Если резко бросить курить горло может болеть
Частенько при отказе от сигарет можно услышать жалобу: “Бросил курить – болит горло” Казалось бы, бросил курить, негативное влияние табачного дыма и содержащихся в нем вредных веществ закончилось, так почему оно начинает болеть? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Возможные причины
Причин тому, что после отказа от курения болит горло, может быть несколько. Первая и самая распространенная напрямую связана с тем, что человек на протяжении очень длительного времени вдыхал табачный дым и засорял, тем самым, свои легкие и бронхи. За это время в них скопилось множество продуктов горения, которые организм пытается вывести.
У людей, которые не страдают пристрастием к табаку, в слизистой оболочке дыхательных путей наличествуют специальные «реснички», которые и занимаются тем, что выталкивают весь «мусор», а у курильщиков они парализуются под действием никотина. После того, как происходит отказ от курения, запускается процесс их восстановления, они начинают выполнять свою непосредственную функцию, и поэтому накопленная «грязь» следует к горлу, что и вызывает болевые ощущения, которые через определенное время, по мере очистки организма, проходят.
Еще одной весьма распространенной причиной того, что после отказа от курения начинает болеть горло, является хронический ларингит, который ранее был «подавлен» никотином, а как только его поступление прекратилось, начал заявлять о себе в полной мере. Он, кстати говоря, тоже чаще всего является последствием курения, и поэтому можно сказать, что неприятными ощущениями человек просто расплачивается за то, что прежде потреблял табачные изделия.
Наконец, болевые ощущения в горле могут быть признаком намного более серьезной проблемы: рака горла или гортани. Дело в том, что, согласно медицинской статистике, курильщики подвержены этим онкологическим болезням в намного большей степени, чем некурящие, поскольку вместе с табачным дымом в их организм проникает огромное количество канцерогенных веществ.
Возможные последствия
Как и причины возникновения болей в горле после отказа от курения, так и их последствия могут быть совершенно различными. Проще всего тем «отказникам» от потребления табака, у которых просто идет восстановление утраченных функций «ресничек» и организм сам, без посторонней помощи, очищается от вредных веществ. В таких случаях болевые ощущения длятся относительно недолго и проходят сами собой.
Тогда, когда оказывается, что имеет место хронический ларингит, последствия могут оказаться более серьезными. Вполне вероятно, к примеру, возникновение различных осложнений, к числу которых, прежде всего, следует причислить бронхит. Кроме того, у людей с ослабленной иммунной системой может появиться такое серьезное заболевание, как вирусная пневмония. Если же оказывается, что боли в горле являются ни чем иным, как проявлением рака, то о степени серьезности такой проблемы говорить вообще излишне. Наконец, некоторые люди, бросившие курить, ошибочно считают, что боли в горле являются прямым следствием этого поступка и возвращаются к вредной привычке.
Что делать?
Если после отказа от потребления табака начинается боль в горле, то первое, что следует сделать — это обратиться к врачу. Только специалист сможет установить настоящую причину возникновения проблемы. Кроме того, необходимо потреблять побольше жидкости, ни в коем случае не переохлаждаться, а также исключить вероятность возникновения различных микротравм гортани и горла. Для этого придется хотя бы на время отказаться от чересчур жесткой, слишком горячей или холодной пищи.
Чего нельзя делать
Существует также и целый ряд вещей, которые ни в коем случае нельзя делать тем, у кого после отказа от курения стало болеть горло. Прежде всего, не следует считать себя «крутым медиком» (если, конечно, не являешься таковым на самом деле) и заниматься самолечением, то есть принимать какие-либо лекарства без назначения врача. В тех случаях, если горло не перестает болеть по прошествии десяти дней после того, как выкурена последняя сигарета, нельзя этот факт игнорировать.
Дело в том, что за этот период, как правило, «реснички» полностью восстанавливаются и вывод вредных веществ, который они в состоянии осуществить, заканчивается. Это означает, что проблема возникновения боли значительно серьезнее и нужно обязательно обратиться к врачу. Наконец, при возникновении болей в горле нельзя снова начинать курить.
Источник
Опубликовано: 1 месяц назад ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Бросил курить и болит горло – это не означает что нужно возвращаться к курению. Бывшие курильщики часто жалуются на эти боли.
Болезненные ощущения в горловой полости возникают в процессе отказа от курения и через некоторое время. Разберемся в причинах возникновения дискомфорта и способах устранения этой проблемы.
↑
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!
Почему болит горло, после того как бросил курить
Причины:
- Очищение. Организм старается вывести накопленные на длительный стаж курения токсины и продукты горения. Накопленный в организме “мусор” выводится через горловую полость, находящуюся в процессе восстановления, что и вызывает неизбежные боли. Боли продолжаются относительно недолго и проходят, когда она полностью восстанавливается.
- Синдром отмены. Боль имеет психосоматический характер, вызванный стрессом. Проявляется остаточное влияние никотина на ЦНС. Болезненным ощущениям сопутствует ком в горле, покалывание и онемение. Следует проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать медикаменты, избавляющие от симптомов синдрома отмены.
- Хронические заболевания горла (ларингит). Никотин оказывает анестезирующее воздействие, на горловую полость. Бросив курить, человек начинает испытывать боли, частично нейтрализованные табаком ранее. Ларингит – одно из характерных заболеваний курильщика, в случае отказа от табакокурения его можно рассматривать как остаточный вред, расплату за вредную привычку. Нужно адекватное лечение. Иначе возможны осложнения бронхолегочной системы:
- Бронхит;
- пневмония.
- Злокачественные образования. Табачный дым содержит канцерогенные вещества. Курильщики чаще подвержены онкологическим заболеваниям, чем некурящие. Сильная боль в горле может быть признаком рака горла или гортани. Врач проведет обследование и назначит адекватное лечение, в зависимости от стадии заболевания.
↑
Тест для курильщиков
Почему появляется мокрота в горле от курения электронной сигареты
Кашель и мокрота в горле после курения электронной сигареты встречается у многих.
Причины будут во внешних и внутренних факторах:
- Очищение организма. Встречается у тех, кто недавно перешел с обычных сигарет на вейп. Токсины выходят, организм восстанавливается, но раздражающий фактор в виде горячего пара присутствует и усугубляет ситуацию. Период восстановления растягивается на неопределенное время.
- Курение в небольшом закрытом помещении. Нехватка кислорода и переизбыток пара провоцируют кашель. В зависимости от состояния бронхолегочной системы, в момент кашля может отходить мокрота.
- Вейп сразу после физических нагрузок и при переутомлении. Механизм аналогичен табакокурению.
- Аллергическая реакция. Возникает на ароматизаторы, вкусовые добавки или иные компоненты, содержащиеся в жидкости для парения. Решение этой проблемы зависит от аллергена: в отдельных случаях можно заменить жидкость, в других требуется полностью отказаться от парения.
- Начало заболевания. Организм реагирует на начало болезни. Горячий пар раздражает горло и бронхолегочную систему, усиливая симптомы и ускоряя развитие заболевания.
- Хронический бронхит. Болезнь свойственна как курильщикам обычных сигарет, так и вейперам. Единственный способ избавиться от кашля с мокротой – прекратить курить электронную сигарету с любым наполнителем хотя бы временно.
При кашле с мокротой продолжительностью больше 2-3 недель необходимо пройти обследование у специалиста с целью выяснения причины и подбора адекватного лечения.
Стандартные процедуры:
- Общий анализ крови;
- Анализ мокроты;
- Рентген грудной клетки;
- флюорографическое обследование;
- Томография;
- Рентгенография;
- УЗИ.
↑
Пройди тест для курящих
https://myweak.ru/kurenie/otkaz/brosil-bolit-gorlo.html
По каким причинам болит язык после отказа от курения
Причин возникновения болей в языке много.
Наиболее распространенные:
- Мини-травмы. Бросающие курить подвергаются сильному стрессу, нервничают, будут дерганными. Язык легко поранить, прикусить при разговоре или во время еды.
- Механические травмы (возникают в результате ожога). Механизм возникновения аналогичен мини-травмам. Боли возникают в результате ожога.
- Глоссит. Воспаление, спровоцированное инфекцией, никотином или алкоголем. Характеризуется опуханием и покраснением языка, проблемами при глотании.
Различают 3 вида данного заболевания:- Катаральный – симптомы: краснота, налет, отек, жжение, отсутствие вкуса, обильное выделение слюны;
- Язвенный – добавляются язвы и кровь;
- Гнойно-флегмозный – сопровождается повышением температуры и признаками отравления.
- Стоматит. Может развиться при отказе от курения на почве сильного стресса.
- Аллергия. Боль в языке может быть симптомом аллергической реакции на один из медицинских препаратов, применяемых для облегчения отказа от табакокурения или на один из компонентов наполнителей для электронной сигареты, используемой в качестве заменителя обычной сигареты на период отказа.
- Воспаление во рту.У бросающих курить ослаблен иммунитет, поэтому они более подвержены вирусным заболеваниям носоглотки, чем некурящие.
- Анемия.Боль в языке может быть признаком недостатка в организме железа и витамина В12.
- Невралгические заболевания. Могут развиться у курильщиков со стажем. Боль вызвана чрезмерным возбуждением нервных окончаний.
- Глоссалгия. Может развиться у бросающего курить в результате синдрома отмены – связана с нервными расстройствами, проблемами ЖКТ, изменением ЦНС и гормональным сдвигом. Боль может затрагивать другие участки ротовой полости, видимых изменений языка не наблюдается.
- Последствия прежнего образа жизни, когда человек слишком много курил. Не следует ожидать, что язык перестанет болеть сразу после отказа от табакокурения. Болезненные ощущения будут преследовать еще некоторое время.
- Онкология. Боли будут признаками рака языка.
↑
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=WEuKaytH9Ww
↑
Как избавиться от боли в горле после отказа от курения
Прежде чем начинать лечиться самостоятельно – обратитесь за помощью.
Следующие рекомендации помогут облегчить состояние после отказа от табакокурения:
- Употреблять как можно больше жидкости. Поможет создать защитный барьер на время восстановления. Горловая полость наиболее уязвима: ворсинки, отвечающие за вывод “мусора”, восстанавливаются. Жидкость поможет смягчить раздраженную слизистую и защитить от возможных микроповреждений.
- Использовать леденцы от кашля. Специальные конфеты смягчат слизистую и остановят першение.
- Исключить из рациона холодные напитки и мороженое. Избегайте дополнительных раздражителей.
- Избегать переохлаждения. Боль в горле сигнализирует об уязвимости горловой полости и снижении местного иммунитета. Холод помогает ускоренному развитию заболеваний.
- Потребуется исключить из рациона:
- Жесткую пищу;
- Горячее;
- Холодное.
- Воспользоваться сиропами, таблетками и спреями. Подходящие средства подберет и выпишет ЛОР.
- Делать ингаляции для горла. Проконсультируйтесь со специалистом о возможных противопоказаниях.
- Проконсультировавшись с врачом, попробовать народные средства – отвары и настои. Следует учитывать индивидуальную непереносимость компонентов.
- Очищать организм. Быстрее выйдут токсины и остаточные продукты горения – быстрее пойдет процесс восстановления. Эффективно очищают:
- Прогулки;
- Спорт;
- Сон;
- Режим дня;
- Продукты для выведения токсинов;
- Баня.
↑
Какие выделяют дополнительные причины боли в горле
Почему болит горло когда бросаешь курить?
- Отит. Дискомфорт, в сочетании с повышенной температурой, переутомлением и отсутствием аппетита, указывают на воспаление среднего уха.
- Бактериальные инфекции. Причина болей в горле в 50% случаев. Симптомы:
- Быстроразвивающиеся боли в горле;
- Резкое ухудшение самочувствия;
- Повышенная температура.
- Фарингит. Часто сопровождает болезни бронходыхательной системы и ОРВИ. К боли добавляются:
- Ком в горле;
- Саднящие ощущения;
- Сухой кашель.
- Ангина. Воспаление гланд и слизистой. Симптомы:
- Повышенная температура;
- Боли во всем теле;
- запах изо рта.
- Дифтерия. Болезнь характеризуется:
- Воспалением и увеличением гланд;
- Появлением налета;
- Симптомами отравления;
- Воспалением лимфатических узлов.
- Вирусные инфекции. Сопутствуют ОРВИ. Симптомы:
- Ухудшение общего состояния здоровья;
- Дискомфорт в горле проявляются постепенно;
- Тело ломит;
- Переутомление, усталость.
- Раздражение слизистой глотки. Аллергия, вызванная внешними раздражителями. Симптомы:
- Болезненные и саднящие ощущения в горловой полости;
- Общее состояние здоровья и самочувствие в норме.
- Ларингит. Возникает по причине инфекционного раздражения или перенапряжения. Симптомы:
- Хриплый голос;
- Переутомление, слабость;
- Проблемы с речью.
↑
Что запрещается делать, если начало болеть в горле после отказа от курения
Категорически нельзя:
- Снова начинать курить. Никотин ухудшает общее состояние и горловой полости. Организм частично очистился от токсинов и продуктов горения, но восстановление еще не завершено. Вы наиболее физически уязвимы. Курение нанесет сильный удар по самочувствию и общему состоянию здоровья.
- Принимать сильнодействующие лекарственные средства без рекомендации врача. Неконтролируемый прием антибиотиков и сильнодействующих препаратов может повлечь серьезные проблемы со здоровьем, аллергические реакции, вызванные индивидуальной непереносимостью составляющих, и вызвать осложнения текущих заболеваний.
- Игнорировать симптомы и не показываться врачу. Только специалист может определить точную причину дискомфорта. Отказываясь от врачебной помощи, вы подвергаете себя риску осложнений:
- Бронхит;
- Пневмония;
- Анафилактический шок;
- Рак.
- Пить холодное и есть мороженое. В кратковременной перспективе боль будет усиливаться при контакте холодных продуктов и жидкости со слизистой. В долговременной перспективе возникает риск дополнительных осложнений:
- ОРЗ;
- ОРВИ;
- Фарингит;
- Заболевания бронходыхательной системы.
- Переохлаждаться. Аналогично потреблению холодных продуктов, но присутствует дополнительный фактор: стресс для всего организма. В этот момент организм подвергается сильнейшему стрессу из-за отказа от табакокурения. Все силы уходят на очищение и восстановление. Дополнительный стресс – дополнительная нагрузка и риск для здоровья при ослабленном общем и местном иммунитете.
- Употреблять раздражающую горло пищу. Слизистая горловой полости раздражена. Не следует усугублять проблему. Раздражающий фактор вызовет дополнительные боли и замедлит процесс восстановления слизистой.
Поделись с друзьями или Сохрани себе!
Тестируем себя на психологическую готовность
Источник
Зачастую заядлые курильщики сталкиваются с ухудшением самочувствия: отмечают появление кашля с мокротой, одышки, перебоев в работе сердца. Кроме того, курение не лучшим образом сказывается на внешнем виде: желтеют зубы, цвет лица становится тусклым, а кожа – сухой. Поэтому практически каждый курящий хоть раз пытался отказаться от вредной привычки.
Однако вместо того, чтобы сразу же начать чувствовать себя лучше многие люди, выкурив последнюю сигарету, отмечают, что у них буквально все болит. В итоге человек возвращается к курению, выбирая, как ему кажется, меньшее из зол.
Давайте разберемся, почему при резком отказе от сигарет могут появиться те или иные неприятные симптомы? Что делать в случае, если человек бросил курить, но у него начались проблемы со здоровьем?
Процессы в организме после отказа от курения
Каждый из курильщиков, решивший отказаться от сигарет, должен понимать, что его зависимость от табака носит не только психологический, но и физиологический характер. Никотин в прямом смысле слова включается в обмен веществ организма. Поэтому причиной плохого самочувствия при отказе от курения является состояние, сходное с наркотической ломкой. То, что человек, завязав с пагубной привычкой, начал болеть, говорит о том, что организм перестраивается на работу без участия никотина.
Кроме того, следует понимать, что эти проблемы со здоровьем носят временный характер и перестанут беспокоить, как только пройдет период адаптации. Другими словами, тот, кто твердо решил бросить курить, должен запастись терпением и просто пережить это время, в течение которого он столкнется с неприятными симптомами.
После отказа
Важно! Справедливости ради стоит отметить, что с выраженными проблемами сталкиваются не все вчерашние курильщики. У кого-то абстинентный синдром выражается очень сильно, а кто-то – просто и легко отказывается от сигарет.
Желудочно-кишечный тракт
Нарушение работы желудочно-кишечного тракта отмечает каждый второй бросающий курить. Чаще всего в этом случае люди замечают, что у них болит живот, так как на фоне отказа от сигарет может появиться снижение тонуса кишечника. В результате начинает беспокоить повышенное газообразование и запоры.
Не менее распространена ситуация, когда человек бросил курить и его тошнит. Часто появляется и изжога после отказа от курения. Причиной таких симптомов является действие табачного дыма, который, попадая в желудок, раздражающим образом действует на его стенки и провоцирует появление гастрита.
Однако пока человек продолжает курить, никотин в некоторой мере оказывает спазмолитическое действие и снижает болевые ощущения. Когда же поступление алкалоида в организм прекращается, желудочный сок с повышенным уровнем кислотности раздражает слизистую, что и приводит к изжоге, тошноте, болям.
Кроме того, если человек бросил курить и заметил, что у него стал болеть желудок, причина этого может быть в сформировавшейся за время пристрастия язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Это серьезное заболевание, которое требует наблюдения врача-гастроэнтеролога. Поэтому, если пациент бросил курить и заметил, что у него появилась изжога, тошнота и отрыжка, запоры и боли в животе, ему следует как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.
Проблемы с кожей
Многие вчерашние курильщики замечают, что у них на лице и спине появляются прыщи после отказа от курения. Причин, объясняющих такое явление, может быть несколько:
- Изменение тонуса сосудов. Во время активного воздействия никотина на организм кожа курильщика становится сухой, а мелкие сосуды, питающие ее, находятся в спазмированном состоянии. При отказе от курения может наблюдаться обратный процесс — повышение жирности кожи. Высокий уровень выработки кожного сала, в свою очередь, является прекрасным фоном для образований угрей;
- Если человек бросил курить и у него появились прыщи, это может говорить о гормональном сбое, который тоже может произойти в организме на фоне отказа от никотина. Следует помнить, что отказ от табакокурения – это стресс для организма, который может отразиться на всех его органах и системах;
- Прыщи после курения могут образовываться из-за банального обострения угревой болезни по той же причине: стрессовой ситуации, в которой находится организм во время перестройки на новый режим работы;
- Наконец, появление проблем с кожей можно объяснить и тем, что, бросая вредную привычку, человек настолько выматывается борьбой с желанием закурить, что у него просто не остается сил для ухода за кожей. В результате прыщи на лице образуются из-за банальных нарушений правил гигиены, особенно если кожа изначально предрасположена к появлению таких проблем.
Проблемы с кожей
Горло и полость рта
Распространенными жалобами решивших завязать с табакокурением являются также першение и «царапание» в горле. В качестве примера рассмотрим ситуацию: женщина бросила курить и отмечает, что у нее стало болеть горло. Если до этого подобные симптомы она могла заглушить сигаретой, то с большой долей вероятности курильщица вернется к сигаретам. Между тем, следует понимать, что боль в горле – тоже временное явление, которое вызвано процессом очищения дыхательных путей или обострением хронической инфекции на фоне отказа от никотина.
Еще одна проблема вчерашних курильщиков – кровоточивость десен. Порой процесс выражен настолько, что у человека после отказа от сигареты болят зубы и становятся менее прочными.
Основной причиной, по которой у человека, решившего бросить курить, кровоточат десны, появляется стоматит или шатаются зубы, является снижение иммунитета на фоне отказа от никотина. Ослабленному организму становится тяжело противостоять гингивиту и кариесу, которые образовались за время пристрастия к табаку.
Боли в суставах и спине, варикоз
Нередко вчерашние курильщики на чувство скованности в спине и суставную боль. Казалось бы, никакой связи между отказом от табака и тем, что, например, болит спина, быть не может. Однако появление подобных симптомов может иметь сразу несколько объяснений.
Если человек бросил курить и у него болят ноги, это может говорить о проявлении так называемой наркотической ломки. Не секрет, что никотин имеет действие слабого наркотика, поэтому при прекращении его поступления в организм вполне возможно появление фантомных болей во всем теле.
Внимание! Еще одним объяснением того, что у курильщика болят суставы после того, как он бросил вредную привычку, служит обострение хронических заболеваний (артрита, артроза) в стрессовой для организма ситуации. В связи с этим в случае, если ноги болят после курения сильно и суставная боль не проходит в течение нескольких дней, необходимо обратиться за помощью к врачу.
Другие побочные эффекты после отказа от курения
Перечисленные симптомы являются не полным списком проблем, с которыми может столкнуться человек, решивший избавиться от вредной привычки. Практически все бывшие курильщики в течение первых дней отказа от сигарет отмечают слабость, разбитость, общее недомогание.
Общее недомогание
Без сигарет люди, имеющие зависимость, становятся нервными и раздражительными. Не удивительно, что многие из них не выдерживают такого испытания и вскоре срываются, снова закурив.
Период нормализации состояния
Однако те, кто смог стойко пережить трудный первый период после отказа от табака, вскоре отмечают улучшение самочувствия. Явления так называемой ломки проходят обычно к концу первой недели. В течение месяца происходит восстановление работы желудочно-кишечного тракта, сосудов. Кожа перестает быть сухой и исчезает неприятный запах изо рта.
Полная нормализация состояния у большинства бывших курильщиков обычно наступает не позднее, чем через полгода полного отказа от сигарет.
Заключение
Несмотря на то, что завязать с вредной привычкой бывает очень непросто, обычно ни один из отказавшихся от табака не жалеет о принятом решении. Курение действительно наносит выраженный урон организму, поэтому при прекращении потребления никотина люди на самом деле становятся более здоровыми, лучше себя чувствуют и преображаются внешне.
Источник