От банана болит горло
Бананы – постоянные продукты на прилавках магазина. Их любят как дети, так и взрослые, но немногие знают об их применении в народной медицине. Помогает банан от кашля, гастрита, от закупоривания кровеносных сосудов, язв и других недугов. Эти фрукты эффективны, полезны и редко вызывают аллергическую реакцию, ими можно лечить и взрослых, и детей. Они помогут быстро забыть о першении в горле, сухом и мокром кашле.
Самый простой рецепт – мякоть спелого фрукта, хорошо размятая до консистенции пюре. В полученную массу добавляют половину стакана воды, после доводят до кипения. Такой отвар с бананами от кашля для детей следует подавать в горячем виде. Это средство скоропортящееся, поэтому на следующий день надо готовить заново. Терапия длится 5 дней.
Рецепт с молоком и бананами
Более эффективное средство – банан с молоком от кашля. Фрукт очищают от кожуры, мякоть измельчается. Консистенция должна быть похожа на кашицу. Туда заливают стакан кипяченого молока. Смесь доводят до кипения, по вкусу добавляют сливочное масло, сахар или сахарную пудру. Молоко с бананом от кашля также следует принимать на протяжении 5 дней.
Рецепт с маслом какао
Отлично устраняет першение в горле масло какао с измельченной банановой мякотью. На 1 спелый фрукт добавляют 2 чайных ложки масла. Оно эффективно, но в больших количествах может вызвать аллергию или диарею.
Экзотический фрукт выручает при бронхите, ларингите. Очень хорошо от кашля помогает банан с медом.
Рецепт с медом и бананами
Мед часто добавляют в чай или молоко, однако не менее эффективно помогает банан с медом от кашля. О целебных свойствах меда врачам еще не все известно, но этот продукт уже считается универсальным. В нем содержится большое количество витамин (витамин С, витамины группы В) и микроэлементов, плюс он содержит в себе много калия.
Мед в сочетании с желтым фруктом усиленно помогает бороться организму с вредоносными бактериями и стимулирует процесс восстановления.
Мед и банан от кашля: рецепты для ребенка и взрослого
Требуется измельчить в блендере 2 банановые мякоти, добавить туда 4 ст. ложки растопленного меда и 2 ст. ложки спиртовой мятной настойки и такое же количество лимонного сока. Взбить эту массу до однородной консистенции. Терапия длится 5 дней. Если прошлые смеси быстро портились, то эта за счет меда, который является консервантом, хранится в холодильнике до 2 суток.
Чтобы ускорить процесс отхаркивания и разжижения мокроты, используют спиртовую настойку подорожника. Ее можно купить в аптеке или изготовить самому. Надо сделать выжимку сока из листьев подорожника. Для этого можно использовать кухонную технику или просто мясорубку. Полученная смесь процеживается через марлю. Получается свежий сок, 100 мл которого следует смешать с таким же количеством обыкновенной водки. Такой раствор переливается в бутылку с темным стеклом, оставляется на 2 недели, периодически встряхивается. Настойку надо разбавить 100 мл воды и добавить в банановое пюре.
Ни в коем случае нельзя давать совсем маленьким детям лекарство, содержащее даже минимальное количество алкоголя!
Банановый кисель
Еще из бананов можно сделать кисель. Только он не варится, а настаивается, иначе полезных веществ не осталось бы. Банан с помощью вилки измельчают, по желанию смешивают с сахаром, добавляют стакан кипятка. Все хорошо перемешивают и оставляют на 30 минут.
При заболевании не стоит принуждать больного есть такие же порции, как раньше. Бананы достаточно калорийны, поэтому такой кисель заменяет целый прием еды. В период вирусной инфекции организм пытается себя разгружать, так что аппетит отсутствует.
Правила приема
Существует несколько условий приема коктейлей с бананами от кашля:
- лекарства надо принимать только в день приготовления;
- сначала нужно проверить индивидуальную непереносимость второстепенных компонентов;
- все приготовленные снадобья важно принимать в приемлемо горячем виде;
- ребенку дозировку препарата не снижают, а уменьшают количество дополнительных ингредиентов;
- продукты, которые используются в готовке, должны быть свежими и спелыми;
- лекарства из бананов нельзя употреблять на голодный желудок (желательно использовать за час до еды, через 2 после).
Противопоказания
При том что фрукт очень полезен и на него редко бывает аллергическая реакция, есть ряд противопоказаний. Вот главные из них:
- Бананы усиливают вязкость крови, поэтому людям с серьезными сосудистыми заболеваниями (тромбофлебит, варикоз) они не рекомендованы.
- От приема таких средств лучше отказаться при повышенной кислотности желудка.
- При ранее перенесенном инсульте или инфаркте.
- Если есть индивидуальная непереносимость этого тропического фрукта.
Перед тем как проводить лечение детского кашля бананами, лучше посетить специалиста, проконсультироваться с ним, чтобы избежать неприятных последствий.
Источник stoporvi.ru
Поставьте палец вверх, если статья оказалась полезной 🙂
Источник
Бананы являются одним из любимейших фруктов в нашей стране. Особенно этот сладкий и вкусный фрукт любят дети. Но задумывались ли вы когда-нибудь, могут ли бананы навредить нашему здоровью? А главное, не вредны ли они нашим детям?
В этой статье в узнаете для кого бананы несут большой вред и все о их побочных эффектах.
1. Увеличение веса
Диетологи не советуют злоупотреблять бананами своим пациентам. Дело в том, что бананы достаточно калорийные, что может стать причиной избыточного веса. Один банан в среднем содержит 105 калорий. Если вы следите за своим весом или хотите похудеть, то лучше выбрать фрукты с меньшим содержанием калорий.
2. Могут вызвать мигрень и головокружение
Если ваш рацион богат бананами и вас постоянно мучает головная боль и головокружение, то стоит отказаться от фрукта на некоторое время. Бананы могут стать причиной головных болей за счет содержания такого вещества как тирамин. Тирамин повышает риск заболевания связанные с головной болью, головокружением и тошнотой.
3. Переизбыток калия
Переизбыток калия или гиперкалиемия – это состояние, которое характеризуется избытком калия в крови. Если содержание калия в крови превышено, то это может вызвать тошноту, учащенное сердцебиение, а иногда может стать причиной сердечных заболеваний и даже приступов. Поэтому всегда нужно консультироваться с вашим лечащим врачом.
4. Могут стать причиной распада зубов
Помимо калия, бананы богаты крахмалом, который может вызвать крошение и распад зубов. Калифорнийский университет утверждает, что в некоторых случаях бананы могут быть вреднее чем конфеты для полости рта. Все потому что крахмал очень медленно растворяется во рту, а сахар достаточно быстро. Чтобы избежать этих побочных эффектов, не забывайте следить за гигиеной полости рта.
5. Взывают сонливость
Никогда не замечали, что после потребления бананов, нас клонит в сон и появляется усталость? Бананы содержат большое количество минералов и веществ. Так, например, они богаты триптофаном – аминокислота, которая снижает реакцию и умственные способности. Это состояние может вызвать сонливость.
6. Повреждение нервов
Бананы богаты витамином В6. Если ваш рацион богат этим фруктом, то это может привести к переизбытку этого витамина, а это в свою очередь приведет к повреждению нервов и нервной системе в целом.
7. Аллергия
В интернете ходит такое утверждение, что аллергии на бананы не существует. Однако это ложь. Аллергия на бананы хоть и редкое явление, но все же существует. Аллергию на бананы характеризуется опуханием горла, губ, полости рта, покраснение лица и затрудненное дыхание.
8. Респираторные проблемы
Бананы могут стать причиной трудности дыхания и глотания. Особенно они опасны для людей, которые болеют астмой. Поэтому всегда консультируйтесь с врачом, если хотите включить в свой рацион тот или иной продукт.
9. Боли в животе
Если вы едите много бананов, то это может стать проблемой для желудка. Этот фрукт может вызывать тошноту и боль в желудке. Опять же все дело в большом количестве крахмала. Желудку может быть сложно переварить большое количество крахмала.
10. Анафилактический шок
Люди, которые страдают аллергией на бананы могут почувствовать резкое понижение артериального давления. Это может стать причиной понижения уровня кислорода в крови. Это состояние может перерасти в шок. Поэтому всегда следите за симптомами и будьте осторожны, если даете бананы маленьким детям.
11. Газообразование
Бананы содержат большое количество клетчатки и фруктозы. Если вы едите много бананов, то желудку тяжело справится с перевариванием. Это приводит к газообразованию и вздутию живота.
12. Риск заболевания диабетом 2 типа
Бананы входят в категорию гликемического питания среднего уровня. Это значит, что бананы могут вызвать повышение уровня сахара в крови. Они могут стать причиной заболевания диабетом 2 типа, ожирения и заболеваний сердца.
Бананы очень вкусный и полезный фрукт, который отлично подходит в роли десерта. Но нужно всегда быть осторожными, чтобы не навредить своему здоровью. Ведь наше здоровье и здоровье нашей семьи – это самое главное, что у нас есть!
Источник
Правильные продукты помогут облегчить боль в горле и быстрее выздороветь.
Осень – время гриппа и простуд. И если вы все-таки заболели, некоторые продукты помогут улучшить ваше самочувствие, облегчить боль, одновременно уменьшая воспаление и укрепляя иммунную систему. Сегодня рассматриваем 7 полезных продуктов, помогающих облегчить боль в горле: они богаты питательными веществами, обволакивают и успокаивают, а также их легко проглотить. Начнем! ↓
Фруктовые и ягодные соки
Такие соки и морсы, например черничный или гранатовый, богаты антиоксидантами и витамином С. Особо полезен вишневый сок – помимо того, что он подавляет воспаление, он поможет заснуть. Вишня является одним из немногих продуктов, который содержит природный мелатонин. Главное, не пейте концентрированный сок, разбавляйте его водой, чтобы не раздражать больное горло! Плюс выбирайте не кислые варианты.
Старайтесь покупать соки без искусственных красителей и ароматизаторов. Вы можете сделать сок сами, включив туда овощи, листовую зелень и зеленые фрукты, такие как киви.
Еще наши бабушки поили простуженных бульоном. Его польза доказана!
Бульон с чесноком, куркумой и черным перцем
Теплый бульон успокаивает, а его пары помогут очистить забитые бронхи. Кроме того, он обеспечит ваш организм питательными веществами и антиоксидантами. Бульон может быть любым, как куриным, так и вегетарианским (овощной). Главное, обязательно добавьте в него чеснок. Соединения серы в чесноке борются с воспалением. Также он содержит антибактериальные, противовирусные и противогрибковые соединения, которые могут повысить иммунитет.
Обязательно добавьте немного куркумы в бульон. Эта специя уже давно используется в китайской и аюрведической медицине, она известна своими противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что активный компонент корня куркумы – куркумин, помогает снизить уровень ферментов в организме, поддерживающих и питающих воспаление. Однако куркумин хорошо усваивается только с пиперином, веществам, содержащимся в черном перце. Поэтому перец в бульон тоже обязательно добавляйте!
Мед помогает от кашля, добавив к нему лимон и имбирь, вы быстро встанете на ноги!
Ромашковый чай с лимоном
Помимо эффективного противовоспалительного эффекта, доказано, что ромашка помогает людям быстрее заснуть, а сон особенно важен во время болезни. Если у вас есть кашель, спазмолитическое действие ромашки также может помочь.
Добавьте в ромашковый чай свежий лимон для повышения уровня витамина С и ударной дозы антиоксидантов.
Имбирь
Свежий корень имбиря является сильным противовоспалительным средством. Также он борется с тошнотой, поддерживает иммунитет и обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Очистите, мелко натрите имбирь на терке и добавьте к фруктам, чаю с медом, овсяной каше или смузи.
Мед
Если боль в горле сопровождается кашлем, мед поможет вам. Этот уникальный продукт обладает не только противовоспалительными и антибактериальными свойствами, но и эффективен как лекарство от кашля. Ищите хороший, натуральный или даже органический мед. Особенно эффективно борется с вирусом гриппа сырой необработанный мед Манука. Он родом из Новой Зеландии и обладает сильными антибиотическими свойствами. Добавьте мед в чай (только не сильно горячий, чтобы мед не потерял свои свойства!) или овсянку, взбейте в смузи или просто кушайте прямо с ложки.
Овсянка и банан – беспроигрышное сочетание для завтрака во время болезни.
Овсяная каша и пюре из банана
Антиоксиданты и магний в овсе борются с воспалением, а цинк поддерживает иммунитет и заживляет. Более того овсяная каша легко усваивается. По сути, овес – это основа, которую можно смешать с другими полезными ингредиентами. В этом случае банановое пюре составит отличный дуэт, благодаря своей мягкой структуре, витамину С и антиоксидантам. Вы также можете добавить немного меда, имбиря и корицы.
Чтобы овсяная каша была более нежной, замочите хлопья на ночь в растительном молоке, а с утра добавьте пюре из фруктов.
Смузи
Смузи может стать полноценной едой и обеспечить вас полезными белками, хорошими жирами и углеводами, в дополнение к витаминам, минералам и антиоксидантам. Когда мы болеем, иногда есть не хочется совсем, поэтому смузи отлично подойдут в качестве перекуса для ослабленного организма. Они легкие и могут удовлетворить общие потребности организма в питательных веществах и одновременно своей структурой не будут сильно травмировать горло: смешайте горсть зелени с любым порошком растительного белка (например, гороховым), ореховым маслом или авокадо, растительным молоком или водой, замороженными фруктами, имбирем, куркумой и черным перцем.
Понравилась статья? Комментируйте, делитесь с друзьями, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал.
Еще интересные и полезные материалы по теме:
1. Что есть и пить во время простуды и гриппа? – читайте тут.
2. 11 простых советов против гриппа и простуды – читайте тут.
3. 8 продуктов для иммунитета – читайте тут.
Источник
Содержание:
- Лечение горла ромашкой
- Лечение горла свеклой
- Лечение горла бананом
- Лечение горла солью и содой
- Лечебная лепешка для горла
- Лечение горла медом и лимонным соком
- Лечение горла тмином
- Лечение горла чесноком
- Лечение горла пихтой и елью
- Лечение горла травами
Самыми первыми признаками развития простудного заболевания является возникновение покашливания, появление боли при проглатывании, першения в горле и покраснения горла. Можно не допустить развития заболевания, если приступить к лечению при появлении этих признаков. Рассмотрим рецепты для лечения горла за 1 день, которые являются наиболее популярными и действенными. Перед применением любого народного средства для лечения горла следует обратиться за консультацией к врачу.
Лечение горла ромашкой
Для приготовления средства, с помощью которого возможно осуществление лечения горла за 1 день, необходимо взять 1 ст.л. аптекарской ромашки и 1 ст. воды. Ромашка заливается водой, доводится до кипения, после чего огонь уменьшается, и отвар кипятится в течение 2-х минут. После этого огонь нужно выключить, накрыться полотенцем и дышать паром от отвара до остывания жидкости. Кроме этого, таким отваром нужно полоскать горло как можно чаще. Несколько раз в течение дня нужно пить горячее молоко с медом.
Лечение горла свеклой
Чтобы приготовить средство для лечения горла за 1 день свеклой, нужно протереть овощ на мелкой терке, отжать сок. Всего необходимо получить 200 мл свекольного сока. В сок добавляется 1 ст.л. яблочного уксуса, все тщательно перемешивается. Нужно полоскать горло полученным лекарством 6 раз в день.
Лечение горла бананом
При лечении горла за 1 день бананом нужно взять 1 фрукт, 1-2 ч.л. воды и 1 ст.л. меда. Банан тщательно разминается с помощью вилки или блендера, к нему добавляется вода и мед, все следует тщательно перемешать. Смесь следует кушать в теплом виде настолько часто, насколько это возможно. Употреблять продукт следует медленно. С утра смесь должна приняться натощак, а в течение дня минимум за 30 минут до еды и не ранее, чем спустя 30 минут после еды.
Лечение горла солью и содой
Чтобы приготовить народное лекарство для лечения горла за 1 день солью и содой, нужно взять по 1 ч.л. компонентов, смешать, добавить к смеси 3 капли йода. После чего все залить 1 ст. горячей воды. Горло нужно полоскать полученной смесью каждые 30 минут в течение всего дня. Кроме полосканий, в течение дня нужно пить как можно больше клюквенного морса с добавлением меда и горячей минералки. Перед тем как лечь спать, желательно выпить 1 бокал горячего красного вина.
Лечебная лепешка для горла
Для лечения горла с помощью лепешки, Вам понадобится 10 ст.л. меда, по 1 ст.л. муки и сухого горчичного порошка. Ингредиенты смешать и вылепить лечебную лепешку, которая затем накладывается на горло. Сверху нужно положить полиэтиленовый пакет, обмотать шею шарфом. Лепешка оставляется на горле на всю ночь.
Лечение горла медом и лимонным соком
Для лечения горла за 1 день медом и лимонным соком нужно смешать по 1 ст.л. меда и лимонного сока. Состав нужно поместить в рот и держать в течение 10-ти минут, после этого можно начать глотать, но маленькими глоточками и медленно. Данная процедура повторяется несколько раз за день.
Лечение горла тмином
Благодаря использованию данного рецепта, Вы сможете не просто избавиться от боли в горле, но и излечиться от ангины. Для приготовления средства, с помощью которого проводится лечение горла за 1 день тмином, нужно взять ½ ст. семян тмина и перемолоть их. Перемолотые семена заливаются 1 ст. воды, состав доводится до кипения, после чего нужно продолжить кипятить еще в течение 15-ти минут. Готовая смесь процеживается, семена отжимаются. Затем к семенам нужно добавить еще ¼ стакана воды, и снова довести до кипения. Готовый отвар остужается, в него добавляется 1 ст.л. коньяка, тщательно перемешивается. Отвар нужно принимать по 1 ст.л. каждые полчаса. Спустя 2 часа горло перестанет болеть. При развитии ангины спустя 4 часа уйдут все признаки данного заболевания.
Лечение горла чесноком
Для лечения горла за 1 день чесноком Вам понадобится ½ ст. измельченного чеснока, в который нужно добавить мед так, чтобы им прикрывался чеснок. Смесь нагревается на малом огне в течение 20-ти минут. Затем смесь остужается и снова ставится на огонь. Полученный сироп процеживается и употребляется по 1 ст. л. каждый час.
Лечение горла пихтой и елью
Чтобы приготовить средство для лечения горла за 1 день пихтой и елью следует взять 1 кг пихтовых и еловых веточек, залить их 3 л воды, прокипятить в течение 20-ти минут. После этого процедить, настоять, добавить 1 кг меда, 10 г прополиса, 30 мл спирта, смешать и подогреть. Принимать 3 раза в день по 1 ст.л.
Лечение горла травами
Для приготовления средства, с помощью которого возможно лечение горла за 1 день травами, нужно смешать по 1 ст.л. эвкалипта, шалфея и календулы, добавить 500 мл воды, прокипятить в течение 15-ти минут. После чего добавить 1 ст.л. меда, на кончике ножа лимонной кислоты, перемешать. Полученное средство используется для полоскания горла.
Источник