Зубы болят чем укрепить эмаль зубов

Эмаль — самая твердая ткань нашего организма. Она оберегает зубы от химических и механических воздействий, а ее повреждения ведут к развитию кариеса и дальнейшему разрушению зуба. Попросили нашего стоматолога Оксану Григорьевну Шийку рассказать, как понять, что эмаль ослаблена и чем в этом случае ей можно помочь.

Почему эмаль разрушается?

Есть много разных причин. Самая распространенная — недостаточная гигиена. В налете, который откладывается на зубах, поселяются патогенные бактерии. Они питаются углеводами, поступающими с пищей, а пока едят, выделяют молочную кислоту. Эта кислота буквально вытягивает минералы из зубной эмали, делая ее более мягкой и уязвимой. Когда эмаль окончательно разрушается, в ней появляется брешь — кариозная полость.

Активной деятельности бактерий способствует нездоровое питание: большое количество сладостей, мучных изделий в рационе, недостаток свежих овощей и фруктов (они счищают налет с зубов), любовь к кислым продуктам и газированным напиткам.

Эмаль умеет самостоятельно восстанавливаться, поглощая минералы из слюны. Но если слюны образуется мало, ресурсов для подкрепления тоже не хватает. Поэтому сухость во рту — еще один фактор, связанный с повышенным риском разрушения зубов.

Другими причинами повреждений эмали могут быть:

бруксизм (скрежет зубов),
слишком агрессивная чистка,
длительное использование жестких щеток и высокоабразивных зубных паст,
чрезмерное употребление кислых продуктов,
частая рвота (она содержит кислоту),
изжога.

Как понять, что с эмалью проблемы?

Основной признак — повышение чувствительности зубов. Особенно ярко это проявляется при употреблении сладких, холодных, кислых продуктов. Чистка зубов тоже может доставлять неприятные ощущения.

Из-за истончения эмали сквозь нее начинает более явственно просвечивать внутренняя ткань зуба — дентин. Она имеет желтый цвет, поэтому зубы тоже приобретают желтоватый оттенок.

Кроме того, при повреждениях эмали поверхность зубов становится неровной. Если внимательно присмотреться, на них можно обнаружить небольшие углубления и царапины.

Как укрепить эмаль?

Все зависит от степени разрушения. Оценивать состояние эмали и решать, каким способом ее укрепить, должен стоматолог после осмотра.

Если дефекты незначительны, как правило, проводится реминерализующая терапия. Суть ее заключается в том, что на зубы наносятся специальные препараты (лаки, гели, зубные муссы), содержащие фториды и аморфный фосфат кальция. Они насыщают эмаль минералами, уменьшают чувствительность зубов, придают им гладкий и ровный вид.

Обычно проводится серия процедур и по состоянию эмали стоматолог определяет, когда можно завершить курс. Продолжительность результата очень индивидуальна. Но поскольку терапия несложная и безопасная, ее можно повторять неоднократно.

Реминерализующие курсы можно проводить не только в кабинете стоматолога, но и в домашних условиях. Для этого пациенту также рекомендуются специальные гели, которые необходимо 2 раза в день втирать щеткой или пальцем в эмаль после чистки зубов. Продолжительность домашнего курса — не менее месяца. Наилучший эффект процедура дает, если для аппликаций геля использовать капы. Их можно изготовить у стоматолога, а можно приобрести универсальные в аптеке или интернет-магазине. Капы, изготовленные по индивидуальным слепкам, лучше удерживаются на зубах.

Достигнутый результат закрепляют, применяя фторсодержащие средства. Это могут быть пасты или ополаскиватели, рассчитанные на ежедневное применение.

Если дефекты эмали выраженные, их восстанавливают пломбировочными материалами. А уже потом может быть проведена реминерализующая терапия.

А витамины с кальцием не помогут?

Увы, нет. Наши зубы получают кальций из кровотока только в детстве — когда происходит процесс их развития под десной. Зубы взрослых людей перестают получать минералы таким образом. Все необходимые соединения поступают в эмаль из слюны либо из тех препаратов/зубных паст, которые мы наносим на зубы.

Другими словами, вы можете сколько угодно налегать на молочные продукты и витамины, но если вы не ребенок, на плотность зубов это не повлияет. Укрепить эмаль можно только снаружи.

Что можно еще сделать, чтобы сберечь эмаль?

Следуйте этим правилам:

Тщательно следите за гигиеной. Чистите зубы 2 раза в день пастами с фтором и кальцием (о пользе фтора для зубов мы рассказывали тут).
Не пользуйтесь жесткими щетками и высокоабразивными пастами.
Избегайте частых перекусов. Не злоупотребляйте сладкими и мучными продуктами.
Откажитесь от газированных напитков.
После приемов пищи жуйте жевательные резинки без сахара. Они стимулируют выработку слюны и помогают очистить зубы.
Не чистите зубы сразу после еды. Подождите хотя бы 30 минут.
Не чередуйте горячие и холодные блюда. Перепады температуры могут спровоцировать появление трещин на эмали.
Пейте больше чистой воды в течение дня (если у вас нет к этому противопоказаний).

Понравился материал? Ставьте ???? и подписывайтесь. Мы пишем о том, как сохранить доровье зубов и что делать, если возникли проблемы.

Возможно, вам также будет интересно:

Источник

как поступить чтобы восстановить эмаль зубов

Зубы состоят из нескольких слоев, каждый из которых выполняет свои функции. Внешняя блестящая и наиболее твердая оболочка называется эмалью. Она служит защитным слоем от всевозможных воздействий – химических, механических, температурных и прочих.

Причины разрушения

Эмаль покрывает всю поверхность зуба, самый толстый двухмиллиметровый слой локализуется на бугорках. Уязвимым местом, которое страдает в первую очередь, является шейка, т.к. ее покрытие минимально.

Эмаль состоит из следующих компонентов:

кальций гидроксиапатит;
вода;
фосфор;
фтор;
магний;
органические вещества.

Бывают случаи, когда эмаль в силу различных причин подвергается разрушению. Есть множество факторов, которые запускают этот процесс:

Механические повреждения

Наиболее распространенная причина. Это не только удары и прочие неприятные вещи. Также разрушению способствует использование зубов для неподходящих целей:

раскалывание твердых и жестких предметов (например, орехов);
открывание бутылок;
употребление твердых конфет и так далее.

Иногда может повредить верхний защитный слой жесткая щетка и паста с большим содержанием абразивных частиц. Даже при наличии небольшого дефекта, проблема быстро развивается.

Неправильный принцип питания

как восстановить эмаль Основным материалом для строительства зубов является минерал кальций. Употребление большого количества кислой, сладкой, горячей и ледяной пищи и напитков, способствует запуску процесса декальцинации, то есть вымывания кальция. Первой на это реагирует эмаль.

Антибиотики

Имеется в виду частое их употребление. При том что от этих лекарств есть несомненная польза – они эффективны при инфекционных заболеваниях, есть также существенные и ощутимые негативные последствия.

Например, у детей, часто проходящих лечение антибиотиками, происходит повреждение зародышей коренных зубов, а если в период беременности проводилась подобная терапия, то ребенок может родиться с уже поврежденной эмалью даже на непрорезавшихся зубах.

Проблемы с усвоением фтора

Нередко встречается заболевание крапчатая эмаль или флюороз зубов. Изменяется не только цвет, но также структура внешнего слоя зубов, появляются выбоины и разводы. Из-за неправильно питания или слишком большого количества фтора в воде диагностируется его переизбыток.

Беременность

Сложная перестройка работы организма в это время часто негативно сказывается на здоровье зубов вообще и эмали в частности.

Более подробно о причинах изложено в следующем видео:

Что можно сделать в домашних условиях?

Существуют способы, которые помогают восстановить эмаль в домашних условиях. Их следует использовать аккуратно и не переусердствовать, чтобы они принесли пользу, а не причинили вред.

Это возможно только на начальной стадии процесса, пока разрушения и деминерализация не перешли в разряд критических.

Восстанавливающие мероприятия заключаются в регулярных процедурах с использованием специализированных средств. Некоторые направлены на устранение самой причины разрушения.

Специальная паста

как восстановить эмаль народными средствами Выпускается большой ассортимент специальных паст, которые обладают лечебным эффектом и способствуют восстановлению эмали.

Каждый пациент подберет подходящую зубную пасту из следующих:

Зубная паста President Unique (цена около 200 р.) содержит пантотенат, лактат, глицерофосфат. Быстро восстанавливает эмаль. Применять 2 раза в день 1 месяц.
President Classic (120 р.) основным компонентом является фторид натрия. Паста обволакивает зубы защитной пленкой, которая препятствует разрушению эмали. Подходит для ежедневного применения.
СПЛАТ Биокальций (120 р.) на основе кальция лактата и гидроксиапатита. Устраняет трещины в тканях зуба и заполняет микропоры. Применять 2 раза в день от 2-х недель.
Silcamed Биокальций (90 р.) состоит из гидроксиапатита и фосфатного комплекса. Насыщает эмаль минералами и выравнивает. Вариант для ежедневного не курсового использования.
Зубная паста Colgate Sensitive Pro-Relief (150 р.) содержит много кальция. Избавляет от синдрома чувствительных зубов через 1 минуту после чистки, обладает реминерализирующим эффектом. Заполняет дентинные каналы. Курсовое применение, не более 1 раза в день.
Зубная паста Sensodyne Repair & Protect (200 р.) – содержит запатентованную формулу NovaMin с высококонцентрированным кальцем и фосфатами. Восстанавливает ткани зуба. Применять 2 раза в день в течение месяца.
Wunderdent (200 р.) представляет собой целый комплекс минералов, дополненный кальцием и ионами калия. Обладает реминерализирующим эффектом, восстанавливает повреждения эмали. Использовать 2 раза в день.
R.O.C.S. Карибское Лето (240 р.) на основе минеральных соединений ионов кальция, фосфора и магния, с добавлением бромелайна и ксилита. Предназначена для укрепления эмали. Подходит для ежедневного профилактического использования.
Pomorin Maximum Protection (250 р.) в составе присутствуют минералы Поморийского озера, морская вода и карбонат кальция. Восстанавливает поврежденную эмаль. Применять 2 раза в день в течение месяца.
Silca Herbal Complete и Natural Extrakte (100 р.) сделаны на основе фторида натрия и дополнены экстрактами комплекса лечебных трав. Способствуют наращиванию эмали и усилению кровообращения в деснах, благодаря чему к зубам поступает больше питательных веществ. Подходят для ежедневного использования.

Реминерализирующие средства

Лечение пойдет быстрее, если применение пасты дополнить специальными реминерализирующими средствами, отпускаемыми в аптеках без рецепта. Такие препараты справятся с зарождающейся проблемой не хуже профессиональных процедур:

R.O.C.S. Medical Minerals (примерная цена 370 р.). Состав: фосфор, магний, кальций, ксилит. Восстанавливает начинающую разрушаться эмаль. Подходит для лечения кариеса в стадии пятна.
Применение: распределить гель щеткой, совершая движения, аналогичные стандартному процессу чистки зубов. Подержать во рту около минуты, сплюнуть излишки, не полоскать водой.
Elmex Gelee (250 р.). Состав: аминофторид. Предназначен для реминерализации после удаления зубного камня, шлифовки , полировки, профессиональной чистки. Хорошо справляется с кариесом в стадии пятна.
Применение: 1 раз в неделю чистить зубы гелем, после чего хорошо споласкивать, не глотать.
LACALUT fluor Gel (250 р.). Состав: аминофторид и фторида натрия. Высокая концентрация фторида натрия. Имеет мощную проникающую способность, задерживается в слое эмали, благодаря чему способствует проникновению фторида в ткани зуба.
Реминерализирует эмаль, создает защитную пленку, препятствует развитию кариеса в стадии пятна, уменьшает чувствительность.
Применение: нанести на очищенные зубы с помощью щетки, не споласкивать, не принимать пищу и не пить 40 мин.

Мягкая щетка

необходимость в замене зубной пасты и щетки При разрушениях эмали стоматологи рекомендуют уменьшить жесткость щетки. Грубые щетинки способствуют истиранию зубной ткани, что мешает процессу ее укрепления. Но мера необходима только на период лечения, в совокупности с другими методами: использованием реминерализирующих паст и гелей, изменением режима питания, медицинскими процедурами.

Когда эмаль восстановлена, щетку нужно постепенно заменить на твердую, в идеале — электрическую, т.к. плохая чистка способствует образованию зубного камня и кариеса.

Массаж десен

Массаж делают для улучшения кровообращения и насыщения эмали питательными веществами. После каждой чистки зубов (2-3 раза в день) нужно несколько минут пальцами массировать десна, выполняя круговые движения.

Для этой цели подходит ирригатор для полости рта, но он дорого стоит, поэтому не каждый пациент позволяет себе такую роскошь. Здесь описан принцип работы устройства и собраны рекомендации, какой лучше выбрать в зависимости от финансовых возможностей.

Питание

Нужно употреблять продукты, содержащие кальций:

молоко;
сыр;
творог;
йогурты.

Дополнительно будут полезны: зеленый чай (содержит фтор), рыба и яйца (витамин D), любая твердая пища для механического очищения зубов.

Использование народных средств

Кроме обычных домашних процедур и методов, в интернете доступен ряд рецептов народной медицины, которые способствуют восстановлению эмали:

Смесь соков свеклы и чеснока следует прикладывать на короткое время к поверхности зубов, а затем тщательно прополоскать водой.
Полоскания в течение недели-двух слабым теплым раствором соды. На один стакан одна чайная ложка. Вместо соды таким же образом можно использовать морскую соль.
Для чистки зубов два раза в неделю в течение полутора месяцев использовать две истолченные таблетки активированного угля. В качестве чистящего средства вместо него подойдет древесная зола.
Использование белой части кожуры лимона. Ею следует протирать и обрабатывать эмаль. Однако есть вероятность и агрессивного воздействия этого средства.

Лучше воздержаться от таких экспериментов и купить специализированные реминерализирующие средства (гель и пасту). Потраченные 500 р. помогут сэкономить тысячи на лечение запущенной проблемы, усугубленной воздействием сомнительных народных средств.

Профессиональные методы

Профессиональные методы восстановления Если пациент не поспособствует решению проблемы при появлении первых симптомов, эмаль разрушается до критических пределов. Появляются боли, чувствительность зубов.

На первой стадии эмаль восстанавливают с помощью специальных процедур. Если терапия не проведена, то разрушение продолжается и потребуется уже лечение пришеечного кариеса.

Современная медицина располагает рядом интенсивных методик для восстановления эмали:

Глубокое фторирование

Насыщение эмали препаратами на основе минералов. Технология функционирует по принципу запечатывания пор и дентинных каналов за счет проникновения лечебного состава вглубь слоев эмали. Полученный каркас защищает ткани зуба от вымывания полезных компонентов.

Глубокое фторирование устраняет следующие проблемы:

выравнивает поверхность зуба;
заполняет и устраняет трещины;
защищает от стирания.

Средняя стоимость 1 200 р.

Достаточно одной процедуры.

Фторлак

Путем распределения лака с фтором по эмали зубов, создают защитную пленку, которая остается на длительный период. Она защищает эмаль и насыщает ее кислородом. Считается профилактическим методом, не помогает при сильных дефектах.

Судя по отзывам, фторирование зубов у детей помогает предотвратить возникновение кариеса.

Средняя стоимость 600 р.

Реминерализация

Насыщение эмали комплексом минеральных веществ на основе ионов кальция и фтора, которые не препятствуют раскрытию и работе друг друга. Составом заполняются образовавшиеся в эмали пустоты и дефекты, на зубах остается защитная пленка.

Реминерализация решает проблемы:

истирания эмали;
микродефектов;
чувствительности зубов.

Средняя стоимость 1 000 р.

Имплантация

Недавно стоматологи стали успешно использовать метод имплантации эмали. Его применяют в сложных случаях для восстановления объемных участков. Кроме того, есть еще и визуальный эффект – зубы выглядят натурально и эстетично.

Для имплантации используют смесь со специальным составом, которая по структуре близка к натуральной. Происходит сцепка на молекулярном уровне.

Средняя стоимость 8 000 р.

Установка виниров

Это тонкие керамические пластинки, которые крепятся поверх зубов и внешне ничем от них не отличаются. Для установки нужна дополнительная обработка поверхности. По сути, это микропротезирование, относящееся к разряду несъемного.

Более дорогой и усовершенствованной альтернативой винирам являются люминиры. Они отличаются маленькой толщиной и отсутствием необходимости сильной обточки зубов перед установкой.

Цены покрытия зубов винирами приведены в этой статье.

Особенности лечения детей

У детей одним из нередких явлений считается гипоплазия. Изначально у ребенка эмаль недостаточно развита для того, чтобы нормально выполнять функцию защиты. Из-за этого зубки с самого начала оказываются подвержены множеству негативных влияний.

Наиболее частое явление при недостаточно развитой эмали – это кариес, который развивается стремительно и становится причиной не только потери молочных, но и проблем с коренными зубами впоследствии.

Лечение невозможно без правильной профилактики. Сюда относят чистку зубов с момента прорезывания самого первого. Также следует проводить регулярный массаж десен с помощью силиконовой щетки-напальчника.

Врачи рекомендуют разработать полноценный рацион питания для малыша, начиная со всевозможных добавок и витаминов, которые способствуют нормальному развитию организма.

Для лечения используют пломбирование появляющихся кариозных полостей, чтобы остановить процесс или немного его замедлить, а также уберечь от дальнейшего распространения инфекции и минимизировать влияние на зачатки коренных зубов, которые располагаются под молочными.

Для профилактики применяют методы реминерализации и фторирования, как более эффективную и современную альтернативу применявшемуся ранее серебрению.

Отзывы

Приглашаем читателей, которые имеют опыт применения методов восстановления эмали поделиться отзывами в комментариях к статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Эмаль стала тонкой и чувствительной: причины проблемы и советы от стоматологов, как провести укрепление

Многие люди сегодня задаются вопросом не тему: как укрепить зубную эмаль. Ведь, несмотря на то что она является самой крепкой структурой организма, под воздействием разных факторов (например, неправильное питание и вредные привычки) она истончается, теряет свой естественный блеск, скалывается, становится подверженной кариесу и другим стоматологическим заболеваниям. В статье пойдет речь о причинах ее разрушения и самых действенных методах восстановления.

Состав эмали

На 97% эмаль состоит из кристаллов гидроксиапатита (кальций). В составе также присутствуют фосфор, другие минеральные вещества и вода. С течением жизни и под воздействием негативных факторов эмаль изнашивается, и происходит процесс ее деминерализации, то есть она теряет полезные минералы, от которых зависит ее прочность.

Это интересно! Эмаль прозрачная, поэтому цвет зуба определяется оттенком дентина, который расположен под ней и обычно чуть желтоватый или молочный, реже – серый и коричневатый.

Причины разрушения твердых тканей

плохая гигиена полости рта, и, как следствие, скопление налета. Обитающие в налете бактерии размножаются и выделяют кислоты, буквально разъедающие зубы,
в ежедневном рационе присутствует много углеводов: сладкая, мягкая и мучная пища, газированные напитки с сахаром – лучшая питательная среда для бактерий, выделяющих кислоты,
кариес и его осложнения (пульпит, периодонтит, периостит),
заболевания ЖКТ: патологии желудка провоцируют сухость во рту, изменение уровня кислотности, изжогу,
употребление холодной и горячей пищи одновременно,
алкоголь, курение,
длительное лечение таблетками и медикаментами,
патологическая стираемость из-за бруксизма или аномалий прикуса,
авитаминоз,
врожденные аномалии некариозного характера: например, гипоплазия,
механические повреждения.

Как понять, что пора проводить укрепление

Существуют определенные признаки, которые указывают на то, что требуется провести укрепление эмали зубов в домашних условиях или в клинике.

Признак	Пояснение
Гиперчувствительность	Зубы остро реагируют на температуру пищи и механические раздражители (например, прикосновение щетки во время чистки). Может появиться боль из-за употребления сладкой, острой, кислой еды
Разрушение твердых тканей	На зубах появляются трещинки, сколы, выемки и углубления
Изменение цвета	Потеря естественного блеска, появление пигментированного налета, просвечивание темного дентина через истонченную эмаль. На твердых тканях могут появиться белые меловидные или же желтые, черные и коричневые пятна

Другие показания к укрепляющим процедурам

Укрепление твердых тканей необходимо беременным и кормящим женщинам, людям с патологиями прикуса и некариозными дефектами (флюороз, гипоплазия, клиновидный дефект). Важно позаботиться о крепости зубов пациентам, кто проходит подготовку к ортодонтическому лечению брекетами, находится в процессе коррекции прикуса или на завершающем этапе. Комплекс укрепляющих мер показан всем, кто готовится к процедурам отбеливания и протезирования.

Способы укрепления эмали зубов

Специалисты также рекомендуют укрепить зубную эмаль у взрослого в случае, если диагностируется множественный кариес. Процедуры также необходимы детям с молочным и недавно сформировавшимся постоянным прикусом, так как эмаль в эти периоды сама по себе очень тонкая и нуждается в защите от разрушительного действия бактерий.

Методы решения проблемы в домашних условиях

Употребление определенных продуктов

Первое, что можно и нужно сделать в домашних условиях, если у вас ослаблены твердые ткани – это употреблять продукты, укрепляющие эмаль. В рацион обязательно нужно включить морепродукты, кисломолочку (йогурты, творог) и орехи, жирную морскую и пресноводную рыбу, яичный желток, зелень и сельдерей, клубнику, гречневую и рисовую крупу, мандарины, манго. Все они содержат много фтора и кальция, а также витамины С, D и Е, способствующие укреплению слизистой полости рта и лучшему усвоению кальция.

В меню должны быть твердые овощи и фрукты (не только вареные, но и сырые!), ведь они помогают создать во рту щелочную среду, вредную для кариесогенных бактерий, плюс мягко очищают зубы от налета. Важно также пить больше чистой воды, так как ее дефицит в организме приводит к недостаточной выработке слюны, сухости полости рта и слизистой. Слюна выполняет защитную и очищающую функцию, а если ее мало, то растет количество патогенных микроорганизмов, нарушается естественная микрофлора полости рта.

Читайте тематическую статью: «Как повысить кальций в зубах».

А вот кислые и сладкие продукты, газированные напитки, кофе и алкоголь, свежевыжатые соки лучше употреблять по минимуму, так они способствуют повышению кислотности слюны, развитию кариеса и эрозий.

Применение паст и гелей с укрепляющими компонентами

1. С фтором

В домашних условиях можно применять пасты, укрепляющие зубную эмаль. Лучше всего для этих целей подходят составы, содержащие аминофториды или фторид натрия. Когда фтор проникает в эмаль, то его молекулы соединяются с гидроксиапатитом, из которого она состоит, и образуют прочное соединение, устойчивое к негативному действию кариесогенных бактерий и кислот.

Для ежедневного применения подойдут профилактические пасты с фтором до 1000 ppm. Если ваши зубки уже проблемные, и им требуется курс лечебных процедур, то лучше применять пасты, в которых фтора 1000-1500 ppm, так как такие средства обладают более высокой реминерализующей активностью. Однако если первый тип паст взрослым можно применять практически без опасений за свое здоровье, то второй тип, где содержание фтора повышено, допускается использовать только курсами и по согласованию с врачом, иначе может развиться флюороз.

Для чего нужно покрытие зубов фторлаком

Варианты зубных паст с фтором: Curaprox Enzycal, Colgate Elmex, LACALUT Sensitive. Гели для укрепления эмали зубов с аминофторидами, фторидом натрия: LACALUT fluor Gel, Topical A.P.F. Gel.

Важно! Кальций и фтор одинаково важны для крепости твердых тканей. Препараты на их основе достаточно эффективно1 влияют на процессы реминерализации и укрепления эмали, но если применять их вместе, то они нейтрализуют действие друг друга. Поэтому фтор и кальций редко добавляют в пасты одновременно, а врачи советуют попеременно пользоваться то одними, то другими.

2. С гидроксиапатитом

Пасты с гидроксиапатитом обладают отличной реминерализующей активностью и помогают укрепить эмаль в домашних условиях. Медицинский гидроксиапатит легко встраивается в кристаллическую решетку твердых тканей, способен устранить кариес в стадии пятна и повышенную чувствительность, заполняет мельчайшие микротрещинки и создает гладкую поверхность, за которую не может зацепиться налет и бактерии. Варианты паст с гидроксиапатитом: Biorepair Total Protection, Vivax.

3. С аморфным фосфатом кальция и глицерофосфатом

Эти вещества образуют на поверхности эмали пленку, защищающую зубы от негативного воздействия внешних факторов и восполняющую баланс минералов в твердых тканях. Будьте внимательны, ведь средства с этим веществом не подходят людям, страдающим аллергией на молочный белок. Вариант пасты с аморфным кальцием – Tooth Mousse, с глицерофосфатом – гель R.O.C.S. Medical Minerals.

4. С натуральными растительными экстрактами

В составе укрепляющих паст может присутствовать не только фторид натрия или кальций, но также натуральные компоненты: ромашка, тимьян, розмарин, тысячелистник, прополис, шалфей, витамин Е, лаванда. Цель у таких средств – не только защита и восстановление твердых тканей, но также нормализация состояния десен и противовоспалительный эффект. Варианты таких паст: Silca Herbal Complete, SPLAT «Лавандасепт».

Подбор витаминно-минеральных комплексов

Как еще можно укрепить зубную эмаль у взрослого? Можно пропить курс витаминов, например, тех, что указаны в таблице ниже.

Наименование препарата	Описание	Цена
«Кальций Д-3 Никомед»	Подходит взрослым, а также рекомендуется для укрепления эмали зубов у ребенка, если ему исполнилось 3-5 лет. В продаже есть варианты со вкусом клубники и арбуза, мяты, апельсина	От 350 рублей
«Асепта» с коралловым кальцием	Улучшает состояние тканей пародонта и зубов, способствует снижению кровоточивости десен при гингивите и пародонтите. Содержит не только коралловый кальций, но также коэнзим Q10, витамины D3, А C, B3, B6 и B9. Комплекс разрешен к применению с 14 лет	От 400 рублей
«Горный кальций D3 c мумие» от Эвалар	Укрепляет костную ткань, подходит мужчинам и женщинам	От 180 рублей
«Магний, кальций, D3» от Доппельгерц Актив	Это шипучие таблетки со вкусом апельсина или маракуйи. Не только укрепляют костные структуры, но и поддерживают сердечно-сосудистую систему	От 280 рублей

Вообще, комплексы с кальцием сегодня выпускает почти каждый производитель, поэтому любой человек сможет подобрать для себя тот, что устроит по цене, составу и свойствам. Почему во многих препаратах кальций идет рука об руку с витамином D3? Дело в том, что именно этот витамин необходим для его полноценного усвоения, в противном случае вы можете не получить того эффекта, на который рассчитываете.

Укрепление эмали мультивитаминными комплексами

Можно также приобрести просто общеукрепляющие витаминные комплексы, например, «Компливит», «АлфаВит», «Центрум».

Народные рецепты

Укреплению зубной эмали в домашних условиях может способствовать применение некоторых народных средств:

полоскание рта раствором соли (подойдет как пищевая, так и морская): одной чайной ложки на стакан теплой воды будет довольно для того, чтобы снизить чувствительность твердых тканей, а также уменьшить признаки воспалительного процесса, если он присутствует,
жвачка из прополиса или пчелиного воска: если каждый раз после еды жевать шарики прополиса или пчелиного воска, то можно нормализовать баланс микрофлоры в полости рта, способствовать нормализации выработки слюны. Продукты пчеловодства также оказывают обезболивающий и хороший дезинфицирующий эффект, укрепляют слизистую. Но у некоторых людей они могут вызвать аллергию.

Дома также активно применяются отвары трав ромашки, шалфея и коры дуба – они оказывают общеукрепляющий эффект, восстанавливают естественную микрофлору в полости рта, купируют признаки воспалительных процессов в деснах.

Важно понимать, что народные рецепты хороши лишь в качестве профилактики стоматологических заболеваний, либо в дополнение к основному лечению. Если проблемы уже появились, то избавиться от них поможет лишь стоматолог.

Правильная гигиена полости рта

Зубы могут повредиться из-за того, что вы чистите их неправильно, слишком агрессивно и с большим нажимом, применяете высокоабразивную пасту и щетку с жесткой щетиной. А если твердые ткани ослаблены, то неправильная техника чистки и применение неподходящих средств может служить дополнительным травмирующим фактором. Обратитесь к стоматологу, который даст точную оценку состоянию тканей полости рта и порекомендует подходящие средства.

Как лечат поврежденную эмаль в стоматологии

Повышать плотность твердых тканей зуба лучше не дома, а в клинике, в условиях стоматологического кабинета. Ведь врач после профессионального осмотра не только подберет наиболее оптимальный метод лечения, но также подскажет, какую пасту, щетку, витаминно-минеральный комплекс для достижения быстрого положительного результата выбрать именно вам.

Итак, рассмотрим варианты терапии и лечебные манипуляции, которые может предложить врач.

Реминерализующая терапия

Реминерализация и укрепление эмали в кресле стоматолога может быть разовой процедурой, а может состоять из 5-10 и более сеансов. В процессе специалист наносит на зубы средства с большим содержанием кальция, фосфора и других полезных микроэлементов. А перед этим обязательно выполняется профессиональная гигиена, когда полость рта подготавливается к воздействию укрепляющих веществ и очищается от мягкого и твердого бактериального налета с помощью ультразвука и Air-Flow.

Проведение реминерализации зубов