Можно ли пить газированную воду если болит горло
Лечебная минералка помогает не только от проблем с желудочно-кишечным трактом, но даже от боли в горле!
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Как поясняют врачи-гастроэнтерологи, минеральная вода условно бывает трех типов – столовая, лечебно-столовая и лечебная. К первому типу относятся фактически все, продающиеся в магазинах, привычные нам бутылочки питьевой воды. Минерализация у них настолько слабая, что на вкус не ощутима. Ко второму типу относятся лечебно-столовые, то есть с уже более отчетливой минерализацией воды – Нарзан, Ессентуки 4, Боржоми и т.д. Пить их можно довольно часто, как минимум по паре стаканов в день. Но все же врачи рекомендуют советоваться с ними, прежде чем начинать любить эти полезные водички. Третий тип – по-настоящему лечебный. То есть минерализация у них самая высокая, содержит не только соли, но и другие полезные вещества. Поэтому врачи назначают их с осторожностью и по особым показаниям. Пить ее нужно при определенной температуре, в определенные часы дня. К этой воде относится словенская Донат, Ессентуки № 17.
Для чего же подходят столовые и лечебные воды?
1.При заболеваниях пищеварительной системы.
Врач из санатория «Русь», что в Ессентуках, когда я спросила, сколько же можно пить минеральной воды, если беспокоит желудок или кишечник, был весьма осторожен:
– Главное выбрать правильную дозировку и номер воды. Ессентуки улучшают пищеварение, обмен веществ, способствуют выводу токсинов – это факт. Но лдя различных заболваний, мы рекомендуем разные номера воды. Например, при заболеваниях печени и желчевыводящих путей подходят Ессентуки-4; при гастрите с пониженной кислотностью – Ессентуки-17.С запорами можно попытаться расстаться, если пить натощак и перед сном Ессентуки-17. Именно поэтому врачи обязательно рекомендуют обследования, прежде чем назначать ту или иную минералку.
2. При болезнях горла.
Если чувствуете першение в горле, можно полоскать теплой минеральной водой. Соли помогают от воспалительных процессов, убивают микробы. Только вода должна быть теплой. Полоскать, как и другими лечебными растворами, нужно 2-3 раза в день. Примерно по стакану теплой минералки без газа.
3. От прыщиков на лице.
Минералку можно заморозить в кубиках и протирать лицо по утра и вечерам. Если заморозить лечебную минералку, то она хорошо помогает при воспалительных заболеваниях – прыщиках и т.д.
4. Ингаляции при простудах.
Для ингаляций используют минеральные воды, различные по химическому составу, но умеренно или маломинерализированные, в состав которых входят различные газы: углекислый газ, сероводородный газ, радон и т.п. Предпочтительны гидрокарбонатно- и хлоридно-натриевые.
При лечении ингаляциями уменьшается воспалительный процесс, улучшается кровообращение, деятельность секреторных желез, уменьшается кашлевое раздражение и першение в горле, нормализуется отделение мокроты. Минеральные вещества, содержащиеся в минеральной воде, в процессе ингаляции всасываются через слизистую оболочку дыхательных путей, и через лимфатические пути поступают в кровь, таким образом распространяясь по всему организму. Благодаря этому они оказывают положительное влияние на отдаленно расположенные системы организма.
Перед тем, как начать ингаляцию, нужно выпустить газ из минеральной воды, можно это сделать, налив воду в стакан и интенсивно перемешать ее ложкой – это ускоренный вариант. Газ полностью выходит из воды не менее чем за два часа, лучше всего открыть бутылку с минеральной водой и оставить ее на ночь.
Проще всего использовать ультразвуковой ингалятор. Заливаете нужное количество минеральной воды в резервуар ингалятора и дышите испарениями в течение 4-10 минут. Для детей время нужно уменьшить в два раза.
5. Просто для хорошего самочувствия.
Если научитесь читать этикетку (см. Важно), то можно подобрать воду специально для того, чтобы просто поддерживать в организме правильный баланс, поддерживать самочувствие. Например, магниевую минералку рекомендуют женщинам, чтобы поддерживать красоту. А щелочную – спортсменам, чтобы восстанавливать баланс после тренировок.
ВАЖНО
Что должно быть на этикетке
– ГОСТ Р 54316-2011 (этот гост для минеральной воды);
– указание месторождения;
– минеральный состав:
пресные (минерализация до 1 г на дм³ включительно) – их еще называют столовые;
слабоминерализованные (минерализация более 1 до 2 г на дм³ включительно);
маломинерализованные (минерализация более 2 до 5 г на дм³ включительно);
среднеминерализованные (более 5 до 10 г на дм³ включительно);
высокоминерализованные (более 10 до 15 г на дм³ включительно).
Слабо- и среднеминерализованные воды входят в большую группу лечебно-столовых вод. Их назначают почти без ограничений (особенно слабоминерализованные).
Соответственно, высокоминерализованные воды относятся к лечебным. Их минеральные воды с минерализация может быть и меньше 10 г на дм³, но зато концентрация некоторых биологически активных компонентов выше установленных норм.
По химическому составу различаю: гидрокарбонатные, хлоридные, сульфатные, смешанные, биологически активные. От этого же различаются и показания. Например, гидрокарбонатные (щелочные) оказывают благоприятное влияние при усиленной мышечной работе, восстанавливая щелочность крови. Сульфатные – для диабетиков, а магниевые помогают при стрессах.
КСТАТИ
Почему у Ессентуков только два номера?
Мы давно привыкли видеть в магазинах наши знаменитые Ессентуки только № 4 и 17. Куда делись остальные? Как любят рассказывать на курортах Кавминвод, впервые источники Ессентуков открыл в начале 19 века доктор Гааз, гуля по берегу реки. Он отметил, что из-под земли выбиваются роднички минеральной воды и пронумеровал их. В последствии стали разрабатывать только источники под номерами 4 и 17, поскольку вода из них оказалась самой целебной, с идеальным уровнем минерализации для лечения различных проблем.
В советские времена, когда производство минералки поставили на поток, источников, найденных еще в 19 веке, стало не хватать. Поэтому в 50-х годах начали бурить новые скважины, чтобы найти подходящую по составу минеральную воду. Пришлось сделать не менее сотни проб, чтобы в итоге нашелся тот же самый состав. В итоге для промышленного производства Ессенутки 17 нашли скважину № 46. А Ессентуки 4 начали добывать из скважины № 49Э. Кстати, из этих же скважин привычные нам Ессентуки добывают и по сей день. Так что, если увидите на бутылке указание, что воду добыли из скважин № 46 и 49Э, значит пьете ту же воду, что и наши мамы и папы.
Источник
Правильные продукты помогут облегчить боль в горле и быстрее выздороветь.
Осень – время гриппа и простуд. И если вы все-таки заболели, некоторые продукты помогут улучшить ваше самочувствие, облегчить боль, одновременно уменьшая воспаление и укрепляя иммунную систему. Сегодня рассматриваем 7 полезных продуктов, помогающих облегчить боль в горле: они богаты питательными веществами, обволакивают и успокаивают, а также их легко проглотить. Начнем! ↓
Фруктовые и ягодные соки
Такие соки и морсы, например черничный или гранатовый, богаты антиоксидантами и витамином С. Особо полезен вишневый сок – помимо того, что он подавляет воспаление, он поможет заснуть. Вишня является одним из немногих продуктов, который содержит природный мелатонин. Главное, не пейте концентрированный сок, разбавляйте его водой, чтобы не раздражать больное горло! Плюс выбирайте не кислые варианты.
Старайтесь покупать соки без искусственных красителей и ароматизаторов. Вы можете сделать сок сами, включив туда овощи, листовую зелень и зеленые фрукты, такие как киви.
Еще наши бабушки поили простуженных бульоном. Его польза доказана!
Бульон с чесноком, куркумой и черным перцем
Теплый бульон успокаивает, а его пары помогут очистить забитые бронхи. Кроме того, он обеспечит ваш организм питательными веществами и антиоксидантами. Бульон может быть любым, как куриным, так и вегетарианским (овощной). Главное, обязательно добавьте в него чеснок. Соединения серы в чесноке борются с воспалением. Также он содержит антибактериальные, противовирусные и противогрибковые соединения, которые могут повысить иммунитет.
Обязательно добавьте немного куркумы в бульон. Эта специя уже давно используется в китайской и аюрведической медицине, она известна своими противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что активный компонент корня куркумы – куркумин, помогает снизить уровень ферментов в организме, поддерживающих и питающих воспаление. Однако куркумин хорошо усваивается только с пиперином, веществам, содержащимся в черном перце. Поэтому перец в бульон тоже обязательно добавляйте!
Мед помогает от кашля, добавив к нему лимон и имбирь, вы быстро встанете на ноги!
Ромашковый чай с лимоном
Помимо эффективного противовоспалительного эффекта, доказано, что ромашка помогает людям быстрее заснуть, а сон особенно важен во время болезни. Если у вас есть кашель, спазмолитическое действие ромашки также может помочь.
Добавьте в ромашковый чай свежий лимон для повышения уровня витамина С и ударной дозы антиоксидантов.
Имбирь
Свежий корень имбиря является сильным противовоспалительным средством. Также он борется с тошнотой, поддерживает иммунитет и обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Очистите, мелко натрите имбирь на терке и добавьте к фруктам, чаю с медом, овсяной каше или смузи.
Мед
Если боль в горле сопровождается кашлем, мед поможет вам. Этот уникальный продукт обладает не только противовоспалительными и антибактериальными свойствами, но и эффективен как лекарство от кашля. Ищите хороший, натуральный или даже органический мед. Особенно эффективно борется с вирусом гриппа сырой необработанный мед Манука. Он родом из Новой Зеландии и обладает сильными антибиотическими свойствами. Добавьте мед в чай (только не сильно горячий, чтобы мед не потерял свои свойства!) или овсянку, взбейте в смузи или просто кушайте прямо с ложки.
Овсянка и банан – беспроигрышное сочетание для завтрака во время болезни.
Овсяная каша и пюре из банана
Антиоксиданты и магний в овсе борются с воспалением, а цинк поддерживает иммунитет и заживляет. Более того овсяная каша легко усваивается. По сути, овес – это основа, которую можно смешать с другими полезными ингредиентами. В этом случае банановое пюре составит отличный дуэт, благодаря своей мягкой структуре, витамину С и антиоксидантам. Вы также можете добавить немного меда, имбиря и корицы.
Чтобы овсяная каша была более нежной, замочите хлопья на ночь в растительном молоке, а с утра добавьте пюре из фруктов.
Смузи
Смузи может стать полноценной едой и обеспечить вас полезными белками, хорошими жирами и углеводами, в дополнение к витаминам, минералам и антиоксидантам. Когда мы болеем, иногда есть не хочется совсем, поэтому смузи отлично подойдут в качестве перекуса для ослабленного организма. Они легкие и могут удовлетворить общие потребности организма в питательных веществах и одновременно своей структурой не будут сильно травмировать горло: смешайте горсть зелени с любым порошком растительного белка (например, гороховым), ореховым маслом или авокадо, растительным молоком или водой, замороженными фруктами, имбирем, куркумой и черным перцем.
Понравилась статья? Комментируйте, делитесь с друзьями, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал.
Еще интересные и полезные материалы по теме:
1. Что есть и пить во время простуды и гриппа? – читайте тут.
2. 11 простых советов против гриппа и простуды – читайте тут.
3. 8 продуктов для иммунитета – читайте тут.
Источник
Анастасия Солошенко
14 июня 2019 · 44,3 K
Мне больно глотать подскажите что есть и пить что бы вылечить горло кроме лекарств и молоко с мёдом?
Чаще всего, боли в горле, это один из симптомов острой респираторной вирусной инфекции. Оно пройдёт само через несколько дней. Для уменьшения болей в горле, достаточно неплохо помогает просто обильное питье. По желанию и по собственным ощущением, оно может быть прохладным или тёплым – как вам больше нравится.
Если это не помогает, то можно принять НПВС, например Ибупрофен.
Главное не перепутать обычные боли в горле при ОРВИ, с более серьёзным состоянием – ангиной (или острый тонзиллит, т.е. воспаление небных миндалин). Это бактериальное воспаление, протекает тяжело, боли в горле очень сильные, вплоть до затруднения акта глотания. Помимо этого, обычно при ангине температура тела повышается до 39 градусов. В этом случае, если подтверждается бактериальное воспаление (ангина также может быть и вирусной), то необходимо начать принимать антибиотики. Обычно назначаются макролиды (азитромицин) или пенициллины (амоксиклав). Однако, определить необходимость приёма антибиотиков может только врач, поэтому при подозрении на ангину лучше обратиться за помощью к специалисту.
Спасибо горло не болит температура кончилась )))))
Здравствуйте!
Важно показаться врачу очно, чтобы определить причину боли в горле. Чаще всего это фарингит на фоне ОРВИ. В таком случае назначаются противовирусные средства — свечи Виферон, для того, чтобы заблокировать размножение вирусов и распространение инфекции по организму. Если доктор при осмотре увидит увеличенные, красные миндалины с… Читать далее
Если боль в горле, то это коронавирус?
Необязательно, боль в горле – это общий симптом многих заболеваний, которые могут быть вызваны как бактериями, так и вирусами. Недавно читала, что помимо признаков простуды коронавирус выделяют отсуствие обаняния и вкуса. Вот если ваша боль в горле сочетается с такими симптомами и вы ранее контактировали с больными, то не исключено, но опять же не факт.
Прочитать ещё 1 ответ
Отчего болит в горле с одной стороны при глотании без температуры?
У меня происходит переодически это опухоль лимфа узлов. Признаки острые боли при глотании, и иногда поднимается температура до 38.
Лечусь поэтапно: Реникол и процитамол это убивает вирусы и сбрасывает температуру. Полоскаю горло Шалфеем 4 раза в день. Так же принимаю леденцы Стрепсилс 6 раз в день. Через 2-3 дня такого лечения все приходит в норму.
P.S При подобном заболевании кушать невозможно из-за болей, я делаю куринный бульен и через боль употребляю в пищу.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему болит горло уже второй месяц?
Врач оториноларинголог хирург, кандидат медицинских наук Боклин Андрей Кузьмич. Врач… · boklin.ru
Причин достаточно много, начиная от лор-патологий, заканчивая заболеваниями ЖКТ и гормональной системы. Если присутсвует такой срок болезненности – однозначно обратитесь к специалисту.
Прочитать ещё 2 ответа
Какие таблетки реально лечат воспаленное горло, а не снимают неприятные ощущения?
Владимир Трофимов предлагает весьма варварский способ лечить горло и не очень научно это все обосновывает.
Обычно лечат не конкретный орган, а заболевание, а воспаление в горле может возникнуть из-за деятельности бактерий, вирусов, грибка, из-за химического или термического ожога. Воспаление-это результат, и врачи обычно лечат причину. Если это бактерии-используют дезинфицирующие средства, в том числе местно(полоскание), такие как фурациллин, хлоргексидин и прочие, а также, например, таблетки для рассасывания, которые такие вещества содержат. Бросается в глаза мотивация вопрошающего, он хочет скорее узнать название лекарства, чем узнать механизмы проблемы. Воспаление пройдет как только будет устранена причина. Какая причина в каждом конкретном случае устанавливает доктор при осмотре и подробном расспросе, возможно, назначив дополнительные исследования. Воспаление в горле возникает как защита нашего организма, в ткани срочным образом перебрасываются все силы для борьбы с инфекцией-лейкоциты, макрофаги, специальные химические соединения. Чем активней воспаление, тем лучше и сильнее в данном случае работает иммунная система. Если воспаления не будет, инфекция спокойно и без проблем сможет проникнуть дальше, не встретив сопротивления, например, как при частых ангинах поражается сердце и суставы, это значит, что первые главные барьеры инфекцией проходятся слишком легко.
Универсальной идеальной таблетки “от горла” и “для всех” не существует, тем более, если убрать реакцию организма в виде воспаления на инфекцию, то как же мы узнаем здоровы ли мы и не происходит ли сейчас что-то нехорошее в нашем организме.
Прочитать ещё 2 ответа
Чем лечить ангину?
Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ им… · health.yandex.ru
Если диагноз “ангина” или “острый тонзиллит” установлен врачом, как правило, рекомендуется:
- Антибактериальные препараты – выбор правильного антибиотика зависит от наличия аллергических реакций, принимал ли пациент ранее какие-то антибактериальные препараты, а так же клинической картины и данных осмотра. Важно не назначать антибиотики самостоятельно, а так же принимать по рекомендации фармацевта в аптеке так как при неправильном приеме микробы могут формировать устойчивость и в дальнейшем этот препарат будет не эффективен. Оценить эффективность антибактериального препараьа можно через 3 дня приема, температура тела должна нормализоваться.
- В качестве вспомогательных методов лечения могут применяться полоскания горла растворами антисептиков (фурацилин, хлоргексидин или другие) каждые 2 часа. Стоит отметить, что после полоскания необходимо воздержаться от приема пищи и питья воды в течение 20 минут.
- так же могут быть использованы для орошения горла различные спреи (Гексорал-спрей, Тантум Верде)
- при повышении температуры тела выше 38.5 (для взрослых) рекомендуется прием жаропонижающих средств (Аспирин, Нурофен, Парацетамол). Важно отметить, что нельзя превышать рекомендованные дозировки препаратов (например, для Парацетамола не более 4 гр в сутки и не более 1 гр за 1 прием).
Необходимо подчеркнуть, что правильную схему лечения должен назначать врач-терапевт или ЛОР-врач во избежание развития нежелательных явлений от приема лекарственных средств.
Для ускорения процесса выздоровления важно соблюдать ряд общих рекомендаций:
- соблюдение постельного режима до момента нормализации температуры тела
- питьевой режим – не менее 30 мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки
- соблюдение диеты – исключение из рациона жирной, острой, жареной, кислой, соленой пищи. Прием пищи в теплом виде, исключить горячие и холодные продукты.
- регулярное проветривание помещения
- До момента исчезновения жалоб можете являться источником инфекции для окружающих – необходимо исключить использование совместной посуды, атрибутов гигиены (полотенца).
Прочитать ещё 1 ответ
Источник
Анастасия Солошенко
14 июня 2019 · 44,3 K
Мне больно глотать подскажите что есть и пить что бы вылечить горло кроме лекарств и молоко с мёдом?
Чаще всего, боли в горле, это один из симптомов острой респираторной вирусной инфекции. Оно пройдёт само через несколько дней. Для уменьшения болей в горле, достаточно неплохо помогает просто обильное питье. По желанию и по собственным ощущением, оно может быть прохладным или тёплым – как вам больше нравится.
Если это не помогает, то можно принять НПВС, например Ибупрофен.
Главное не перепутать обычные боли в горле при ОРВИ, с более серьёзным состоянием – ангиной (или острый тонзиллит, т.е. воспаление небных миндалин). Это бактериальное воспаление, протекает тяжело, боли в горле очень сильные, вплоть до затруднения акта глотания. Помимо этого, обычно при ангине температура тела повышается до 39 градусов. В этом случае, если подтверждается бактериальное воспаление (ангина также может быть и вирусной), то необходимо начать принимать антибиотики. Обычно назначаются макролиды (азитромицин) или пенициллины (амоксиклав). Однако, определить необходимость приёма антибиотиков может только врач, поэтому при подозрении на ангину лучше обратиться за помощью к специалисту.
Спасибо горло не болит температура кончилась )))))
Здравствуйте!
Важно показаться врачу очно, чтобы определить причину боли в горле. Чаще всего это фарингит на фоне ОРВИ. В таком случае назначаются противовирусные средства — свечи Виферон, для того, чтобы заблокировать размножение вирусов и распространение инфекции по организму. Если доктор при осмотре увидит увеличенные, красные миндалины с… Читать далее
Если боль в горле, то это коронавирус?
Необязательно, боль в горле – это общий симптом многих заболеваний, которые могут быть вызваны как бактериями, так и вирусами. Недавно читала, что помимо признаков простуды коронавирус выделяют отсуствие обаняния и вкуса. Вот если ваша боль в горле сочетается с такими симптомами и вы ранее контактировали с больными, то не исключено, но опять же не факт.
Прочитать ещё 1 ответ
Отчего болит в горле с одной стороны при глотании без температуры?
У меня происходит переодически это опухоль лимфа узлов. Признаки острые боли при глотании, и иногда поднимается температура до 38.
Лечусь поэтапно: Реникол и процитамол это убивает вирусы и сбрасывает температуру. Полоскаю горло Шалфеем 4 раза в день. Так же принимаю леденцы Стрепсилс 6 раз в день. Через 2-3 дня такого лечения все приходит в норму.
P.S При подобном заболевании кушать невозможно из-за болей, я делаю куринный бульен и через боль употребляю в пищу.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему болит горло уже второй месяц?
Врач оториноларинголог хирург, кандидат медицинских наук Боклин Андрей Кузьмич. Врач… · boklin.ru
Причин достаточно много, начиная от лор-патологий, заканчивая заболеваниями ЖКТ и гормональной системы. Если присутсвует такой срок болезненности – однозначно обратитесь к специалисту.
Прочитать ещё 2 ответа
Какие таблетки реально лечат воспаленное горло, а не снимают неприятные ощущения?
Владимир Трофимов предлагает весьма варварский способ лечить горло и не очень научно это все обосновывает.
Обычно лечат не конкретный орган, а заболевание, а воспаление в горле может возникнуть из-за деятельности бактерий, вирусов, грибка, из-за химического или термического ожога. Воспаление-это результат, и врачи обычно лечат причину. Если это бактерии-используют дезинфицирующие средства, в том числе местно(полоскание), такие как фурациллин, хлоргексидин и прочие, а также, например, таблетки для рассасывания, которые такие вещества содержат. Бросается в глаза мотивация вопрошающего, он хочет скорее узнать название лекарства, чем узнать механизмы проблемы. Воспаление пройдет как только будет устранена причина. Какая причина в каждом конкретном случае устанавливает доктор при осмотре и подробном расспросе, возможно, назначив дополнительные исследования. Воспаление в горле возникает как защита нашего организма, в ткани срочным образом перебрасываются все силы для борьбы с инфекцией-лейкоциты, макрофаги, специальные химические соединения. Чем активней воспаление, тем лучше и сильнее в данном случае работает иммунная система. Если воспаления не будет, инфекция спокойно и без проблем сможет проникнуть дальше, не встретив сопротивления, например, как при частых ангинах поражается сердце и суставы, это значит, что первые главные барьеры инфекцией проходятся слишком легко.
Универсальной идеальной таблетки “от горла” и “для всех” не существует, тем более, если убрать реакцию организма в виде воспаления на инфекцию, то как же мы узнаем здоровы ли мы и не происходит ли сейчас что-то нехорошее в нашем организме.
Прочитать ещё 2 ответа
Чем лечить ангину?
Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ им… · health.yandex.ru
Если диагноз “ангина” или “острый тонзиллит” установлен врачом, как правило, рекомендуется:
- Антибактериальные препараты – выбор правильного антибиотика зависит от наличия аллергических реакций, принимал ли пациент ранее какие-то антибактериальные препараты, а так же клинической картины и данных осмотра. Важно не назначать антибиотики самостоятельно, а так же принимать по рекомендации фармацевта в аптеке так как при неправильном приеме микробы могут формировать устойчивость и в дальнейшем этот препарат будет не эффективен. Оценить эффективность антибактериального препараьа можно через 3 дня приема, температура тела должна нормализоваться.
- В качестве вспомогательных методов лечения могут применяться полоскания горла растворами антисептиков (фурацилин, хлоргексидин или другие) каждые 2 часа. Стоит отметить, что после полоскания необходимо воздержаться от приема пищи и питья воды в течение 20 минут.
- так же могут быть использованы для орошения горла различные спреи (Гексорал-спрей, Тантум Верде)
- при повышении температуры тела выше 38.5 (для взрослых) рекомендуется прием жаропонижающих средств (Аспирин, Нурофен, Парацетамол). Важно отметить, что нельзя превышать рекомендованные дозировки препаратов (например, для Парацетамола не более 4 гр в сутки и не более 1 гр за 1 прием).
Необходимо подчеркнуть, что правильную схему лечения должен назначать врач-терапевт или ЛОР-врач во избежание развития нежелательных явлений от приема лекарственных средств.
Для ускорения процесса выздоровления важно соблюдать ряд общих рекомендаций:
- соблюдение постельного режима до момента нормализации температуры тела
- питьевой режим – не менее 30 мл жидкости на 1 кг массы тела в сутки
- соблюдение диеты – исключение из рациона жирной, острой, жареной, кислой, соленой пищи. Прием пищи в теплом виде, исключить горячие и холодные продукты.
- регулярное проветривание помещения
- До момента исчезновения жалоб можете являться источником инфекции для окружающих – необходимо исключить использование совместной посуды, атрибутов гигиены (полотенца).
Прочитать ещё 1 ответ
Источник