дым, сухой воздух. В этом случае появится першение и болезненные ощущения в горле, но не будет никаких прочих признаков ОРВИ. Чтобы вылечить такое состояние, нужно устранить раздражающие факторы.
- Аллергия. При воздействии аллергена на слизистые оболочки они начинают отекать, воспаляться. Помимо боли в горле и першении при респираторной аллергии (например, на шерсть и пыльцу) появляется слезотечение, отек носа, затрудненное дыхание, обильное выделение слизи из носа, частое чихание, кашель.
- Ларингит. Ларингитом называют воспаление гортани. Воспалительный процесс часто распространяется и на голосовые связки, что сопровождается болью, нарушениями голоса, проблемами с произношением звуков, глотанием. Причиной ларингита могут быть как вирусные инфекции, так и перенапряжения голосовых связок. При ларингите нужно дать связкам отдохнуть, а также активно лечить больное горло и устранять вирусную инфекцию.
- Фарингит. Это воспаление задней стенки глотки. Фарингит часто возникает после вдыхания холодного воздуха, воздействия химических веществ. При длительном раздражении фарингит переходит в хроническую форму. Признаками фарингита являются боль в горле, сухой изматывающий кашель, першение в горле и иногда повышение температуры.
- Тонзиллит. Тонзиллит (или ангина) носит бактериальный характер и часто сопровождается сильной болью в горле. На миндалинах появляются очаги воспаления, гнойники или гнойный налет. Больному при этом больно глотать и говорить. Ангина нередко сопровождается сильным жаром (до 40 градусов), слабостью, головной болью.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение боли в горле напрямую зависит от причины возникновения
Любые препараты должен назначать врач. Как правило, лечение комплексное. Врач прописывает препараты для устранения возбудителя заболевания, а также местную терапию, общеукрепляющие процедуры.
Методы лечения:
- Антибиотики. Прием антибактериальных препаратов оправдан только при наличии бактериальной инфекции. При боли в горле антибиотики назначаются в случае гнойной ангины или же присоединении бактериальной инфекции к вирусной. Антибиотики всегда пропиваются курсами по 3-7 дней в одно и то же время. После приема препаратов нередко нужно принимать пробиотики, чтобы вылечить дисбактериоз.
- Противовирусные препараты. Они назначаются при вирусной инфекции для устранения ее возбудителя. К противовирусным препаратам относятся Эргоферон, Анаферон, Кагоцел, Римантадин, Интерферон. Они принимают курсами по 5 дней.
- Спреи. Как правило, спреи и аэрозоли оказывают комплексное воздействие на воспаленное горло: они снимают болевой синдром, уменьшают воспаление, оказывают антисептическое действие, а также увлажняют слизистую. К таким препаратам можно отнести Тантум Верде, Гексорал, Стопангин, Люголь. Перед применением спрея нужно очистить горло от мокроты и гноя, а после орошения некоторое время нельзя пить и есть (в течение часа).
- Пастилки. В настоящее время можно найти огромное количество таблеток для рассасывания и пастилок от боли в горле. К ним можно отнести Граммидин, Септолете, Стрепсилс, Гексорал, Доктор Мом. Эти препараты быстро и эффективно снимают боль, а также помогают уменьшить воспаление. Количество таких таблеток и пастилок в день ограничено, так как они попадают в желудок и могут вызвать нарушение пищеварения.
- Полоскания. При боли в горле хорошо помогают полоскания раствором Люголя или Фурацилина. Особенно эффективны такие полоскания при ангине. Эти процедуры не помогут быстро снять боль, но ускорят выздоровление за счет уменьшения воспалительного процесса.
Больше информации о том, как лечить боль в горле можно узнать из видео:
Стоит помнить, что не любые препараты разрешены детям и беременным женщинам. Особенно ограничен круг препаратов в первом триместре беременности. О приеме любых средств нужно договариваться с врачом и учитывать возможность аллергической реакции.
Народные советы
Лучшие народные методы лечения боли в горле при глотании
Уже давно принято лечить боль в горле народными средствами. Они используются как часть комплексной терапии и нередко рекомендуются врачами при беременности.
Народные средства хороши тем, что не требуют особых затрат, готовятся из того, что есть дома. Однако не все эти средства безопасны. Соки и травы могут вызывать аллергическую реакцию. Использовать эти средства нужно осторожно и начиная с небольших дозировок.
Народные рецепты:
- Теплое молоко с медом. Этот бабушкин рецепт очень эффективно снимает боль и першение, смягчает раздраженное горло. Его можно использовать при отсутствии аллергии на мед. Молоко нужно вскипятить, остудить до теплого состояния и уже потом добавлять мед. При желании можно добавить немного сливочного масла, тогда смягчающее действие будет сильнее.
- Полоскание горла раствором соли и соды. Такие полоскания помогают снять воспаление и остановить распространение инфекции. Очень эффективно полоскать горло содой или морской солью при тонзиллите. Чтобы приготовить раствор, возьмите стакан чистой кипяченой воды, растворите в нем чайную ложку без горки соды и морской соли. Полоскать горло нужно по 3-4 раза в день.
- Чай с малиной. Чай с малиной (вареньем или перетертой свежей ягодой) отлично помогает не только при боли в горле, но для улучшения общего состояния, повышения иммунитета и снижения температуры. Однако чай не нужно пить слишком горячим. Чтобы действие малины было эффективным, нужно добавлять ее в теплым чай. Горячие напитки могут вызвать ожог слизистой и усилить боль.
- Луковый сок. Сок свежего репчатого лука хорошо снимает воспаление и уничтожает вирусы. Однако пить его желательно разбавленным и не более 1 ложки в день.
- Отвар ромашки. Отвар аптечной ромашки можно добавлять в чай, пить так или же полоскать им горло. При беременности нежелательно употреблять внутрь травяные отвары, поэтому полоскания подойдут больше. Ромашка отлично снимает воспаление и красноту.
- Компрессы. Согревающие компрессы также очень эффективны при воспалении горла. Можно ставить горчичники, просто прикладывать горячее полотенце к горлу. Наиболее эффективным считается спиртовой компресс. Марлю нужно пропитать этиловым спиртом, приложить к горлу, сверху наложить полиэтилен и повязать шарф, оставить так на 15 минут.
Возможные осложнения
Неправильное лечение боли в горле может привести к возникновению опасных и тяжелых осложнений
При отсутствии лечения воспаление с области горла может распространяться на другие ткани, вызывая различные осложнения.
Степень опасности последствий зависит от причины боли в горле, основного заболевания:
- Тонзиллит. Ангина может стать и осложнением ОРВИ, если не лечить инфекцию. К вирусной инфекции присоединяется бактериальная, чтобы вызывает тонзиллит. При отсутствии должного лечения тонзиллит может перетекать в хроническую форму.
- Гломерулонефрит. Инфекция, попадая в кровь, разносится по всему организму. Воспаление почечных клубочков – нередкое осложнение непролеченного тонзиллита. Гломерулонефрит сопровождается отеками, повышенным артериальным давлением, уменьшением количества выделяемой мочи, признаками интоксикации (тошнота, рвота, слабость).
- Абсцесс. Абсцесс может образоваться на фоне фарингита, вызванного бактериями. Боль в горле при этом усиливается, увеличиваются подчелюстные лимфоузлы, в заглоточном пространстве скапливается гной.
- Ревматизм. Некоторые инфекционные заболевания (например, тонзиллит, бактериальный фарингит) могут приводить к поражению суставов. Когда бактериальная инфекция достигает суставов, они начинают воспаляться, отекать, распухать и болеть. При этом у больного может подниматься температура.
- Медиастинит. Это заболевание чаще встречается как осложнение острого ларингита. Медиастинит представляет собой воспаление тканей в области грудины. Он сопровождается болями в грудной клетке, одышкой, затрудненным дыханием. Если не диагностировать это состояние вовремя и не начать лечение, медиастинит может быть опасен для жизни.
Обычная боль в горле и простуда может привести к непредсказуемым последствиям, поэтому не нужно полагаться на то, что простуда пройдет сама. Причины болезненных ощущений в горле не всегда безобидны.
Прежде, чем начать лечение, нужно обратиться к врачу за консультацией.
Особенно опасны могут быть инфекции в период беременности. Они могут протекать с осложнениями для ребенка. Самым опасным и нежелательным последствием является прерывание беременности, преждевременные роды, внутриутробная гибель.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Источник