Как сделать чтобы уши не болели в самолете
Жалобы, что при посадке самолета сильно болят уши, не назвать редкостью. Дискомфорт может продолжаться 1—2 минуты или не утихать несколько суток после перелета. Как же избавиться от неприятных проявлений?
Причины, по которым болят уши в самолете
Болезненные ощущения вызваны перепадом давления между окружающей средой и внутренним ухом. В норме показатель одинаков или разница невелика, поэтому дискомфорта не возникает. Даже если вы поднимаетесь на высокую гору, то процесс происходит со скоростью, позволяющей организму адаптироваться. Неудобства ощущаются лишь при резкой перемене в окружающей среде — как при взлете самолета.
Когда лайнер поднимается в воздух, давление во внутреннем ухе начинает превышать показатель в салоне. При посадке давление в полости головы ниже, чем в самолете, но действие на организм не отличается: барабанная перепонка меняет форму, и у вас болят уши.
К симптомам явления, которое зарубежные медики назвали Airplane air, относят:
- дискомфорт или болезненность в ушах;
- ощущение «забитости» проходов;
- ухудшение слуха.
Перепад давления сказывается и на евстахиевой трубе, соединяющей внутреннее ухо и носовые пазухи. Она деформируется, поэтому ваша задача — помочь организму функционировать и поставлять воздух во внутренние полости.
Уши в самолете болят из-за деформации евстахиевой трубы
Зачастую хватает зевнуть или пожевать жвачку. Но при длительных перелетах к списку неприятных явлений добавляются симптомы, которые нелегко устранить:
- боль, переходящая в острую;
- давление на уши, как под водой;
- потеря слуха (средняя или почти полная);
- звон в ушах;
- головокружение, вызывающее тошноту;
- легкое кровотечение.
Зная, почему закладывает уши при посадке, вы не будете паниковать при неприятном явлении. Примите доступные меры, а после перелета обратитесь к врачу: он подберет адекватное лечение.
Почему у вас болит голова после полета на самолете? Дискомфорт вызван нехваткой кислорода либо перепадами давления. Противозастойные средства для носа помогут справиться и с головными болями.
Факторы риска и осложнения при боли в ушах
Знать, почему у вас болят уши при посадке самолета, необходимо. Хотя подобные случаи редки, пассажиры получают баротравмы — нарушения целостности тканей, вызванные перепадами давления. С похожими последствиями сталкиваются любители глубоководного ныряния и люди, которые находились неподалеку от эпицентра взрыва.
Опасность невелика, но некоторые факторы увеличивают вероятность, что перепады давления при посадке и взлете самолета вам навредят. К ним относят следующее:
- небольшие размеры евстахиевой трубы (по этой причине ребенок будет сильнее страдать от боли в ушах, чем взрослый);
- простуда и насморк;
- синуситы;
- аллергические риниты;
- отиты и инфекции среднего уха.
Проблема усиливается, если вы спите при взлете и посадке: вы не можете принять меры для нормализации давления. В результате повреждаются ткани, и при следующем перелете заложенностью или легким дискомфортом не отделаться. В отдельных случаях травмы среднего уха приводят к развитию хронических заболеваний: тиннитуса (постоянного шума и звона) и ослаблению слуха.
Методы устранения проблемы: что делать, если у вас болят уши в самолете
Страдаете от боли в ушах при взлете или приземлении? Начните с простых мер. Если они не помогут, используйте специальные лекарственные препараты, которыми запасетесь заранее.
Зевните или сглотните
Эти действия помогают открыть евстахиеву трубу и обеспечить перемещение воздуха во внутренней части органов. Мера пригодится, если дискомфорт не исчез после приземления самолета. Чтобы уши не болели, просто продолжайте сглатывать почаще.
Пожуйте жевательную резинку или возьмите леденец
Когда вы жуете жвачку или лакомитесь карамелью, периодичность глотания возрастает.
Воспользуйтесь методом Вальсальвы
Методика, названная в честь своего изобретателя, врача-анатома, позволит нормализовать давление во внутренних ушах. Придерживайтесь порядка действий:
- Зажмите ноздри и закройте рот.
- Попробуйте сделать сильный выдох, будто сморкаетесь.
Метод подходит не всем, поскольку при простуде он способствует распространению инфекций в организме. В результате в среднюю часть уха попадают бактерии, что приводит к хроническим проблемам со слухом. Не стоит им пользоваться и людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, и гипертоникам — он вызывает повышение кровяного давления.
По необходимости перенесите поездку
Если врач диагностировал отит, простуду или инфекцию слухового органа, нет причин гадать, почему у вас сильно болят уши при посадке и взлете в самолете. По возможности измените планы!
Тем, кто недавно перенес операцию на слуховых органах, необходимо получить разрешение врача на полет.
Используйте беруши
Уменьшить перепады давления удастся, используя беруши для полета в самолете. Купите их в аптеке или закажите модели с регуляторами давления. Вы не только избавитесь от неприятных ощущений, но и не услышите шума двигателей.
Захватите спрей для носа
Заложен нос, а лететь необходимо? Вам поможет спрей или капли для сужения сосудов, которыми вы воспользуетесь за 30—60 мин. до взлета. Не злоупотребляйте методом, иначе заложенность носа превратится в хроническую проблему.
Примите антиконгестанты
Препараты, снимающие отечность слизистой, принимают за 30—60 мин. до отправления самолета. Не забудьте учесть противопоказания, поскольку метод не подходит пассажирам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний и повышенного давления, а также беременным. Если вы принимаете другие медикаменты, посоветуйтесь с врачом: тот оценит риск побочных эффектов, вызванных взаимодействием активных веществ. Мужчины старше 50 лет могут столкнуться с затрудненным мочеиспусканием, особенно при наличии проблем с простатой.
Бывает, что описанные методы не помогают, а летать приходится часто. В этом случае обратитесь к врачу: медики вставляют пациентам в ушные проходы специальные трубочки, которые обеспечивают приток воздуха к полостям.
Остались вопросы, почему закладывает уши в самолете при посадке и взлете, и что с этим делать? Посмотрите видео с описанием эффективной гимнастики:
Как помочь ребенку, если у него болят уши при взлете и посадке самолета
Дети чаще жалуются на дискомфорт, ведь их ушные проходы меньше по размеру, чем у взрослых. Если вы путешествуете с младенцем, предложите грудь или бутылочку: сосательные движения избавляют от боли. Но малыш в подобной ситуации может просто выплевывать сосок и продолжать плакать. В этом случае поглаживайте его по шейке, делая движения от подбородка вниз: это стимулирует глотание.
Детям постарше предложите сосательные конфеты или жевательную резинку; подойдет и сок в пакетике, который юный путешественник выпьет через соломинку. Сделайте исключение и позвольте крохе дуть в трубочку, когда содержимое еще не допито! Игра производит эффект, сравнимый с действием приема Вальсальвы.
У маленьких детей уши в самолете болят сильнее
Детям понравится и метод, получивший название «Чебурашка». Попросите стюардессу принести 2 стакана, чтобы ребенок приложил их к ушам, когда лайнер будет набирать высоту или снижаться. Перепад давления уменьшится, и жалоб на боль не возникнет.
Также возьмите капли для носа и спрей для ушей, но не забудьте посовещаться с врачом.
Что делать, если уши болят несколько дней после перелета
В некоторых случаях избавиться от дискомфорта не удается в течение нескольких дней. Не пугайтесь: в ушных проходах просто накопились жидкость и слизь. Через несколько суток проблема исчезнет, а пока примите парацетамол. Если же вы не замечаете улучшений, обратитесь к специалисту.
Подсказки медиков
Врачи также дают советы пассажирам, желая сделать путешествия приятнее. По словам Джона Ардо, ЛОР-врача, практикующего в Ченнаи, использование наушников для мобильного телефона поможет тем, кто во время рейса чувствует сильный дискомфорт. Модели в виде капелек-затычек выполнят ту же функцию, что беруши.
Отзывы пассажиров: реальный опыт борьбы с болью
17/01/2017, Алина
У меня так болели уши, что я думала, вены лопнут. Я сглатывала слюну и сосала леденцы, но это не помогло. В результате стюардесса заметила мои страдания и научила применять метод Вальсальвы. Не скажу, что он полностью снимает дискомфорт, но улучшения несомненны.
10/05/2018, Сергей
Когда мне было 15 лет, я впервые оказался на борту самолета. Я был в восторге, что мне предстоит подняться в воздух, но, стоило судну набрать высоту, у меня начало болеть правое ухо. Казалось, меня ударили ножом! К моменту приземления я жаловался на ухудшение слуха. Мы с отцом пошли в аптеку и купили самое сильное обезболивающее, но препарат сработал только через 30 мин. Мне никогда не было так больно, хотя однажды я сломал руку. Перед обратным рейсом мы купили наушники-затычки, и я всю дорогу слушал музыку. Ничего не болело! Больше без наушников я не летаю.
Заключение
Если у вас закладывает уши при взлете или посадке самолета или появляются жалобы на боль, то вы решите проблему, зная, что делать в подобных случаях. Используя перечисленные методы, вы улучшите самочувствие. Важно лишь не летать, когда вы страдаете от отита или ринита: в некоторых случаях результатом становится разрыв барабанной перепонки. На восстановление уходит 3 месяца! Впрочем, причин для волнения нет, ведь подобные осложнения редки. Соблюдайте правила, не игнорируйте то, что у вас болят уши, и вовремя принимайте меры.
Источник
Туристы говорят!
Недавно мне посчастливилось первый раз в жизни лететь на самолете.
Я летела на отдых и от этого мои эмоции по поводу первого полета усиливались. Меня восхищало все – вид на стоянку самолетов из окна аэропорта, наблюдение за взлетающими самолетами, первый вход в салон, волнующий взлет, а особенно завораживающий вид из окна во время полета. Но пришло время посадки, и мое возбужденное восхищение сменилось ужасом!
С моими ушами творилось что-то непередаваемое. Их не просто заложило, они начали дико болеть. Я очень хотела избавиться от боли. Для этого начала широко открывать рот. Не помогало. Попробовала часто глотать. Но боль все усиливалась. Даже казалось, что мои барабанные перепонки сейчас лопнут, а из ушей потечет кровь. Я очень испугалась. Боялась пошевелиться. Чуть не плакала. Не знаю, сколько это продолжалось, но мне показалось, что целую вечность. Можете представить, с каким облегчением я вздохнула, когда мучения наконец-то закончились, и самолет приземлился.
Во время отдыха мне периодически приходила в голову мысль – а как же лететь обратно? Я не хотела переживать это снова.
Благодаря интернету, я выяснила происхождение боли в ушах при снижении самолета. Оказывается, причина в так называемой евстахиевой трубе, которая находится между носоглоткой и средним ухом. А точнее – в мембранах, которые, открываясь и закрываясь, регулируют давление внутри трубы. Когда мы находились в полете, давление воздуха в салоне было низкое. Но когда самолет пошел на снижение, давление начало увеличиваться, перепонки в моей трубе не раскрылись. По этой причине под давлением наружного воздуха эти мембраны начали втягиваться внутрь – появилась боль.
Обычно это происходит по причине отека носоглотки, например, при насморке. Основная рекомендация в этом случае – капать нос перед полетом. Но у меня-то насморка не было. Что же мне было делать? Часто глотать? Открывать рот? Зевать? Но ведь я это делала, и ничего не помогало.
Прочитала еще один совет – закрыть нос и рот руками, и пытаться выдохнуть, пока не услышишь щелчок. Но мне показалось это рискованным. А рисковать я не люблю.
Есть еще способ, который называют «чебурашка», когда прикладывают стаканчики к ушам. Почему-то он мне показался неэффективным. И выглядеть смешно я не хотела.
После некоторых размышлений, я решила объединить два метода. Во-первых, заткнуть уши ватой – не зря же придумали беруши. А во-вторых, заранее начинать часто глотать – как только самолет начнет снижение. Для этого я запаслась леденцами и начала с опаской ждать посадки.
Когда объявили о начале снижения, я приступила к внедрению своего плана в жизнь. И, о чудо! Сработало! При глотании в ушах щелкало, уши закладывало (так и должно быть), но никакой боли. И это прекрасно.
И тут я услышала, как плачет ребенок. Когда мы садились в самолет, я видела мамочку с малышом возрастом до года. Видимо, плакал он. Было понятно, что у него сейчас тоже ужасно болят уши. Было очень его жалко. Ведь я знала, что он чувствует в этот момент. Дело в том, что у маленьких детей слуховой проход слишком узкий и часто мембраны не успевают раскрыться.
Мой вам совет – не летайте с маленькими детьми без крайней необходимости. Не подвергайте своих малышей мучениям. Если все-таки существует необходимость лететь, при снижении самолета давайте крохе пить из бутылочки или, если позволяет возраст ребенка, дайте ему леденцы. Спасите его от этой ужасной боли.
Если вы также испытываете боль в ушах при посадке самолета, я буду рада, если мой способ предотвращения боли вам поможет. Он простой, безопасный и проверен на личном опыте. Пусть ничто не омрачает вам удовольствие от полета.
P.S.
Когда «закладывает» уши во время полета?
Это результат выравнивания давления воздуха в барабанной полости уха. В природе внутреннее давление в полости равно внешнему, но при резком изменении высоты самолета возможен сбой в ситеме циркуляции и кондиционирования воздуха на борту, которая постоянно поддерживает избыточное давление внутри фюзеляжа, что и проявляется ощущением заложенности ушей.
Директор ООО “ТУРИЗМ” Турагентство ПЕГАС ТУРИСТИК
Источник
Анонимный вопрос
14 ноября 2019 · 42,8 K
Главный врач ЛОР-клиники в Москве. Врач-оториноларинголог высшей категории. Кандидат… · dr-zaytsev.ru
Резкий перепад атмосферного давления вызывает прогиб барабанной перепонки во внутрь, так как организм не успевает выровнять давление и привыкнуть к новым атмосферным условиям. В результате, в слуховой трубе, среднем и внутреннем ухе возникает отрицательное давление и как следствие сильное перенапряжение.
Обратимся немного к терминологии. Вход и выход воздуха в среднем ухе осуществляется посредством слуховой (евстахиевой) трубы. Этот канал отдалённо напоминает стержень шариковой ручки. Длинна слуховой трубы взрослого человека колеблется от 6 до 8 см. Слуховая труба открывается в носоглотке небольшим отверстием окаймлённой лимфоидной тканью. Из носоглотки слуховая труба уходит в самую середину черепа, поэтому рассмотреть и «пощупать» слуховую трубу не представляется возможным. Именно по этому, проблемы со слуховой трубой всегда решаются довольно долго и не просто. Благодаря слуховой трубе, давление воздуха в среднем ухе выравнивается с атмосферным, в результате чего выравнивается и давление в барабанной перепонке.
В быту резкие и сильные перепады атмосферного давления могут возникнуть: во время полётов на самолёте, на аттракционах, быстрой езде на автомобиле, езде на скоростном лифте, быстром и не контролируемом погружении под воду. Именно в этих ситуациях евстахиева труба попросту не успевает быстро выровнять атмосферное давление, что приводит к заложенности уха и болевому синдрому. При этом, если у человека есть такие сопутствующие заболевания как: искривление перегородки носа, хронический ринит, полипы полости носа, вероятность заложенности уха многократно возрастает.
Чтобы быстро восстановить внутриушное давление, Вам помогут несколько простых и весьма эффективных упражнений:
- движение языком вперед-назад;
- зевание;
- движение нижней челюстью вправо-влево;
- пустой глоток с закрытым ртом;
- вдох одной ноздрей, выдох — другой, поочередно;
- вдох с закрытым носом;
- пользование жевательной резинкой.
Если уже заложило и после посадки не отпускает, то приехав на место лечь на кровать на заложенное ухо, отстрелит… Читать дальше
Если сильно закладывает ухо во время полета, стоит перепробовать все известные способы. Обязательно поможет один из нижеследующих:
· зевание, глотание, жевание: отлично подойдут леденцы, которые обычно предлагают перед взлетом или посадкой. Малышу надо дать бутылочку с водой или любимым напитком;
· продувание носа: закрыть рот, зажав нос рукой, и… Читать далее
Кто помнит, некоторые авиакомпании на входе в самолёт дают карамельку. Не спроста ведь, кому интересно ????… Читать дальше
Что почувствует человек после остановки сердца?
Невролог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт
Ровным счетом ничего не почувствует, только позже, секунд через 30-40 просто потеряет сознание и без медицинской помощи уже его не вернёт. Во время операций бывает остановка сердца, в тех операциях, когда пациент находится в сознание, он может спокойно вести диалог с хирургами, в то время как аппаратура показывает остановку сердечной деятельности. В дальнейшем пациент теряет сознание.
Прочитать ещё 7 ответов
Почему закладывает уши?
Ушные полости, носовые пазухи и рот с глоткой являются взаимосвязанными “пузырями” в нашем черепе. Заложенность ушей может происходить по разным причинам: серные пробки, воспаление евстахиевой трубы, вода в ухе, повышенное давление, но при всех разных причинах следствие одно – возникает разность давления между внутренней частью черепа и внешней (глотка, ротовая полость и носовые пазухи и внешняя среда, соответственно); именно это и ощущается как заложенность уха. Для уравнивания давления среднее ухо соединяется с глоткой евстахиевой трубой. При воспалении этой трубы (евстахиит) следует обратиться к врачу, при наличии серной пробки – тоже (для профилактики следует каждый день чистить уши), при попадании воды – осторожно удалить её ватной палочкой, при изменении внешнего давления (бывает иногда при взлёте самолёта или сильном громком звуке) следует открыть рот и сделать несколько глубоких вдохов либо сильно прокричать несколько секунд. После давление в ухе и остальных полостях уравняется и исчезнет ощущение заложенности.
Прочитать ещё 1 ответ
Здравствуйте, пропало обоняние и заложило уши, это коронавирус?
Детский и взрослый лор-врач, сурдолог, отоневролог, кандидат медицинских наук, Буданов… · pro-lor.ru
Коронавирусная инфекция не ставится по таким симптомам без объективного лабораторного подтверждения, прежде всего, должны быть и еще и другие признаки (температура, малопродуктивный кашель и т.д.) У части пациентов с коронавирусной инфекцией наблюдается снижение или пропадание обоняния, но это также бывает и при воспалительных заболеваниях носа, пазух носа и т.д. Заложенность ушей тоже не относится к типичным исключительным симтомам коронавирусной инфекции. Рекомендуется в первую очередь показаться лор-врачу, выполнить осмотр, для уха провести тимпанометрию и уточнить все обстоятельства и лечение.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему во время взлёта или посадки закладывает уши? Как с этим бороться?
Системный аналитик. Игрок в спортивное «Что? Где? Когда?»
Чтобы понять, как с этим бороться, давайте для начала разберемся, почему так происходит.
При подъеме на высоту атмосферное давление снижается, а давление в среднем ухе остается прежним и начинает давить на барабанную перепонку. Из-за этого и возникает ощущение заложенности. Соответственно, чтобы избавиться от этого ощущения, нужно как-то выровнять давление. Полость среднего уха соединена с носоглоткой (где давление равно атмосферному) евстахиевой трубой, и при увеличении ее просвета давление выровняется. А увеличить просвет евстахиевой трубы можно следующими способами:
Часто глотать (чтобы стимулировать слюноотделение для этого, запаситесь жевательной резинкой или сосательными конфетами).
Если это не помогает, попробуйте широко зевать.
Если это и после этого не полегчало, можно попробовать «продуть» ухо: закройте рот, зажмите нос пальцами и выдохните в него. Но это довольно радикальный способ, применяйте его осторожно.
А можно просто перед набором высоты воспользоваться берушами, чтобы не дать понизиться давлению в ухе.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник