Можно ли есть лед когда болит горло
Большинство людей для облегчения боли в горле пьют горячий чай с медом и лимоном и укутываются в теплый шарф. То есть действует в соответствии с давней русской традицией – лечить простудные заболевания теплом.
Но в некоторых странах, например, в Америке, для лечения больного горла применяют холод и едят мороженное. И если в полезных свойствах горячего чая с медом никто не сомневается, то польза от мороженного у многих вызывает недоумение. Попробуем разобраться кто прав и можно ли есть мороженное при больном горле.
Какое действие оказывает мороженое на слизистые горла
Считается, что употребление холодных продуктов при больном горле только усугубляет ситуацию. Однако это мнение ошибочно, а употребление мороженого способно облегчить боль в горле, и улучшить самочувствие больного.
Мороженное состоит из молока и молочных жиров, которые отличаются хорошими сосудосуживающим свойствами. При употреблении мороженного этот эффект распространяется на кровеносные сосуды гортани, и отек в больном горле уменьшается. Также низкая температура этого лакомства позволяет уменьшить боль, а сладкий вкус благотворно влияет на настроение.
Но мороженное отнюдь не является единственным методом лечения, и отказываться от медицинских препаратов категорически нельзя. Но снять неприятную симптоматику – боль и отек, лакомству вполне по силам. Однако, чтобы получить максимум пользы от употребления мороженого при больном горле, необходимо следовать определенным правилам.
Как правильно есть мороженное при больном горле
При боли в горле, мороженное рекомендуется кушать в подтаявшем виде. Выбирать лучше лакомство натуральное, без искусственных добавок и красителей. Так, например, фруктовый лед не подойдет, ведь в его составе много искусственных красителей и ароматизаторов, и практически нет молока и молочного жира.
Предпочтение стоит отдать классическому пломбиру. А кушать его рекомендовано небольшими порциями, медленно рассасывая во рту. Максимально разрешенное количество мороженного при больном горле – не более 5 столовых ложек в день. Холодные напитки противопоказаны как после употребления мороженого, так и во время. Также не рекомендуется кушать это лакомство сразу после принятия горячего душа.
Существуют и негативные последствия
Медики считают, что употребление мороженного при больном горле является методом экстремальным. И есть его без консультации со врачом они категорически не рекомендуют. Так как при несоблюдении рекомендаций, молочное лакомство может спровоцировать усугубление ситуации и привести к развитию серьезных осложнений.
При употреблении рекомендованного суточного количества человек получает хороший обезболивающий эффект. Но если съесть больше положенного – будут осложнения. Ведь обезболивающий эффект мороженного основан на его охлаждающих и сосудосуживающих свойствах. Но эти же свойства провоцируют и нарушение кровотока в воспалённой области. В результате чего замедляется клеточная регенерация в тканях и воспаление может начаться с новой силой.
Кроме того, в мороженном большое содержание сахара. А сахар, как известно, является хорошей средой для размножения бактерий. Оседая на слизистых горла, он провоцирует размножение заразы. Поэтому медики рекомендуют после употребления мороженного, прополоскать горло каким-нибудь антисептиком.
Также стоит помнить о том, что не при любой боли в горле можно есть мороженое. Так, например, при тонзиллите и ангине употреблять мороженное можно, а при более серьезных вирусных заболеваниях – скарлатине и дифтерии – противопоказано.
***
И хотя мороженное способно облегчить состояние при больном горле, употреблять его показано не всегда. При некоторых заболеваниях мороженое оказывает положительный эффект, но опять же только если есть его в соответствии с определенными правилами. При несоблюдении правил могут возникнуть серьезные осложнений.
Источник
Мы с детства знаем: если болит горло, нужен шарф и теплое молоко. Американцы, наоборот, привыкли лечить горло холодом. Кто прав?
Опубликовано: 12 сентября 2016 г.
5 АРГУМЕНТОВ ЗА ХОЛОД
НАТУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ
Холод снимает болевые ощущения – это самый главный и самый быстрый его эффект. Охлаждение воспаленного горла прохладными напитками или мороженым действует как анестезия, вызывая онемение, а значит, снижая чувствительность слизистой.
ОТЕК МЕНЬШЕ
Холод сужает кровеносные сосуды и уменьшает отек тканей, который мешает нам сглатывать и разговаривать.
ЗАМОРОЗИТЬ БАКТЕРИИ
Холод не позволяет бактериям быстро размножаться, останавливая воспалительный процесс в горле. В тепле, напротив, болезнетворные бактерии размножаются активнее, простуда затягивается, возрастает риск осложнений.
ДАЕШЬ МОРОЖЕНОЕ!
Рыхлые и воспаленные ткани горла мешают проглатывать практически любую еду. Но мороженое – исключение. Оно нежное и холодное, его кремовая текстура не раздражает горло, а белок и углеводы помогают восстановить силы. Первые пару дней ангины пломбир – хорошая замена тяжелой грубой пищи.
ОН ТОЖЕ ГРЕЕТ
Холодный влажный компресс на область горла усиливает приток тепла. Особенно если накрыть его сверху шерстяной тканью.
5 АРГУМЕНТОВ ЗА ТЕПЛО
ЗУБ НА ЗУБ
Когда нам тепло, улучшается общее самочувствие. А холодная жидкость или еда, наоборот, усиливают проявления лихорадки при повышенной температуре: озноб становится сильнее, появляются слабость и сонливость.
СПАЗМА НЕ БУДЕТ
Холодная пища может вызвать спазм сосудов, который затруднит и глотание, и дыхание. Теплый суп, овощное пюре или куриный бульон – натуральные противовоспалительные средства ничуть не хуже мороженого: не травмируют горло и восстанавливают силы.
АЮРВЕДА РЕКОМЕНДУЕТ
Последователи аюрведы уверены: употребление мороженого, как и других молочных продуктов, заставляет организм производить больше слизи. Это значит, что насморк, сопровождающий простуду, от мороженого усилится, слизистые оболочки носоглотки станут более рыхлыми, а глотать будет сложнее.
ЛЕКАРСТВА ДЕЙСТВУЮТ ЛУЧШЕ
Любые теплые полоскания горла более эффективны, чем холодные. Ведь при полоскании лекарственный раствор должен не только вымывать слизь, но и всасываться в слизистую миндалин, а теплый раствор всасывается гораздо быстрее.
ПОДДЕРЖКА ИММУНИТЕТА
Охлаждение горла хоть и вызывает кратковременное облегчение, но замедляет процесс выздоровления. Ведь при любом переохлаждении снижаются защитные силы организма и ослабевает иммунитет. Особенно это касается детей и пожилых людей.
ВЕРДИКТ «ЗДОРОВЬЯ»
1. Как ни парадоксально, лечение воспаленного горла с помощью ледяных полосканий действительно эффективно. Но лишь в самом начале заболевания. Тогда действительно есть шанс остановить его развитие по принципу «клин клином вышибают». Если через несколько часов боль не уменьшается, а, наоборот, нарастает, значит, холод не помог и пора переходить к более привычным методам лечения.
2. Не стоит применять холодовые процедуры для лечения детей. Не экспериментируйте с холодом, если температура выше 380С и есть лихорадка.
3. Если симптоматическое лечение (неважно, теплом или холодом) в течение трех дней не помогло, необходимо выяснить причину недомогания и воздействовать на нее. Так, при остром фарингите для основного лечения нужны противовоспалительные препараты, при ангине или другой бактериальной инфекции – антибиотики.
4. Холодные полоскания – отличный метод закаливания слабого горла. Приступать к ним можно, лишь когда вы здоровы. Начните с теплого раствора ромашки или календулы и каждый день делайте его чуть прохладнее. В течение 2 недель доведите до очень холодного. Этот метод закаливания особенно полезен часто болеющим детям.
Источник
«Глотать больно!» – ноет ребенок. А мама в ответ достает из холодильника мороженое. Постойте, разве можно больным детям пить или есть холодное? Шведские врачи считают, что очень даже можно. Однако далеко не в любой ситуации. Давайте разбираться, когда именно при простуде поможет холод.
На первый взгляд, такой метод кажется странным. Все взрослые знают: как только заболело горло, нужно обмотать шею шарфом, выпить горячего чая. Нас так лечили наши мамы, когда мы были школьниками, а наших мам точно так же лечили наши бабушки…
Потому-то нам так трудно допустить мысль, что при первых же признаках простуды можно дать ребенку рассосать во рту несколько кубиков льда, позволить съесть мороженое или выпить холодное молоко, чтобы горло перестало болеть. Ведь холод действительно отлично снимает боль, создавая эффект легкой заморозки. Да и вирусы, внедрившиеся в слизистую оболочку глотки, при снижении местной температуры оказываются заблокированы. Инфекцию удается локализовать и уничтожить прежде, чем она нанесет массированный удар.
К тому же талая вода от «плавящегося» во рту кубика льда – великолепное стимулирующее средство для иммунитета и нервной системы. Вот почему ледяные полоскания, а вернее – рассасывание во рту кубиков замороженного настоя шалфея, ромашки, мяты может оборвать простуду в первые сутки после появления симптомов.
Но, если заболевший категорически против подобных методов – не настаивайте. Ведь это редкий случай, когда ребенок по собственной воле отказывается от мороженого! На то должна быть причина. Не исключено, что с холодом вы уже опоздали: вирусы попали в кровь, добрались до клеток внутренних органов. В результате начала подниматься температура, а этот процесс обычно сопровождается ознобом. Поэтому переходим на теплые полоскания и ингаляции.
Шишки вместо пилюль
При отсутствии аллергии у ребенка используйте для полосканий травяные настои: дышите над их паром по 5–7 минут несколько раз в день, чтобы успокоить боль в горле и смягчить першение.
Возьмите 6–7 листьев лавра и столько же эвкалипта, залейте литром кипятка и выдержите в термосе 20 – 30 минут.
Возьмите 2 столовые ложки измельченных почек и молодых шишек ели (свежих или сухих), залейте стаканом кипятка в эмалированной кастрюле и нагревайте 30 минут под крышкой на водяной бане. Готовый настой немного охладите, процедите. Накрыв ребенка с головой махровым полотенцем, попросите его подышать целебным паром над термосом. Повторять процедуру нужно 2–3 раза в день. Хранить такой настой в холодильнике разрешается не более трех дней.
Хорошо помогают полоскания горла таким сбором: плоды фенхеля обыкновенного, листья мяты перечной, цветки ромашки лекарственной, листья шалфея (1:3:3:3). Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка в термосе, настаивайте 30 минут, процедите.
А самое вкусное и очень эффективное полоскание – это подогретый клюквенный или морковный сок с медом. Только тот сок, которым полоскали горло, глотать нельзя – лучше выплюнуть, потому что в нем содержатся бактерии. А вот неиспользованные остатки ребенок может допить для укрепления иммунитета.
И не забудьте про картофельные ингаляции! Простуженному ребенку полезно вдыхать пар свежего картофельного отвара, в который предварительно добавили немного пищевой соды.
Поите больного чаем из цветков ромашки с медом. Пусть каждые час-два рассасывает треть чайной ложки меда.
Источник
Люди привыкли при боли в горле укутываться и пить горячее молоко. Но в некоторых странах все наоборот, например, американцы лечатся холодом.
Из этого следует, что иногда пить холодное, когда болит горло, даже нужно.
Длительное действие холода способствует развитию простуды и боли в горле. Но «простуда» не медицинский термин и не диагноз.
Воздействие низких температур провоцирует организм на мобилизацию иммунной системы. Это сопровождается сужением сосудов, для восстановления баланса температуры и обеспечения функционирования всех систем.
Продолжительный период действия низких температур приводит к переохлаждению, а это чревато ослаблением иммунитета.
В данном случае буду наблюдаться следующие симптомы:
- Упадок сил и слабость;
- Бледность кожи;
- Понижение температуры тела.
Так полезен ли холод
Лечение холодом имеет свои преимущества:
Естественная анестезия. После воздействия холода устраняется болезненность в горле. Если выпить прохладный напиток или съесть мороженное, то произойдет эффект анестезии. То есть происходит онемение слизистой и снижается ее чувствительность.
Уменьшается отечность. После холода происходит сужение кровеносных сосудов, за счет этого уменьшается отек, препятствующий нормальному сглатыванию и разговору.
Замораживаются бактерии. Бактерии теряют способность к быстрому размножению, в результате снижается воспаление. От тепла же происходит рост микроорганизмов, болезнь затягивается и возникает риск осложнений.
Польза мороженого. Из-за рыхлости и воспаления тканей, еда проглатывается с трудом. Но относительно мороженого это правило не действует. Его кремовая структура, а также низкая температура не раздражают горло, содержащийся же белок и углеводы способствую восстановлению сил.
Если привязать к горлу влажный прохладный компресс, то к нему усилится приток тепла. Желательно еще накрыть повязку шерстяной тканью или платком.
Справка. В первые дни болезни пломбир может заменить грубую пищу.
Доводы в пользу тепла
Тепло тоже имеет свои плюсы:
Когда человек болен, ему хочется укутаться потеплее и выпить что-то горячее. Повышена температура лишь усилит лихорадочное состояние и озноб от холодного питья.
Из-за холодной пищи может развиться сосудистый спазм, что усилит неприятное ощущение при глотании. Если заменить мороженое теплым супчиком, пюре или бульоном из курицы, то они действуют на воспалительный процесс не хуже. Так как не происходит травмирования горла, а силы организма постепенно восстанавливаются.
По течению Аюрведа считается, что молочные продукты, а значит и мороженое способствуют повышенной выработке слизи. Может усилиться насморк, а горло станет рыхлым, что усилит болезненность в нем.
Сравнивая холодные и теплые полоскания горла, последним отдается большее преимущество. Лекарство с теплой жидкостью впитывается непосредственно в болезненные ткани, холодная вода этому не способствует.
Холод положительно влияет на горло, но только воздействуя не продолжительное время. Долгое воздействие холода на организм тормозит процесс выздоровления, снижает иммунные силы. В особенности это относится к детскому и пожилому возрасту.
Подведение итогов и выводы
Из всего сказанного можно сделать некоторые выводы:
Ледяные полоскания все же полезны для выздоровления, но только на начальном этапе заболевания. Часто срабатывает высказывание «клин клином вышибает».
В отношении ребенка лучше не экспериментировать, тем более, если у него повышена температура тела. Если на протяжении трех суток симптоматическая терапия холодом или теплом, не помогла, то необходимо искать причину заболевания и лечиться целенаправленно. Например, ангина лечится антибиотиками, а фарингит острого течения противовоспалительными препаратами и т. д.
Полоскание холодными растворами отлично закаливает слабое горло, но приступать к таким действиям нужно абсолютно здоровым. Заварите ромашку или календулу, начните полоскать с теплых растворов, каждый раз снижая их температуру. Через две недели можно снизить градусы до холодного состояния. Метод хорош для слабых часто болеющих детей.
Не всегда холод бывает помощником, если через пару часов простуда начала набирать силу и холод не помог, переходите к традиционному лечению.
Посмотрите дополнительные советы в видео:
Если болит горло, прежде чем начинать лечение, следует посетить врача и выяснить характер заболевания, проводя эксперименты, вы можете затянуть болезнь, поставить неверный диагноз — что приведет к осложнениям. Эксперименты могут дорого обойтись больным детям и пожилым людям.
Источник
Автор Клара Галиева На чтение 4 мин. Опубликовано 12.03.2017 09:56
Обновлено 30.03.2018 11:15
Когда у вас болит горло, то вам больно и трудно глотать. Еда и напитки могут уменьшить боль в горле и даже ускорить процесс восстановления.
Фото: Pixabay/ary74
Продукты питания и напитки от боли в горле
При острой боли в горле лучше всего употреблять мягкие продукты и успокаивающие напитки. Эти продукты и напитки включают в себя:
- Мороженое. Фруктовый шербет, фруктовое мороженое и даже простые кусочки льда могут успокоить горло.
- Гранатовый сок. Исследования показали, что гранатовый сок может предотвратить инфекцию и уменьшить воспаление.
- Бананы: мягкий и целебный фрукт приятно есть при боле в горле.
- Куриный суп. Исследователи обнаружили, что суп из курицы обладает противовоспалительными свойствами и очищает дыхательные пути, которые могут уменьшить болевые симптомы в горле.
- Куркума. Добавляют в чай или в молоко. Эта пряность обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
- Мед. Вкусный и успокаивающий продукт, эффективен при борьбе с инфекцией и в заживлении ран.
- Имбирь. Эта многогранная специя предотвращает тошноту и обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить отек и боль.
- Смузи и йогурт. Помогают людям получить необходимые питательные вещества, успокаивая их горло.
- Хорошо приготовленные овощи: морковь, капуста, картофель и другие овощи могут быть полезны для людей с острыми болями в горле.
- Яйца являются источником белка. Омлет, как правило, достаточно мягок для больного горла.
Какие продукты питания и напитки следует избегать при боли в горле
- Хрустящие и твердые пищевые продукты — крекеры, сухие тосты, орехи или сырые овощи могут усилить боль в горле.
- Цитрусовые фрукты и соки. Оранжевые и цитрусовые фрукты и соки обычно кислые, поэтому они могут раздражать нежную поверхность горла.
- Маринованные продукты — маринады и соленья могут усилить воспаление в горле.
- Томатный сок и соусы. Кислотный характер томатов может ухудшить состояние людей с ангиной.
- Раздражающие специи. Перец чили, горячие соусы, мускатный орех могут влиять на воспаление.
- Алкоголь. Напитки и жидкости для полоскания рта, содержащие алкоголь, могут вызвать жжение в горле.
- Табак. Люди, которые страдают от боли в горле, должны избегать даже пассивного курения.
Ряд средств могут облегчить симптомы боли в горле. К ним относятся:
- Пить больше жидкости — это поможет избежать сухости горла.
- Полоскание горла с теплой соленой водой уменьшит воспаление.
- Избегать очень горячих продуктов и напитков, которые могут вызвать дополнительное раздражение в горле.
- Обезболивающие препараты — ибупрофен, ацетаминофен и напроксен уменьшают симптомы. Из-за опасности развития синдрома Рейе, дети в возрасте до 18 лет не должны принимать аспирин.
- Поддерживать влажность воздуха — сухой воздух ухудшает боль в горле.
Когда следует обратиться к врачу при боли в горле
- Боль в горле является не только побочным эффектом простуды, но может быть симптомом более редких и опасных заболеваний, таких как мононуклеоз, герпес и ВИЧ.
- Боль в горле обычно исчезает через несколько дней. Если боль в горле длится более 6 дней, и, особенно, если сопровождается лихорадкой, то следует обратиться к врачу.
- Если боль в горле вызвана вирусом, то ее можно успешно лечить домашними средствами.
Признаки того, что боль в горле вызвана вирусом
- Кашель;
- Насморк;
- Изменение голоса;
- Покраснение глаз.
- Боль в горле также может быть вызвана аллергией и реакцией на загрязнители окружающей среды, такие как дым.
- Когда боль в горле вызвана бактериями, то требуется медицинское лечение. Некоторые случаи боли в горле вызваны бактериями стрептококка.
- Острый фарингит может привести к скарлатине, инфекциям миндалин и носа, ревматической лихорадке или к заболеванию почек (гломерулонефрит).
Общие симптомы фарингита
- Сильная боль в горле;
- Лихорадка;
- Затруднение при глотании;
- Отсутствие кашля;
- Усталость;
- Увеличение лимфатических узлов;
- Воспаленные миндалины с белыми пятнами или гноем.
В чем разница между ОРВИ и гриппом?
Литература
- Pelucchi C. et al. Guideline for the management of acute sore throat //Clinical microbiology and infection. – 2012. – Т. 18. – №. s1. – С. 1-28.
- Mandal M. D., Mandal S. Honey: its medicinal property and antibacterial activity //Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. – 2011. – Т. 1. – №. 2. – С. 154-160.
Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Источник