Пониженная температура болит горло
Каждый человек хоть раз в своей жизни сталкивался с простудой. Это самое распространенное заболевание, которое возникает после переохлаждения организма. Если ребенок или взрослый промочил ноги или перемерз, посидел на сквозняке, у него закономерно появляется насморк, першение в горле, слабость и жар. Таким образом организм борется с активизировавшимися респираторными вирусами. Во время лихорадки происходит активная выработка клеток, убивающих вредоносных возбудителей. Если большой опасности нет, температура остается в норме. А вот низкая температура тела при простуде должна насторожить. Существует 6 причин подобного явления.
Норма или нет?
Нормальная температура тела –36,6 °C. По крайней мере, так указано в медицинских источниках. Однако мало кто учитывает, что этот показатель среднестатистический. Если углубится в тему, станет ясно, что колебания температуры от 36 до 37 градусов абсолютно безопасны и допустимы. А у ребенка возрастом до 1 года верхняя граница нормы так и вовсе составляет 37,4 °C. Что же тогда принято считать низкой температурой?
Низкая температура тела – это гипотермия. В переводе с древнегреческого термин означает «переохлаждение». Такой диагноз применим, если градусник показывает значение 35 градусов и ниже. Различают 3 степени гипотермии:
- легкая (35–32 °C);
- средняя (32–28 °C);
- тяжелая (28 °C и ниже).
При температуре 35 °C и ниже необходимо вызвать скорую помощь. Преодолев порог 32 °C организм уже неспособен к саморегуляции и нагреву. Появляются такие симптомы, как дрожь, гусиная кожа, посинение кожных покровов, проблемы с речью, галлюцинации и сонливость. Возможны остановка дыхания и сердца.
Температура в пределах 35–36 °C, если только она не является постоянной индивидуальной нормой для человека, указывает на нарушение терморегуляции. Это одно из важнейших свойств гомеостаза – способности, присущей всем теплокровным, помогающей сохранять постоянство внутри системы посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание равновесия. Простыми словами, в норме организм поддерживает температуру на уровне 36–37 градусов для того, чтобы все органы и системы функционировали правильно. А при простуде значение может достигать 38,5 градусов, что тоже является нормальным и свидетельствует о борьбе с вредоносными микроорганизмами.
6 причин снижения температуры при простуде
На самом деле пониженная температура тела при простудных заболеваниях явление куда более частое, чем принято считать. Она может опускаться до 35,5–36 градусов без каких-либо выраженных симптомов. Большинству людей не приходит в голову вставлять градусник под мышку при легком головокружении, зябкости, слабости или сонливости. Они укрываются одеялом, пьют горячий чай, и правильно делают.
Но так как при простуде беспокоят и другие симптомы, и обычно болезни сопутствует жар, больному часто на ум приходит воспользоваться градусником. Тогда вместо высокого значения он неожиданно обнаруживает низкое. Стоит ли в таком случае паниковать? Чаще всего нет. Разберем основные причины понижения температуры тела при простудных заболеваниях.
1. Переохлаждение. В самом слове простуда заложен ответ на вопрос, почему человек заболел, и почему у него снизилась температура. Излишне остыл, остудился, простыл. Если воздействие низких температур длительное, то и тело согревается не сразу. Может пройти от 1 часа до суток, пока терморегуляция восстановится.
2. Ослабление иммунитета. Часто пониженная температура сопутствует иммунодефицитным состояниям. Так может протекать простуда у детей, которые часто болеют, недавно перенесли тяжелое заболевание либо операцию. Ослабление вызывает гиповитаминозы, паразитарные инфекции, стресс, недостаточное питание. Человек со сниженным иммунитетом испытывает хроническую усталость и слабость, быстро переохлаждается.
3. Вирусная или бактериальная инфекция. Бактерии и вирусы бывают разные. С одними организм уже встречался, и молниеносно уничтожает, повышая температуру тела (при 38-38,5 градусов патогенные микроорганизмы погибают). Другие внедряются в клетки и активно размножаются какой-то период скрытно. Либо же на фоне ослабления иммунитета борьбы не происходит. Человек может думать, что простудился, хотя на самом деле ситуация куда серьезней. Конкретный пример – некротическая ангина, для которой характерна низкая температура тела, слабость, и плохой запах изо рта.
4. Некорректный прием некоторых лекарств. Одна из частых причин, почему во время простуды снижается температура тела – передозировка жаропонижающими препаратами или необоснованный прием. Не рекомендуется прибегать к помощи медикаментов, если температура у взрослого составляет 38,5 градусов и ниже, а у ребенка 38 °C.
5. Физическое истощение. Любая болезнь, в том числе простуда, отбирает много сил и требует больше отдыха и полноценного питания. Если после переохлаждения человек вынужден много работать, не высыпается, плохо кушает, то низкая температура есть не что иное, как закономерное следствие невнимательного отношения к здоровью.
6. Хронические заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Простуда с гипотермией характерна для гипотоников, сердечников, диабетиков. Низкая температура часто наблюдается у взрослых и детей с ВСД (вегето-сосудистой дистонией), гипотиреозом (недостаточной функцией щитовидной железы).
Внимание! Низкая температура при простуде – серьезный повод, чтобы прекратить прием лекарств! Особенно это касается средств с жаропонижающим эффектом (содержащих парацетамол, ибупрофен), гомеопатии, растительных сиропов и таблеток, а также антидепрессантов, снотворных и сосудосуживающих препаратов.
Что предпринять
Первое, что нужно сделать при понижении температуры меньше 36 градусов – согреть человека. Существует масса способов:
- тепло одеть;
- укутать в одеяло;
- растереть тело;
- сделать горячую ванночку для ног;
- положить рядом грелку;
- напоить горячим чаем.
Особое внимание нужно уделить стопам. Они должны быть согреты в первую очередь, так как именно через ноги тепло покидает тело. А вот что делать не стоит, так это прибегать к физическим нагрузкам, горчим ваннам и алкоголю. Возможно, они и поднимут температуру до нормы на какое-то время, но существует риск, что через 1–2 часа она упадет еще больше.
Во время простуды, протекающей с пониженной температурой тела больному как никогда необходим полноценный отдых, сон в течение 8–10 часов, и сбалансированное питание. Рекомендуется включить в ежедневный рацион:
- нежирное мясо или рыбу;
- витаминизированные напитки: компоты, соки, отвар шиповника;
- кисломолочные продукты и сыр;
- разнообразие круп;
- бульоны, супы;
- свежие фрукты, овощи, зелень.
Если температура не нормализуется на 2–3 сутки, следует обратиться к врачу. Кроме того, консультация специалиста (кардиолога, эндокринолога, терапевта) необходима, если спад до 36 и больше наблюдается не в первый раз, сопровождается галлюцинациями, нарушением памяти и речи, посинением кожных покровов, другими тревожными симптомами.
В заключение, незначительное понижение температуры до 36 градусов во время простуды далеко не редкость. Зачастую так организм реагирует на переохлаждение. Может пройти до суток, пока не поднимется до нормы. Более того, слабость и нарушение терморегуляции часто наблюдаются сразу после выздоровления. Организм исчерпывает силы на борьбу с болезнью. В обоих случаях поможет здоровое питание, отдых, сон и грелка.
Источник
Анонимный вопрос · 10 ноября 2018
2,1 K
Мама двоих детей. Работаю экономистом. Везде люблю совать свой нос – поэтому…
Бывает после болезни низкая температура. Это нормально – ведь до этого усиленно работал иммунитет. Через пару дней повысится до нормальных значений сама.
Какие симптомы коронавируса у человека?
Новый коронавирус попадает в организм через слизистые (дыхательных путей, конъюнктивы глаз, и так далее), впрочем, как и все другие респираторные вирусы, включая грипп.
По данным ВОЗ чаще всего заболевание начинается со слабости и недомогания, повышения температуры и сухого кашля. У некоторых людей могут отмечаться боли и ломота в мышцах и суставах, заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Чаще всего, эти симптомы развиваются постепенно и проявляются довольно слабо.
До 80% случаев заболеваний протекают легко, сопровождаясь лишь легким недомоганием и невысокой температурой. У некоторых инфицированных людей вообще не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия.
В отличии от многих других респираторных вирусов, коронавирус чаще атакует нижние дыхательные пути — бронхи и легкие, вызывая пневмонию и дыхательную недостаточность, которая и является причиной смерти у пациентов из группы риска (пожилой возраст, хронические сопутствующие заболевания).
Поэтому при усугублении картины может усилится кашель, появится боль в грудной клетке при дыхании, одышка. Такие симптомы могут быть признаками развития пневмонии и должны насторожить — обязательно обращайтесь за медицинской помощью.
Ребята из “Только спросить” собрали хорошую сравнительную таблицу по симптомам. Ловите.
Кто ещё не подписан на их канал — подписывайтесь. Там много полезной медицинской информации.
Прочитать ещё 222 ответа
Как не заболеть простудой, если слабый иммунитет?
Здравствуйте.
Установлено, что для нормального функционирования всех органов и систем в человеческий организм регулярно должно поступать 13 витаминов и 20 минеральных элементов. Здоровье иммунной системы возможно, только если в организме присутствуют все полезные соединения. Если хоть одно важное вещество находится в дефиците, то развиваются заболевания. Чтобы не возникали проблемы со здоровьем, взрослым людям следует периодически принимать аптечные витамины для иммунитета.
Иммунитет – сложная и многофункциональная система, помогающая организму бороться с негативными факторами, преимущественно вирусной и бактериальной инфекцией. Без иммунной системы человек умер бы от обыкновенной простуды. Иммунными агентами являются различные клетки: лейкоциты, лимфоциты, макрофаги, нейтрофилы. Также частью иммунитета можно назвать кожные и слизистые покровы, способные синтезировать вещества, губительные для патогенных микроорганизмов.
Поддерживать иммунную систему в здоровом состоянии сложно. Под воздействием различных негативных факторов организм слабеет, теряет способность эффективно противостоять инфекциям и прочим вредоносным агентам. Основными симптомами слабого иммунитета являются:
- частые заболевания;
- медленное выздоровление;
- слабость;
- хроническая усталость;
- долгое заживление поврежденной кожи;
- ухудшение состояния кожных и слизистых покровов;
- воспалительные образования на коже;
- беспричинные болевые ощущения в разных частях тела.
При ослабленном иммунитете под ударом находятся все органы и системы. Если человек не начнет принимать меры для повышения иммунитета, то он может погибнуть.
Понять, что причиной ослабленного организма является витаминный дефицит, непросто. Признаками нехватки витаминов бывают самые разные патологические явления: нарушения работы пищеварительного тракта, сердца, кровеносных сосудов, нервной системы, ослабление волос, истончение и расслаивание ногтевых пластин, ухудшение состояния кожи. Но эти же явления могут сигнализировать о развитии серьезных заболеваний, не связанных с гиповитаминозом. Поэтому при появлении подозрительных симптомов следует не заниматься самолечением, а пройти медицинское обследование.
Многие врачи сегодня рекомендуют переходить на так называемые “народные средства”, в том числе особым спросом у людей стали пользоваться травяной сбор. Да, он специальный, помогающий восстанавливать вашу имунную систему, а не просто общеукрепляющий.
Просьба беречь себя, и своих близких. Всего вам доброго.
Прочитать ещё 26 ответов
Если при гриппе организм повышает температуру тела, чтобы не погибнуть от вирусов, почему он не учитывает то, что от высокой температуры тоже можно умереть, но продолжает её повышать?
Пользователь данного сайта
Дело в том, что сам по себе организм не является разумом. А состоит он из триллионов клеток, каждая на своём месте делает то, что надо, согласно заложенной программе. Примерно, как в муравейнике, хотя это и не совсем корректное сравнение.
Отсюда многочисленные ошибки в организмах, и не только в человеческих. К самым распространённым можно отнести рак, аллергию, диабет, ожирение.
Прочитать ещё 2 ответа
Как повысить температуру тела?
Уважаю чужое мнение, но имею своё.
Температура тела – важный комплексный показатель состояния здоровья человека.
Температура тела может меняться, показывая, “сигнализируя” о том, что в организме произошел какой-то сбой. Нормальная температура тела человека колеблется от 35,5 до 37 градусов.
Чаще всего можно услышать о повышении температуры тела при простудных или других заболеваниях, перегревании на солнце или иных причинах. Но бывает и так, что температура тела понижена. Что делать в таком случае? Нормально ли это? Нужно ли повышать температуру тела? Ответ зависит от степени понижения температуры и причины, вызвавшей такое состояние, которое носит научное название гипотермия (от др.-греч. ὑπο «снизу, под» + θέρμη «тепло» ).
- Если температура тела понижена незначительно (35,0–32,2 °С) и причиной является переохлаждение, то необходимо поместить человека в теплое помещение, накрыть одеялом, дать грелку, предложить горячее питье. Этого должно быть вполне достаточно.
- Иногда температура тела снижается после того, как человек длительно болел или сильно переутомился. В таком случае нужно дать организму отдых, обеспечить полноценным витаминизированным питанием, оптимизировать режим дня. В этом случае температура тела придет в норму постепенно.
- Существуют и более серьезные причины, вызывающие гипотермию, например, сбой в работе гипоталамуса или гормональный сбой в организме человека. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу!
- Значительное снижение температуры тела требует экстренной медицинской помощи!
- Если вопрос состоял в том, как искусственным путем поднять температуру тела до высоких цифр для того, чтобы сымитировать симптомы болезни и пропустить, например, школу, то такого ответа я не дам. НЕ НУЖНО делать то, что может нанести существенный вред организму! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Прочитать ещё 13 ответов
Источник
Денис
193 просмотра
4 апреля 2020
Здравствуйте, занимаюсь спортом, питаюсь правильно, ЗОЖ. В январе переболел гриппом, использовал только жаропонижающте и регидрол. Обычно не болею. Антибиотики не пил много много лет. Поехал в гости деревню к родственникам. Сходил в баню и сразу после нее заболело горло. Стало больно глотать. Лёг спать. На след день температура 37,5, вялость, лёгкая боль в голове, больно глотать. Полоскал горло солью и содой. Ночью сильно пропотел. На след день температура упала до 35,9, но горло продолжало болеть и першить. Вечером второго дня начало стрелять в обоих ушах, до невозможности, тк в деревне нет лора, пришлось изучить тему и принять амоксицилин. Уши и горло сразу отпустило, но горло оставалось красное. Полоскал фурацилином раз 5-6 в день и продолжал пить антибиотик каждые 8 часов 7 дней три раза в день. Горло не болело, но было красное. На второй неделе начал капать Отипакс в уши три раза в день. Ощущение давления в ушах прошло, но горло снова стало першить. Сильно отхаркивался зелёными соплями с утра. Вернувшись из отдыха сходил к Лору. Первый диагноз – острый катарально-гранулезный фапингит, острый двусторонний туботит. Выписали Таваник, йокс, никсар, ингаляцию сложными каплями (диоксидин, дексаметазон, нафтизин). Неделю лечился, горло не болело, но оставалось красным вместе с температурой 35,6 по утрам и доходящей до 36,1. В голове лёгкий гул. Решил сходить к другому лору. Сказал завершить курс Таваника, проверить ЖКТ и посетить гастроэнтеролога, выпить флюкостат, полоскать горло раствором ромашки и дуба. Полощу уже неделю, а горло все также красное, но не болит. Температура с утра 35,6. Голова постоянно в мутном состоянии, забываю вещи, рассеян. Раньше мог читать очень много, сейчас тяжело сосредоточиться. Подскажите что делать? Это нормально? (подробнее здесь: https://03online.com/news/krasnoe_gorlo_posle_bolezni_i_temperatura_356_tri_nedeli/2020-4-4-751893?utm_source=text_source&utm_medium=socials&utm_campaign=long)
Возраст: 35
Хронические болезни: Нет
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация лора онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Детский ЛОР, ЛОР
Здравствуйте. Пришлите, пожалуйста, фотографию вашего горла. Шейные лимфоузлы увеличены? Как дышит нос?
Денис, 4 апреля
Клиент
Марина, нос дышит хорошо. Я заметил такую вещь, до Таваника на щеке появилась какая то опухоль и слева под языком тоже. Язвочка под языком была далеко к корню. Сейчас она уже не болит.
Детский ЛОР, ЛОР
Фотографию язвочки получится сделать?
Детский ЛОР, ЛОР
По фото есть воспалительные изменения слизистой ротоглотки. То, что у вас есть сейчас слабость связано, я думаю, с астеническим синдромом после перенесенной болезни. Главное не перенапрягать себя физически, пить больше жидкости и делать аккуратный туалет полости носа с солевым раствором. В терапию следует добавить Тонзилгон по 2 таблетке 3 р/д внутрь 10-14 дней и Лизобакт рассасывать 4 р/д на протяжении 5-7 дней. Обследование у гастроэнтеролога вы не успели пройти? И нет ли у вас чувства заложенности в ушах?
Денис, 4 апреля
Клиент
Марина, гастроэнтеродога пройти не успел, тк везде карантин.
Заложенности уже нет. Но пару дней назад после полоскания казалось, что отпускает уши и становится лучше слышно. Сейчас такой ушной самопрочистики не возникает.
Детский ЛОР, ЛОР
Планово, как появится возможность, обязательно посетите гастроэнтеролога. С учётом жалоб на заторможенность и периодическое закладывание ушей начните делать пневмомассаж: кладете ладонь на ушную раковину и осуществляете давящие движения по типу вакуума 3-4 минуты 4 раза в день около 5 дней.
ЛОР, Детский ЛОР
Здравствуйте, Денис!
По фото у Вас имеются признаки хронического тонзиллита
И в той или иной степени краснота в горле будет присутствовать всегда.
Если жалоб никаких нет, то можно пропить Тонзилгон по 2 драже 3 раза в день 1 месяц.
По хорошему, стоит сдать мазок на флору и антибактериальную чувствительность.
Денис, 4 апреля
Клиент
Татьяна, у меня горло не болело больше двух лет. Как такое может быть?
ЛОР, Детский ЛОР
Он компенсированный, так может быть, что редко обостряется, все зависит от общего иммунитета
Детский ЛОР, ЛОР
здравствуйте. У вас есть признаки хронического тонзиллита, но обострения этого заболевания по фотографии нет.
По вашему анамнезу Воспалительный процесс находился в носоглотки и полости носа, которое перешло на евстахиевые трубы. Состояние которое у вас сейчас это ответная реакция организма на лечение.
Поэтому рекомендовано
1 Клинический анализ крови, общий анализ мочи, Биохимический анализ крови
2 Пропить курс пробиотиков Бифиформ 1т Х 3 раза в день 10 дней
3 Обильное витаминизированное питье
4 Консультация гастроэнтеролога ( потому что лечение у вас было серьезное, которое скорее всего могло повлиять на ЖКТ)
Педиатр, Терапевт, Массажист
По всей видимости, после курса Антибиотика и такого лечения у вас идёт грибковый стоматит. Я вам предлагаю выпить флуконазол 150 мг однократно, Обсудите это со своим лечащим врачом. И пропить пожалуйста бак-сет и Хилак форте бак-сет по одной капсуле 2 раза в день до еды Хилак форте по 30 капель вместе с ним. 14 дней. Это приведёт в порядок вашу Флору и уберёт дисбаланс который вызвал грибковые изменения во рту и Земли
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник