Сел голос что делать горло не болит народные

Голосовые связки крайне чувствительны к различным раздражителям, поэтому люди часто сталкиваются с осиплостью голоса, или их голос пропадает совсем. Больные задаются вопросом, если у них сел голос, что им делать, ведь горло не болит, и опасно ли это.

Причины появления хрипоты

Когда обостряются ЛОР-заболевания, пациенты часто испытывают охриплость голоса. Появление такого симптома может быть спровоцировано бактериальной или вирусной инфекцией, а также механическим воздействием.

В медицине, если пропадает голос, а другие признаки отсутствуют, выделяют следующие факторы появления такого симптома:

Новообразования на голосовых связках: полипы, кисты и различные узелки.
Нервные и психические расстройства.
Переходный возраст у подростков, в период которого происходит гормональная перестройка организма.
Перенапряжение голосовых связок, связанное с особенностями профессиональной деятельности или длительное пение и разговор на повышенных тонах.
Вредные привычки: употребление алкоголя и курение как табачных сигарет, так и электронных.
Эндокринные патологии.
Употребление в пищу: острого, кислого, слишком горячего или холодного.
Наличие аллергии.

Болезни инфекционного и воспалительного характера

Боль в горле и осиплость голоса появляются вследствие развития таких болезней инфекционного и воспалительного характера, как:

ларингит;
трахеит;
фарингит;
тонзиллит;
ангина.

Излишнее напряжение связок

При излишнем напряжении голосовых связок у человека могут появиться следующие симптомы: охриплость, осиплость или полная потеря голоса.

Людям, чья работа связана с постоянным напряжением связок, приходится часто сталкиваться с ларингитом или фарингитом. Со временем эти заболевания приобретают хроническую форму.

Если голосовые связки получили непривычную нагрузку, например, человек долго пел в караоке, то он, вероятнее всего, испытает вышеперечисленные симптомы, но такая ситуация не требует специального лечения. Необходимо несколько дней меньше разговаривать, и голос вернется сам.

Вредные привычки

Следующие вредные привычки провоцируют появление севшего голоса:

Курение — одна из основных причин негативного воздействия на связки человека. Частое и длительное воздействие табачного дыма усиливает одышку, провоцирует сужение мягких тканей горла и раздражает связки. Пассивное курение в равной степени вредит связкам и может привести к осиплости.
Частое употребление алкоголя обезвоживает организм и вредит связкам.

Опухоли гортани

Когда пропадает голос, но нет никаких сопутствующих симптомов, есть риск, что это проявление различного вида опухолей гортани.

В медицине различают следующие основные виды новообразований, встречающихся в гортани человека:

Липомы, которые чаще называют жировиками, потому что они образуются из жировой ткани. Если они образуются на голосовых связках, то это приводит к нарушению их функционирования. Образование не опасно, но требует хирургического вмешательства.
Хондромы, которые образуются из хрящевой ткани. Они опасны, так как быстро разрастаются, приобретая злокачественный характер опухоли, называемый хондросаркомой.
Кисты — образования на связках, заполненные жидкостью. Причиняют неудобство и дискомфорт, удаляются посредством прокола.
Ангиома — медленно растущее сосудистое новообразование, требующее осторожного удаления.
Папилломы, образующиеся вследствие попадания вируса в организм человека.
Фибромы, которые формируются из соединительной ткани. Образование характерно только для взрослых пациентов, не перерождается в злокачественную опухоль. Разрастаясь, приводит к удушью.
Полипы — разновидность фибром, которые перерождаются, приобретая злокачественный характер.

Аллергические реакции

Если пациент склонен к аллергии, то при воздействии раздражителя на организм может возникнуть тяжелая реакция в виде отека Квинке. Когда развивается отек гортани, человек начинает хрипеть и задыхаться, что может привести к летальному исходу.

Химические поражения и ожоги

Если у человека охрипло горло, он испытывает потерю голоса из-за химического поражения или ожога гортани. Такое воздействие на гортань пациент может получить в следующих случаях:

При употреблении слишком горячей еды и напитков.
При случайном проглатывании запрещенных к употреблению внутрь веществ, например: уксуса, ацетона и чистого спирта.

Сопутствующие симптомы

При воспалении гортани, помимо севшего голоса, больной может испытывать следующие сопутствующие симптомы:

першение;
головные боли;
лающий кашель;
повышенную температуру тела;
ломоту в суставах;
заложенность носа.

Диагностика

Больному, у которого сел голос, рекомендуется пройти обследование. Первоначально следует посетить терапевта, который соберет анамнез и подберет тактику лечения либо направит к узкопрофильному специалисту, например:

Отоларинголог проведет внешний осмотр гортани. При необходимости будет проведена ларингоскопия, которая позволит визуально оценить состояние связок и степень их поражения.
Невролог при нарушениях голоса назначит сопутствующее лечение, которое поможет нормализовать состояние связок.
Хирург направит пациента на рентгенографию гортани для того, чтобы узнать состояние хрящевых тканей.
Онколог проведет осмотр пациента и даст внешнюю оценку образованию. После чего направит пациента на гистологический анализ, который определит: является ли опухоль злокачественной.
Инфекционист определит наличие бактериальной природы патологии.

Пациенту в ходе обследования могут быть назначены следующие дополнительные диагностические манипуляции:

МРТ гортани — эта процедура поможет диагностировать образования и является наиболее информативным исследованием, особенно на начальных этапах развития патологии.
УЗИ щитовидной железы.
Анализ крови для выявления гормональных нарушений.

Когда стоит обратиться к врачу

Человеку, потерявшему голос, следует обратиться к врачу в следующих ситуациях:

Если голос не вернулся в течение 3 ней.
При повышении температуры тела.
При развитии одышки и удушья.
При наличии на гортани гнойных образований.
Если присутствует кашель и отхождение мокроты.

Что делать, если осип голос

Если голос осип, следует предпринимать меры для его восстановления. Лечить связки можно народными способами или с применением медикаментов.

Лечение хрипоты медикаментами

Больным для лечения охрипшего голоса после проведения диагностики врачом могут быть назначены следующие препараты:

Антигистаминные: «Супрастин», «Дезлоратадин» и «Зодак».
Лечебные спреи: «Каметон», «Гексорал» и «Йокс».
Отхаркивающие средства: «Коделак», «Гербион» и «Пертусин».
Пастилки с антисептическим и обезболивающим эффектом: «Фарингосепт», «Граммидин» и «Лизобакт».
Противоотечные и противовоспалительные: «Мирамистин», «Ибупрофен» и «Нимесулид».
Полоскание горла. Для этого эффективнее всего будет препарат «Фурацилин».
Редко назначаются антибиотики.

Народные средства

Существует большое количество эффективных народных средств лечения севшего голоса. Самыми часто используемыми способами являются:

Напиток из листов алтея, который готовят следующим образом: 1 ст. л. листков и 1 ст. л. меда заливают 1 стаканом кипятка. Лекарство должно настаиваться 30 минут. Пить его следует в течение дня.
Каждые 2 часа полоскать горло. Для полоскания можно приготовить раствор, смешав 1 ч. л. соды и 3 капли йода на стакан теплой воды. Полоскание можно делать настоем из следующих трав: ромашки, шалфея, эвкалипта и календулы.
К шее следует прикладывать на всю ночь согревающий компресс с растительным маслом и медом.
Каждые 3 часа пить теплый чай с ложкой меда.
Настой из ягод калины следует пить 5 раз в день по 1 ст. л. Способ приготовления настоя: 100 г ягод залить 300 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 1,5-2 часа.
Свежевыжатый сок капусты нужно пить по 1 ст. л. перед едой.
Расслабить голосовые связки поможет облепиховое масло, которым следует смазывать горло.
Для быстрого восстановления горла и снятия воспаления необходимо сок алоэ смешать в равных пропорциях с водой и этим раствором полоскать горло 3 раза в день.
Домашний глинтвейн. Рецепт приготовления: 100 мл красного вина подогревается с добавлением в него меда и имбиря. Выпить его нужно сразу после приготовления, а затем лечь спать, укутавшись одеялом.

Чаи и отвары из трав

Избавиться от осиплости голоса помогут следующие чаи и отвары из трав:

Настой из ромашки и чабреца поможет снять воспалительный процесс в горле.
Травы можно добавлять в чай, он станет не только ароматным, но еще и полезным. Лучше всего добавлять в чай ромашку, мяту, чабрец и зверобой.
Чай с малиной полезен, если голос сел из-за простуды. В чай следует добавлять как листья, так и ягоды малины.
Липовый чай обладает противовоспалительным и потогонным эффектом.
Чай с добавлением имбиря, меда и лимона поможет снять охриплость и быстро вернуть здоровый голос.

Другие способы лечения

Основное лечение необходимо совмещать с дополнительными методами, такими как:

ингаляции;
полоскание;
физиотерапия;
распаривание ног;
компрессы.

Ингаляции можно делать как с помощью специального прибора — небулайзера, так и в домашних условиях, используя подручные средства.

Если процедура проводится при помощи прибора, то рекомендуется использовать следующие лекарства. Следует смешивать с физраствором «Амбробене» и «Эуфиллин». В чистом виде проводят ингаляции минеральной водой, такой как «Нарзан» или «Ессентуки».

Для ингаляций в домашних условиях из подручных средств понадобится кастрюля или чайник. Воду в емкости следует нагреть с добавлением эфирных масел, трав, соды или минералки. При ингаляции есть риск получить ожог, поэтому пар должен быть теплым.

Если используется кастрюля, то следует наклониться над ней и накрыться одеялом с головой. Если применяется чайник, то необходимо свернуть воронку из бумаги и узким концом вставить в носик чайника, в широкий край должны помещаться одновременно нос и рот.

Частое полоскание с использованием различных лекарств и трав поможет быстро снять воспаление.

Физиотерапия назначается врачом, она помогает быстрее справиться с воспалительным процессом и ускоряет выздоровление. Наиболее эффективны следующие физиопроцедуры: КУФ-облучение, электрофорез и микроволновая терапия.

Физиотерапию можно проводить не только при больницах, но и в домашних условиях. В специализированных магазинах, где продается различного рода медицинская техника, можно приобрести:

Аппараты лазерной терапии, направленные на лечение более 150 видов заболеваний.
Магнито-терапевтические приборы, которые эффективны для лечения заболеваний горла.
Ультрафиолетовые облучатели, которые следует использовать для профилактики ЛОР-заболеваний в холодное время года.

Распаривание ног следует проводить при температуре тела не выше 37,5 °C. В таз с горячей водой можно добавить горчицу, ромашку, чабрец или шалфей. Процедуру следует проводить 5-15 минут, затем надо надеть теплые носки.

Согревающие компрессы на горло рекомендуется делать на ночь по следующим рецептам:

Разбавить спирт с водой в пропорции 1:1, добавить 1 ч. л. меда. Бинт или марлю смочить в полученном растворе и приложить к горлу. Сверху следует обмотать шею шарфом, предварительно накрыв влажный компресс полиэтиленовой пленкой.
Камфорное масло разогреть до температуры тела, смочить в нем марлю и приложить к горлу, компресс накрывают пленкой и шерстяным шарфом.
«Димексид» разбавить с водой в пропорции 1:1, добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. сока алоэ. Смочить марлю, приложить к горлу, накрыть полиэтиленом и шарфом.

Особенности лечения детей

У детей, как и у взрослых, голос может пропасть по разным причинам. Наиболее опасными для детей причинами являются:

стеноз гортани;
ложный и истинный круп;
заглатывание инородного тела.

Когда пропадает голос, малыш может испугаться, его следует успокоить и обязательно отвести на прием к педиатру.

Если у ребенка осиплость голоса сопровождается удушьем, следует незамедлительно вызвать скорую помощь и самостоятельно помочь ребенку: обеспечить доступ свежего воздуха, дать теплое питье и успокоить, так как повышенное волнение усиливает приступ удушья.

Лечение проводят с помощью препаратов, физиотерапии и назначения постельного режима.

Что делать нельзя

Когда пропадает голос, запрещается:

пить горячее;
употреблять в пищу горячее, холодное, острое, копченое и перченое;
напрягать голосовые связки;
курить;
дышать ртом.

Профилактика и прогноз

Пациенту необходимо придерживаться всех рекомендаций, которые назначает ему врач, и проводить регулярную профилактику патологий горла, соблюдая следующие условия:

Избегать травмирующих ситуаций: повышения голоса, частого откашливания.
Избавиться от вредных привычек, особенно от курения.
Сократить использование химических веществ: аэрозолей, спреев и различной домашней бытовой химии.
Увлажнять воздух в помещении.
Посещать отоларинголога, независимо от наличия воспалительного процесса.
Употреблять только теплые напитки.

При наличии возможности раз в год следует выезжать к морю. Воздух в таких климатических условиях повышает иммунитет и благоприятно воздействует на носоглотку.

В крупных городах при лечебных учреждениях открыты соляные пещеры, чаще называемые галокамерами. Профилактический метод основан на лечебном свойстве соли, которая воздействует на дыхательную систему:

повышает легочную вентиляцию;
оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие;
нормализует состояние ЦНС;
стимулирует обмен веществ в организме.

При соблюдении надлежащего лечения и проведении профилактики заболеваний горла прогноз для выздоровления благоприятный.

Источник

Ларингитом называется острый или хронический воспалительный процесс в слизистой оболочке гортани. В процесс могут вовлекаться также слизистая оболочка голосовых складок, вызывая осиплость или полную потерю голоса.

Гортань является частью дыхательной системы и воспалительный процесс может распространяться с гортани на другие органы (глотку, трахею, бронхи и даже легкие).

Одним из признаков острого воспаления гортани (ларингита) является изменение тембра голоса различной степени и высокая вероятность его полной потери.

При ларингите часто отмечается изменение голоса: он становится осипшим, тихим, хриплым или пропадает полностью

Почему изменяется голос при ларингите

Изменение или полная потеря голоса при воспалительном процессе в гортани связаны с отеком голосовых связок и подслизистого пространства.

При остром ларингите или обострении хронического воспаления гортани в результате раздражения и воспаления связок, отмечается их увеличение в размерах, поэтому нарушается процесс нормального воспроизведения звуков

При начале говора – голосовые связки быстро вибрируют, и воспроизведение звуков осуществляется правильно. При остром воспалении в гортани в связи с воздействием вирусов, бактерий или грибковой флоры происходит расширение кровеносных сосудов и нарушение лимфотока – голосовые связки увеличиваются в размерах и становятся отечными.

При этом сильно нарушается их функциональность и изменяется тембр голоса с частичной или полной его потерей

При хроническом воспалении гортани голос пропадает после перенапряжения или долгого разговора, воздействия аллергенов, сильного стресса или других раздражителей. Это связано с постепенным утолщением голосовых связок, а через определенный промежуток времени на них появляются узелки и язвочки.

Но при этом нужно помнить, что кроме острого и хронического воспаления изменение голоса может быть симптомом других, более серьезных заболеваний горла:

доброкачественных новообразований в гортани;
туберкулеза голосовых связок;
рубцовых стенозв гортани;
стойких нарушений кровообращения – при спазме и стенозе позвоночных артерий;
заболеваниях нервной системы, в том числе и демиелинизирующих болезнях (рассеяный склероз);
злокачественных опухолей гортани и глотки.

Поэтому если лечение не помогает и после ларингита голос не восстанавливается длительно – необходимо обратиться к квалифицированному специалисту для тщательного обследования и исключения серьезных патологий гортани или близко расположенных органов.

Симптомы ларингита

При длительности симптомов заболевания не более 7 дней ларингит считают острым.

При сохранении симптомов в течение более длительного времени ларингит переходит в хронический.

К симптомам острого ларингита относят:

Першение в горле;
Боль при глотании;
Сухой кашель, который затем может превращаться во влажный с выделением мокроты;
Осиплость, изменение голоса;
Повышение температуры до 38° С, в особенности если ларингит вызван острой вирусной инфекцией;
Общая слабость, головная боль.

Если проявления ларингита длятся в течение 3 недель и более, то это свидетельствует о том, что острый воспалительный процесс перешел в хронический.
Хронический ларингит является социальной проблемой, поскольку способен на длительное время лишать трудоспособности лиц, чья профессия связана с голосом или речью – актеров, певцов, педагогов.

Как восстановить голос

Первое, что необходимо сделать для скорейшего восстановления голоса – полный голосовой покой в течение 1-3 дней.

Дальнейшее перенапряжение голосовых связок, даже разговор шепотом, может вызвать усиление отека и воспаления, что ухудшит состояние гортани.

При воспалении гортани различного генеза со стойким изменением голоса все же придется набраться терпения, если потерян голос после ларингита – быстро восстановить его не получиться

При этом процесс восстановления голоса индивидуален и в среднем составляет от 3 до 7 дней.

Кроме активного лечения болезни (медикаментами, физиопроцедурами и народными средствами) необходимо соблюдать некоторые правила поведения:

Теплое обильное питье

Пить необходимо много, если нет противопоказаний для этого (болезни почек, сердца) – в среднем объем потребляемой жидкости может составлять до 2-2,5 литров.

Предпочтительно питьевой режим составляют теплые, щелочные напитки – термальная минеральная вода без газа, молоко с Боржоми или содой, легкие бульоны или настои трав с медом.

Противопоказаны любые раздражители для воспаленных тканей гортани – кислые и/или горячие напитки, энерготоники и все средства, содержащие кофеин.

Правильное питание

Пища должна быть теплой, полужидкой слизистой консистенции, блюда готовятся на пару, тушатся или отвариваются – каши, бульоны, супы-пюре, тушеные овощи, запеченные фрукты.

Из питания нужно полностью исключить еду, раздражающую горло (соленые, острые блюда, маринады, специи и грубую пищу).

Создание комфортных условий микроклимата в помещении

Сухой воздух раздражает воспаленные связки и слизистую носоглотки и гортани – при потере голоса необходимо увлажнять воздух в помещении до 50-60% с помощью специальных приборов – увлажнителей и очистителей воздуха или дополнительных емкостей с водой, влажных полотенец, развешанных на батареях.

Отказ от вредных привычек (курения и алкоголя)

Алкоголь и никотин раздражают голосовые связки, особенно при хроническом ларингите, поэтому при нарушении тембра голоса нужно полностью отказаться от курения и приема крепких алкогольных напитков

Голосовая гимнастика

Дыхательные упражнения начинают сразу после частичной или полной потери голоса – сначала необходимо глубоко вдохнуть ртом воздух и медленно протяжно выдохнуть, сложив губы в трубочку.

В течение первых двух дней лечение проводят в положении лежа, затем – сидя.

Упражнения повторяют по 10 раз три раза в день.

Курс гимнастики составляет – от 7 до 10 дней

Какие лекарства помогут быстро вернуть голос при ларингите

Чтобы восстановить голос нужно определить причину его потери, чаще всего это острое воспаление, но могут быть и другие причины, особенно если осиплость и потеря голоса не сопровождается другими симптомами простудного или вирусного заболевания.

Все лекарственные препараты при потере голоса необходимо принимать только после консультации со специалистом – самолечение может усилить раздражение и отек голосовых связок

Восстановить голос поможет применение местных противовоспалительных препаратов в виде ингаляций с помощью небулайзера, спреев или рассасывающих таблеток.

Они имеют активное противовоспалительное и антисептическое действие, хорошо увлажняют голосовые связки.

Из средств для рассасывания чаще используют Антиангин, Септолете, Аджисепт, а из спреев назначают – Гексорал, Мирамистин, Тантум Верде, Ингалипт.

Восстановление голоса с помощью ингаляций небулайзером с целью восстановления голоса применяют:

физиологический раствор или минеральную щелочную воду;
муколитики в растворе (Амбробене, Лазолван);
глюкокортикоиды (Пульмикорт).

При этом инструкция лечащего врача должна выполняться в полном объеме, а глюкокортикоиды назначаются только по назначению специалиста.

При отсутствии улучшения или при высокой вероятности бактериального ларингита назначаются антибиотики (Амоксициллин, Суммамед, Панклав, Клацид, Эритромицин), но не ранее 3-5 дня изменения голоса.

Дополнительно назначают антигистаминные средства.

Восстановление голоса народными средствами

Чтобы вернуть голос, который пропал из-за ларингита, в народной медицине применяют растительные средства в виде питья, полоскания, ингаляций, закапывания в нос и горло

Лечение ларингита у взрослых с использованием народных методик применяют:

для уменьшения воспаления и отека слизистой гортани и голосовых связок;
для укрепления общей и местной реактивности иммунной системы;
для восстановления голоса;
для снятия болевого синдрома;
для ускорения выздоровления пациента;
снижения вероятности перехода подострого или вялотекущего ларингита в хроническую форму.

Широко используют:

отвары лекарственных растений в виде многокомпонентных сборов для питья или полоскания (календула, шалфей, кора дуба, липа, зверобой);
имбирь в сочетании с другими средствами;
овощные соки, смягчающие и уменьшающие воспаление слизистой – сок картофеля, моркови или капусты с добавлением прополиса;
сок алоэ;
ингаляции с отварами трав, щелочными водами;
эфирные и другие растительные масла (облепиховое или персиковое) для смазывания слизистой зева или ингаляций;
средства с чесноком.
семена аниса с медом и коньяком;
отвар плодов инжира с молоком;
отвар ягод черники для питья и полоскания;
отвар отрубей с коричневым сахаром;
мед с лимоном и глицерином;
ягоды калины с медом;
сок подорожника с сахарным сиропом и медом;
варенье из побегов, молодых шишек сосны или ели.

Средства для восстановления голоса:

Анисовые семена (1/2 стакана) нужно залить стаканом кипятка, варить смесь на водяной бане 10 минут на медленном огне. Отвар остудить и добавить ¼ стакана меда и столовую ложку коньяка.

Средство принимают по столовой ложке каждый час, но не более 7-8 раз в сутки.

Взять три средних сушенных или пять свежих плода инжира, проварить в течение 2-3 минут в стакане молока, настоять отвар 1-2 часа.

Целебное средство принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день небольшими глотками, плоды съесть.

Взять 400 гамм отрубей и залить их двумя литрами воды, поварить средство в течение 10 минут на медленном огне. В смесь добавить коричневый сахар по вкусу и процедить. Средство пьют небольшими глотками вместо чая не более ½ стакана (разовая доза) 3-4 раза в день.

Что нельзя применять при потере голоса

Даже у взрослых пациентов с осторожностью применяют ингаляции с маслом эвкалипта, пихты и сосны, особенно в виде паровых ингаляций в остром периоде воспаления – они могут вызвать усугубление отека голосовых связок и подсвязочного пространства

Итак, что нельзя делать при потере голоса:

применять сосудосуживающие капли – они сильно сушат слизистую оболочку носа и глотки, а при затекании в гортань и попадании на голосовые связки могут усилить отек, сухость слизистой и утолщают ее;
использовать раздражающие спреи и таблетки – Пропасол и другие раздражающие препараты, которые могут усугубить состояние голосовых связок из-за их ожога;
принимать аспирин – он изменяет свертывающую систему, а повреждение сосудов в области гортани при сильном кашле или напряжении голосовых связок может вызвать кровоизлияния в связки и даже кровотечение;
лечиться с применением эфирных масел и других аллергенных средств при индивидуальной непереносимости или наследственной предрасположенности к аллергическим реакциям.