Как сделать так чтобы горло не болело никогда

Дискомфорт в горле выражается небольшим жжением, сухостью, першением. Такие ощущения могут возникать после длительной голосовой нагрузки, при глотании, чаще всего они говорят о начинающейся болезни. Поэтому вопрос о том, что делать, если заболело в горле и как быстро вылечить, интересует многих людей. Проблемы с носоглоткой активизируются при смене сезона, когда наступившие холода и осадки способствуют переохлаждению. Также они характерны для жителей мегаполисов, которым приходится дышать загрязненным воздухом, обостряются они в отопительный период.

Часто пациенты обращаются к врачу с жалобами, что боль в горле отдает в ухо. Если проблема возникает с одной стороны, то она говорит о возможной стрептококковой инфекции, отите, лимфадените. Обязательно следует показаться лору, чтобы начать адекватное лечение. Только после выяснения причины врач сможет назначить лекарственные препараты, посоветовать средства народной медицины.

Почему начинает болеть горло?

Причинами появления боли у ребенка или взрослого чаще всего становятся вирусы или бактерии. В организм они проникают через рот или нос. Если у человека сильный иммунитет, то он даже не замечает, как происходит борьба с инфекцией. Снижение защитных сил не позволяет организму своевременно справляться с «захватчиками», особенно, в период массовых заболеваний. Часто проблемами с горлом страдают дети. Это обусловлено тем, что их иммунитет находится в стадии развития, он не справляется с постоянно меняющимися условиями.

Болезненность горла, отдающая в ухо, обычно является одним из симптомов заболевания. Вместе с ней пациент замечает у себя повышение температуры, насморк, признаки интоксикации – слабость, головную боль, повышенную утомляемостью. Чем лечить такое состояние? Выбор лечения зависит от природы инфекции. Если болезнь вызвана вирусом, то нарастание остроты симптомов происходит постепенно. При бактериальной форме характерно резкое ухудшение состояния. Человек ощущает, что у него внезапно заболело горло, повысилась температура. Для точной диагностики необходимо обратиться к врачу.

Часто можно столкнуться с жалобой: «Вижу в зеркале красное горло больно глотать, а температуры нет, чувствую себя вполне сносно. Что можно сделать, чтобы горло перестало болеть?» При таких симптомах нужно начинать активные действия по устранению воспаления. Рекомендуется выпивать больше жидкости, усиленно полоскать миндалины раствором морской соли. Ее можно заменить смесью соды, поваренной соли и йода. Если интенсивное лечение в течение 2-3-х дней не дало результата, визит к врачу откладывать нельзя. Не стоит пытаться подменять специалиста – это может стоить здоровья.

Особенно внимательными должны быть родители. Если у ребенка болит горлышко, изменилось его поведение, он стал капризным, отказывается от еды, возможно, у него начинается ангина. Ее лечение часто требует применения антибиотиков. Их должен назначать врач. Бесконтрольное применение способно нанести вред организму. Если причиной болезни стал вирус, то антибиотики не нужны. Поэтому, как только ребенок стал заболевать, следует показать его специалисту. Можно выделить несколько признаков, наличие которых говорит, что справиться с болью в горле самостоятельно не удастся,

• домашнее лечение не принесло облегчения,
• боль настолько сильна, что затруднено глотание, движение челюстью,
• резко повысилась температура,
• появилась сыпь на теле.

При острой боли, сопровождающейся высокой температурой необходимо вызывать врача. Осмотрев слизистую, по локализации боли и сопутствующим симптомам он поставит диагноз.

Первая помощь больному горлу

Чтобы не разболеться, необходимо при первых симптомах начинать активное лечение. Универсальным средством от боли в горле у ребенка или взрослого считается полоскание. Чем чаще его делать, тем лучше. Для этого подойдут готовые растворы, также их можно приготовить дома. Отвар ромашки, шалфея, раствор фурацилина, марганцовки, перекиси водорода – оказывают прекрасное антисептическое действие. Идеальный вариант – их чередование. Важное замечание: если полоскание вызывает неприятные ощущения, жжение или сухость, следует сменить раствор. Избежать ожога или раздражения поможет точное следование инструкции.

Снять болезненность помогают лечебные леденцы. Их рассасывают во рту 4-6 раз в день. После рассасывания рекомендуется полчаса не есть и не пить. Аптечные спреи (Стопангин, Гексорал) обладают антисептическим действием, быстро устраняют болезненность. Ингаляция минеральной водой помогает восстановить слизистую. К плюсам ингаляций относят то, что пару легче поникнуть в ткани и доставить к ним лекарство. Удобнее делать их при помощи ингалятора. Если его нет, можно использовать обычный заварочный чайник. В него заливают немного остывший кипяток, добавляют пару капель эфирного масла. Чтобы не обжечь рот, вдыхать пар можно через бумажную воронку.

Если начинает болеть ухо, то назначают ушные капли, например, Отинум. Их нужно предварительно согреть в руках до комнатной температуры. Уменьшить болезненные ощущения у ребенка помогает ушной компресс. Для этого берут кусок ваты, проделывают в нем отверстие под ухо. Вату можно предварительно нагреть на батарее. Затем накладывают ее вокруг ушной раковины, сверху закрывают целлофаном, закрепляют платком или шапкой. Можно сделать своеобразное прогревание. Ватную палочку опускают в хорошо теплую воду, затем вставляют ее в ухо на полминуты. Затем опять опускают в воду, повторяя процедуру до 4-х раз. Делать такое прогревание можно утром, днем и на ночь.

Боль в ушах – весьма неприятное ощущение. Что делать если появилась боль в ухе и горле, должен сказать врач. Оказав первую помощь себе или близкому человеку, следует обратиться к специалисту. Он скажет, чем лечить болезнь, порекомендует, какие народные средства помогут выздороветь, а от каких лучше воздержаться.

Больше всего трудностей возникает с лечением детей. Малыши не умеют или не хотят полоскать горло, у ребенка может возникнуть аллергическая реакция на компоненты лекарств, мед. Не хочет ребенок полоскать – увеличьте ему теплое питье. Можно поить его травяными чаями, добавлять сок лимона в напиток. Чтобы сделать малышу ингаляцию, можно попытаться увлечь его игрой в паровоз или водолаза, главное, чтобы он не обжегся горячей водой.

Можно ли сделать так, чтобы горло никогда не болело?

Чтобы ответить на этот вопрос, сформулируем сначала основные причины, которые приводят к болезни. Первая – переохлаждение организма. Если выпить сильно охлажденный напиток, холодное молоко, да еще заесть его мороженым, то красное горло обеспечено. Промокшие зимой ноги, легкая одежда не по сезону – тоже верный путь к ангине, или даже пневмонии, бронхиту или ларингиту.

Спровоцировать болезнь может сильное перенапряжение горла. Многие замечали, что после вечера в караоке, активной поддержки любимой футбольной команды может охрипнуть или пропасть голос. Чтобы восстановить его рекомендуется максимально снизить голосовую нагрузку на пару дней, полоскать рот, смягчать слизистую маслами.

Если не хочется болеть, то в период вспышек инфекции нужно избегать массового скопления людей. Не стоит стесняться защищать нос и рот марлевой повязкой. На улице ее лучше снимать.

Иногда дети, да и некоторые взрослые, желая пропустить уроки или работу, хотят симулировать красное горло. Как сделать, чтобы оно казалось красным, но при этом не болело? Можно съесть пару ложек смородинового варенья и постараться не сглатывать его. Другой способ – рассосать кусочек сахара с йодом. Классический совет для тех, кто точно хочет остаться дома – нагреть градусник на батарее или потереть его пальцами. Главное не перестараться, чтобы родные не вызвали скорую.

Если срочно нужно заболеть, то можно активно позаниматься спортом, а потом быстро выйти на холод, или оставить на ночь открытым окно. Любая резкая смена температуры – с горячего на холодное или наоборот – обычно приводят к болезни. Однако не стоит так шутить со своим здоровьем. В другой раз близкие могут не поверить, что вам плохо. Да и мало приятного в больном горле, кроме того, такие «эксперименты» могут закончиться менингитом или воспалением легких.

Вернемся к вопросу, как сделать, чтобы горло болело реже? Закаляя свой организм, защищая его от контакта с инфекцией, бережно относясь к здоровью, контролируя питание, совсем избежать болезни не получится, но сократить время выздоровления можно.

Боль в горле знакома многим гражданам. Кто-то не обращает на нее внимание, стараясь перетерпеть. Другие, наоборот, настолько трудно переносят такое состояние, что без лекарства (пастилок, таблеток, полосканий) не могут терпеть боль. Львиная доля всех проявлений боли в горле приходится на фарингит и острую ангину. Именно эти патологии наиболее часто поражают горло, причем средства от боли всегда применяются при данных заболеваниях.

Дискомфорт в горле может быть и тревожным симптомом, т.е. свидетельствовать о серьезной угрозе для человека. В этой ситуации важно не прозевать момент для оказания своевременной медицинской помощи.

Консультация отоларинголога – когда необходима?

Обратиться к врачу необходимо в тех случаях, когда помимо дискомфорта в горле наблюдаются следующие симптомы:

• невозможно широко открыть рот;
• высокая температура тела;
• нарушение дыхания;
• чувство комка в горле;
• кровянистые или гнойные выделения из глотки;
• при осмотре видны гнойные налеты;
• болят и слезятся глаза;
• прострел в ушах;
• увеличены шейные и подчелюстные лимфатические узлы;
• глотать практически невозможно;
• охриплость;
• появление сыпи любой локализации.

Если представленных симптомов не наблюдается, спите спокойно, скорее всего, боль пройдет в ближайшие дни. Возможно съели что-то холодное или слизистую носоглотки поразил легкий вирус. Желательно чтобы горло осмотрел врач, но вполне реально справиться с незначительным воспалением самостоятельно, прибегая к народным методам.

Для устранения дискомфорта в горле также подойдут специальные леденцы и пастилки, большое разнообразие которых представлено в аптеках.

Причины – откуда берется боль в горле?

Чаще всего болевые ощущения являются следствием следующих проявлений:

• вирусная инфекция (грипп, ОРВИ);
• бактериальная инфекция (ангина, тонзиллит);
• аллергия (шерсть животных, пыль, цветение, бытовая химия и т.д.);
• недостаточная влажность воздуха (сухой климат);
• перенапряжение горла (сильный крик или пение);
• ВИЧ;
• новообразования;
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Если горло не лечить, особенно при бактериальном поражении, возможны серьезные осложнения со стороны сердца, суставов и почек. После лечения бактериальных процессов рекомендуется сделать контрольный общий анализ крови и мочи.

Что сделать для того, чтобы горло перестало першить и не болело?

Например, после пробуждения человек сразу понимает, что-то с горлом не так. Но, нужно идти на работу, и, как сделать так, чтобы облегчить симптомы боли быстро и эффективно? Единственное условие, при котором разрешено идти на работу, это нормальная температура тела.

Куриный бульон – увлажнитель слизистой

Пациенты часто спрашивают, что съесть или выпить для облегчения боли в горле?

Специалисты советуют пить небольшими глотками теплый куриный бульон, именно домашний отвар увлажняет слизистую дыхательного тракта, что дает возможность быстро снять воспалительный процесс. Слизистая горла успокаивается за счет снятия раздражения в ней. Сухость проходит и бактерии не в состоянии быстро размножаться.

Солевой раствор для полосканий – природный антисептик

Обычная поваренная соль является отличным антисептиком. Старые медики рассказывают о применении соли в полевых условиях во время военных действий. Немало свидетельств о том, что соль помогала приостановить прогрессирование даже такого страшного заболевания, как гангрена.

Научно доказано, солевой раствор обладает выраженным противомикробным и регенерирующим действием. Отлично снимает воспаление, обладает умеренным обезболивающим свойством.

Приготовить раствор несложно. Для этого берут 5 грамм соли на 200 мл чуть теплой воды. В острый период заболевания проводят до 8 полосканий в день. Увеличивать концентрацию раствора не стоит, т.к. стенка глотки быстро пересушится.

Также можно приготовить содово-солевой раствор, пропорция 1:4. Полоскание горла проводят по тому же принципу. Старайтесь полоскать горло спокойно, не торопясь, чтобы не заглатывать раствор. У пациентов со слабым желудком сода иногда провоцирует неприятные симптомы.

Можно ли съесть что-то холодное?

Некоторые пациенты утверждают, что им помогает холод. Например, отекло горло, трудно глотать. Больной съедает мороженное или пьет ледяную воду, и все симптомы проходят. Естественно, специалист такие рекомендации давать не будет. В данном случае отвергать такую теорию не стоит, так как есть знакомое утверждение – «клин клином вышибают», и оно иногда работает.

Скорее всего холод помогает в случае аллергической природы боли в горле, и такая методика подойдет только людям не склонным к ангине, фарингитам и тонзиллитам. Правильным будет обратиться за консультацией к отоларингологу, только он точно поставит диагноз и развеет все сомнения.

Теплый чай (негорячий)

Уменьшить боль поможет теплый чай. Для приготовления чая рекомендуется использовать мяту, липу, ромашку, календулу, мелиссу, чабрец. Для улучшения вкусовых качеств добавляют ложечку меда. Тем самым, помимо устранении боли, больной получит противовоспалительный и регенерирующий эффект.

Травяные чаи успокаивают нервную систему, нормализуют пульс, повышают защитные силы организма в период болезни, избавляют от кашля и першения.

Чай пьют в течении дня, обычно до пяти раз в сутки. Заваривают обычным способом – одна чайная ложка сырья на стакан воды. Остудить. Пить в теплом виде.

С грудничкового возраста применяется ромашковый чай, поэтому для лечения горла у детей это средство довольно популярно. Ромашка снимает боль, увлажняет слизистую, выводит токсины из организма, снимает отечность.

Оптимальная влажность воздуха – залог здоровой носоглотки

Сухой воздух нарушает работу слизистой носоглотки. Она истончается и становится уязвимой для вирусов и бактерий, поэтому с эти нужно как-то бороться. Обязательно проводите влажные уборки в помещении, пыль – первый враг. Больше пейте воды. В холодное и жаркое время года пользуйтесь увлажнителями воздуха. Оптимальная влажность воздуха должна быть в пределах 40–60%.

Полезные конфетки (карамель, леденцы)

Данные препараты обладают противовоспалительным, обезболивающим и смягчающим действием. Они усиливают выделение слюны, благодаря чему слизистая увлажняется и больной чувствует облегчение в горле. К таким препаратам относят:

• колдакт лорпилс, стрепсилс,
• горпилс, аджисепт, бобс, доктор Мом,
• натур-септ, нео-ангин, другие.

Каждое из представленных средств имеет допустимый возраст, поэтому при покупке внимательно обращайте внимание на этот параметр.

Аптечные средства от горла

Сейчас полки аптек буквально ломятся от новинок. Не исключение составляют и препараты от боли в горле. Они представлены различными формами: порошками, таблетками, пастилками, леденцами, растворами, спреями. В состав препаратов обычно входят противовоспалительные и обезболивающие компоненты (тетракаин, бензокаин, лидокаин).

Препараты от горла имеют свои противопоказания, поэтому не стоит применять их не изучив инструкцию. Особенно это касается пациентов, склонных к аллергическим реакциям.

У ребенка сильная боль при глотании – что делать?

Первое, что должны сделать родители – это вызвать врача на дом или отвезти ребенка к отоларингологу. До встречи с врачом в обязанность родителей входит контроль за состоянием ребенка.

Измерьте температуру тела, если она превышает отметку 38 °С, обязательно дайте жаропонижающий препарат (нурофен или панадол). Эти средства нормализуют не только температуру тела, но и снимают воспаление. При неэффективности нурофена и панадола применяются ректальные свечи анальдим.

Важно! В ситуации, когда температура растет до высоких цифр, свыше 39,5 °С, безотлагательно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи.

Грудничку облегчить боль в горле трудно, единственное, что можно сделать до прихода доктора – это закапывать в носик солевые аптечные растворы (аква марис, салин, физиомер, другие). При закапывании раствор попадает в носоглотку и способствует увлажнению слизистой. Все дальнейшие назначения выполняет только педиатр.

Детям постарше можно приготовить полоскания на основе трав (ромашка, шалфей, календула). Столовую ложку любой травы заливают 300 мл кипятка. Когда настой остынет, процедить. Полоскать горло каждый час по 1 минуте.

Все активные игры следует исключить, при температуре соблюдать только постельный режим. Старайтесь отвлечь ребенка чтением книг, спокойными играми.

Не забывайте проветривать помещение и делать влажную уборку (минимум два раза в день). Включите увлажнитель воздуха. Влажность воздуха желательно поддерживать в пределах 50%. Желаемая температура воздуха в помещении – 20 °С. Соблюдение данных условий позволит снять нагрузку с горла, т.е. не пересушивать и раздражать слизистую.

Предлагайте ребенку чай, сок, напитки. Питье не должно быть кислым. Хорошо подойдет ромашковый, облепиховый, липовый чай. В период болезни заваривайте шиповник.

Пища также должна быть щадящей. Кислые и острые продукты, между прочим, детям вообще давать не стоит. Предложите ребенку картофельное пюре, паровые фрикадельки, тушенные кабачки, вегетарианский протертый супчик, яйцо, сладкие фрукты (груши, персик). При хорошей переносимости молока давайте молочно-медовый напиток. На 200 мл молока добавить десертную ложку меда. Молоко доводят до кипения, дают остыть до теплого состояния.

До пятилетнего возраста используются только лечебные пастилки и леденцы, спреи показаны для более старших детей. Хотя на практике, все зависит от назначений врача.

Что советует доктор Комаровский?

В дополнение к сказанному, доктор Комаровский от боли в горле советует применять фарингосепт. Эти таблетки для рассасывания детям нравятся, т.к. имеют шоколадный привкус. Препарат устраняет болевые ощущения, першение, тормозит развитие инфекции, отлично успокаивает и смягчает горло. Фарингосепт лучше использовать между едой или через пол часа после приема пищи, допускается к применению только с трех лет.

В качестве полосканий Комаровский советует применять ромашку, зверобой и шалфей. Также предлагает и полоскания соленой водой. На стакан воды взять 0,5 чайной ложки соли. Вода должна быть кипяченой и слегка теплой.

Желательно солевые полоскания чередовать с травяными настоями. При сильной боли в горле процедуру выполнять каждые два часа. Если ребенка нельзя заставить полоскать горло, выход один – антисептические леденцы.

Температура в норме, но горло болит – что делать?

Нормальная температура тела, особенно если она не превышает 37⁰С, говорит о том, что скорее всего дела не так плохи, и мы имеем дело с обычной простудой. Тогда полощем горло, рассасываем антисептические пастилки, соблюдаем щадящую диету.

Хорошие результаты дает своеобразная гимнастика языка. Нужно трижды в день выполнять такое упражнение: максимально дальше высуньте язык изо рта, затем обратно спрячьте его в рот. Итак, 10 раз подряд. Приведенное упражнение улучшает кровообращение в горле, а это позволяет решить несколько проблем: устранить боль, першение, воспаление.

В домашних условиях снять боль в горле помогут народные методы. Перечислим их:

Ингаляции с эвкалиптовым маслом

В кипяченую воду (45⁰С), объемом 1 литр, добавьте 5 капель эвкалиптового масла, размешайте. Вдыхайте целебные пары, выполняя спокойные и ровные вдохи. Если ингаляции выполняете над кастрюлькой, не забудьте прикрыться плотным полотенцем. Длительность ингалирования составляет 10 минут;

Горчичная ванна для ног

Наберите горячую воду в тазик. Температура воды должна быть достаточно теплой, терпимой, т.е. такой, чтобы больной не обжег ноги. В воду добавьте горсточку порошка горчицы;

Целебный коктейль

Готовить коктейль нужно только из свежих продуктов. В блэндер помещаем: очищенный ананас (2 кружочка), зубок чеснока, мякоть среднего зеленого яблока. Перемолоть до однородной кашицы. Смесь залить 150 мл теплой воды. Целебный коктейль пьют в первую половину дня;

Чайный гриб

Если в доме есть чайный гриб, смело используйте напиток для полоскания горла. Он отлично снимает боль, налеты, дезинфицирует горло. Помимо этого, чайный гриб улучшает иммунитет и избавляет от целого ряда заболеваний.

Как лечить ангину?

Заболевание относится к инфекционным патологиям, поэтому лечение проводит только специалист. Чаще всего, до получения результатов бакпосева горла, доктор назначает антибиотик широкого спектра действия. В 80% случаев такое назначение оправдано, и болезнь быстро отступает.

При неэффективности терапии в первые двое суток от начала лечения (налеты в горле остаются, зона их становится шире, температура тела не снижается) следует подумать о замене антибиотика или применении инъекционных форм введения антибактериальных препаратов.

При неосложненной ангине лечение начинают с пенициллинов (амоксиклав, флемоксин солютаб). В случае отсутствия эффекта, их меняют на макролиды (азитромицин) или цефалоспорины (цефазолин). Длительность терапии зависит от агрессивности заболевания, в среднем от 7 до 14 дней.

Полоскания, таблетки, спреи от боли в горле и другие средства при ангине, без применения антибиотиков, как правило результатов не дают.

Заключение

Больное горло нужно лечить грамотно, а для этого важна дифференциальная диагностика. Точный диагноз сэкономит время и средства на лечение. Особенно больного должны насторожить такие симптомы, как: высокая температура тела, резкая боль в горле, сильная слабость, нарушение дыхания. Помните, визит к врачу – это ваше спокойствие и быстрое выздоровление. Будьте здоровы!