Почему когда сдерживаешь слезы болит горло
Все мы знаем чувство “кома в горле”, зачастую это происходит когда человек чем-то сильно опечален и начинает плакать, но почему это происходит, как это взаимосвязано? летучий голландец 2 года назад Чувство кома в горле при желании плакать обусловлено неврологическими причинами.Дело в том, что при стрессовой ситуации(а если захотелось плакать, значит случился маленький или большой стресс) у нас кора надпочечников вырабатывает адреналин. Адреналин производит в организме много разных реакций,большинство из них связано с сужением сосудов в разных частях нашего тела и повышение нервно-мышечного тонуса. Именно две эти причины и создают отчасти ком в горле-это такая физико-химическая причина. Так же йоги считают, что именно в горле находится наша горловая чакра вишудха-один из высших энергетических центров человека, который связан в том числе и со способностью говорить хорошо, доступно и харизматично для других, а так же говорить умные вещи-быть связаным с космосом. Во время переживания эта связь с космосом в вишудхе нарушается , человек не способен высказать, что у него на душе и образуется энергетический затор. Это вторая-эзотерическая причина кома в горле. Что от этого помогает. Во-первых немедленно поплачьте, слезы адреналин выводят и нейтрализуют. Во-вторых, постарайтесь принять расслабляющую позу, помассировать шею сзади, рядом с позвоночником. На крайних случай выпейте валерьянки -капли накапать по числу лет и развести водой. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ЧипИДейл 8 месяцев назад Многим знакомо чувство возникновения «кома в горле», особенно в стрессовых ситуациях, когда понимаешь, что вот-вот расплачешься. Этот «комок» обычно, как говорится, «стоит колом» и не движется ни туда ни сюда, мешает говорить и дышать, вызывает боль. В общем довольно не приятное состояние. Ощущение в горле комка обусловлено строением гортани, в частности той её части называемой надгортанник, который в зависимости от своего положения открывает вход либо в гортань, либо в пищевод. В моменты сильного эмоционального волнения надгортанник не может определиться, какое же положение ему занять, в результате чего в мышцах, окружающих его возникает напряжение, что приводит к мышечному спазму — тому самому чувству «комка в горле». 48527581292418 более года назад Когда только плакать еще хочется, но плача нет, возникают неврологические причины, приводящие к мышечным зажимам. Это фактически мышечные спазмы. Такие проблемы влекут за собой иные. Спазмированные мышцы плохо снабжаются кровью. Возникает кислородное голодание клеток, о котором организм сигнализирует болью. Когда хочется плакать, лучше не рыдать, а сделать физические упражнения, просто хотя бы пройтись. Чосик более года назад Это банальный мышечный спазм. При нем и слюну сложно проглотить, и сделать глубокий вдох. Поэтому плачущие люди с трудом дышат глубоко, обычно наблюдает поверхностное дыхание вперемешку со всхлипами. Говорить также сложно. Вот и возникает ощущение, что в горле какой-то ком. Но когда человек успокаивается, мышцы расслабляются и приходят в норму. И чувство кома пропадает без следа. Красное облако более года назад Возможно потому что перед плачем появляется спазм мышц, он же мышечный спазм, который, в свою очередь, может вызывать болевые ощущения. Перед тем как заплакать старайтесь дышать глубже и чуть чаще, после этого можно приступать к плачу без мышечного спазма. владсандрович более года назад Так происходит потому, что ваше горло, настигает такое негативное явление, как мышечный спазм. Поэтому что бы минимизировать его явление, вам нужно начать дышать глубже, что помогает в целом успокоиться и снимает спазм. Знаете ответ? |
Источник
Анонимный вопрос
11 октября 2019 · 6,2 K
Потому что обида предполагает утаивание своих эмоций и невозможность их высказать. Запрещая себе высказывать то, что происходит, и при этом не прорабатывая обиду, человек вынужден терпеть психосоматику такого рода.
Научно-исследовательский институт социальной психологии и психологии развития…
Есть такая психологическая защита, как Соматизация. Обида в данном случае, как я предполагаю, это злость на себя, что вы не можете выразить обидчику то, что думаете, чувствуете. Горло начинает болеть, как бы перекрывая возможность выразить ваше негодование. Не дает возможности вырваться наружу вашим эмоциям. Тело в данном случае поддерживает вас, ваш… Читать далее
Комок в горле мысленно не вытащишь, расслабить мышцы горла можно только отказавшись от эмоций в следствии которых… Читать дальше
Пользователь данного сайта
Обида наступает, когда тебе говорят или показывают, что думают о тебе неуважительно, а тебе не удаётся высказать, что думаешь о человеке. Ты сдерживаешь готовые вырваться слова, и те мышцы, которые участвуют в образовании речи, и те, что поблизости от них, вместо быстрой серии напряжений-расслаблений оказываются напряжены. Это происходит неосознанно… Читать далее
Правдоруб. Продажи, мотивация, масштабирование без прикрас
Да, как уже сказали выше, горло напрягается потому, что при обиде сдерживаешь слова. Обида, это такой подавленный гнев. Вроде бы есть основания драться или как минимум высказать всё, что пришло на ум, но это с высокой вероятностью приведёт к разрыву социальной связи, и моет быть даже не одной или другим негативным последствиям. Поэтому вы сдерживаете… Читать далее
Потому, что когда не хотелось идти в школу и болело горло – можно было не ходить в школу. А когда горло не болело – приходилось идти. Разум стремится быть правым и запоминает успешные действия. Когда не помогает логика, должна помочь болячка. )) Короче, умейте договариваться не только со своим оппонентом но и со своим разумом. Абсолютное большинство… Читать далее
Отчего болит в горле с одной стороны при глотании без температуры?
У меня происходит переодически это опухоль лимфа узлов. Признаки острые боли при глотании, и иногда поднимается температура до 38.
Лечусь поэтапно: Реникол и процитамол это убивает вирусы и сбрасывает температуру. Полоскаю горло Шалфеем 4 раза в день. Так же принимаю леденцы Стрепсилс 6 раз в день. Через 2-3 дня такого лечения все приходит в норму.
P.S При подобном заболевании кушать невозможно из-за болей, я делаю куринный бульен и через боль употребляю в пищу.
Прочитать ещё 2 ответа
Что делать при первых признаках простуды, чтобы не разболеться?
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так много!
Скушать штук 5 аскорбинок – восполнить недостаток витамина С
Больше спать! Сон в таком состоянии – самое важное
Быть в тепле – ну и что, что осень, а вы в шапке и в зимней куртке. Главное – не разболеться!
Больше пить горячей жидкости: чай с медом и лимоном перед сном, или с малиновым вареньем. Чай с липой очень помогает прогреться, после него часто бросает в пот – в этом случае лучше переодеться в сухое и снова прогреваться.
Выздоравливайте!
Прочитать ещё 5 ответов
Чувствую ком в горле,когда переживаю,что делать?
Практикующие специалисты, авторы работ агентства “Современные Медицинские Технологии”. · zdrav-invest.ru
Добрый день! Помимо указанной коллегами психосоматической причины, может присутствовать и эндокринологическая (гормональная) этиология, например при заболеваниях щитовидной железы и гипофиза, а так же в пубертатном возрасте и во время менструального цикла. В любом случае если такие случаи не единичны, то начните с посещения специалиста.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Понять почему постоянно болит горло зачастую оказывается достаточно сложно. Причиной дискомфорта может быть как заселение вирусной или бактериальной среды, так и развитие онкологических образований. Приобретая хроническое течение недуг сильно отражается на качестве жизни человека, возникают трудности при глотании, дыхании, появляются болезненные эрозии и чувство комка в горле, иногда к симптоматике добавляется повышение температуры.
Важно: Терпеть такое состояние сложно, а в некоторых случаях очень опасно, поэтому при возникновении характерных признаков необходима консультация отоларинголога.
Причины боли в горле
Дискомфорт в этой области является лишь симптомом отдельных болезней. Временное ухудшение состояния свойственно проявлению простудных заболеваний: гриппу, ОРВИ. Постоянная боль в горле, длящаяся более трех недель, говорит о хроническом течении недуга: тонзиллит, фарингит, онкологические процессы. К основным причинам дискомфорта в носоглотке относят:
· Заселение вирусов и бактерий.
· Венерические заболевания.
· Невралгические недуги.
· Химические, механические и термические факторы.
· Опухоли.
· Аллергические проявления.
· Протекания патологических процессов в других органах.
Вирусы и бактерии
Вирусным недугам, помимо боли в горле, свойственно наличие следующих признаков:
· Слабость, апатия, потеря аппетита.
· Увеличение лимфоузлов.
· Головная боль.
· Насморк.
· Кашель.
· Озноб, повышение температуры.
К этой группе инфекций относят грипп, ОРВИ, корь, краснуху, ветрянку.
Бактериальная инфекция сопровождается:
· Кашлем.
· Чувством сухости, першения.
· Осиплостью голоса.
· Болями при глотании.
· Повышением температуры.
Проникновение бактерий приводит к развитию ларингита, фарингита, ангины.
Если лечение проводится несвоевременно или неправильно, то болезнь может приобрести хронический характер.
ОРВИ
Пик заболевания респираторными недугами приходится на холодное время года. Характерными особенностями простуды является: дискомфорт в горле, головные боли, сухой кашель, насморк, повышение температуры, слабость, заложенность носа. Постановка диагноза не вызывает затруднений и осуществляется при визуальном осмотре пациента. Симптоматика сохраняется на протяжение 5-7 дней.
Более сложной разновидностью ОРВИ является грипп. Температура может достигать 40°C. При соблюдении постельного режима и рекомендаций врача улучшение наступает через неделю от начала болезни.
Фарингит
Если постоянно болит горло, а симптомы простуды отсутствуют, то это может говорить о хроническом течении фарингита. Острой фазе присущи следующие признаки:
· Сухость и першение в горле.
· Ухудшение общего состояния, ломота в теле, вялость, слабость.
· Боль в области шеи.
· Незначительное повышение температуры тела 37-38°C.
· Боль при глотании.
· Отечность слизистых.
Тонзиллит
Этот недуг характеризуется воспалением миндалин. Чаще всего причиной выступает присутствие инфекционной среды. В острой форме болезнь может приводить к повышению температуры, острой боли в горле, затруднению при глотании, появлению абсцессов. Хроническое течение сопровождается смытой симптоматикой: миндалины незначительно увеличиваются в размере, постоянно ощущается дискомфорт в горле.
Важно: Признаки вирусной и бактериальной инфекции у каждого человека проявляются индивидуально. Это зависит от функциональности иммунной системы.
Венерические заболевания
Распространение данной группы носителей происходит при половом акте. Наиболее подвержены заражению любители незащищенного орального секса. Самыми популярными болезнями этого вида являются:
1. Сифилис. Первичные признаки включают появление в зоне надгортанника твердого шанкра и возникновение мелких язвочек по всех поверхности ротовой полости. Дальше инфекция начинает атаковать весь организм. Увеличиваются лимфоузлы, повышается температура, появляется венерическая сыпь, наблюдаются частые боли в горле у взрослых.
2. Гонорея. Проявление болезни напоминает гнойный тонзиллит. При отсутствии адекватного лечения может произойти заражение крови. А хроническая форма недуга вызывает образование спаек внутренних органов. Постановка диагноза может вызывать сложность. Если назначена терапия от тонзиллита, то у больного постоянно болит горло и не проходит даже при приеме лекарств.
Невралгия
Если часто болит горло и присутствует ощущения комка в гортани, то это может говорить о расстройствах психики. При перенапряжении нервной системы происходит спазм нервов. Дискомфорт может проявляться приступообразно или носить постоянный характер. В таком состоянии человека мучают головные боли, возникают трудности при глотании, дыхании и произношении.
Влияние внешних факторов
При постоянной боли в горле причиной может быть термическое, химическое или механическое поражение слизистых. Ожог гортани происходит при употреблении горячей пищи или жидкости. В зимнее время применение приборов отопления приводит к пересушиванию воздуха, что вызывает раздражение ротовой полости. Постоянные боли в горле совмещаются с першением и сухим кашлем.
Поражение химическими соединениями происходит при работе на производствах с вредными условиями труда. В быту эти вещества могут поступать в организм человека с приемом пищи или содержаться во вдыхаемом воздухе. Если горло болит постоянно, прием противовоспалительных и антисептических препаратов не приносит должного эффекта, то врач может посоветовать гомеопатические средства и отдых на природе.
К механическим повреждениям относят перенапряжение связок и травмы гортани. Люди, занимающиеся профессионально вокалом, истощают связки чрезмерными тренировками, частые боли могут сочетаться с першением и осиплостью голоса. Травмировать гортань можно грубой пищей, например, сухариком, рыбной косточкой.
Опухоли
Иногда хроническая боль в горле вызвана появлением доброкачественных и злокачественных новообразований. Аденомы доставляют дискомфорт лишь достигая значительных размеров, когда происходит защемление других органов. Им характерна умеренная боль и трудности при глотании.
Злокачественные опухоли могут вызывать сильный болевой синдром. К таким образованиям относят:
· Эпителиому, опухоль образуется из перерожденного эпителиального слоя гортани.
· Лимфосаркому – поражение лимфатических узлов.
· Рак щитовидной железы, может провоцировать боли, отдающие в гортань.
Аллергия
Боль в горле может быть вызвана действием аллергена. Спектр факторов включает продукты питания, пыльцу растений, шерсть животных, пыль, сырость, бытовую химию и т.д. Дифференцировать аллергию от других причин возможно по сопутствующей симптоматике. При контакте с возбудителем у больного появляется слезотечение, чихание, насморк, першение, одышка. Состояние улучшается при устранении аллергена и приеме антигистаминных препаратов.
Влияние патологии внутренних органов
Очень частые боли в горле могут возникать при шейном остеохондрозе. Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков приводят к их смещению, нервные корешки сдавливаются, что провоцирует развитие неврологической симптоматики. При поражении этого отдела позвоночника пациент отмечает постоянные головные боли, онемение верхних конечностей, мышечную слабость, дискомфорт в области плеч, комок в горле.
Рефлюкс-эзофагит относится к хроническим болезням. Характерной особенностью патологии является попадание пищи из желудка в пищевод. Желудочный сок травмирует слизистые оболочки и вызывает ощущение боли, преимущественно после еды. Состояние может ухудшиться при смене положения тела.
Важно: Пациентам с рефлюкс-эзофагитом рекомендуется сразу после еды выполнять пешие прогулки для нормализации пищеварительного процесса.
Диагностика
Понять, что делать дальше если постоянно болит горло поможет отоларинголог. При первичном осмотре специалист проводит опрос пациента, обращая внимание на характер, интенсивность и периодичность болевых ощущений. Визуальная диагностика направлена на дифференцирование патологий гортани. Определить причины и лечение, которое необходимо пациенту может только врач.
Когда внешние проявления отсутствуют, то проводится ларингоскопия. Этот метод позволяет изучить состояние слизистых через маленькую камеру, расположенную на конце зонда. Если в процессе обследования патологии не выявлены, то необходимо проконсультироваться с невропатологом и ортопедом.
Инструментальная диагностика при боли в горле включает МРТ, КТ, рентгенографию позвоночного столба, УЗИ щитовидной железы.
Для проведения лабораторных исследований выполняется забор крови, мазок из зева и носа. Общий анализ крови информирует о наличии воспалительного процесса и присутствии аллергической среды. Материал для мазков из носоглотки дает информацию о составе микрофлоры слизистых. При наличии возбудителя проводится оценка его устойчивости к медицинским препаратам.
Медикаментозное лечение
Назначение терапии основывается на устранении причины болезни. Лечить боль в горле необходимо комплексно:
· При выявлении вирусной среды показаны противовирусные препараты.
· Бактериальная инфекция устраняется антибактериальными и противовоспалительными средствами. При отсутствии эффекта терапию дополняют бактериофагами или антибиотиками.
· При лечении венерических заболеваний помимо основной терапии антибиотиками, показан прием иммуномодуляторов.
· Неврологические расстройства устраняются успокоительными препаратами и антидепрессантами.
· При механическом повреждении назначают антибактериальные средства, полоскания.
· Аллергическую природу устраняют антигистаминами и приемом сорбентов.
· При наличии воспалительных процессов в других органах проводится лечение очаговых зон.
Народные средства
Чтобы не болело горло можно самостоятельно проводить полоскания раствором соды, соли, отварами трав или Фурацилином.
От ингаляций горячим паром лучше отказаться. В некоторых случаях состояние может только ухудшиться. Оптимальным вариантом будет применение небулайзера и физиологического раствора.
При простудных процессах больному необходимо обеспечить обильное теплое питье. Это могут быть травяные отвары, компоты, чай с лимоном и малиной, молоко с медом и сливочным маслом.
Профилактика
Чтобы боль в горле не развилась хронически необходимо соблюдать следующие рекомендации:
· Избегать переохлаждения и сквозняков.
· Отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
· Во время приема пищи следить за температурой блюд и напитков, они не должны быть горячими или холодными.
· Необходимо тщательно пережевывать все кусочки.
· Отказаться от употребления продуктов с неблагоприятных химическим составом, например, газированной воды.
· Нужно следить за состоянием иммунной системы.
· Избегать контакта с заболевшим человеком.
· Прием медикаментов следует осуществлять под наблюдением врача.
Боль в горле не является заболеванием. Она может быть признаком как обычной простуды, так и тяжелой патологии. Устранение симптомов не приводит к полному выздоровлению пациента. Занимаясь самолечением можно потерять время, и ухудшить состояние больного. Для назначения адекватной терапии необходимо выявить первопричину.
Источник